まつしょう

お盆突入！🚀BOOON

明日から3連休！私、貴重な連休なのでね…
ﾋｬｯﾎ-ｲ！で仕事終わり残り体力続く限り西へ~

22:20草ｶﾛ着🦦来ちゃった！てへ本日のお宿
📺故障のリクライニング無事確保💺

ロウリュ直後サ室 in
あぁあゝこのアツさなんですよねー！くーっ🔥
水風呂もくーっ❄️

薬湯ちゃんと時計見て入浴休憩守る君🕰️👀♨️

✅ミラブルゼロ
✅シン外気浴
☑️100円ハイボール(気づいたらﾀｲﾑｵｰﾊﾞｰ)

朝起きて一発入ったら
もう少し西目指します🚗盆はサウナ三昧~

休日リクライニング¥1,800
深夜料¥1,400
ブランケット¥150

草加西葬斎センター

ミルクとコーヒー

涼しいうちに朝散歩🚶¥110🐄

19時50分IN 

21時03分OUT 



仕事終わりで体力🪫海遊び帰り🌊の黒コゲ親子何組か🏖️🏄日焼け痛そ😡なかなかの混み具合に👤👤👤👤👤👤👤👤思わず久々に下駄箱に鍵をかけた程👀🔑🩴体に優しく😽下段で9分2発の🈂️98℃🔥



〆はココではお初✨あんま王Ⅱ💺!ささ、30分100円！🥰ありがた価格破壊🙏残り時間⌛️15分🔥ホタルノヒカリの大音量🔈BGM🪲💡見回りのお爺スタッフ👴ごめんなさいな🙇🕘には緊急停止ポチり⏹️🚨あースッキリ😃15分残し💺(☜働き過ぎだろ)今日は即寝れちゃいますわ！また来ま ~*˙︶˙*)ﾉ🧄

ステーキ宮 神栖店

自家製ハンバーグ120g＆フライドチキン

🟤👍/🍗👎

日曜日16時入館。再入場。
コレがサブスクサウナの強みか…！素敵ｯ

私だったら…こう 生きる！
本日ダブルヘッダー ジム。
映画観て(※ちょい寝て)来ました。

スタジオ参加者多いですね~！
16:15~17:00ボディコンバット 崎村★♂
心臓脈打ち ばくばく生きてる確認🫀

サウナは1セット。(意地でもサ活にするマン)
ああトゴール湯が水風呂だったらなぁ…

来週夜来れたら…ぬぅー
まぁ通うには~の距離なので
近所にこんなジム出来るのを待つばかりです😃

支那そば へいきち二代目

支那そば　大盛

¥940🍜

日曜日10時入館。GOGO 550円体験

(やってない)天空の湯の隣のジムです。
旭市の1番栄えてる所でしょかね。
道路の向かいにはエニタイムありました。

カード作成🟩ｼｬｷｰﾝ
コレで12日(土曜)まで入り放題！ﾔｯﾀｾﾞ

今週も走ろう！と思ったがイヤホンを
車に忘れた&スタジオ間に合いそうなので
あんまダンス系好きじゃないが

10:30~11:15 ZUMBA 鈴木★♀に参加

羞恥心を捨て(きれず…)ダンシングー👍
北川景子似の美魔女の後ろで見様見真似💃
滲む程度に汗かき、〆に追加で
自転車15分流し。

風呂GOGO。
水風呂椅子無し確認！ﾁｪｰｯ🦵_。小石

ドライサウナは2段ゆったり7名程。92℃
サ室はマットもないです。(体はみっともない😣)
うるさ！しかし綺麗なサウナではありました。
軽快なダンスミュージックBGMでサクッと
汗かきフィニッシュ。水シャワー

そこから銚子のイオンにハヤオ 観に🎥

大阪王将 イオン銚子店

天津飯＆餃子セット

¥800 満腹🫃映画寝そう

水曜日19時40分入館。

8月 月初カラオケは
ゆっくりゆっくり下ってって85点🚲🍊

ゆ〜ぽ〜と公式のTwitt…Ｘの呟きチェックしてるので知ってましたが

今日は♂サ室リニューアルしたと言う事で
板が張り替えられてました〜！ヒノキ~🌲
(公式Twi…Ｘより拾ったサ室画像貼っときます)


