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さば

2022.03.10

7回目の訪問

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さば

2022.03.05

1回目の訪問

平山旅館

[ 長崎県 ]

壱岐観光の途中で立ち寄り湯♨️

温泉目当てで行ったものの、なんと温泉の蒸気を
利用したスチームサウナが!
サウナとなら入らないという選択肢はありません。

温度は40℃前後(体感)とぬるめですが、
温泉のとても良い香りを感じられます。

水風呂も完備されているので、
温泉→サウナ→水風呂と組み合わせると、
ちょうどいいかもしれません。

1500何以上も歴史ある温泉とのこと!
源泉はナトリウム塩化物泉。
赤茶色でとろっとしててお肌にも良さそう😊

日帰り湯で600円ととても満足度の高い
温泉でした✨

思わぬ出会いに感謝です!

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さば

2022.03.04

1回目の訪問

2月にopenしたばかりのルーフトップ貸切
サウナがあるとのこと!
しかも今ならオープン記念で割引に!!
ならば早速、贅沢にひとりサウナを✨

6人定員のちょうど良いサイズのサ室に入ると、
存在感がありすぎる大きめのストーブと、
その中の大量のサウナストーンたちが迎えてくれます。

サ室の壁は黒塗り、そして間接照明で薄暗く
もちろんBGMもテレビもなし。
完璧なるメディテーションサウナが楽しめる。

初めは横になりながらじっくり体を温めてから徐々にセルフロウリュで湿度を上げていきます↑

んん〜!
石が熱々に熱せられた音がなんとも心地よい。
脳が喜んでいる😆

ロウリュを繰り返すことでかなりの湿度と
それに比例して体感温度も上昇!

貸切って自分の好みで調節できるから楽しい♡

水風呂は大きな樽桶
空を見上げれば満天の星空✨
東京と違ってオリオン座の存在感が薄い。

そのまま外気浴でととのわないはずがなく…。
体にはあまみクッキリ。

しっかり、ゆっくり3セット。
最高の体験をさせてもらえました!
また絶対に来たいサウナです😊✨

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さば

2022.02.25

8回目の訪問

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さば

2022.02.17

1回目の訪問

ザ!ドライサウナ✨
久しぶりに入ると気持ちいい!

サウナ:15分、12分
水風呂:女性側なし😢
    かわりに掛け水あり(体感19℃くらい)
休憩:3分 雪がちらつく外気浴❄️

合計:2セット

ゆっくり入って、しっかり発汗できました!
ホテルに大浴場やサウナがあるのは、
なんともありがたい🙇‍♀️

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  • サウナ温度 82℃
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さば

2022.02.15

6回目の訪問

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さば

2022.02.10

7回目の訪問

昨日のサ活
水風呂はシングル(7.5℃)&ハッカ油
もちろん強気のバイブラ付き。

10秒で膝から下がギンギンに凍えて🥶
無惨にも水風呂から脱出💨💨

でも逆に身体が温まって外気浴が気持ちいい〜

もう少し長く水風呂に入りたかった。
15℃前後が適温と感じる自分には
シングルはハードル高し💦

サウナにはヴィヒタが吊るされていて
とてもリラックスできる香りだった♡

いつもありがとうございます。

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さば

2022.02.07

5回目の訪問

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さば

2022.02.02

6回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

え!うそでしょ🦦✨

アディロンダックチェアがある。
しかも4脚も😳✨
最高すぎる。
昨日の今日でタイムリーすぎる。

欲を言えば外気浴スペースにも🙇‍♀️

今日も草津の香り♡

中華丼

うま〜

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さば

2022.02.01

6回目の訪問

バイブラ復活した〜!黒水風呂最高✨

そして、気になっていた内風呂のととの椅子は
「アディロンダックチェア」というらしい。

座面と背もたれの傾斜と高さが絶妙なうえに
アームレストが幅広で全身リラックスできる
素晴らしい椅子😊✨

松山市の"そらともり"で初めて座ったときに
良い椅子だなぁ〜と思い、はや半年以上…
やっと名前が分かってスッキリww

家にも欲しい。

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さば

2022.01.21

5回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今年初訪問🦦✨

今日のサウナも熱いし湿度高かった〜🔥
おかげで寒いはずなのに水風呂も外気浴も
最高に良くて久しぶりにぶっ飛んだ。

やはりNo.1✨🦦👑

夜お布団入る瞬間、自分から草津温泉♨️の
香りして幸せを感じる。

歩いた距離 2km

🍅酸辣湯麺

美味。

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さば

2022.01.12

1回目の訪問

水曜サ活

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

姫路から三宮へ🚃💨

神戸ウォーターという六甲山系の天然水で
有名だとか。楽しみだぁ。
確かに軒先でお水売ってる〜!!期待大✨

なんとも言えぬ雰囲気とユニークな構造!!

女性エリアは4階建構造になっており
下から
・パウダールーム
・脱衣所
・浴室(洗い場、湯船2種類)
・浴室(サウナ、水風呂、湯船3種類)
となっており、各階行き来するためには階段を
上り下りします。

おもしろい!

さて、サウナは72℃
ゆったり入ったあとはめっちゃ大きな樽桶の水風呂へ!
柔らかくて気持ちいぃぃ!
ずっと入ってられる気持ちよさ!

お風呂もかなり珍しく、半身浴ができる湯船で
なんと読書ができるとのこと!
という事で、一人旅の相棒である本を持ち込んで
30分程度半身浴をするど、汗もダラダラ💦
からの水風呂。よき♡
ゴールデンルートを見出しました笑

2セットもすると1時間以上経過してしまい、あっという間に帰京する時間となりました。

旅の最後の癒しをありがとうございました!

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さば

2022.01.11

1回目の訪問

小豆島観光、最後を飾るのは、
サン・オリーブ温泉☀️🫒♨️

道の駅小豆島オリーブ公園に併設され
会議室やホールなども備えた施設です。

サウナはドライサウナとミストサウナ。

今回はドライサウナへ入ります。
温度は…温度計100℃超えてましたが…絶対違うでしょ〜🤣
でも問題ありません。
いい感じに蒸されるまで入れば良いんだから!
ちなみに、体感70℃前後といった感じでした。

さて、こちらも外気浴からの眺めが最高✨

昨日行ったオリーブ温泉は目の前に海と島だったのに対し、
こちらは少し高台にあるので眼下に街並みと
それに続く海と瀬戸内の島々を見ることができます!

あぁ〜なんとも穏やかな時間を過ごすことができました🤗
ありがとうございます。

最終のフェリーで姫路へ🛳💨

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さば

2022.01.11

1回目の訪問

高松港からフェリー🛳で1時間。
小豆島へ初上陸✨

小豆島はアップダウンが激しい地形なので
自転車ではなく原付🛵💨を借ります🤣

あちこち観光し身体が冷たくなった頃合いをみて
オリーブ温泉へ♨️

サウナはシンプルなドライサウナ。
ちょっと扉に隙間あいてた🤣ので、あまり熱く
なかったけど、その分長めに入れば問題なし!

ここはなんと言っても外気浴からの眺めが抜群でした✨
目の前には穏やかな瀬戸内海と島々、
太陽が沈んだあとの薄い茜色から夜空への
グラデーションと、そこに浮かんだ月が
なんとも幻想的🌙

天気や季節や時間帯によっていろいろな風景を
楽しめるんだろうな。
外気浴は季節を感じられるから本当に好きだなぁ〜。
と、改めて感じた時間でした!

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さば

2022.01.09

1回目の訪問

歩いてサウナ

今治から高松へ2時間弱🚄💨
そこからさらに電車で45分🚃💨
駅から歩いて3kmほど🚶‍♀️💨
こちらもずーーーーっと本当に行きたかった!

塚原から風呂。

日本で唯一現存していると言われる古代サウナ。
あつい方とぬるい方があり、あつい方は頭巾に
草履、毛布を被って肌が出ないようにして入ります。
肌が出るとジンジンして痛いほど熱いです💦
釜の中で毛布にうずくまる。
身体の中からじわじわ温まり気持ちいぃぃ!!

その後、風呂焚きを見学させていただきました。

ぬるい方に残っている炭を掃除して、
新しい薪をなんとも緻密に組み立て火をつけます🔥
そのうち火が釜の外までファイヤー🔥して
すごい迫力!!

炎の形を見た!!

