ひかくん

サウナ：7分、7分、10分
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

サウナ貸し切り状態でいい感じにととのいました。

サウナ：8分、8分、10分
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

仕事帰りに🧖‍♂️
外気浴の風が心地よくととのいました。

サウナ：10分、7分、7分、5分、7分
水風呂：1分×5
休憩：5分×5
合計：5セット

120℃のサウナ室
気になってたので行ってきました。
120℃あったけどそんなに熱い感じはなく居心地良くでも汗は一気に出る感じで良かった。

ロッキーサウナ：10分、7分(パワフルロウリュ)
フィンランドサウナ：5分、7分
水風呂：1分×3
休憩：10分、5分、10分
合計：3セット

18時半のパワフルロウリュ
フィンランドとサウナのセルフロウリュがとても気持ちよかった。
湯上りにアクエリアスとリアルゴールド混ぜたアクリを頂きました！

サウナ：7分、5分、5分
水風呂：1分、0.5分、0.5分
休憩：3分×3
合計：3セット

飲み会帰りで今日はハシゴ🧖‍♂️
変わり湯の「グレープフルーツ&レモングラスの香り」で癒されました。
ゆずサイダーが好きであると飲んでしまう。

サウナ：7分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

サウナ：10分、8分、12分
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

露天風呂の塩の香りを浴び
夜空の🌛を眺めながらととのいました。
久しぶりのクア♨️最高でした

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

80度以下サウナ室。じっくり汗をかく感じで長く入れるけどもっと高い温度方がすき！
🌙を見ながら温泉に入りととのいました。
12月3日〜14日まで臨時休業

サウナ：7分×4
水風呂：1分×4
休憩：3分×4
合計：4セット

45℃の高温風呂
ラドン湯
に入りました。

サウナ：7分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

サウナ貸切でした。
原塩風呂で締めました。