👃ーｰｽｯ！うーん爽やか！いいね！
ダーツの旅観ながら3セット~

外のイスもいい！ｯｽ👍

吉野家 １２４号線神栖店

ねぎ玉牛丼セット

久々に来たら店内改装されて今風になってた

日曜日17時50分入館。¥460
本日の目的地！宝湯♨️

ゆ🅿️→の「ゆ」のフォントから
既にやさしさ溢れちゃってる…！

来たかったところ…！
綺麗な銭湯ですね~⬜️⬜️⬜️✨

サウナで見る📺笑点→ﾊﾞﾝｷｼｬ→鉄腕DASH
コレなんですよー！この時間帯なんですよー！
私のサウナっちゅーのは！くーっ
静かにやさしく熱いストーブ でした。

水風呂！横3！しあわせバイブラ！19.99℃
気持ちE ~🥴

そして知ってんのよ、🚰
「◯料◯」の字しか認識できないけど「飲料水」なんでしょ！(ﾅﾝﾀﾞﾖﾈ…？)

💧🤲おててでごくっ…うん！
気持ち美味い感じがするがぬるいな！

半外気浴、居心地よかった〜
扇風機ありがとう〜
ちょっと気づいたら寝てました〜😪

🟩の熱い風呂もグーでござんした！🥵

また宇都宮来た時にゃ寄りたいですね ~😁

本日餃子…6🥟7🥟3🥟の
脅威の16個完食…！ﾄﾞﾝ
自信の持つ12個という世界記録を
大きく上回りましたわ…！挑戦者待ってるｾﾞ

帰り道遠っ…！

バーミヤン 宇都宮明保野店

餃子　冷やし中華

ｸｯｸｯｸ…並ぶは観光客…待たずにすぐ出てくる大手餃子が結局1番…ッ🥟

日曜日13時20分入館。
公式LINE体験無料クーポン

王将で餃子🥟(結局美味い説)
このチームでポストシーズン(この夏)を戦う！
と強い意志でZARAより
¥2,990のTシャツ購入。👕即一軍。

そんな1日いちゃえる宇都宮インターパークの
一角のドデカ スポーツクラブIPS SC🏃‍♂️
15周年らしいわいね！㊗️
13:45~のﾎﾞﾃﾞｨｺﾝ狙って行ったが人気ぶり！
満席で入れず…仕方なしにジョギング1時間

アマプラダウンロードしてたシン仮面ライダー
観ながらの8キロ。浜辺美波cool

汗だくT脱ぎ浴室へ。
なお替えパンツは忘れていて
「ノーパン/ジャージで走る」というライフハックを開発。
洗濯物を一品減らす、これは本日の私のSDGs賞候補。

サウナはL字二段16名前後キャパ
青マットテレビ無し微かオルゴールBGMの
暖色薄暗間接照明リラックス空間！ドヤ

水風呂も18℃表示あんしんジャンボサイズ
(RUNのクールダウンにW水通しスタート)

広々空間が実にいいジムサウナでした！

★めでぽ
シャンプーも花王の質のイイ奴~！🧴

食事、買い物の組み合わせで無限の使い方！イケますね~！🛍️

宇都宮餃子専門店 悟空

トリプルセット

ジャンボ2肉餃子3野菜餃子2ライスセット¥890🥟餃子通りのみんみん隣！並びぃー👥👥

日曜日10時45分入館。¥410

前日水戸の飲み会終わり 茨外調査へ。
本日の目的地はズバリ🎯「宇都宮 宝湯」！
あとは餃子を…駆逐してやる！
全サ飯餃子宣言🥟ﾊﾞｸﾊﾞｸ

宇都宮て~ 水戸からなら遠くないんすねー！

まずはMKCで朝風呂♨️
プール側も利用者多し🛟なつやすみスね！

野郎♂ドライサウナ側。焼け具合🟫
亅型短辺2段キャパ8名程。
テレビ無し96℃ BGMはお爺の株の話
「上がっ時は上がって下がっ時は下がって辞めた！」...φ(･_･ ﾅﾝｼﾞｬｿﾗ

水風呂は横広。いい感じ！
動線良過ぎてダイレクトイン爺はご愛嬌👴

外気浴 風鈴チリン🎐石はアッツアツ🪨🔥
🐍やら🐝やら注意書きが多かった。

つーか至る所に多種多様の注意書きが⚠️🗒️🗒️
それだけｸﾚｰm…意見をくれるお客さんの声を聞いてくれる施設なんだな~と愛、感じました。

餃子の王将 宇都宮インターパークビレッジ店

餃子　焼きそば(醤油)

秒で出てきた！怖い！(強い)美味い　¥847

金曜日21時入館。深夜割¥800
実に504日ぶりの訪問。👀
空港に迷い込む事なく無事来れました！

お財布にやさしい深夜割、はっ！
営業時間が24時までになってる！
これはまた平日ローテ入りしちゃうかもですね~！
(今日は夕方ロウリュもやってたみたい🏓)

