nini

今年の1月以来の再訪です。

誕生日の無料クーポンがあったので
久しぶりの信州健康ランドに。

高温サウナ ×2
熱風サウナ ×2
塩サウナ
クリスタルサウナ(よもぎ)

熱風サウナ…ある意味カオスでしたよw
個性的な方達がいまして。
こちらはマット置きっぱなし
スタイルなんですかね？
それだけじゃないんですけど今日は
落ち着かなかったです。

それ以外は気持ちよく入れました！
天気がよくて外気浴気持ちよかった〜
前回来たときなかった
Colemanのインフィニティチェアが
2つ増えてました～。

最近はご無沙汰でしたので
もう少し堪能したかったなぁと思いつつ。。

次回はもう少し早い時間に来てみよう
と思います。
今日は不完全燃焼な感じでしたので。

そんな日もありますよね～w

びっくりドンキー松本店

レギュラーバーグディッシュ

サ活の後のハンバーグ最高です😋

2ヶ月ぶりのヤッホーの湯
11月から改修工事でしばらく休館との事で
体調の事など考えると行かなきゃと！！

天狗の湯だったんですけど
いつも白駒の湯だったので
新鮮な感じでしたね～。

お風呂や露天風呂はガヤガヤしてる割には
サウナはほとんど貸切りな感じでした。

サウナ4セット 水風呂5セット
70～72℃で湿度たっぷりなので
2～3分でもうびちょびちょです😂
こちらの天狗の湯の方のサウナ室は
少し小さめなのか短い時間で
蒸しあがるように感じますね～。
その後に水風呂が待っています～。

外気浴は露天風呂で星空を眺めながら
贅沢な時間でしたね～。また綺麗なんですよ～
途中から露天風呂に浸かりながらまったりと。

気持ちよかったです。
今日は気持ちよく眠れそうです。

3ヶ月ぶりの十福の湯

無料券のハガキが届いたので

久しぶりに来ました。

今日は左側

内湯で下茹でしてサウナへ。

気づいたら1周してましたw

水風呂は測ってみると16℃

外気温が3℃ 寒くなってきましたね～。

露天風呂で外気浴

露天風呂にある木々も色づいてきて

寒いので半身浴

紅葉を眺めながらの外気浴よかったです🍁⠜

もう少しサウナの温度が

あったらなぁと物足りなさを感じつつ。

よかったです。

コンデション不足もあったので

またいい時に来ます。

THE SAUNAの帰りに寄りました～。

初めての施設。小布施にある穴観音。

こちらはスチームサウナ

こじんまりとしていて3人まで

入る前に凄いスチームの音がするよと

聞いていたけど思っていたより

爆音スチームで耳塞いでしまい

ましたw 多分2分に1度くらい

爆音スチームが現れます。

水風呂がないのでシャワーの水で。

まわりにお婆さんがいたので

端っこで水シャワー

露天風呂にあるベンチで外気浴

思っていたよりも気持ち良すぎでした！！

時間がなかったので2セット

泉質も良くて ここ良いですね～。

スチームサウナ思っていたより温度も

高くて窓から見える景色眺めながら

気持ちよく蒸されました～。

次回はゆっくりと入りたいです。

今年3回目のTHE SAUNA

朝イチ朝ウナ

コルメ 5~6セット

ウェルカムロウリュはラベンダー。

オーガニックオレンジと

シナモンのアロマロウリュも体験

どちらもとてもよかったです！！

水風呂は測ってみると11℃

かなり冷たかったですが

気持ちよかった～！！！

秋晴れで外気浴も気持ちよかったです。

春夏秋と来れてるので次は冬かな～。

四季を感じられるのもいいですよね～。

レストラン ルック

焼きカレー

食べ終わるまで熱々です😋

仕事終わりに🧖‍♀️♨️

疲労困憊の身体にお湯もサウナも
沁み渡りますね～。

今日は2セット
長野に帰ってきて久しぶりのサウナ
あ〜！！沁みる～！！！
水風呂は22度
外気浴 今日はいつもより長めに休憩

気持ちよく眠れそうです～。

また後ほど記録しよう～

登別グランドホテルさん🧖‍♀️♨️

メインのサウナは明日なので
今日は竜胆の湯でサクッと3セット
カラカラサウナですね〜。
サウナの扉の閉まりが悪くて
終始気になってしまいました。
夕食バイキングの時間帯だと
空いてていいですね～。

また後で続き書こうかな〜

ジンギスカン 手羽先の唐揚げ

うまいべさ～😋

ヘルシーシャトーはサウナに
ハマる前から行っていた浴場で
本当に久しぶりに来ましたね〜。

6人制でマットは敷いてあります。
TVはなくJ-POPが流れていました！
J-POPが流れてるのは初めてだったので
すごく新鮮でしたよ。
ドライサウナでそこまで鼻が痛く
なることはなくマイルドな温度で
入りやすかったですね〜。ジワジワと
発汗。


水風呂は17℃〜でした。体感温度はもう少し
下かなぁ？とは思ったんですけどね。
気持ちよかったです！！

浴室での休憩でイスが5脚ありました。
こちらの浴室で休憩していても
浴室に湿度がそこまでないので苦しくないです。
気持ちよかった〜。

動線もよくてお湯もよくて
リフレッシュ出来ますね〜。
夜も、2セット入りました。

お湯とサウナ合わせて
気持ちよかった〜！！！

アットホームな施設です。

朝ウナしちゃいました！

朝は軽く2セット
飛ばしてしまうと後半もたなく
なってしまうのでw

身を清めてサ室へ
まろやかな温度だったので
朝いちロウリュで発汗
ちょうどいいサ室の照明
白樺の香り
気持ちのいい水風呂
もう〜気持ちよい目覚めです。
朝からあまみさんとご挨拶。

天気がよくて露天風呂で
外気浴したかったな〜。

久しぶり泊まってよかったなぁと
思えるホテルでした〜。
また帰省の際は
リベンジ含めて
おじゃましますね〜。

初めましての北海道ホテルさん🧖‍♀️♨️

色々なトラブルがありながらも
無事に着きました！

とにかく良かったです！！！
モーリュ　ウォーリュ初体験！！！
そしてほぼ貸切状態でしたので
セルフロウリュし放題！！😆
熱回りが早いので発汗もすごいです。
モーリュいいですね〜。
ウォーリュは壁にかけるんですけど
手探りで一応かけてはみましたが
正解がわかりませんw
床がべちゃべちゃになりますw
あと床にかけるフロアローリュも
ありました。

水風呂は16度　サ室の隣にありました。
水質がいいだけあって柔らかいしで
本当に気持ちがいいです！！

女湯の露天風呂が今は工事で利用できないので
休憩は浴室で。北海道は空気がいいので
これで外気浴ができたらもっと良かったんでしょうけど次回のリベンジで。

モール温泉も良かったですし
至るところに彫製のクマが
お出迎えしてくれててなんか
北海道だなぁって
感じましたね〜。