爆汗ボンバー・ナメ

手元に2月いっぱいのニコーリフレの券が沢山あるので、街まで髪を切りに来たついでにイン。

まずはお風呂に入らず館内着に着替えてBリーグを見ながら腹ごしらえ。レバンガは負け。明日に期待。リフレスタ丼美味なり。

バスケと推しの配信ライブを見届けてお風呂へ。
の前にアカスリの受付に空きを確認。なんといつでも空いてると言うのでここで初めてのアカスリをやることに。

齢44にして初体験。
アカスリ童貞を捧げるとしたらニコーリフレと決めていた。
とりあえず身体は洗わなくて良いとのことなので、頭とアレだけ洗い、髭も剃って湯通し。

どうしよ、、ドキドキが止まらないわ。

時間になり呼ばれる。台の上に仰向けに寝る。

ガシガシワサワサ擦るれる。
これが痛いとくすぐったいのちょうど真ん中辺りのなんとも言えない気持ちよさがとても宜しくて感動しちゃった。

傍から見ればほぼほぼ介護浴みたいだけど、きっとまたリピートすることだろう。

アカスリ後のサウナは発汗量がレベチとの噂を聞いていたので、期待してサ室へイン。

しかしこのとき身体が冷え切っちゃっていたので、ちょっと時間がかかった。 1セット目10分。そこそこの発汗。

こんなもんなのか？
水分補給して2セット目。
ここから一気にぶわーっと発汗してきた。もうやばいくらいに。

3セット目は20時のロウリュ。
おかわり熱波を貰う頃にはほぼほぼ溶けていたw

そんな感じでお風呂上がりにボディを確認したらツルツルなのなw
アカスリすげーw

そんで風呂上がりのサ飯ということで、ニコーリフレ入会特典である一品無料券を使ってステーキを頂いております。大変美味しうございます。リフレさんありがとうございます。

雪が凄いから明日の朝帰ることにしよw

サーロインステーキ200g

今は200gまでの制限がありましたが、美味しく頂かせてもらいました😋

今日は平穏に仕事が終わったのでサ活！昨日できなかった分も取り戻すつもりでつきさむ温泉へ。

ここのサ飯は言わずと知れた和食レストランとんでんなのだが、この「とんでん」の発音が道民と内地(道民は北海道以外の都府県のことをこう呼ぶ)の人とで違うんだよね。
我々道民は「本店」「単年」のようにフラットに発音するんだけど、内地の皆さんは「本殿」や元オリックスバファローズ岡田監督の愛称「どんでん」のように頭にイントネーションがくる呼び方をされる方が多いんだよね。10年東京に住んで発見したのよ。え？どうでもいいねw

身体清めて今日も今日とて水通しから。
10.2℃の水風呂も水通しできた。
思い返せば江別ココルク、支笏湖丸駒温泉、旭川銀座サウナのシングル水風呂で鍛えられた成果なのだろう笑

3段目で10分×3セット。
冬も露天スペースに椅子を置いてくれたらいいのになーなんて思いつつととのいました。

館内着に着替えてレッツサ飯。ここの館内着はアスレチックスみがあって好きw

直前まで中華系で攻める予定だったんだけど、メニュー見て直感で茶そばと天ぷらとミニうな丼のセットにした。実に贅沢なセットだ。

オーダーして数分後、なんとびっくり。ロボットが配膳してきたじゃねぇかwwwwぶったまげたぜww
思わず写真撮っちゃうよね。


さてと明日は髪を切りに街へ出るからその足でニコーリフレ行っちゃおうかなー。
2月末までのどれでも一品無料券使うんだ！←備忘録

茶そばと天ぷらとミニうな丼のセット(正式名称失念)

安定のとんでんさんだね

おはよう。今は朝の…17時。どうやら岩盤浴にも入らずに休憩処のリクライニング椅子で寝てしまっていたようだ。ちゃんと岩盤浴タオルをかけてマジ寝体勢だったよ。あははwだって夜勤明けだもの。いびきかいてたらゴメンよ。許してくれ。

おもむろに起きて、岩盤浴。
なんか寝汗でびっちょり。
絢ほのかの岩盤浴は真ん中の温度帯のところの、アメジストのところが好きだ。角の立っている石は痛くてダメだ。特に自重が重いから全部くい込んできやがる。その点アメジストはカドが丸くて石も細かいのでどんな体型の人でもフィットするよね。