まったり3SET♨️　灼熱熱かったス！

✈️

エニタイムフィットネス 成田空港店

ファンタ　レモンプレミア

(エニタイムは3年くらい前に退会しちゃってます！)🟣🍋

今日3セット目に起きた事件なんですけど

置き忘れビート板がポツンとありまして。

狭い湯楽々のサ室でこの一席分を
デッド•スペースにするわけにゃ~
いかないだろ~！　と 正義感のもと

私、自分のビート板の下に
スッと滑り込ませたんですよ。(やる偽善！)

スタジアムの落ちてるゴミを拾う
大谷翔平の如く！
ヤングサウナボーイ達のポカンの眼差しが
眩しかったッスわ…

ー3分後ー
…背中に龍を背負った兄貴(攻撃力2,800)
入室。ﾁﾗｯ あっ！

あっ！その視線…！ﾏｽﾞｲ！
あれ〜？俺の席…無えなぁ感！
お龍さん、あなた様のだった…訳ですね…や

ヤングサウナボーイ達、どうか完黙ヨロ…

①兄貴が退出するまで我慢し隠し通す
②「温めておきました」羽柴秀吉作戦
③あっ気づかなかった〜えへ！すっとぼけパターン

そして私が選んだルートはこちら！

④トランプ手品の様に2枚をキッチリ重ねて何食わぬ顔で逃げる〜

でした。
さて 帰って朝倉未来チャンネル観よ〜。

PS 今日はカレンダーバグ🗓️で24日だけどポイント2倍！ちないつも通り26日も倍！木曜日も倍！やるじゃん

台湾料理 四季紅 知手店

冷やし中華 餃子 コーラ

こんな映えない冷や中初めて…！(※美味かった)辣油の賞味期限2018年だからｶﾌｼﾞ君ｸﾚｰﾑよろ

日曜日13時20分入館。市外730円

今日は走ろったろう！という気持ち
高まり市営ジムへ。(外は暑すぎよな🌞)

ジム受付の若いねーちゃんの説明受け
カード作成🪪 ヘルスピンク🌸☺️
(その後身体測定もありました)

よっしゃー！
第1回まつざわハーフマラソン in HLS
スタートじゃい！…ﾊﾟｰﾝ

⚠️1回30分以内でおねがいします⚠️のテプラ！ﾄﾞｯ

うっ、まぁちょいオーバーして〜
注意されたら終わりに！だな…。30分後…

🤖ピー「制限時間に到達。終了致します。」

オワター！／(^o^)＼
あーここのトレッドミルてそうなのね〜
時速8キロなので4キロ弱でフィニッシュ。

自転車に切り替えたがこちらも
気づいたらクールダウンモードに！

再度トレッドミル！ライドオン！30分…ピー
足ピクピクピクミン。まぁ…まぁまぁ
今日はこの辺で勘弁してやろうじゃない…！
(本番このままじゃヤバそうだな…)

記録:8㎞ (＋自転車)
一からまた徐々に距離伸ばしましょう！

サウナ96℃ サウナハット爺2人と相撲観戦。
裸の常連の利用者っぽい人が
セッセとマット交換してた。🟨偉い

ヌシに占領されてた
水風呂も想定していたよりなんか冷たく❄️
感じてよかったでーす！2セット👍👍さて
潮来後輩のおすすめの飯屋で食って帰ろかな。

石津食堂

かつ丼

¥900 メチャ美味でした👍

サウナ：7分 × 2 ，5分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 2 ，3分 × 1
合計：3セット

一言：入館時に最終セット後のなかちゃん氏と偶然。全裸だった為、最初から誰かわかった。暑さのせいにして7月走れてないなぁ。。とか思いながらのあっという間の蛍の光。温冷交互浴で〆

餃子の並商 神栖店

中華そば　餃子

大好きだった神戸スタミナカレー跡地に昨日開店した店に！🍜¥680 🥟¥380

月曜日19時35分入館。杜の湯。
ポイントMAXフリー入館。

祝日だけど空いてました！
サウナ7分水風呂1分 休憩給水無しの
ガッシャンガラガラ
どっちらかし 3本！(水風呂 too hot♨️)

