コークスクリュー

サウナ：6,8,12分 × 各1
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの営業時間が0時までとなており、23時15分くらいからのサ活スタートだったので、時間を調整しながらの変則セッションで対応。
まだそれなりに新しい施設なので設備は清潔です。
水風呂は一人用の陶器の浴槽で、入った瞬間に溢れ出る水が気持ち良し！
露天風呂の横の壁際に座る場所があるので外気浴も出来ました。
時間がなくて整いきれなかったのが残念(ToT)

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのホームサウナでのサ活。
お盆休みの影響なのか、今までにないくらいサウナが混んでてほぼ満員状態。
こういう日はサウナの温度も低くなりがちですが、思ったほどほど低くならずに順調にサ活完了。

サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 2 10分×1
合計：3セット

一言：今回はいつもより短めのセット。サウナ4連泊もこれで終わり。

備長炭サウナ：8分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：5分 × 2
オートロウリュサウナ ：8分 × 1
水風呂：3分 × 2計：3セット
休憩：10分 × 1
合計 ： 3セット

一言 ： サウナ宿泊も今日で3日目。今日からここスパサフロのデラックスルームに2泊。
ここはニコーリフレと違ってデラックスルームのフロアには洗面台が無いため、歯を磨いたりするのは脱衣スペースの階でないとできません。
また、ロッカーも同様にベッドのある階にはなく脱衣スペースのある階に行かないといけません。ここは個人的にはマイナスポイント。ちなみにロッカーは普通のカプセルの人もデラックスの人も大きさは同じです。
肝心のサウナですが、オートロウリュのサウナはちょっと臭いが気になりましたね。あまり気分がよろしくない。
それに比べて露天のログハウスの備長炭サウナは備長炭のおかげか臭いもなく気持ちよく入れました。
水風呂も露天の方が深さもありとても気持ちよく入れました。露天には外気浴用の椅子等もあり、全てサウナ近辺で完結です。
ニコーリフレと比べて全体的に静かな感じがして、ゆっくりサウナを楽しむならこちらでもいいかもしれないですね。
それから、オートロウリュの方の水風呂の温度計の表示がばかになってて、-3.5度になってました(笑)

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：5分 × 1 15分 × 1
合計：2セット

一言：2日連続のニコーリフレでの宿泊。
本日も満員御礼ですね。
サウナは今日も絶好調！
まずはノーマルで1セット、2回目は22時のロウリュタイム。
熱波師の軽快なトークで盛り上がり室内は最高潮！おかわり熱波ももちろん頂きます(^^)
今回の札幌は実は明日からはもうひとつの有名サウナ、スパサフロにも2泊！
明日もととのいますように。

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 ×
休憩：5分 ×
合計：2セット

一言：サウナーの聖地、ここニコーリフレさん。1年ぶりの訪問。毎年この時期にとある理由で札幌に来るのでその時には必ず泊まってます。今回も2泊。
21時のロウリュに間に合いロウリュからスタートという幸先の良いスタート😃
やっぱりここはサウナが素晴らしい。水風呂も、16度で丁度良い。
まずは2セット終わらせたけど、また寝る前に0時のロウリュに要ってこよう。

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：低温ながらきちんと汗をかけて、水風呂も気持ちよい！