すけきよ

休みだけど本日仕事へ😵‍💫
早めに終わらせてサウナへ〜😊かますさん休みだったべが…連絡したら休みのようなので、じゃあ行くか……そういえば師匠🍑様がここ行って最高って言ってたなぁ…でプラザさん😊
まず腹拵えして、いざ。

サウナ　7分×2。8分。
水風呂　適当×5。
外気浴　適当×3。
　
ん…水風呂が多いな〜、サウナ前にも水風呂入ってたりするからっすね🤔
でもここは二十数年前よく行った場所だったと思いましたが、駐車場に入る所は記憶あるのに施設の中の記憶が…で、初めての施設そのもので、忘れっぽいのもたまにはいいもんですね〜😆
サウナは気持ちいいし、水風呂冷たく心地良いし、外気浴では気持ち良さに不覚にも寝てしまいました😅
で、フィニッシュはババヘラメロンソーダ。
幸せでした。
ありがとうございます😆

河辺ドライブイン

冷やし中華

暑くてうだるのでさっぱりしたものが食べたくなり、今年初の注文です。美味い😆

本日ユメリアさん😊
昼間着、他のお客様は3名ほどで、若者と交代みたいな感じでサ室、水風呂、外気浴とお一人様を満喫😆
サウナ8分、10分、8分、6分。
水風呂1分強×4。
外気浴適当×4。
曇り空だったが、上がって車に来たら雨が😅
外気浴中よく雨にあたらなかったな〜😑
サウイキに投稿してる方かな❓…なんて思う方も数名ほど見受けられましたが、本日待ってましたが投稿ありませんでした。寂しい😔

なんかこのごろ投稿に秋田弁出ないね〜ってある方に言われたんですが……なしてだがよぐわがらねす😅んだって普段が標準語だべがら、わんざとこしぇでしゃべってらったなだや…それはばしだすけど、訛りでかげばひらがなばっかりになっちゃって自分で書いででわがらなぐなるっけがら😅

今日は半日いましたな…😅
疲れが酷く動きたくない…やばいのでごろごろここでサウナからの漫画読み、昼寝😑
また少し蘇りしたかな😏

サウナ10分×2、12分。昼休憩。10分×2。
水風呂2分弱×3。昼休憩。2分弱×2。
合間にスチームサウナ15分強×2。
休憩適当×何回か忘れた。
今日は落ち着きました🙂

また明日以降大変だ…😞困ったな〜。

本日の魚ランチ　(鯛と帆立のカルパッチョ)

御飯2杯いってしまった😅

今日は暑すぎ…😑水風呂入りに…が本音かも😅会議終わりに駆けつけ、まず娯楽室で夕寝😴さてさて…。

サウナ 8分×3。
水風呂 2分×6。
休憩　適当×3。

水風呂は丁度いい温度、ずっと入ってれる😅でも、まぁこれから晩酌。後で火照ると進み過ぎるから程々だすな🤤

本日…隣県へ😆喜盛の湯さんへ行く事となりました🎉

昼間ころ着〜😊まず施設内でお食事。冷やしとろろ蕎麦にミニ丼で腹拵え。美味い😋写真撮るの忘れて食しました〜😅

ちょっと休んでいざ…
まず先体後は高濃度炭酸泉でしばらく浸かる〜………🤤でサ室へ移動。お……広😳珍しいのかな入ったら他に横になられたお一方。なのですごく広く感じる。すみっこに座り、あ〜いいですね〜湿度も感じます。5分後には汗が💦。
で、水風呂〜。ひゃっけ〜な。14℃😑なるほど。で外気浴😏日陰に椅子を持っていきゆったり🤤で4セット繰り返しちゃいました〜。

サウナ8分×3、6分。
水風呂1分くらい×4。
外気浴適当×4。

お風呂色々、施設も綺麗だしいつもとは感じが違うけどこれはこれでいいですな〜😁
丁度オートロウリュの時にも居合わせたし😌
上がって生搾りレスカでフィニッシュ🍋さぁ急な土砂降りの中帰途に😅
連れてってけだかますさんありがどなんし🙇🏻‍♂️

ホームです😊
みずぶろ…最高です✨

サウナ　8分×2、6分。
水風呂　2分弱(多分)×3ぷらす2。
休憩　適当×3。

ここの娯楽室(休憩室)広〜いんですが、1人で占拠出来た時にここでコンビニペペロンチーノ食べるのが今のささやかな幸せです😄

全てにおいて1人になれました😅ありがとうございます。

本日湯楽里さん😄
しばらく身体の調子が乗らなくて少し出かけるのも億劫気味…😥でもサウナ仲間のかます氏がしばらく一緒の曜日が休みだと先週聞いたので、🚙に乗せてってもらうことに😅