20分くらい入って背中側温まった。

そこからいろはすを1本飲み干し、浴室へ戻り掛け湯をして高温サウナへ再エントリー。

岩盤浴効果なのかいろはす効果なのか、午前中とはまるで別人のような爆汗。

そこから追い込み2セット。インフィニティで外気浴をしたら本日2回目のととのい。

高濃度炭酸泉で温め直してフィニッシュ。

晩飯どうしよう🤔

あー、もう2月なのね。早すぎるぜ、ちくせう。
そうだ。。WOWOW解約しようと思ってたのに忘れてたぜ。もう1ヶ月のお付き合いだ。あれ？そもそも、月末更新だったっけ？
昨日で消滅する楽天ポイントは忘れずにサウナハット購入に使ったのにな。


夜勤明けの絢ほのか。
午前中に入れば岩盤浴タオル無料なんだぜ。やったね。
身体清めて水通し。もうなんの躊躇もなくいきなり水風呂入れるようになった。

平日の午前中はサ室もスキスキなので下段から上段まで温度調節し放題。
下でじっくり蒸されてから上段で仕上げるも良し。

インフィニティで浮遊感を味わい、3セット目にオートロウリュでガンギマリ。

サ飯食って休憩したら今日こそ岩盤浴入るぞ笑

花椒麻辣麺

思ったほど辛くなかったけど美味しい

結局まん防になっても人流ちいとも減った気がしないね。うん、そんなもんだよね。
今日も混んでたよ。湯の花江別。

今日も身体を清めて水通し。やってみると意外といいんだよなー水通し。

サ室イン。
あれ？ちょっとぬるいかな？
発汗するまで時間かかった。

外気浴は-8.5℃。
濡れた髪の毛が秒で凍る。バキバキ。
ものの1分足らずでだ。
江別舐めてたわw

さて明日はまた泊まりだ。

2日連続の月見湯。なんでかって？

昨日サウナハットを忘れたから♥


ということで番台でお金払うときに「先程お電話をした者です」と恥ずかしげに伝え、湿ったサウナハットを受け取りました。
ノーブランドの安めのサウナハットなんだけどね。大事に使いたいものですよ。

まん防2日目ということですけどね、結構混んでましたね。特にサ室。ディスタンスも関係なくぎゅうぎゅう状態でしたねぇ。。

あとサ室内で汗をビシャビシャ飛ばすJJIにも遭遇してしまってげんなり。なんなんすかね？自分の汗を塗りたくってから飛ばすの。
全くもって謎ルーティンだわー

まず先に28日に予定されていた取材が中止になったようで、通常営業するよという告知が貼られておりましたので、僕も拡散させていただきます。
そう、全部コロナのせいだ。僕がぼっちなのもコロナのせいだ。みんなコロナが悪いよ。ちくせう。

そんなまん防突入の月見湯さんですが、いつもと変わらずかそれ以上に賑わいを見せており、なんか安心します。

今日も3セットからの熱湯からの再水風呂でガンギマリ。

さて、帰ってオロポ飲も。

王道家直伝家系ラーメンMEN-EIJI EAK (メンエイジ－イエケー)

王道家直伝ラーメン

道内の家系ラーメンでは1番好き

夜勤明けどこでサ活しようか🤔

25日か。そうだ💡ニコーDAYだ。ニコーリフレへ行こう。

鼻息フンスフンス荒目に14時30分から5hコース。
大急ぎで身体を清めて湯通し水通しもままならないまま15時島田さんのロウリュへ突撃！

1セット目なのにいきなりロウリュで3段目に座っちまった。寝不足もあってか、今日は熱く感じる。
3回熱波をもらったあとおかわり貰う前に退出。。
情けない。。

とりあえず水風呂で冷やして休憩。心拍数がなかなか戻らない。

10分くらいでようやく落ち着いてきたので2セット目。
これまた即爆汗で短めからの水風呂。

サイクル短めに3セット。
16時はイベント券持ってなかったんで終了して館内着に着替えて毎回恒例にしている1000円ガチャ。
今日はステッカーでした。

その後3階の休憩処で半額ビールを飲みながら、ワイヤレスイヤホンでradikoを聞き、少しウトウトしてからつけ麺を食べて(写真撮り忘れた)、ビンゴ大会でドリンク券をGET。
ニコーDAY満喫したー。

