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上柳

2018.12.27

21回目の訪問

脚トレ後サウナ 高温2セット低温1セット 眠すぎてサウニングに集中できず、後半は湯船で寝てました 今年最後の利休は閉館時間までお世話になりました

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  • サウナ温度 64℃,84℃
  • 水風呂温度 18℃
3

上柳

2018.12.24

19回目の訪問

水風呂13℃でビンビンにととのいました 間違いなく今冬最良セッティング

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
2

上柳

2018.12.20

7回目の訪問

食直後のサウナのため短時間で3セット やはり潜れる水風呂はありがたい 群馬では一番水深が深いのではないでしょうか ミストサウナはならず者がストーンに水をかけたため不調とのこと ミストがほとんど出ず低温になっていました(; ・`д・´)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
3

上柳

2018.12.16

4回目の訪問

胸・脚トレ後に友人とゆまーるへ 日曜の夜は激混みでサウナ、湯船とも芋洗い状態でした💦 友人は初めていく施設だったけど気に入ってくれたみたいで良かったです!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
2

上柳

2018.12.15

20回目の訪問

胸トレ後サウナ 高温サウナ18分2セット ベンチプレスで鼻血が出るもサウナ室ではもちこたえてくれてヒヤヒヤしてました💦 乾燥ぎみで発汗はぼちぼちだが外気温2℃のためか水風呂は冷えておりしっかりあまみが出ました! バイブラで詩吟?を歌うおじさんを眺めながら熱湯で〆て温まりました~

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  • 水風呂温度 17℃
4

上柳

2018.12.09

18回目の訪問

久しぶりにホームサウナへ 12分・15分・15分の3セット サウナ室は88~98℃と変化が激しいが、2セット目は後半でストーブの加熱が強まり汗ダックダク! 暖冬のせいか水風呂は期待してたほど冷えてなかったけど、いつもどおりダブル注水で気持ちよし 弓道+バッセンでほどよく体を疲れさせてからの満を持してのサウナだったので発汗とあまみがバッチリでした~Σd(・∀・´)

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
2

上柳

2018.12.03

1回目の訪問

大阪いちハードコアな施設と思って入店するも、ハードコアなのはカプセルのみでサウナ含む浴場は角に埃がたまっていたりタオルが穴だらけだったりと経年劣化以上にサービス不足を感じました💦 サウナはだだっ広く寝転がれるのはいいが、ちとTVの音量がキツイですね 水風呂はキンキンで清涼感ありgoodでした!

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5

上柳

2018.12.02

1回目の訪問

ロウリュからサウニングをスタート!柚子のアロマは珍しいですね~ とってもいい香りとガッツリとした熱量に笑みがこぼれました🤭 外気浴スペースは誰もおらず独占しちゃいました 飲み屋の換気扇からただよう香りに包まれながら、階下のお墓を眺めて人々の諸行無常を感じました🤔

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  • サウナ温度 75℃,95℃
6

上柳

2018.12.01

1回目の訪問

出張サウナ① 夕食休憩を2回挟みながら計4回ロウリュをいただき大満足(≧∀≦ ) ぼくはガツンと熱いロッキーサウナが好みです 浴室内はTVが多いけど、ロウリュが始まったら音量を消してくれるのは嬉しいですね ロウリュは途中参加者も快く受け入れており、サウナストーブと蒸気量に自信があるんだな~と思いました 余力がないサウナはロウリュ中にドアを開閉されると冷えちゃいますもんね💦

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  • サウナ温度 72℃,96℃
5

上柳

2018.11.30

1回目の訪問

夜は家族と父親の行きつけの湯楽へ 露天のサウナ小屋は1段目は足元が冷えるほどだが、2段目はなかなかよき発汗d(゚∀゚)b 外気浴スペースはととのい椅子、デッキチェア多し 地元民の前立腺肥大とノコギリヤシサプリの話を聞きながらの2セットでした~☺️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 21℃
4

