地図からサウナが探せる！

オーシャンフィットネスつくば

スポーツジム - 茨城県つくば市 会員のみ

まつしょう

2022.09.11

1回目の訪問

日曜日12時半入館。
去年オープンした綺麗綺麗ジム~。

(先々週お会いしたオーシャンの社長の言葉を信じてアポ無し直行。HPには記載無しの体験は無料でした。ｱﾘｶﾞﾀﾔ。受付が東海、高萩ときて何でいつも怨念！3度目の竹田君…!運命感じるｩ~)

12:45~BODYCOMBAT参加。
コーチは須田♂さん。(ｽﾀﾞﾏｻｷ黒)
前半楽しく飛ばせましたが、
ホアチャーの前蹴りで左ﾌｸﾗﾊｷﾞに衝撃…！🦵⚡️ﾋﾞｷﾞｯ
自己診断ですが、肉離れ…！🆖
なんとか右脚重視で頑張って45分やったが、
イテテテ…。ジムサウナハシゴは無理そう。

足をひきづりながらサウナへ。
定員6、TV無し。マイル℃82℃でした。
そして出ましたバケツとラドル、Yes
セルフロウリュ可能サウナ！
ｼﾞｭｼｬ~~！

水風呂は優しめ温度。26℃位
多分肉離れは冷やした方がいいだろと
長めに浸かりました。

お風呂の淵で休憩。半身浴。

脚をひきづり退館。とほほ
岩盤浴スタジオのレッスンも
よさそうでしたー！サウナはわるない！
そしてアドレナリン切れてJOJOに痛ぇ~。、脂汗