帰りがけにサウナマットを買いました✌️

今日は推し事行ってきた。やはり推しのいる生活は良い。声も出せないし、ずーっと着席のままだったけど楽しかった。ジジィなのでむしろ座ったままの方が楽だなw

いつもなら推し活のときは公共交通機関で出向くのだが、今日は何となく車で出かけてしまった。全部雪のせいだ。

19時過ぎに推し活終わってからサ活もする。
車で街まで来たし、家とは逆方向だけどあしべに決めた。あしべのサ飯を食べるために。

20時ちょい前イン。
土曜日のゴールデンタイムだけど空いている。

身体を清めてサ室イン。昨年10月以来2度目だがなんかキレイになった気がする。

3セット、カネオくんを見ながら蒸された。
1セット目からととのってたけど3セット回したよw
今日も引くくらいあまみ出てた。

3セット終わりで露天に出て外気浴。

なんか前に来たときと印象変わったよ。いい方にね。

ザンタレ定食

本当は茶碗蒸しがつくらしいんだけだ、品切れでもやしと人参のナムルがついてきたよ。ザンタレ美味しかった

今日はほぼ定時に仕事を終えることができたので、地元のほのかでまったりサ活。

19時ちょい前にイン。

身体を清めて水通ししてからの1セット目。わずか5分ちょいで爆汗。最近本当に発汗がいい。

水風呂も程よく冷えていてちょうどいい。
この時点であまみ大島大爆発←意味不明

あ、露天スペースにインフィニティチェアが導入されてるよ！これはいいね。もっとたくさん入れてくださいｗ

2セット目はオートロウリュ。
1時間前のロウリュが残ってんじゃないの？ストーンに水が噴射されてもジュウとも言わないｗｗ
オートロウリュは下段でまったり受け止めたら物足りなかった。

3セット目は3段目で再び爆汗。
ここのサ室、温度差凄い気がする。


ガンガンキマったのでサ飯をいただき、メガオロポを飲み干し、休憩していたらいつの間にか寝ちゃって気が付けば23時。
岩盤浴にも入りたかったんだけどどうしても本日中にセブンで発券しなければいけないチケットがあって断念。

さて、オミクロンさんも活動が活発になってきたので週末の予定はどうなることやら。

排雪が入りだいぶ走りやすくなったので江別まで来たんだけど、湯の花さんの敷地に入るかという所でまさかのスタック。2日連続今シーズン2回目のスタックでございます。

道民は同じ車種で四駆の設定がある場合、7〜8割は四駆を選ぶ。
しかし私は四駆にしなかった。なぜか？四駆のゴルフ(ゴルフR)はめちゃ高いからだw

いいのよ。苦労するとしても発進のときだけだから〜なんつって四駆のスバル車からFF車に買い替えたのに、スタックしてるんだから超かっちょ悪いじゃんね。

今日の湯の花江別は男性が洋風風呂。

サ室も安定の熱量でミスト→ドライ→ドライの3セット。

明日仕事したら週末はライブ参戦！がんばろ。

おつかれ山です。

当直明けのサ活はご褒美サ活。
昨夜は長めな睡眠が取れたので、定山渓ビューホテルへプチ遠征。ビューホテルって来たことあったっけなー？いやー、、たぶん初めてだなー。幼い頃に親に連れてきて貰った記憶もないもんな。

平日だと温泉のみの利用で1000円っつー噂を鵜呑みにしてやってきたのだが、なななんと！本日まで冬休み価格らしく2000円のお支払い。ま、プールも入れるらしいのだが水着なんて持ってきちゃいないよ。レンタルするてもあったが今日は温泉のみ利用にとどめておく。

