ひかくん

サウナ：12分、12分、10分、7分
塩サウナ10分
水風呂：1分×4
休憩：3分×4
合計：4セット

今月末で閉館と聞き、行ってきました！
老舗と言う事でかなり昭和な雰囲気。
【サウナ】90度を指しているが体感的に80度とかなりぬるい。カラカラで顔ピリピリ系！
オートロウリュがあるが不定期のため出会う事はなかった。
【水風呂】
温度計はなく体感的に16度
サウナがぬるくて入ったの30秒程
【外気浴】
脱衣所に２つ
浴室に１つ
露天に２つ
と椅子があり、露天のととのいは大阪の街を観ながらで良い感じ！この時期は寒かった

気になる噂が！
今月末で閉館、その後は約2年以上に渡る大規模工事！？再びサウナを再開の予定！？
素晴らしい施設になると楽しみしております！

今日のサウナ温度100度超えてて7分が限界でした。
砂時計⏳持参してるおっちゃんとお話ししてたら何セット入ったか忘れました笑
野球始まったらここで観戦するのが今から楽しみです🐯

サウナ：8分、8分、10分、8分
水風呂：1〜2分×4
休憩：5分×4
合計：4セット

今年初の稲葉湯
今日は人が多く常連さんばかりでした。

サウナ：12分、10分、12分
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

三連休初日、天気も良く自転車で行ってきました。
サウナは人が出入りすると冷たい風が結構入ってくる！ストーブが定期的動いたり止まったりするので止まってる時は全然暑くないです。

お目当ては水、土曜開催の「薬湯」
有馬温泉程の濃さ！
初めてのチンピリでした笑笑
香りが好きで何回も入り、浴槽の端にいい感じに座れる場所があり空を見上げながらととのいました。

サウナ：10分、8分、10分、7分、5分
水風呂：1〜3分×5
休憩：3分×5
合計：5セット

1週間お疲れの身体にガツンときて気持ちいいー！
漢方薬草湯♨️がクセになりそう。

今日もイナバウアー笑

サウナ：8分×3
水風呂：1〜2分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

今日は嫁も一緒に！
サウナ室、誰もいなく1人でゆっくりと入りました🧖🏻
100度あってめっちゃくめちゃ気持ち良かった🥰ここのサウナはクセになります。
漢方薬草湯も👍
テレビを消そうと思ったけど「魔法のレストラン」で行列のできるお店！がやってて餃子がめっちゃ美味しそうでした。
っと言う事で近くの王将へ🥟

サウナ：5分×3
水風呂：1分×3
休憩：3分×3
合計：3セット

行ってきました♨️

今日はサイクリング🚴‍♂️ハシゴで外は寒くて疲れちゃったけど、ここに来ればサッパリしました！
サウナが良い👍疲れた身体に何とも言えない感覚！
漢方薬草湯の香りで癒されました。

バス田オル男さんのコメント書いてあった「イナバウアー」のお爺さんらしき人いてました。

サウナ：12分×4
水風呂：1〜2分×4
休憩：3分×4
合計：4セット

久しぶりに行ってきました🧖🏻
サウナ→水風呂→外気浴。この動線は素晴らしい！
ぬるめの源泉かけ流しのお風呂あり。
近くに系列店があるがどっちも良い！
生ビールもあります🍺

マッサージチェアへ座り、次のサウナへ🧖🏻
今日はハシゴです❗️

①サウナ：塩サウナ10分、サウナ10分、8分、ロウリュ10分、サウナ8分
水風呂：1分×5
休憩：1〜5分×5
合計：5セット

②岩盤浴
熱波房(ロウリュ)
大汗房(ミストロウリュ)

行ってきました。みずきの湯♨️
とてつもなく人が多く大混雑でした😱
半額チケットあったから久しぶりに岩盤浴へ！リニューアルされてて中の休憩スペースがとても広くなってました。でも全席埋まってて座れず。
大汗房の香りが好きで(漢方っぽい)ずっと入って瞑想🧘‍♂️して癒されました。
サ飯は百名店のカレー🍛
最高でした😋

①サウナ：10分、寝転びサウナ10、サウナ10分、12分
水風呂：1分×4
休憩：5分×4
合計：4セット

②サウナ：12分、10分、10分
水風呂：1〜2分×3
休憩：3分×3
合計3セット

神戸クアハウスの水風呂は本当良い👍
温度計はないが体感的に19度くらい。まろやかで気持ちいい。
まだ静岡しきじに行った事ないけど同じ感じなのだろうか❓

①と②の間に仮眠室で爆睡してました。

カウントダウンロウリュへ参加してきました。ダイナミックロウリュ自体はいつも通り。
紙コップにポカリを片手にカウントダウンをして祝杯をしました🍻
1人参加でしたけどサウナ〜さんと年越しを迎えられた事嬉しく思います。
そーいえばこの日の為に「蒸しＺ」のタオル持参してたら静岡のサウナ〜さんに声かけられサウナトークをしていただいて、とても嬉しかったです😂
今年はサウナ友達が欲しいものですが口下手なのでなかなか自分からは話しかけられず…💧

