すけきよ

う〜ん😊久しぶりだなぁ。
床とかこんな綺麗だっけ…歳のせい❓もう忘れてる…😞
カラカラに感じるけど…こうだっけ❓もっと湿度あってじわりときてたような…😅
前に来てたけどしっかり忘れて、いい意味で新鮮😅…でも外気浴の気持ち良さと大広間でねまってたのはしっかり覚えてる。

なんだべな🤔

サウナ8分の4セットいただきました🙇🏻‍♂️

本日ちこまると写真撮ってみました…こっぱずがしくてもう駄目だす…🫣

うどんの双葉食堂

釜玉明太うどんと黄金のとろろめし

うどんあまり食べる機会ないけど、美味かったな〜😊

今日の外気浴…完全に寝落ちしました😥
はい…それも4セットのうち2回も…😑
計1時間以上素っ裸で外にいた結果

今…少し寒気が…🫣

だってあまりにも気持ち良過ぎたんだすよ…。

本日久しぶりにかますさんと同行したのですが、かますさんもグースカピー😴

大丈夫すかね😑

菊地旅館

とろろ定食

ねばりものが好きなんで、最高っした😆

今日は春休み中の下の娘が風呂イキタイらしいのでタイヤ交換🛞後ホームへ😑

う〜ん…やはり昼メシも奢れと…😑
ポイント貯まってたのでコンビニメシなら好きなもの選んでいいと言ったら、こちらが思う以上にテンション上がり喜んでた…😮安上がりでいがったな〜😆

昼メシを大広間に置いていざ風呂へ。
実は3日前にナイアシンアプリを服用、見事に
ナイアシンフラッシュ🥵寝ながらも身体掻いてたらしい…ラジウム泉で傷ついてた皮膚にシミて悶絶#○△□☆😵‍💫
それでも水風呂に入るとスーッと痛みが和らぎ、8分ずつの4セット。私1人だったので窓全開の外気浴など最高の時間を過ごしました😆

広間に戻ったら娘はもうメシを平らげて爆睡してました…😅食うのも寝るのもはや…😳
ばんげままは中華で🥟飲みたいな〜。
店で飲めばまだやんやって言われるがら帰り買っていぐが〜🤔

新新 南店

餃子などなどテイクアウト

テイクアウト。家で好きな酒飲みながら😊最高だすな。

先週からリンパがどうかしたのか関節が痛み微熱と平熱の繰り返し…😓だからといって仕事休む程でないけど…たまに寒気がくるから水風呂は無理なのでサウナには行かず🥺
今日は身体調子良さそうなので行きました。

ホームに行ったら…あれれ❓😨車が珍しく多い…風呂の客だけじゃないだろうけど、とか思いながら素通りしてしまった😓
じゃ〜どこかな〜🤔で道なりに走ってるうちに湯楽里さんに到着。

大丈夫かなぁ…で温度計🌡の表示が130℃のサ室へ……汗💦が異常にでるな〜…1週間行かなかったからって水たまるってことはないしな〜😅でもぼだぼだどだすな💦💦
水風呂はどうか…うん。ちょっとまだ異常な冷たさ感じた時もあるけど、ちゃんと入れた😊
でゆっくり4セットで切り上げ。

車に戻ったらなんか眠気が怒涛のように襲ってきたので、車の中で仮眠…1時間半も寝てしまった😨今日暖かかったし、それともBGMでかけてたH.Lorenお姉様の歌声が気持ち良すぎたのかな…😅

田吾作

ホルモンラーメンセット

う〜ん😅もう少しホルモン欲しい。

ただ今晩酌🍶しながら昨日のサ活ぽちぽち…😅
初めてのドーミー……いや〜ボナ万歳だすな😆てがあの外気浴😇丁度日が沈む仄暗い逢魔が時…あ…違った…(おらの趣味でした…)😅サンセットのグラデーションがあまりに綺麗で、もうそれだけで硬かった身体も気持ちもトロトロとなってしまいました🫠

