ととのうこ

2022.02.04

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:2ヵ月ぶりぐらいの近サウナ。驚くほど空いていた。そして空いている分サウナ室の高温ドライぶりも上がっており、最近ロウリュウ慣れしていたからだを砂漠のようにカラカラにしていった。汗を膜にするとサ道にかいてあったが、そこまでの発汗量に至らず、苦肉の策で濡れタオルでからだを湿らせてみたもののその分サウナに集中できない。課題が残った。水風呂は美味しく、ととのい椅子もメッシュでリクライニングできて、ゆっくり休憩できました。

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