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くそZ

2022.09.28

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

早起きして流山へ
今日はスパメッツァでテレワークしてみようという試みだ

来館したのは朝7時過ぎ
にも関わらずチラホラ人がいる

BEAMS監修のおしゃれな館内着に着替えて
岩盤浴スペースへ
普段は激混みだから入れないんだよね

そこにも3〜4くらいの人が…
こんな早朝でも人がいる事に驚き

そして、ボックス席を確保
みるみるうちに席は埋まっていき、9時近くには満席に
他のデスクスペースもほぼ満席
結果的に17時過ぎまでボックス席は空きませんでした

さて、7時から12時間くらい滞在および仕事をしてみて思った感想を下記に述べよう


○残念だったところ
・フリーWi-Fiが安定しない
会議やインターネットを多く利用する職業の人には厳しいかも

・うるさい(特に夕方)
下手したら会議中に周りの雑音が入りまくるかも

○良いところ
・上の2つ以外

岩盤浴もお風呂やサウナのおまけ程度の代物ではないし、スペースも充実してる
休憩中に何度か岩盤浴にお世話になりました

そして仕事終わりにはサウナ
普段は列を作って入れないメディサウナ、塩サウナも満喫できました

なので、是非インターネット環境を改善して頂ければベストかなと思います

総じて3150
つまり最高

ロコモコ丼

ロコ〜

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70

くそZ

2022.09.27

35回目の訪問

サウナ飯

久方ぶりのホーム

サウナ:8分×5
水風呂:30秒
外気浴:5分

派手さは無いからこそ落ち着くんだよなぁ
いつもより浴室もサ室も空いてて、一層快適

あと、ホームが一番発汗するんですよ
温度は激烈に高いわけではないのに
ダラダラ汗をかいちゃう

涼しくなってきて外気浴も捗りました
これだからホームは侮れない

ととのったー

唐揚げときのこごはん

素朴でうまい

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66

くそZ

2022.09.25

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

燃えよドラゴンズ

サウナ:8分×5
水風呂:30秒
外気浴:5分

湯ーねるで鍛えられているおかげか
最上段でも余裕で過ごせました
しかも、サウナハットなしで

でも、さすがにドラゴンロウリュは耐えられなかったなぁ
「焼ける」って感覚を味わえるのはここだけかも

いいぞがんばれドラゴンズ
燃えよドラゴンズ
来シーズンこそは頑張ってください


ととのったー

歩いた距離 9.1km

わさびマヨ唐揚げ

孝介ありがとう

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64

くそZ

2022.09.23

12回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ルービロポッサ

サウナ:9分×5
水風呂:1分
外気浴:5分

今日は2度目の虚無僧ブラザーズ
お客さんが異常に多くて大変だったと思うけど、マット交換などテキパキと捌いていたのが印象的

肝心のイベントは言わずもがな
いつもより強めのヒバの香りが鼻を刺激する
ブロワーとタオルのW熱波でバッチリ蒸され、ととのいました

なんか日に日に人気施設になっていく事を実感する
有名になるのは良いことですね


ととのい過ぎて羽が生えました

歩いた距離 7.7km

たこ焼き

私はたこ焼き派

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71

くそZ

2022.09.23

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

mihimaru GT

サウナ:7分×5
水風呂:30秒
外気浴:5分

Hey DJ カマせ yeah×3 気分上々↑↑の

針落とせ 音鳴らせ パーリナイ

飲もう ライ×3 みんなで踊れ!

Hip-Pop ピーポー かけてよミラクルNumber


Yo!こんな時代に分かち合うMUSIC

探したくて回す地球儀

グラつく不安定生活 それだからバランス重視

良いことばかりじゃないから「頑張れる!」

最悪な日にキック
再起動のボタン クリック!

DJかけて!! 今 TRIP


シャレてるビートに乗って
感じる体揺らそうよ



Hey DJ カマせ yeah×3 気分上々↑↑の

針落とせ 音鳴らせ パーリナイ

飲もう ライ×3 みんなで踊れ!

Hip-Pop ピーポー かけてよミラクルNumber



Hip Hop R&B Pops Techno House Rock...
Hip Pop!!
オリジナル探すキーポイント

それぞれの色重ね合わすレインボー

君に聞かせたいが為 苦しむあげくの果て

十字固め
今を楽しみたいんだね

Let's Hip Pop!! Here we Here we Go!!


はしゃぐフロアの上 頭ん中 ゆさゆさぶる



Hey DJ シャシャれ yeah×3 気分上々↑↑の

波に乗って 弾け飛べ ファンキーナイ

飲もう ライ×3 みんなで踊れ!