結構風呂にはお客様がいるのにサウナ水風呂外気浴を繰り返す男はおらを含め2人…😐
う〜む…サウナ入らない人も多いんだすな〜🤔その分思いっきり浸りますた〜🤗

その後温トラさんの出迎えとよめぞうさんが待つきりたんぽ屋へ。
お2人ともお話しが楽しい🤣腹いでぐて秋田訛りの楽しい一夜でした👍
戻る途中…今日は五木ひろし氏が秋田に来てだと聞き腕が勝手に拳を握りスイングしてました😙ドーミーの夜鳴きそばも初めて食べだしうん。いがったいがった😆

仕事で朝4時半にチェックアウトすることなければ朝日を迎える外気浴が待ってたのに…😓
残念無念…😑
それだけが心のこり…あやや💦それだば細川たかしだべさ🫣

夜鳴きそば

2杯とか盛りを変えるとかあるらしいけど、初心者は出されたものわ有難くいただくのみ😋瞬殺👍

今日は久しぶりの朝トレ😮‍💨息も心拍数も爆上がり😓何故かは知らんけど、なんか動けない😨
ならサウナはなんただべ❓早めに着くも今日は先着2名様。洗体からラジウムで茹で上げてサ室へ😊
うん❓😮(お〜。サウナハットの方がいる…それにマイマットだぜ。時間を見てる時計もゴツい。本格的なかだげした方をここで初めで見だで〜😳)以上心の声。
ホームでサウナハット見だの初めでだから声っこかけでみるが…

おら「あの〜失礼だどもどごがら来たなだすか❓」
ハットの方「…ん❓…横手だすよ。」

それをきっかけに話しは弾んだすけど、実はここでしょっちゅう会っていたらしい😅
最近サウナ眼鏡👓つけたから顔も分かるようなったけど…人がいるってだけしか感覚なかったし…😑
でも、しょっちゅう会ってて今ごろ…まぁ知り合えるごどできだべし…いがったいがった😅
これも眼鏡のおかげっす😊
サウナではいつも通りの心拍数だし、これまだいがった😊
セブンに朝はえぐ行ったら北欧カレー🍛見つけだがらこれもって大広間で食べるべ😋

サウナ眼鏡👓の威力をホーム以外の施設で😆
という事でユメリアさん。
ミントさんからサウナ眼鏡の話しを聞いて…買っちゃいました〜😆
で、ホームで3回使って非常に良い🤭見える。全てが、温度計が、注意書きが…感動🥹
周りの大先輩、爺様方の御尊顔もしっかり見える🥹で喜びいっぱいのホームでしたが…待てよ🤔湿度の多いとことか外気浴とかは❓
試しに違う施設に。

結果
今日の外気浴が寒過ぎたかな〜😅吹雪だったので外にいたのは3〜4分だったんすけど、戻ってサ室へ…やば…前が見えね…で鼻に下げていつも通り下から睨むような体制へ😅今目つき悪いだろな〜って思いながら眼鏡の付き合い方を考える🙂
まぁマイナス1℃から湿度がある90℃じゃ〜ね〜😅でもサ室で温度計が見えるって生まれてこのかた経験なかったから幸せだな〜。
届いた時にお袋から東海林太郎に似てると言われ、うーむ🤔カラオケでは直立不動なので光栄だなぁと思ったし、いい事づくめだなぁと感じた次第です😊
サウナ　8分、10分×3。
水風呂　適当×3。
外気浴、内休憩　適当×4。
計4セット。

さ、帰って命の水をいただきますか〜😊
今日はビーフシチュー作ったのでハイニッカでハイボール😆

ゆったりしたいということで本日ホームに😊
上の娘が仕事休み…悪い予感😓やはり一緒に行ぐってが〜…😮‍💨

10分×4の4セット〜😆水風呂は自由に6回以上〜。最高だすな〜🤭

上がって大広間で昼寝したい…おらは上がって畳の上で昼寝してる時に多幸感がくるなさ😑
あ〜やはり昼飯を奢ってもらう気満々で待ってる…😓仕方ね〜ので戻って繁盛軒支店さんへ😅

で、その後嫁の実家の父さんがら今年の煙草畑の手伝いの話し…😑毎年春が腰の一番辛い季節😨それまで腹筋鍛えとかなきゃ😓

ていうかアプリで投稿…。webはチェックインしかいかない…😑写真がのらない。
サ飯が載らない…😑

復活したのかな❓畑話しなので、こりすのぽっこちゃん農家バージョンを…😅

繁昌軒支店

味玉中華大盛り

大好きっす😋