サウナ　3分、8分×2、7分。
水風呂　1分超×4。
休憩　適当×4。

あら❓テレビが故障中…😳時間見れないな〜で最初3分くらいでサ室を出て時計装着😙
あ、ガラス張りだから外の時計見るって事か👀でも目が悪いから離れるとなんも見れないけどね😅
湯楽里さん、気持ちいがったっす😆
かますさん、連れできてけでありがとうございます😆

うれしの

ラーメン　ミニまぐろ丼セット

美味い😋満足しました〜。

サ活投稿100回目となりました😊
やっぱりそこはホームですよね〜😆
で、ちゃっちゃど仕事終わらせでサ活です。

サウナ　8分×4。
水風呂　1分超×4。
休憩　適当×4。
4セット堪能させて頂きました🙇🏻‍♂️

お…混んできた。それじゃ失礼しますか😁
いや〜ホームっていいもんですね〜。
それでは🤗

仕事終わりのサンアールさん😆久しぶりです。
あら❓400円から500円になってますね〜😅
知らなかった…。

サウナ　8分×3。
水かけ　ざばざばと×3。
休憩　適当×3。

お客様少なくゆったりできました😆湿度ですかね。温度計は低めだけど汗は滝のよう。

でも身体なんとなく調子悪い日が続くな〜😅
昨日もめちゃくちゃ悪い夢見るし…具合悪くなるような夢だったし…😰
それでもなんとかサウナに入った日はぐっすり寝ることが出来ます😅また明日も…入るしかないっすね。

本日サウナ仲間のかます氏が休日という情報を得て早速連絡🙂
す　「どさがいぐが？」
か　「んだな。まずむげにいぐんてな。」
で同乗後、なんも考えず車走らせ、自然に車は本荘方面へ🚗
で…鶴舞さんに到着となりました😄

サウナ　8分×4。
水風呂　1分超×4。
外気浴　適当×4。

今日はお客様少なかったのかな❓
私と交代くらいで他にお一人様のみ🙂気持ちの良いサ室、水風呂、外気とゆったり堪能させていただきました😆
気温のせいか、体調のせいか水風呂にずっと浸かっていたい病になるところでした😅気をつけねば…

味の三平

醤油バターラーメン

ここの麺の太さが好きです😆

今日は早めに退社、でも夕方😄ホームに行ったら休み〜😥…でグリーンロードをひた走り南外へ。

サウナ10分×2。
水風呂　適当×2。
休憩　適当×2。

頑張って2人のサ室😅独占2セット。
これがサクッとだすな✌️
んだって誰も入ってこねがったすもの😙とっちゃがだいっぺいだども俺どご見るだけだったすもん🤭

本日田沢湖方面に用事があり、娘とお出掛け😊
用事を済ませ東風の湯さんへ😆
向かう途中サウナに寄ろうとしてると感じたのか「今日は入られないから」😳え、んだの？
「でも大丈夫、多分サウナ寄ると思ってこれ持ってきたから車にいるからゆっくりしてくれば❓」見ると任天堂Switch😅
まぁ見透かされてると言うか…じゃ遠慮なく😆
サウナ8分×2。10分。
水風呂　適当×3。
休憩　適当×3。

今日は全てお一人様😆ゆったりまったり✨
大先輩達は湯に浸かりながら野球と農業の話しに花咲いてるし😅サウナに入る気配なし。
カラカラ100℃も今日の体調では強く感じなく、そのかわり水風呂はしったげはっけがったす😆
ととのい椅子が2つと…増えてるな〜😁
今日も幸せでした。
さ、車で娘が待ってるがらいぐが〜…で、戻ったら「早えごど。もっといだっていがったなさ」…だって。んだすか。しかだねがったすな😑

高幸食堂

チャーハン

ここのチャーハン好きっす😆

仕事早めに終わらし柵の湯さんへ😊

サウナ7分×3。
水風呂1分超×3。
外気浴適当×3。

サクッと3セット。
これで決めたかった😏柵だけに…

うーむ🤔先達の皆様のように決まらないな〜😑狙い過ぎかなぁ😞

昨日金浦温泉さんのサ活見て…来てしまいました😅
サ室入った時106度。セルフロウリュしてさらに…🥵
顔をタオルで完全防備した先輩が、入ってくるなり大盛りロウリュ2回。う〜ん😑周りに一声くらいかけたらいいのに。大先輩もいて苦しそうな顔になっちゃってる😞私もやばい。熱❗️

サウナ5分、8分×3。
源泉水風呂　適当×4。
外気浴　適当×4。

外気浴はほんと最高です。ただちょっと蜂🐝が覗きに😨　やはり身体は自然に逃げてしまいますね〜😅

中華そば 湯の台食堂

中華そば　味玉トッピング

美味いです😋