Hip-Pop ピーポー 朝までミラクルNumber



ミラーボール スモークのにおい

溶けるようなハーモニー

身にまとって踊り明かす がむしゃらなままで



Hey DJ カマせ yeah×3 気分上々↑↑の

針落とせ 音鳴らせ パーリナイ

飲もう ライ×3 みんなで踊れ!

Hip-Pop ピーポー かけてよミラクルNumber


Hey DJ シャシャれ yeah×3 気分上々↑↑の

波に乗って 弾け飛べ ファンキーナイ

飲もう ライ×3 みんなで踊れ!

Hip-Pop ピーポー 朝までミラクルNumber


サウナ禅もミュージックビデオサウナも最高でした
まさに気分上々
サ室で聞く気分上々でさらに気分上々


ととのったー↑↑

歩いた距離 4.9km

はな膳 梅郷店

刺身定食 唐揚げ黒酢あんかけ

↑↑

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65

くそZ

2022.09.19

11回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7分×5
水風呂:1分
外気浴:5分

限界突破の月曜日
という事で、やっぱり湯ーねるへ

今日もめでたい事が
なんと、ほむさうなさんデビューの日だったらしい

「ほむ」ってなんだろうって考えてたら、あっという間に時間が過ぎてました

うちわ、タオル、そしてブロワーのフルコース
おまけにEXステージも登場し、熱く盛り上がりました

いい風頂きました、ありがとうございました

しっかし、今日は混んでたなぁ
更衣室のロッカーが埋まるなんて初めて
でも、それくらい有名な施設になってきたって事ですね
よきかなよきかな

ととのったー

歩いた距離 8.9km

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69

くそZ

2022.09.17

4回目の訪問

歩いてサウナ

わんわんわん

サウナ:7分×3
水風呂:1分
外気浴:5分

わんわんわんわんわんわんわんわんわん
わんわんわんわんわんわんわんわんわん
わんわんわんわんわんわんわんわんわん
わんわんわんわんわんわんわんわんわん

わんわんわー


※久しぶりに訪問、およそ半年ぶり
ケロサウナもフィンランドサウナも暗くていい雰囲気
あと、アトラクションバス好きなんですよねーいつまでも入っていられる
16周年おめでとうございます、また来ます

ととのったー

歩いた距離 12.7km

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73

くそZ

2022.09.16

10回目の訪問

魚介類か?