カプセルで爆睡😪起きてから何回もロウリュ受けて12時チェックアウトでしたが、ギリギリ酒風呂に入れる事が出来ました！
とても最高な時間を過ごせて幸せでした😍

なんと総支配人の津村さんと話し出来たり、鳥肌立つような情報を教えてくださいました😳プレゼントも！
とても親切なお方で夫婦揃ってカツキさんの看板の前で写真撮って下さったり色んなお話しが出来ました。
本年もどうぞよろしくお願いします🧖🏻🧖🏻‍♀️

サウナ：ダイナミックロウリュ12分(15時)、ダイナミックロウリュ15分(18時)、フィンランド15分、メインサウナ7分、ロウリュ8分
水風呂：1分×5
休憩：5分×5
合計：5

待ちに待った大晦日！
この日をどれだけ楽しみにしてた事か😊
ダイナミックロウリュを2度！
あかすりヒートジェルコースを受けました
今年は色んな事があり振り返ってたら涙が止まりませんでした。
でも全てを吐き出した感じで最高にととのいました🥰

あとはカウントダウンダウンロウリュに参加して最高の年越しにしたいと思います😍
参加される方、よろしくお願いします🙇‍♂️
(蒸しＺのタオル持ってきたけどここで出そうかな笑)
露天のととのいスペースに椅子が２つ追加させてました。

サウナ：10分、7分、10分
水風呂：1分×3
休憩：3分×3
合計：3セット

90度あるがカラカラでピリピリして汗が出にくいかんじ。
水風呂は深く16度で良かった👍

サウナ：10分、8分、12分、7分、10分
水風呂：1分×5
休憩：3分×5
合計：5セット

実家に帰省し何処のサウナへ行こうか迷って「三段あって天井低い」にひかれ、夢の湯時代ぶりに来ました。
最近忙しくて全然サウナへ行けなくて約1週間ぶりのサウナ！
もう少し温度が高く、水風呂冷たかったかなー。

サウナ：7分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

朝ウナ🧖🏻
ロウリュ担当は楽しみにしてたエース、マサタケさん
追加熱波で思いっきり強い熱波を3波🌊
凄く気持ち良くて嬉しくて水風呂で泣いちゃいました😢
ゆず湯🍋は2日間共入り風邪はしばらくひかないかなー笑

神戸サウナ
ありがとう😊また来週に

サウナ：ダイナミック13分、ロウリュ7分、塩15分、フィンランド12分、ロウリュ5分、サウナ5分、ロウリュ7分
水風呂：0.5〜2分×7
休憩：3〜5分×7
合計：7セット

予定通りの17時に到着
「お背中流し隊」に背中洗ってもらい、目を瞑ってるとヨダレが笑。このサービスは嬉しい😂
1000個使った「ゆず湯」浴槽の1/4を閉めてるほど多くて香りがとても癒された。
18時のダイナミックロウリュは女性スタッフによるサンタ🎅ロウリュ。何年か前にも受けた事があったけどその時は全身サンタ🎅さんだったよーな…今回は帽子だけでした💧笑。
今日はとても体調が良いみたいで浴場に3時間(サウナ→水風呂→休憩→ゆず湯)この繰り返し。

楽しみにしてた、しゃぶ鍋(激辛麻辣)🌶🔥
でまた汗をかき、ビール🍺🍺飲んで、またゆず湯へ♨️(サウナ🧖‍♂️は危険かな？と笑)
今日は泊まりなので落ち着いたら寝て、また朝ウナ🧖‍♂️♨️6時のダイナミック起きれるかなー…笑
ゆず湯の投入は11時〜…チェックアウトギリギリ😱

サウナ：10分、8分、10分、7分
水風呂：1分×4
休憩：5分×4
合計：4セット

常連客が多く、時間帯によっては貸切サウナ🧖‍♂️が暫しあるので静かにゆっくり入れて心が落ち着く。

明日の神戸サウナ楽しみ

サウナ：7分、7分、8分、7分、5分
水風呂：1分×5
休憩：3分×5
合計：5セット

ここのサウナは98℃とガツンとくるのでとても気持ち！
常連さんが多く時々話しかけてくれるのが嬉しい😊

21日 神戸サウナへ宿泊で行きます🙋‍♂️

サウナ：5分、7分、7分
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

ってなわけで今日は浜田温泉からのハシゴ！クア武庫川と迷ったけど琴浦にしました。
98℃のサウナ室
今日は誰もいなくサウナ室貸切でテレビ消して瞑想しました。
最後は漢方薬湯に入りとても気持ち良かったです。

サウナ：10分、10分、12分
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

補修工事が終わり尋ねてみたけど
サウナ、天然温泉がいつも以上にぬるい‼️
常連客の人達もボヤいてたので間違いないかと🙄