初めてゆっとり亭を利用。ｺﾞｸﾞｺﾞｸぷはげほ
今日は進撃の巨人を進撃させます📚🧌13巻中

オロポ

🟨¥430🟦初 ゆっとり亭。提供がゆっとりなのね~

日曜日13時半入館。町外800円

まつざわ、むつざわへーー。
初！道の駅サウナ。
日頃の行いが良い為、奥ミストサウナ側…！

身体洗い🇨🇲サウナへ。ほぼ貸切。
薄暗テレビ無しミストサウナ。

霞を食って生きるんじゃ~！
と仙人の心持ち👴塩皿も🈳🧂
時に 誰もおらんので 柄杓で水被り
ひとり無限サウナ編突入しました が

タイルとぷにぷにお尻の相性が悪く 退散。

露天風呂はぬる湯イベント中でした！
やったぜ！(※ぬるくはなかった)


ピザ屋は鬼混んでて断念しました🍕

かっぱ寿司 東金店

夏特盛　感動コーン 等

子ども寿司もめっちゃ食い~ 満腹会計 ¥2,717🍣

日曜日10時入館。
えー　宿泊せずに日帰りは~…と
ｶﾀｶﾀｶﾀk…お！💡ちょく君！これやがな！
突破口 発見…ｯ！👁️‍🗨️得意種目

「MTCスポーツクラブ無料体験」‼︎

エントランス ロゴ 【MTC】シンプル美！
強そなジム~！
受付でロッカーバンドを受け取り
サクッとトレッドミル30分。(最近サボり中)
Tシャツ即 汗限界値。

さぁさぁ お待ちかね 長柄カルナの湯へ。
(カルナ…ﾛｰﾏ神話の女神🗽)

綺麗で広い！で 空 い て る！
身体洗って炭酸泉！☞GOサウナ

そこはまるでBAR！🥃
薄暗間接照明オシャレ モテサウナ！
ﾏｽﾀｰ、いつものｸﾘｰﾑｿｰﾀﾞさくらんぼWで！
ジャズが流れる2段横長ゆったり定員10程
ビート板/テレビ無しの86℃でした👍

出てすぐの深さ80㎝の大理石水風呂。
水温表示は17.9℃。階段上り下りは
ﾄｰﾄﾉｲ確信歩き。くーっ

椅子はないので空いてる
半露天風呂のフチで
寝かせてもらうぜ！ジャストサイズ！

近所だったら即入会案件でした！
運動に集中できるように
UQmobileは電波弱め環境もgood！
かつて名だたる有名アスリート達も
合宿で利用しているようです👍ｻｲﾝがｽﾞﾗﾘ！

蝉の鳴き声が響く
自然豊かな場所にある素敵な施設でございました~！



🧑‍🔬🔰ジムサ体験ノススメ
①HP等で予約の確認。(ココは電話確認→予約不要との事でした)

②「サウモク」であると悟られぬ様、運動する装いを！必ずシューズは持参すべし！(尚サウナグッズは手荷物の奥に)

③スタッフの説明時に隙あらばストレッチすると好感高し！(ヤル気)

④サウナ直行はマナー△。軽く運動でも汗を流すべし！(運動が無理ならば掲示物を読む、トイレに行くなど滞在時間調整しましょう)

⑤入会の勧誘に対しては強い心を持って申し訳なさげに「検討します」といえば無問題！あと長所一点を見つけて一言褒めたりすればスマートでしょう！(今回は特に勧誘無し。アンケート書けばタオル貰えるけど…遠慮しときました)

ファミリーマート 長柄国府里店

ファミマの牛乳

🍩オールドファッション(チョコ)512kcal…ごご、ごひゃくじゅうに！

金曜日19時40分入館。

先月 卒ぽ〜とした名物女所長ロスで
店内少し広く感じ、寂しさ漂います~🥺しゅん

そんな時こそ月初カラオケだろ！(先月負け⚫️)
赤マイク🎤🟥
オトナブルー81点…。
追加で歌ったサザンも
今日はイマイチだったがコレでエントリー。

102℃あっちち3セット。
サ室定員割れ。🫥
確実に水風呂入れる安心感が
快楽へ導くぅぅう🩵

バーミヤン 茨城神栖店

冷やし中華(ゴマ)

🦐美味(去年の夏もココでサ飯で食ってました！テヘ)