上柳

2018.11.30

1回目の訪問

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

10時のアウフグース→併設のジムでトレーニング→15時のアウフグースという贅沢なサンドイッチ形式 ミントと青リンゴのアロマだったけど青リンゴのスッキリした香りが好みでした🍏 高温サウナはTVとオルゴールの2重BGMでしたが音量小さめでどちらもサウニングの邪魔にならず やっぱりするけんは水風呂の海気浴がミソですな~

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  • サウナ温度 86℃,102℃
  • 水風呂温度 17℃
5

上柳

2018.11.29

2回目の訪問

夜勤明けサウナ 今日は多少の湿度を感じるセッティングで発汗できました 平日夜は客入りぼちぼちでした~
初めてサウナで読書してる人を見ましたが、内容は頭に入るのかしら?🤪

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 22℃
4

上柳

2018.11.24

1回目の訪問

湯らぎの里

[ 静岡県 ]

メインサウナは照明暗めで広々としており好みです♪
塩サウナは湿式と書いてはあるが82℃カラカラ目で塩が溶けるのか疑問🤔 サウナヒーターの内部でメラメラと燃焼しているのが見えて興味深かったです 塩サウナから出ると自動でお湯シャワーが発動し、塩・汗流しカットを防ぐシステムが導入されていました!
サウナマットは速乾素材の薄目だが濡れてること多し スタッフさんもこまめに巡回してマットのシワまで伸ばしてくれるけど厚いマットを導入した方が嬉しいかな~
夜間は露天でプロジェクションマッピングを行っているそうな

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
5

上柳

2018.11.23

3回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

3セット→お昼休憩→3セット→読書休憩→2セット フィンランドと薬草を交互に 正妻はぶれませんね😃

しきじで汗を流してしきじの水をがぶ飲みしてしきじでご飯食べました 人間の7割は水だからいまの僕は半分くらいしきじと入れ替わってると言っても過言ではないのではないだろうか

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  • サウナ温度 58℃,120℃
  • 水風呂温度 19℃
7

上柳

2018.11.22

1回目の訪問

サウナストーブ2台だが体感はぬるめ 水風呂の注水が以前より増えているようでgood TVが見える席と見えない角度があって客は好みに応じて座る位置を変えられる👍 食事処は量り売りを推してるようだがオーダーがないせいかサラダはカピカピになってました💦 23時間営業で寝転がれるところも多いので深夜はもうちょっとお客が増えるのかしら(´・ω・`)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.5℃
7

上柳

2018.11.21

2回目の訪問

笑福の湯

[ 静岡県 ]

セルフマッサージしながら2セット 熱はあまり感じないがサウナ室全体が薄暗いのはうれしい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
3

上柳

2018.11.16

3回目の訪問

上半身トレ→マッサージ→サウナ
1.5時間で3セット 水風呂利用者が少なくゆっくりとたゆたう

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18.5℃
2

上柳

2018.11.15

17回目の訪問

夜勤明けにホームサウナへ 閉館1時間前にピットインして、座り17分・立ち8分の2セット 空いていてゆっくりストレッチでき、夜勤の肩こりがすっかりほぐれました🙂 最近は外気が冷えてきて水温がいい感じですね

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
3

上柳

2018.11.11

16回目の訪問

トレ後サウナ 座り・立ちサウナで各15分1セット 全身お絵かきおじさんのハナミズキ鼻歌をBGMにくつろぎました それにしてもなんであのおじさんは湯船にも入らず浴場をウロウロ歩きながら歌い続けてたんだろう🤔

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
3

上柳

2018.11.10

19回目の訪問

弓道後サウナ 高温サウナ18分2セット 珍しくTVが面白かったのでやや我慢ぎみに長サウナでした おかげさまでドライなわりにはいつもより発汗できた! しかし今日となりに座ってきた体格のいいおっちゃんは2分たたない内に玉汗がでてて驚いたな~🤪

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 19℃
2