サウナ:8分×5
水風呂:30秒
外気浴:5分

今日はレジェンドゆうさんイベントの日
21時の回に参戦
程々に身体を温めいざサウナ室へ

今日はメイちゃん?の香りで癒やされました
※正式名はよく聞き取れませんでした…
ゆうさん+弟子のお二人の熱波に
サウナ室が曇るくらいでした

あと、今日はコワーキングスペースを利用しました
5時間で500円、しかも一部の飲み物は無料で頂ける
かなりお得なプランですよね

しかも、昼からビールが飲める
ほろ酔い状態で仕事したのは内緒です

コワーキングっていいもんですね
次はスカイスパでテレワークしたいです

あ、でもスカイスパ行くとゆうさんに
浮気だ!と処刑されるのが分かったので辞めておきます
あと、レインボーに行くのも辞めておきます


ととのったー

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78

くそZ

2022.09.10

1回目の訪問

サウナ:6分×3
水風呂:30秒
休憩:1分

多摩境から上野に移動

やっぱり上野のサウナはレベル高いです
お風呂、サウナ、水風呂がコンパクトにまとまっている

ビジネスホテルのサウナなのに、オートロウリュしてくれるし
水風呂には強力なバイブラがついてるし
見事な場所でした

だからこそ客室が惜しい
衛生管理は大変だけど、もう少し客室を清潔にしてくれるとうれしいな、と思いました


どんどんどん西郷どん
ととのったどん

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84

くそZ

2022.09.10

1回目の訪問

サウナ飯

爆風スランプ

サウナ:7分×5
水風呂:30秒
外気浴:5分

外気浴が素晴らしいとの噂を聞き
多摩境の森乃彩へ

まず、更衣室が広い
更衣室のスペースだけで、お風呂・サウナが一つできちゃうくらい

浴室を奥に進むと2つのサ室
身体を清めて、まずはドライサウナへ

いわゆるすみれスタイルのサ室(20分に一回のオートロウリュ)
少し違うのは、ロウリュの長さと爆風の強さ

おかげであまみ出まくりの皮膚ビリビリしまくり
森の爆風、恐るべし

あと、スチームサウナにも入ってきました
よくあるよもぎ塩サウナだけど、室温はなんと70℃

あの目が開けられないくらいの蒸気と耳が痛くなる感じ
しきじを思いだした

おかげでサウナ後の水風呂が本当に心地よい

自然豊かな露天スペースでの外気浴
今日はよく晴れてたし、最高にととのいました


マーベラス

生ビール

今日はキリン

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83

くそZ

2022.09.09

9回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

デビューおめでとうございます

サウナ:7分×6
水風呂:30秒
外気浴:1分

今日はめでたい日
なんと、虚無僧ブラザーズがアウフグースデビューを果たすらしい

てか、虚無僧ブラザーズってなんやねん(笑)
と心の中でツッコみながらも、その勇姿を拝見しに行くことに

やはり、レジェンドゆう直伝なのかな
サーキュレーターとブロワーを携えサウナ室へ
ブラザーズは草加スタイルと仰ってましたが

優しめ、強めの送風を織り交ぜた構成
様々なタイプの参加者さんがいらっしゃいますからね

水分補給やイベント後の冷風サービスもあり、配慮あふれる素晴らしいデビュー戦だったと思います

あと、イベント後誰も居なくなったサウナ室で、残りのアロマ水を全てストーブにかけてくれました
少し得した気分

虚無僧とは、普化宗(ふけしゅう)という禅宗の一派の修行僧だそうです
ある意味、アウフグース修行僧といったところでしょうか

これからも虚無僧として頑張ってください


ととのったー

歩いた距離 2.3km

生ハム

鳥刺しみたいな感じ

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くそZ

2022.09.08

5回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:7分×4
水風呂:30秒
外気浴:5分

今日はすみれへ
仕事終わりに来るのは初めてかな

しっかし、今日のサ室はめちゃくちゃ熱かったなぁ
いつもんなに熱かったか?と疑うレベル

おかげで約20分に1回のオートロウリュが熱いのなんの
熱風で肌焼けるかと思った

あと、サウナストーブの中に枯れ木?みたいなのが置いてありましたね
あれはなんだろう?ヴィヒタかな?
目が悪くてよく見えなかったけど


グッズにも力を入れだしてるし
ここの施設は本当に極上ですね

ととのったー

歩いた距離 4.6km

唐揚げ定食

湯〜とぴあマスクを添えて

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73

くそZ

2022.09.04

1回目の訪問

サウナ飯

白山湯 高辻店

[ 京都府 ]

私の三都物語、ついに完結

サウナ:8分×4
水風呂:1分
外気浴:5分

三都物語の締めに選んだのは白山湯

まずは値段の安さに驚き
450円はお得すぎるよ

脱衣所を抜けると熱気ムンムンの浴室
奥に進むとサウナ室が

温度は100度以上と高めの設定
だけど、息苦しさはなく長い時間蒸す事ができる

そして水風呂
白山湯は天然水を利用していて、飲める水風呂らしい

という事でゴクゴク飲んできましたよ
口当たりはまろやかでとても飲みやすい
そんな水なので、もちろん水風呂にしても最高なわけで
程よい水温、柔らかい水質
お母さんのお腹の中を思い出した

増築したのかな?銭湯には珍しく外気浴スペースもあって
何度も言うけど、これで450円は破格ですね

京都にお住まいの方々が羨ましく思えるひとときでした


何度ここへ来てたって
大阪弁は上手にならへんけど

ととのったどすー

銀座天一 JR京都伊勢丹 11F

天ぷら

うまいどす

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くそZ

2022.09.03

1回目の訪問

サウナ飯

私の三都物語

今日は神戸サウナ&スパへ
受付から浴室、サウナまで色んなトントゥがお出迎えしてくれる

神聖な空気の中にも所々に癒やしがある
素敵な空間


#メインサウナ
大人数を収容できる広いサウナ
パワフルな石ストーブのおかげで、部屋全体が冷めることは無い

アウフグースイベントも受けてきましたよ
アロマの香りがとても良い
おかわり熱波も頂いてきました
控えめに5回だけ…


#フィンランドサウナ
その完成度の高さに脱帽
熱さ、部屋の雰囲気、暗さ、アロマと木の香り
全てが本格的で最高

今まで、フィンランドと名のつくサウナにたくさん入ってきたけど
ここが一番、フィンランド感が強いかも
フィンランド行ったことないけど
なんとなくそんな気がしました


#塩サウナ
テレビで見た、塩が積もってる光景
まるで雪を踏みしめるように歩き、体中に塩を塗り込む
出口を出ると、自動的にシャワーが動き出す
本当によく考えられてる


