斉藤ノルディック

◎京都・五香湯🌿
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初の京都サウナ。
今から14年前に仕事で半年ほど住んでいたが当時は知る由もなく…👦。
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感想、京都のサウナは凄い！
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メゾネット2階のサウナは、サウナinサウナの2重構造。奥のボナサウナはとにかく足裏がつけないほど底面が熱い🔥（笑）
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そして水風呂。京都は水が良いというが、本当に気持ちが良い✨温度はしっかり冷たいのにずっと入ってられる気持ちよさ🤤🌿（こんな感覚は久しぶり）
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水風呂は温度でも深さでもなく水質なのだと再認識、ちょっと感動😳
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整いスペースも、午後の柔らかな西陽が差し込み、京町屋の風が吹き抜けていく気持ちの良い空間🍃
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サ室はしっかりと熱く、水風呂はクリアでまろやか、整いスペースも文句なし。
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これでおいくら？はい450円❗️はい凄い❗️（笑）
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地元のおじいちゃんと気持ちの良いコミュニケーションも取れました👴おじゃましました！
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#五香湯 #サ活 #サウナイキタイ #サウナボーイ

◎大阪・サウナ&スパ大東洋🌿
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サウナ&豆花の旅。
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今夜は、大阪といえば『大東洋』へチェックイン。
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まぁ素晴らしい！まず館内が綺麗✨
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サウナは広々としたフィンランド系を2室備え、水風呂は4種＋ペンギンルーム完備🐧❄️
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18:30のパワフルロウリュを完走して、バッチリ整いの境地へ🤤🌿 （関西のサウナパンツシステムも無事こなした🩳🔰笑）
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浴室も広く、サウナ&ロウリュ&整い難民もゼロ！懐が深い！🤲
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このあと就寝前にもう1セッション🧖✨明日は京都へ⛩
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#大東洋 #サ活 #サウナイキタイ #サウナボーイ

生姜焼き&どて焼き

噂通りの美味しさ！

◎船橋・船橋グランドサウナ🌿
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最高でした。
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本日は熱波師「レジェンドゆう」さんを追いかけて船橋へ🍐。
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第3水曜日の限定アウフグースに参加。
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始まる前にレジェンドゆうさんより「今日、石の焼き方変えたらヤバいことになりました。真っ赤です🪨🔥」と嬉しい言葉（笑）
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平日14時にかかわらずサ室は満席。
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レジェンドゆうさんの熱波は、熱く、熱く、そして優しく、何とも満足のいく風でした🔥（桜とプラムのアロマも良かった！）
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過去最大に蒸され、1セットのルーティンの中で、サウナ→水風呂→休憩→再水風呂→再休憩をとったのは初めて😳🔰
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サウナを出たあとは船橋名物のソースらーめんを食べ、大変満足致しました🍜🤤
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#船橋グランドサウナ #レジェンドゆう #サ活 #サウナイキタイ #サウナボーイ

ソースらーめん

焦がしキャベツが◎

◎笹塚・マルシンスパ🌿
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都内への引越しも落ち着きサ活。
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平日午後に笹塚のマルシンスパへ。日本有数の人気を誇るトップサウナ🧖‍♂️
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8名サイズの小さなサ室は上段がマスト。この席でセルフロウリュを受けるとクリティカルヒット💫名サウナに数えられる理由が分かる。
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適温の水風呂に浸かったら、天空のアジトたる所以の屋外イスでも、室内の整いイスでもどちらでも◎
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ちなみにおすすめは、
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サ室上段→セルフロウリュ→水風呂→室内の角度の浅い整いイス→笹塚打上げの宇宙旅行👨‍🚀🚀
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セット数関係なく打上がります🤤
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#マルシンスパ #サ活 #サウナイキタイ #サウナボーイ

錦糸町のお隣、亀戸に引っ越してきた記念で60分コース🧖

2セット目にロウリュが来るように調整🌿

楽天地スパ、控えめに言って最高ですが何か。

◎鶴見・ファンタジーサウナ&スパおふろの国🌿
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2回目の訪問🧖‍♂️
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目的はなんと言っても、熱波師「”サウナそのもの” 井上勝正」さんの名物熱波🔥
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1時間前に有料チケットをゲット、全てはこの17時の熱波に向けてセルフ調整。
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ネーネーネー、パーパーパー🙌🔥
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結果、限界突破。最高のととのい。
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神奈川県内のサウナに思い残す事無し。
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その後の、夕陽が差し込む黄昏の浴室も何とも良かったなぁ🤤🌆
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#ファンタジーサウナ&スパおふろの国 #サ活 #サウナイキタイ #サウナボーイ

肉野菜炒め定食

ここの食堂、何食べても美味しい。

友人と2セット。
コンパクトなサ室のセルフロウリュ最高🌿
今夜も最高に整いました🤤

◎草加・草加健康センター🌿
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日本有数の人気を誇るトップサウナ🧖‍♂️
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何が良いってとにかくサウナがいい。
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広々としたサ室の床はウレタン＋サウナマットでふかふかと気持ちが良く、
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その懐の深さで大人数のサウナーを一手に引き受け、
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多少の扉開け閉めなど全く意に介さず、
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中央に据えられたテレビからはワイドショーが朗々と流れ📺、
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じっくりと熱く、しっかりと熱く、
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それはもうサウナの横綱でした🔥
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露天の休憩イスで、1セット目からととのいました🤤
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#草加健康センター #サ活 #サウナイキタイ #サウナボーイ

スタミナ肉玉ライス

ニンニクが効いて甘辛く🧄◎

◎錦糸町・サウナ錦糸町🌿
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漢のサウナ。
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噂に違わぬ灼熱サ室の3段目、肌焼ける🔥
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ととのいスポット少ないけど、もうそんなのどうでもよい。
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唯一無二の、漢のサウナ。
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#サウナ錦糸町 #サ活 #サウナイキタイ #サウナボーイ

◎静岡・サウナしきじ🌿
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遂についに聖地巡礼🚅。
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静岡駅からタクシーに乗り込み「しきじまで」と伝えただけで整いそうに🚕
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平日午前10時30分はまだまだ空いていたものの、まさかのロッカーキー37をゲット😭🔑✨聖地の37は感無量。
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サウナ室は「フィンランド」と「薬草」に分かれ、交互に愉しむ。清潔感抜群、マットは不思議なほど常にふかふかで気持ち良い✨
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薬草サウナはボイラー調整中とのことで最初こそ慣らし運転だったものの、2セット以降は「(あれあれ、きたぞきたぞ🔥)」の熱蒸し状態🌿
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そしてミネラルたっぷり地下天然水の水風呂は、噂に違わぬクリアでまろやかな気持ちよさ🤤掛け流しの蛇口は飲用可の「飲める水風呂」✨
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左右対称のサ室入口を眺めながら、ゆっくりと整えていく。目を瞑れば豊富な水量の滝の音に全身が包まれている。
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聖地に偽りなし。
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食事休憩を挟んで、合計6セット🧖‍♂️
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グッズも買って大満足！（タオルのバリエーションすごい！）

生姜焼き定食＋単品アジフライ

生姜焼きはもちろん、自慢の地下水を使用したご飯と味噌汁も美味しい！

瞑想系サ室のセルフロウリュ、今年もさいこうです🧘‍♂️🌿✨

サ室の木板が貼り替えられてた😭👏✨