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あっきん

2022.03.04

71回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:仕事終わりのサウナは格別す🤤

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4

あっきん

2022.03.03

70回目の訪問

サウナ:10分
水風呂:2分

一言:今日も朝サウナ。朝イチは空いているので気持ちが良い🤤
今日もお仕事頑張ります💪🏼

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  • 水風呂温度 17.7℃
32

あっきん

2022.03.02

69回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分
水風呂:2分
休憩:なし

一言:朝サウナをキメてきました。朝は空いていて過ごしやすくて良いですね😌

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  • 水風呂温度 17.7℃
13

あっきん

2022.02.27

68回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:ガッツリととのいました🤤
新聞雑誌持込厳禁って書いてあるにも関わらず持ち込んでいる人いましたけど、いい大人がルール守れないのはちょっと。。
そんなにサウナで本を読みたいなら持込可のサウナ行ってくれ以外の感想が無いっすね。

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  • 水風呂温度 17.6℃
8

あっきん

2022.02.24

67回目の訪問

サウナ:10分
水風呂:1分半
休憩:3分
合計:1セット

一言:仕事の休憩時間に1セット。良いリフレッシュです😌

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16

あっきん

2022.02.22

66回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:祝日前にととのいに行ってきました🤤
普段、休憩は短めですが今回は10分ほど。
気持ち良い…立ち上がれなくなりますね😇

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  • 水風呂温度 17.8℃
12

あっきん

2022.02.19

1回目の訪問

サウナ:8分、10分(スチーム)、8分、10分(スチーム)
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

一言:ずっと行ってみたかったアダムアンドイブ。サウナめちゃくちゃ良いし、水風呂の温度も冷たくて良いですね🤤
サ室で冷えたオロポを飲めるのは貴重な体験でした🙂また行きます。

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5

あっきん

2022.02.17

65回目の訪問

サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:3分
合計:1セット

一言:仕事前に1セット。頭がスッキリして朝から集中力が続きます😌朝は空いているので、快適ですね✨

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  • 水風呂温度 17.8℃
17

あっきん

2022.02.16

64回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分
水風呂:1分半
休憩:2分
合計:1セット

一言:お昼ご飯前に1セット。飯が美味しく感じます🤤

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  • 水風呂温度 17.6℃
12

あっきん

2022.02.14

1回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:以前から気になっていたROOFTOPさんへ。3Fの受付でLINEで会員登録してから支払。LINEで利用コースのQRコードをスキャンして自動返信が来るので、そこから利用時間スタートになると。便利ですね😌

サウナは本格的で、ハイクオリティ✨7分と37分のロウリュがパワフルでとても気持ち良かったです。
水風呂も15℃と17℃の2種類のバスタブがあり、ととのいイスも種類豊富&充実。
天候によって影響を結構受けてしまいそうだなと思いましたが、晴れていたら最高の外気浴ですね☺️

1時間コースで3セットするにはやや急ぎとなりましたが、めちゃくちゃ良い施設でしたのでまた利用したいです👍

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
21

あっきん

2022.02.13

63回目の訪問

サウナ:12分、8分、10分
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:ゆったりととのいました🤤最近は水温も17℃台でナイスですね👍

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  • 水風呂温度 17.7℃
15

あっきん

2022.02.10

62回目の訪問

サウナ:12分
水風呂:1分半
休憩:6分
合計:1セット

一言:仕事前の朝サウナ。雪降っていても身体が暖まっていて無敵です😇

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  • 水風呂温度 17.8℃
18

あっきん

2022.02.09

61回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分、13分
水風呂:2分 × 2
休憩:6分 × 2
合計:2セット

一言:お昼にサウナを2セット。最高でした🤤

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  • 水風呂温度 17.7℃
12

あっきん

2022.02.07

3回目の訪問

境南浴場

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:ホームサウナがお休みだったので、いざ境南浴場へ。ここのサウナ、温度も湿度も最高なんですよね🤤しかもサウナ付きで680円はお得過ぎますね。また行きます!

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22

あっきん

2022.02.04

60回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:仕事終わりにサウナへ。
仕事が忙しくなって週2のサウナになりましたが、相変わらず気持ち良く利用させていただきました😌
スタッフの方々、いつもありがとうございます👍

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0

あっきん

2022.02.01

59回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:仕事の繁忙期で更新するの忘れていました🙂週1のサウナは、これまた格別ですよね😌

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1

あっきん

2022.01.26

58回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分
水風呂:2分
休憩:3分
合計:1セット

一言:お昼にサウナへ。昼飯前にサッと1セットをキメてきました🤤気持ち良かった…

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あっきん

2022.01.25

57回目の訪問

サウナ:6分、10分、12分
水風呂:2分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:仕事終わりは、やっぱりサウナですね。ありがとうございます。

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24

あっきん

2022.01.23

56回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:安心と信頼のホームサウナ。ジムに併設されているサウナだと、jexerのクオリティは本当に凄いと思います🤤

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あっきん

2022.01.21

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:笹塚の栄湯へ。
900円で2時間サウナ。サウナは5人までのコンフォートサウナで、テレビ無しでヒーリングミュージックが流れていて良い感じ🤤
水風呂もバイブラ有りで冷たい感じをキープ。
ガッツリ長時間入ってととのいました…

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 20℃
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