ととのうこ

極寒の朝6時。
寒すぎてお布団で動けない2時間よりは
アサウナに挑戦するか…と
車庫から車を出してドライブ。

7時過ぎに到着。
あれ、数人いる。しかもサウナ。

午後～夕方の騒がしさとは
別施設のように
誰もサ室で喋らないということが
尊いですよね…

今回、吹雪の外気浴に備えて
目立つかなぁと遠慮しつつも
サウナポンチョ持参で行きましたが

…この寒い時期
これがあるのとないのでは
ととのい具合がこんなに変わるとは。
私自身驚きました。
体の水分をmokuタオルで軽く拭き取った後すぽっと全身包まれる
安心感の中での休憩最高。

2セットでもういいかなって
帰ってこれました。

いつも日帰り温泉施設が
ポンチョひとつ持参するだけで

サウナスパ施設を利用しているかのようなグレードアップ感を味わえました

また持っていこう…

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昨日uneさんでのテントサウナイベントで今日はサウナいいやと思っていたけどそういう時に限ってツレに引きずられるように来場。上段でもイズネスの前のポジションはヤバイ。入り口側ならなんとかいられる。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：月に2度あるサービスデー400円。
雪もたいそう降る分露天風呂が無人になり、サウナと露天風呂を行き交いととのいちらかしました。フワフワの雪にも寝転がる。雪だと冷たさが残るのね。

県内一の大きさを誇るらしい。
高温ドライサウナはいいが座面のすべての釘カバーされておらず金属むき出しでアチチ火傷するし通路は火渡りの修行をさせているのかというぐらい床は熱いのに上はぬるめというコンディションバラバラだし、なぜかほぼみなさん内ドアを半開きにしたままサウナを出入りするという驚きの治安だし、サウナを愛でてないのかなぁとなにかが少しずつ削られていくようでした。こういう施設はサウナマット必須でしょ。
しくしく。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：22年度で終了とか。先月電気系統
が故障し修理費用が嵩んだのではと心配していたがやはり現実に。杉の香り未だに薫るサウナ室の内装、隣の水風呂のチロチロという水音を聴きながら入れる施設って、ないでしょうナカナカ。失って初めて気づく訳ですよ。施設の偉大さに…と先日初めて自作したフェルトサウナハットを被りながらととのいました。断熱しながら軽くてモフるフェルト素材は、人目よりも機能性。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 4
合計：5セット

一言：大雪の除雪疲れを癒しに行きました。タオルで頭と顔を覆うスタイルの常連マダム朝夕いるサウナ室は、常連の割合が増えるとどこからともなく世間話がはじまりコロナ禍の世俗一時を忘れさせてくれます。感染はかなり気になりますが、水風呂代わりに外の雪を手ですくい体を冷やしてみたら気持ちよかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：2ヵ月ぶりぐらいの近サウナ。驚くほど空いていた。そして空いている分サウナ室の高温ドライぶりも上がっており、最近ロウリュウ慣れしていたからだを砂漠のようにカラカラにしていった。汗を膜にするとサ道にかいてあったが、そこまでの発汗量に至らず、苦肉の策で濡れタオルでからだを湿らせてみたもののその分サウナに集中できない。課題が残った。水風呂は美味しく、ととのい椅子もメッシュでリクライニングできて、ゆっくり休憩できました。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：口コミを見て立ち寄りました。サウナ室は扉で室内温度下がりやすいような。一部扉熱くなるそうです火傷注意。新しい白木の香り。TVなしで、落ち着く。勇気を出して手桶で水もっていき湿気調整できました。できれば寒い日はストーブのパワー上げて欲しいところ。水風呂好みの冷たさです。硫黄冷泉と水道水のブレンド。しかも深き。温泉も硫黄とラジウムが２種類楽しめるなんて贅沢、しかもあつめ。外気浴スペースも直接吹雪が当たらないように工夫されています。DIYらし横長ベンチの足のぐらつきにちょっとヒヤっとしましたね。この辺りでは貴重なストーブでした。施設情報は先達の意思を尊重しあえて修正しないでおきます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝は水風呂がギンギンに冷えますし、吹雪くと身を守る術がありませんのでサウナポンチョやブランケットなど保温対策が必要になります。雪景色のスイデンテラスのサウナは雪と池のさざ波を眺めながらととのえます。ハイシーズンは観光客に譲って地元だからこそこの季節楽しめる贅沢。サウナーならこの美しさ、冬にこそ来て欲しい。サウナ施設ではないのはわかっていますが、サウナマットは日に一回ではなく定期的に変えた方がいいと思います。

サウナ：9分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの中でマスクするひとが増えた。湿度ってだいじだなぁと思えるここちよいサウナ。ととのい場所もたくさんあるし、あつゆで仕上げることもできる。貴重。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：ひとは少なめ。サウナ内も静かでさすがに黙浴しないという空気で安心して入れました。風もなくしんしんとふる雪を眺めたり、浴槽に浮かんだりして静養。これからの雪かきに備えました。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：仕上げに上段で追い込みをかけるというととのいワザを体得。ほてった体に風雪がここちよかった。大休憩は自分のお部屋で。サウナ施設ではないのでアロマ水切れがち。補給はタブレットでフロントにお願いしましょう。

0600過ぎ、ねぼけまなこをゴシゴシ
こすりながら月白の湯へ。

館内着が浴衣からサムイと
肩に羽織るブランケットになって
スパまで向かうのにも寒くない。

誰もいない。
サウナストーブは暖まっていました。

夏と違い、ロウリュウ後の室内温度がやや下がりやすいような。

ロウリュウ水は、青森ヒバはやめたのかな？ちょっとさみしい。

水風呂は…こ、これはシングル。
屋外なので痛くなるような冷たさ。

休憩屋外でするのは寒さでかなり厳しいのでシャワースペースに座りました。

世俗との隔離感があるので
リトリートにちょうどよかった。

お部屋で大休憩
ととのいました。



#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

冬

雪の夜　入ればわかります

サウナラボ神田のリアルIKEサウナみたい

池の部分がほんとに池

暗闇にほんのり浮かぶ雪景色

禅の世界が拡がってました

鴨が泳いでいたり
遠くに電車が通ったり
空には飛行機まで。

空いてたら露天で浮かんでみるのもいいかも。



#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最近ホームサウナをこちらに変更。セルフロウリュと外気浴以外はほぼ叶う施設。

換気がこまめに行われる一方で
室温が下がってしまうので
発汗に時間がかかりました。


女湯内のトイレは和式しかないのが
気になります。
ドライヤー有料しかないの、驚き。

高濃度炭酸泉×サカツ
寝湯でととのいました。

インフィニティチェアいれてほしいです。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース