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サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナも水風呂も外気浴スペースも広くて快適です。

ミュージックロウリュはもちろんサイレントロウリュでもかなり熱かったです。水風呂も冷たくて最高でした。
外気浴スペースがもう少し広かったらよかったかも。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
なかなかアツアツのサウナでGOODでした。
ただ、水風呂はもう少し冷たい方が好みでした。
追加料金で入れる岩盤浴エリアも漫画や飲み放題のホットドリンク(温活促進のため、冷たい飲み物はない)など充実しており、ダラダラと過ごせて最高でした。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
10分ほど待ってINできました。
サウナ→水シャワー→水風呂→外気浴と動線に無駄がない感じが好みでした。
サウナは予想していた以上に熱々で肌がジリジリする感じでした。あといい匂いがします。
水風呂もバイブラありでしっかり冷たく感じました。
外気浴スペースも皆さんマナーを守って利用されてるようで心地よかったです。蚊取り線香が炊かれていてノスタルジックな気分になりました。
久しぶりに全身にあまみ出ました。気持ちよかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
レインボーのロウリュはやっぱり激アツでした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
しごおわinからの夕飯にカツ丼食べて、休憩処で漫画読みながらダラダラしてから3セット。
疲れが取れました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
3時までやってるのは意外と助かります。
ただ、やはり浴室もサウナも露天も賑やかすぎて、もう少し静かだといいのですが。。。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
宿泊利用。
空いていて快適だった。
水風呂はもう少し冷たい方が好みだった。
休憩椅子がフラットと普通のプラ椅子の2つしかないので、もう少し数が増えるといいかもしれない。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
宿泊利用。夜は混雑してないのでゆったり楽しめる。
外気浴スペースが思いのほか充実している。

メディ→ドラゴン(🐲🔥)→ドラゴン→メディ

久々のメッツァ。計4セット。
混んでいたが、めっちゃ気持ちよかった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
いい3セットでした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
朝ウナしました。
天気も良くて外気浴が気持ちよかったです。

高温サウナ：7分 × 2
瞑想サウナ：10分, 15分 (オートロウリュ)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
久しぶりのレインボーよかったです。
17時頃は混んでて休憩難民になりかけました。
オートロウリュも相変わらずアッチアチで最高でした。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
金曜19時以降はサウナの温度が上がってるらしく、確かに以前来た時よりかなり熱かったです。(6月限定？)
ディズニー帰りの疲れが吹っ飛びました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
さくらの湯。今日もいいサウナでした。

塩サウナ：10分 × 1
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
今日もいいサウナでした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日もいいサウナでした。

#サウナ
5種類もサウナあるのすごい。
大型サウナでのアウフグースもアツアツでよかった。
セルフロウリュできるサウナは、出入りが激しいため扉付近はかなりあったまりにくい印象。いかに早く奥または上段に移れるかが重要。サ室がコンパクトな分、セルフロウリュするとアッツアツになってよかった。
瞑想サウナはととのい椅子みたいなのに座りながらじっくり楽しむ感じだった。
スチームサウナは普通のお風呂みたいだった。個人的には微妙だったので数分で出てしまった。
昭和ストロングサウナは満足してしまい今回は行かなかった。また次回。

#水風呂
ほぼシングルの水風呂と15〜6度くらいのやつと、20度くらいのがあり好みで入れるのはよかった。
ほとんどシングルにしか入らなかった。

#休憩スペース
サウナが5種類もあったら休憩スペースも椅子取りになりそうだが、専用の休憩スペースには大量の椅子と寝転びようの畳があり全然難民にならなかった。すごい。

#総評
最近赤坂の勢いがすごい。

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は風や雨も落ち着いていて外気浴が最高でした。夜風が心地よかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
館内全体が静かで大人のための施設って感じで雰囲気良いです。
浴室も落ち着いた雰囲気で空いててよかったです。
オートロウリュのおかげで気持ちよく発汗できます。
水風呂は個人的にはもう少し冷たい方が好みです。