地図からサウナが探せる！

ヘルスランドさくら

スポーツジム - 茨城県潮来市

まつしょう

2023.07.23

2回目の訪問

日曜日13時20分入館。市外730円

今日は走ろったろう！という気持ち
高まり市営ジムへ。(外は暑すぎよな🌞)

ジム受付の若いねーちゃんの説明受け
カード作成🪪 ヘルスピンク🌸☺️
(その後身体測定もありました)

よっしゃー！
第1回まつざわハーフマラソン in HLS
スタートじゃい！…ﾊﾟｰﾝ

⚠️1回30分以内でおねがいします⚠️のテプラ！ﾄﾞｯ

うっ、まぁちょいオーバーして〜
注意されたら終わりに！だな…。30分後…

🤖ピー「制限時間に到達。終了致します。」

オワター！／(^o^)＼
あーここのトレッドミルてそうなのね〜
時速8キロなので4キロ弱でフィニッシュ。

自転車に切り替えたがこちらも
気づいたらクールダウンモードに！

再度トレッドミル！ライドオン！30分…ピー
足ピクピクピクミン。まぁ…まぁまぁ
今日はこの辺で勘弁してやろうじゃない…！
(本番このままじゃヤバそうだな…)

記録:8㎞ (＋自転車)
一からまた徐々に距離伸ばしましょう！

サウナ96℃ サウナハット爺2人と相撲観戦。
裸の常連の利用者っぽい人が
セッセとマット交換してた。🟨偉い

ヌシに占領されてた
水風呂も想定していたよりなんか冷たく❄️
感じてよかったでーす！2セット👍👍さて
潮来後輩のおすすめの飯屋で食って帰ろかな。