#ハマーム
美的な空間でのんびりできる
まさに、hammām


食事も休憩スペースもかなりの充実度
サウナ・スパ好きの心を鷲掴みにされます
一日では遊びきれない素晴らしい施設でした

3150やでこれは

明石焼き

ここでも明石焼き

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92

くそZ

2022.09.02

1回目の訪問

歩いてサウナ

私の三都物語

サウナ:8分×3
水風呂:30秒
外気浴:5分

宿泊でお世話になるのは、お初の野乃
全面畳張りとは聞いていたけど、本当にそうだった
ちょっと興奮

部屋に入ると畳の香り
さらに興奮

そしてサウナ
まるで森に入ったように、ヒノキの香りが心地よい

水風呂はシングルかのような冷たさ
あっという間に身体が冷える

最後は外気浴でバッチリととのう
知らない土地でととのうのは格別ですね


メラメラと燃えるでジェラシー
夜空にはアカアカと大阪城

大阪城は見えないけど、
AHエクスタシーって感じでした

ととのったでー

歩いた距離 9.1km

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くそZ

2022.09.02

1回目の訪問

サウナ飯

私の三都物語

大阪といえば大東洋でしょ
という事でやってきましたよ、大東洋

#ロッキーサウナ
かなりガツンとくる熱さ
温度はそこまで高くないはずなんだけど
定期的にやってるオートロウリュのおかげで、室内は冷めることがないんだね

#フィンランドサウナ
セルフロウリュができるサウナ
従来は70℃くらいなんだけど、途中から入ってきた人がバシャバシャ水をかけるもんだから、ロッキーサウナと変わらない温度に

#テルマーレ
ここはビックリでした
いわゆるスチームサウナなんだけど、なかなか熱い、立ち上がると前が見えないくらい
50℃以上はあったと思うけど、湿度の高さがあの室温を生み出してるんだね、多分


もちろん、ペンギンルームにも入ったし
水風呂にも全部入りました
シングル水風呂はホントに身体がビリビリしました

あと、露天スペースにある足つぼ
人生で踏んだ足つぼの中で一番痛かったです


恋しくて憎らしい大阪
恋しくて憎らしい大東洋

ととのったでー

どて焼き

すじ肉が柔らかいねん

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92

くそZ

2022.09.02

1回目の訪問

サウナ飯

私の三都物語

大阪にやってきた

大阪に来たら一度は訪れたいと思っていた、ニュージャパン梅田に訪問

なんだろう
もう最高というか、感動すら覚えるレベル

施設の作りが複雑なのも、なんかダンジョンにいるみたいで面白い


#1階
サウナ(高温・低温・ミスト)と水風呂、そしてプール
全部入りましたよ
特にミストサウナは体験した事のない感覚
室内の水風呂に入ると、顔は熱い身体は冷たいって不思議な感じ

#2階
ここで身体を洗うわけですね
しかも、この階にもサウナがある
どんだけサウナあるんだよ
あ、しっかり入りましたよ

#3階
またサウナがある
ここではセルフロウリュができるんですね
水風呂が故障してたのは少し残念…


どのサウナも入りやすい温度で、長く楽しむ事ができました
ここはスパっていうよりはアミューズメントパークって感じ
このレベルの施設を東京に作るのは
物理的に難しいよね

ようやく施設の作りに慣れてきたところで時間切れ
後ろ髪を引かれる思いで帰ってきました

いやぁ、噂に違わぬ素晴らしい施設ですねここは


3150やん
素敵やん
ととのったやん

アクリと山芋といかのトロトロ焼き

アクリは大阪の新名物やで

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86

くそZ

2022.08.31

34回目の訪問

サウナ飯

恋する女はキレイさ

サウナ:7分×5
水風呂:30秒
外気浴:3分


今日は風が強くて外気浴日和
抜群にととのいました

老若男女が集うホーム、素敵やん

ととのったー

アボカドトマトハンバーグ

お肉がしっかり

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55

くそZ

2022.08.29

8回目の訪問

サウナ飯

ありがとう松浦さん

サウナ:8分×5
水風呂:30秒
外気浴:5分


今日は松浦さんの卒業式
ちなみに、松浦さんの事は今日初めて知りました

なんと湯〜ねる創業時からの従業員さんだそうで
そんな方がお店を去るのは寂しいですね

卒業式という事で、やーまんさん、松浦さん、ツツイさんの豪華アウフグースサービスを受けてまいりました
最高でございました
その後の水風呂は何物にも代えがたい至福のときでした


松浦さんの分まで精進します
新天地でも頑張ってください

ありがとう

明石焼き

12こ

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68

くそZ

2022.08.27

2回目の訪問

サウナ飯

パネッパは地球を救う

サウナ:6分×3
水風呂:1分
外気浴:3分

イベントには参加できなかったものの
皇帝 井上勝正さんにお目にかかる事ができた

熱波後に、お客さん一人ひとりに声をかける気さくな皇帝

21時の熱波イベントの受付を自ら率先して行う皇帝

皇帝の存在を身近に感じられる
会いに行ける皇帝、って感じですね

今日はお風呂にもたくさん入れたし
美味しいごはんも頂けました

出国するのがとても惜しかったです
なんか、サライが聴こえた気がします
うそです

また入国できる事を楽しみに…


ととのったーー

チャーシュー丼&もつ煮定食

兼近マラソンがんばれ

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