2021.10.10 登録
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 1
合計：2セット弱
一言：初めて行ってきました昼サウナ🤤朝と同じく、快適で過ごしやすかった✨
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：久しぶりのマルシンスパ。相変わらず最高ですね。
サ飯は笹塚チャーシューと鶏皮ポン酢。サウナ後の笹塚チャーシューも最高です🤤鶏皮ポン酢も美味しかった…
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂(水シャワー、アイスサウナ)：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット
一言：行って来ましたSauna Lab 神田。完全予約制で90分。とんでもなくオサレなサウナでした。サ室はロウリュし放題で、ガンギマりしました🤤
水シャワーとアイスサウナも、冷たくて身体が引き締まり、ベンチで休んでいたらジワジワととのいました。
水曜日は男女サウナが入れ替わるらしいので、次回は水曜日に行ってみます🙂
[ 東京都 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
一言：新規開拓で三鷹駅近くのアサヒトレンドに行ってきました。
南口から徒歩2,3分でアクセス良し。入口で受付して、いざサウナ。サウナは2時間制らしい。100度くらいあるサウナで蒸されて、井戸水の水風呂でととのいました🤤
水風呂が2種類あるのも良いですね…
休憩用の部屋がサウナ・水風呂からすぐ近くにあるのも良いし、横になれるチェア×2、ととのいイス×2、ベンチがありゆっくり休めますね。
お風呂の種類も多く、快適に利用することができました。また行きたいと思います🙂
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
一言：しっかりサウナに入ると、2セット目あたりで身体がピリピリしてととのいますね🤤
ホームサウナ、最高です。
男
-
88℃
-
18.1℃
[ 東京都 ]
サウナ：8分
水風呂：1分半
休憩：なし
合計：1セット
一言：安定の朝サウナ。朝イチだと心なしか水風呂が冷たく感じて、とても良いですね🤤
引き続き、お世話になります。
男
-
18.1℃
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分半 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット
一言：立川のカプセルインミナミに行ってきました。グランドオープンということで、深夜0時まで1,650円。
サ室はバチバチ熱くて水風呂はキンキン。勢いで4セットしてしまいました😇立川に行くことがあったら、また行きます😌
[ 東京都 ]
サウナ：8分、6分、12分
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
一言：日曜日の夜にととのいにサウナへ。
何回行ってもしっかりあまみが出て、毎回良い環境を提供してくださるスタッフの方に感謝😌
男
-
18.2℃
[ 東京都 ]
サウナ：8分、10分、12分
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
一言：安定してととのえますね😌
一瞬水温が21℃くらいのタイミングがありましたが、今日は戻ってましたね。
男
-
18.2℃
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
一言：サウナ新規開拓で神田セントラルホテルへ。控え目に言ってサイコーでした🤤
100℃のサウナに15℃の水風呂。休憩時はズシーンとくる感じが堪らんですね。
[ 東京都 ]
サウナ：6分、8分、10分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分、8分、8分
合計：3セット
一言：2022年の初サウナはホームサウナにて。1週間ぶりくらいのサウナはキマリましたね🤤
今年はホームサウナを基本としつつ新規開拓も進めていけたらと思います😄
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：朝5:30から3セット。…最高でした。
食べてみたかった北欧カレーも食べられたので大満足。
[ 東京都 ]
サウナ：6分、9分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
一言：仕事を納めて北欧へ。ずっと行ってみたかった…っ！サウナは程よくじんわりくる感じで、いくらでも入っていられそうだなと思いました。
水風呂も冷たくて引き締まり、外気浴でガッツリととのいました🤤
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
一言：2週間ぶりにサウナへ。
フットサルで手の骨にヒビが入り、サウナを禁止されていました😭
久しぶりのサウナでしたが、バッチバチにととのいました🤤