薪が燃えたら濡れたむしろを敷いて水をまいて
1時間ほど蒸して出来上がり。
と、字に起こせばこんなかんじですが、
その前の薪割りや運搬などの力仕事、
中腰かつ極熱の中で息もできない環境での
作業などなど、職人さんの姿に本当に感動し
胸が熱くなりました。

職人さんや保存会の方たちのおかげで
最高の経験をさせてもらっていることに
本当に感謝感謝感謝です。

ありがとうございました😊✨

歩いた距離 5.6km

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46

さば

2022.01.09

1回目の訪問

生口島で一泊して、いざ今治へ🚴‍♀️
yubuneの水風呂とバンテリンのおかげで
筋肉痛は回避できたけど、お尻と膝の骨が痛い!
レーパン🩳忘れたのが致命的😱だった。

生口島→大三島→伯方島→大島まで走ったけど、
もうどうにもお尻が痛くて、大島からフェリーで
今治へ🛳💨そうなんです!
これぞしまなみサイクリングショートカットの術🤣🤣

と、無事に今治で自転車返却🚲
2日間の相棒に感謝🤗

さて今治駅から徒歩3分くらいの喜助の湯へ♨️
浴室は広く天井も高いので開放感がありました。

サウナは二重扉✨足を踏み入れると、
お!珍しい作りだなぁ〜。
下から3段目に入り口と通路(専用)が設置されて
おり、通路を挟んで上に2段、下に2段。
通路から下の段に行くための階段も作られている。
前面中央にはテレビがあり両サイドにサウナストーブ。
うん。まさに映画館の雰囲気!
各段ごとに温度計も設置されてるのでとても
分かりやすかったです。

水風呂は16℃と貼り紙ありww
まろやかでとても気持ちよかったです!

似非サイクリストの疲れも癒してくれました😊
ありがとうございます!

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さば

2022.01.07

1回目の訪問

yubune

[ 広島県 ]

尾道でレンタサイクルして🚴‍♀️💨💨
しまなみ海道は生口島へ。
ずーーーっと行ってみたかった!
念願の✨yubune✨

が、その前に久しぶりにチャリンコこいだら
膝が爆発して💥歩くのも痛い😭
昔しまなみ海道走ったことあるからと
舐めきってた。

気を取り直し、足を引きずりながらいざ!!
あぁぁ〜♡何ということでしょう。

佇まいは趣きがあって思わずため息♡
浴室もサウナも想像以上の美しさ。
シンプルで洗練されている。
この空間にこれたことに感激です。

今日の疲れを完全に癒してくれるサウナと
キンキンの水風呂。
レモンウォーター🍋も置いてあり
至福のひとときでした♡

あとはバンテリン塗りまくって筋肉痛を
回避しなくては。

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さば

2022.01.06

1回目の訪問

尾道へ来ました。
駅を降りるや目の前には海と瀬戸内の島々、
後ろを振り返れば山!
山肌には神社仏閣が建ちならび良い雰囲気。

そして今日はこちらのサウナへ。

めっちゃドライサウナ!
なかなか汗でないな。と思いながら
6分経過した途端に滝汗💦
体の芯までしっかり温まるんだよな〜

そして壁の木材が新しいようでとても
いい香りでリラックス😊できました。

自慢の天然水風呂は温度はやや高めですが、
まろやかでずっと入ってられる気持ちよさ。

しっかり3セットしたのでぐっすり眠れそう。
ありがとうございました。

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39

さば

2021.12.31

4回目の訪問

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さば

2021.12.29

5回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

2021年最後の湯けむりの庄✨
今年もありがとうございました。

OPEN直後に行ったので、お風呂もサウナも
ゆっくり堪能できました!

しかもゲリラアウフグースに遭遇!!
バケツいっぱいのアロマ水をサウナストーンに
ジャバジャバかけたら、めっちゃくちゃ大きい
団扇で仰いでくれました♡ サ室内も熱々🔥

お姉さんが一生懸命あおぎまくってくれるので、
床に敷いてるサウナマットが風でめくれるわ、
めくれるわ🤣
おかげで最高の滝汗かけました💦💦

ありがとうございます😊

あ!!
内風呂に新しく置いたととのい椅子が最高✨
なので可能であれば外気浴スペースにも
置いてほしいです🙇‍♀️

歩いた距離 1.5km

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