やはりリゾートホテルっつーのは何もかも広い。
エントランスも脱衣所もそして浴室も。

開放感パねぇな。

身体を清めてまず水通し。
はいはい、地下水というか源泉なのかな？この水風呂。温度はぬるめ。

残念ながらミストサウナは調整中で入れなかったのでドライサウナへ。

4段もある！広っ！そして真っ先に感じる湿度。
セフルロウリュの賜物だ。
温度表示は80℃そこそこなんだけど熱く感じる。5分も経てば珠汗ぶわー。

2セット目はセルフロウリュをしてみよう。
立ち上がりラドルを取ろうと1歩床板を踏み出したら、あちちちち！！！！足の裏あっちいいいwwww

めちゃくちゃ床板熱いっすww
なんとかサウナマットを駆使してロウリュに成功。

さらに湿度が上がり発汗が早まる。
6分でビッチョビチョ。
本当に今日は発汗が凄い。なんでだ？

ととのい処も用意されている。ここはひょっとしたら前はあかすり用のスペースだったんじゃないのかな？

ガーデニングチェアが3脚とベンチが1脚。インフィニティは故障中。

4セット目のあと露天風呂に出てお風呂の縁に体育座りをして外気浴。
ちゃんとした外気浴スペースが欲しいところだ。

5セット目も爆汗。まじでどうした俺？

いやー、いろいろ惜しい部分もあるけどすごくサ室良かったよ。

次は平日1000円狙って来ます！

今日は昼過ぎまで寝て夕方までぐでたまのように過ごし、江別の湯の花行こうかなーって車を走らせるも路面が悪すぎて近場の森のゆへ。ホントに札幌の除雪体制はどうなってるんだ？

18時30分過ぎに入ったが森のゆさんはとても空いていた。みんなこの道路状況で外へ出たくないんだろうね〜。

今日はいつもとルーティンを変えてみたよ。
身体を清めてから下茹でせず、先に水風呂にて水通しをしてみた。そう、ぬれ頭巾ちゃんオマージュである。
これが思っていたよりもスンナリ入れた。もっとしゃっこいかなーって思ったんだけどね。

手短に3セット。

あー、やっぱりここのサウナ好きだなー。

今日は濃ゆい1日だよ。

ここ数日の大雪と未排雪の影響で何時に来るか分からないバスを待ち、ようやく来たバスに乗りこみ、最悪な路面を蹴るバスに揺られ、地下鉄に乗り換え、道立近代美術館の富野由悠季の世界を見たあと、ニコーリフレへ。

体を清めて1セット蒸されたあと16時のロウリュで熱波を浴びてととのったあと、一旦ビール休憩を挟み、17時からambitiousライブを鑑賞。

グッズを購入して、18時30分からのロウリュイベント券をGET。

さっきまでライブで歌っていたアーティストさんにアウフグースしてもらえるなんてどう考えてもすごいよね。

今回のロウリュイベント参加メンバーはLISA、KURUMI、MOMOKA、KAORIの4名。超絶楽しかった❤
これからもambitious推していきます！

みんなもサブスクで聴けるから聴いてみてね！


追伸、今日も1000円ガチャでいいの引きました笑

牛トロフレーク丼

これめっちゃ美味しい！また食べたい！

仕事帰り、猛烈に雪が降っている。3日連続じゃねぇか！サ活して帰りたいがととのった後に車の雪を下ろすのはなんかしんどい。

となりゃ屋内パーキングがあるところに行けばいいじゃない！

ということで絢ほのか。回数券発動しました。

いようと思えば朝から深夜まで居られる施設なのに銭湯代わりに使うとは贅沢だね！
岩盤浴のタオルも要らぬと言い、館内着も要らぬ！謎の漢気で持参したサウナハットを持ち込み3セッツ！
オートロウリュもタイミング合わず見送り！
お前何しに絢ほのかに来たんだよw

明日の朝また雪かきかなー。憂鬱だね😢

ゆるめにがんばろ。

今日は朝からのドカ雪で疲れた。札幌は28cmの積雪との発表だったがうちの区は50cmは降ったよ！
しかも湿ったｸｯｿ重たいやつ。
自分の駐車場は車庫だし車庫前はロードヒーティングなので雪かきも要らないのだが、敷地から車道に出る段差が登れなくなった。うん、うちの車はFFなのよ。幾度か試行錯誤しながら突っ込んでみたけど登れない。これはまずいと思ったそのとき、通りがかりの小型ローダーのおじさんが路面を削ってくれて脱出成功。感謝感謝✨

そんな感じで職場でも除雪を余儀なくされ、ヘロヘロのぷぅさんである。

20時過ぎに退勤してテキトーに飯を食い、今年初の月見湯。

身体清めて主浴槽で湯通し。うん、相変わらず熱い。

気になったので水温測定マシーンで温度を測ってみると45.0℃。

マジかw

42℃でも熱いと思っていた俺がこの温度に浸かっていられるなんてちょっと驚きw


サ室もそれほど混んでいなく滞りなく3セット。よきよき