SUtherock

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：1分 × 5
合計：5セット

一言：
5日ぶりのサウナ😭
そして久々のホームサウナ！！
最近サウナ先輩にお世話になっていたので中々ぬるく感じてしまいほとんど休憩しないで5セット入ってしまった、、、
ホームサウナでととのえないなんて情けない、、、
2021ラストサ活頑張ろうと思います！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
たまにはサウセンではなく萩の湯へ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
どうしても行きたくてサクッと。
いよいよ顔を覚えてもらったらしく37のロッカーキーをいただきました！！
帰り際もいつもありがとうございますって言ってくださってとてもあがった笑笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初めての日曜に。。。
やっぱり平日の昼にこよう笑笑

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：
安定のロスコ。
古くも手入れされ、マナーの良さとサウナ内で寝転べるのがいい！
前回の時よりサウナハット利用者がめちゃめちゃ増えてた！

サウナ：8分 × 5 氷投入×1 爆風ロウリュ×2
水風呂：1分 × 8
休憩：5分 × 7
合計：8セット

一言：
久しぶりのSKC！！
通常サウナで身体を慣らして氷投入！
ちょっと休憩してまた通常サウナで身体を慣らしてからの爆風ロウリュ！
あまみが出るわ出るわもうととのいまくるわで大満足

年内あと一回はきたいなぁ、、、

サウナ：10分 × 3（下段、中断、上段）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
最近だいぶお世話になってるサセン。
サウナ→水風呂→ペンギンルーム
の入り方にはまってしまってあまみ出放題。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
安定のホームサウナ。
仕事終わり後22時以降の部で入ったがぼちぼち人が多かった！
時間がないのでサクッと3セット。
休憩は心拍が平常に戻るまで
いいリズムだったのかあまみが出た🙃
やっぱりあまみがでると嬉しい笑笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
平日昼間はやっぱり最高！
あまみも出て大満足！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
安定の気持ちよさ！
やっぱり平日は空いてていい！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ホームにてサクッと

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
リモート会議の場所につかわせてもらいました！
3時間コースで90分しか時間がなかったけどサクッと！
サクッとなのにあまみが出るなんて！！
水風呂が冷たかったせいかなぁ、、、
今度はゆっくりきたいです！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
師走の1発目はサウナ先輩！
13時過ぎくらいに入店したけどめちゃめちゃ空いててよかったーーー🥺
やっぱり聖地は平日昼間に限る！！
とてもよく掃除が行き届いていて誰もが気持ちよく入れると思います！

燻製カツカレー

とにかく無敵です

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
19-21時の混みまくってる時間にサウナイン
いつもより水風呂が冷えててよかった
混んでいるにも関わらず生源泉の風呂を独占できるなんて最高！！
サウナは超密状態だったけどみんなマナー良し！
大学生3人組がずっとくっちゃべってたけどサウナに入り慣れて居なかったのでどうせすぐリタイヤするだろうと思っていたら5分もしないで脱落してた笑笑
自分が出るちょっと前にヤンキー二人組がきてサングラスをかけたままお風呂に浸かっていたので声を出して笑ってしまった笑笑

いろんな人がいるなぁ、、

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
なんだか今日はいつもより熱く感じたなぁ。
水風呂にハッカが入ってて色々スースーした笑笑

おじいさんの民度かなり低め笑笑
神聖なる黒湯の真ん中で歯を磨いて排水溝のないところで吐き出していた、、、
他の人に注意されたら逆ギレしてたし、、、
サウナではめちゃくちゃ話してるおじいさんたくさんいるし、、、
金ネックはまだしもトップにメダル付いてるし笑笑
西川口の土地柄か、、、

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
90分サクッとコース！
初めてだけどよかった！！
おじさんたちの憩いの場

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
どうしてもサウナに行きたくて仕事終わりだったので22時過ぎに到着、、、
ホームだしサクサクさくっとスッキリしました！
すっごくすいてて最高でした！

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
雨だし電車で行けるところと探してたらむかーしむかしに来たことあったけどサウナーになってからは来たことがなかったので久しぶりに。
650円でこの施設はコスパ最強ですわ、、、
サウナはちょっと物足りないもののオートロウリュ（2箇所）もあって00分と30分で威力も違っていい感じ
水風呂も冷え冷えだし大満足！！

コスパ最強だけど電車賃合わせると近所のスパ銭の方が安かった笑笑

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
ここのサウナはどうしてこんなにずしんとくるのだろう笑笑
12分なんてとてもじゃないけど入れないっす
限界まで我慢してからの8.6が最高！
からの23！
からの水風呂前の休憩イス最高すぎでしょ、、、
汗が全然ひきませーん、、、