おふろcafé かりんの湯(千葉県香取市) ／トリュフ塩燻製まぜそば 1,620円

値段も味のレベルも高い満足いく一杯だった〜！の巻

7月中旬の水曜(100℃アワー日)、お夜に訪問。

本来20時アウフグース後に飯を頂くのがグー！なのですが、

家で海パン紛失事案発生…！
300秒を超える大規模家宅捜索も発見には至らず
泣く泣くれいあネキのアウフはお預け。

ならばとアツアツのドライ＆バレルを堪能。
どちらも入った瞬間からギア2nd感…！アツでした！

LO 20:30駆け込み。
食堂 先客17名、後客3名。

「下北沢サウナランド」というトコで
大人気のメニューらしいです。期間限定かな。

7分程で着ラー。

サの字が可愛い！カルボナーラ！
あれ？トリュフってコレ…だよな…→海苔でした。トリュフ「塩」かぁ！

セットのド緑スムージーが身体に悪いわけ無い！
食べすぎちゃってもコレさえ飲みゃあ健康です！

水曜日はサ飯100円引き！やったー！

濃厚な白湯とこだわりぬいた麺が絡み合う究極のサ飯でしたー！

さてもう1発入って帰ろうかな〜！

トリュフ塩燻製まぜそば

🈂️の海苔が上手に切れてた

月曜日19時40分入館。利根の湯。

甲子園で戦った翌日も余韻に浸らず
母校で一から基礎練習かの如くのサ活動！
一年！声出ｾ~！》📣

まぁ今日は日中アツでしたね🥵2回着替えた👕👔

ゆの華で一旦体も気持ちも常温に~と思ったが
利根側しっかり100℃アツでした。🌡️

基本に忠実3セット。
水風呂 椅子、外気浴埋ま率👥👥👥

昨日必然の
大北川サンダル流されおじさんと偶然！🥴

風呂出る頃にゃ閉まっちゃってるが
そふとくりーむ食いたいなぁ🍦
(尚アイスは昼食で既に食った模様🍫)

〜〜〜🩴

特製レモンスカッシュ

🛸ゆの華くじ(¥100)やってみた。1個もくじ引けず🥹

【節子、それウナギやない。ウツボや】 

日曜日16時入館。¥1,480 タオル等付



やってきました、チーバ君のオヘソ。
サウナきさらづ！😸⚾️
初手:ジムサで籠に入れっぱなしペットボトル水の回収。洗礼(失礼しました🙇‍♂️帰返却)


着物スタッフによる饒舌イントロダクション。
No.072をご自由にとの事。ｵﾅ~
山ピーも入れる広い縦長ロッカー。

☆愛でたいポイント
更衣室には 男の喜び 裸 カレンダー！ﾜｰｵ🫶
1番の乳は…竜電 でした。🍮🍮ﾄﾞｽｺｲ


☆浴室
壁画ヴェネツィア🇮🇹
カランのシャワー、ピクサーの跳ねるスタンド🚿
髭剃りジョリリ🪒上髭残し。
(昨日見終わったNetflix「離婚しようよ」錦戸亮を意識)



☆サウナ

2列 片２段キャパ20程の縦型サウナ電車。
チリチリ120℃ 表示。斜め腰板で
ワシのリブロース焼いたろかい！🥩
オートロウリュで湿度も充分。TVもあり。
座面🟦マット 地面🟨マット。これは
🇺🇦完全な支援表明。ﾌﾟﾘｺｼﾞﾝ！
大窓からはブルーライト風呂が見えました。
(スチームの方はだいぶ長い封印中📴)


☆水風呂 

青水風呂(視覚効果で🆒)広めは正義。
２段の階段が年寄りにやさしい。



☆休憩 

外気浴なし。内気浴で私も
チームゆでダコの仲間入り。🐙ほわぁぁ
沈む西陽の眩しさ。おいパラソル、仕事しろ！⛱️🌴

館内着は茶色系をチョイス🟫
(あれ、適当に着ていいんだ よな…？)

ソファーで観る大TV3台。
響く負けずの大イビキ。
ザッピングの天才と呼ばれた俺も
処理しきれない情報量。📺📺📺(野球集中)

精算タグ無しのキャッシュレス決済。
ばっちゃんの鍛え抜かれた動体視力で手首のロッカーNo.を
瞬時に読み取られる。(番号見せてぇ~…え~っと)
「お持ちしますよ~」の優しさね。

単行本じゃなくコンビニコミックの多さ。
統一感の無さ、なんかコレもいいじゃない。
初めてなのに実家っぽいの安心感がここにありんした😄
ダイエット気が緩んで食うポテチうめぇ~

近くで仕事してる最近会ってなかった
先輩のしごおわ待ちです。
一発入って軽く寝るのエンドレス。

夢庵 袖ヶ浦店

豆富チゲ鍋

結局先輩が残業で捕まらず…ひとり鍋しましたわ🍲ｸﾞﾂｸﾞﾂ