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サウナッパ

2023.04.10

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ3セット ロウリュタイム一回

今日は久しぶりに森の湯でした。
やっぱり空の湯より森の湯のほうが好みかな

ロウリュタイムは相変わらずの熱さで気持ち良い
お風呂も充実してるし、やっぱりここの施設は
コスパ良いです。

カツカレー

サウナに来たらやっぱりカレーを食べてしまう カツも揚げたてで美味しかったです

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  • サウナ温度 86℃,80℃
  • 水風呂温度 9.6℃,17℃
25

サウナッパ

2023.03.28

9回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 4 ロウリュタイム一回
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

帰国中の娘と一緒にサ活
21時15分からのロウリュに間に合いました
星空を眺めながらの外気浴が気持ち良い季節

お風呂あがりのオロポも美味しかったです

しばらくは娘とのサ活が楽しめそうです

天ぷらそば

関西人には濃すぎる汁でしたが まあ美味しくいただけました

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.7℃
28
渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

東京来たついでにクラファンの返礼の入場券を使いに行ってきました。
行くまでの道のり桜🌸が見頃でいいタイミングでした。

2時間から2時間半に長くなったのは助かりました。
あんなにたくさんの種類のサウナに入って休憩して
女性なら髪乾かしたりしなきゃならないから2時間半でも大変でした

あとサウナ後に飲食したかったけど2時間半の時間内でなきゃダメなのでせめて飲食は時間外にしてほしいなあと思いました

サウナはどれもいい具合の熱さ
天井低くて座る位置が高いうえにロウリュなのが熱さ伝わってよいですね
あれこれ楽しんで帰ろうとした時にヴィヒタサウナを発見したので焦りながら入りました
どのサウナも特徴あって楽しめました


初めてだったので勝手が分からず
ロッカーの閉め方も近くにいた若い子に尋ねてしまいました。 お店の人の詳しい説明め張り紙もなくて、、

あと水風呂入る前に汗を流さず入ってる子が多数いたのでモヤモヤして言いたい気持ちをこらえました
サウナ初心者向けに水風呂の付近に簡単な注意書きが欲しいですが張り紙が雰囲気壊してしまうのかな、

予約制だから少人数でゆっくり過ごせたのがよかったです
また機会あれば行きたいです。

歩いた距離 1km

東京油組総本店 渋谷組

油そば

半熟玉子トッピング 名前はくどそうですがあっさり美味しかった

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  • サウナ温度 80℃,95℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
24
黄金湯

[ 東京都 ]

台湾に住む娘が休暇で帰ってきて黄金湯に行きたいと言うので行ってきました

2階のコガネキッチンに行く前にサウナの予約しました ここはいつきても若い子でいっぱい盛況ですね

狭いサ室にセルフロウリュなのでかなり熱熱になります。外気浴出来ないのは残念ですが
3セットして気持ちよかったです

お風呂あがりにイチゴサイダー
美味しかったです

娘も飛行機の疲れが癒やされたみたいでした

歩いた距離 2km

チキンカレー目玉焼きオプション

初めて2階に上がりました。美味しかったですが辛いので辛いの苦手な方は注意

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
23

サウナッパ

2023.03.20

2回目の訪問

朝ウナ
3セット 外気浴が気持ちよかったです

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 10℃
23

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

ベルーナドームでのライブを見に行ったので
ずっと泊まってみたかった池袋ドーミーインへ

旅行割で取りましたが東京のホテルが日に日に高騰してきてます。

池袋駅から地味に遠いのがネックですが
綺麗でなかなか良いホテルです。
黒湯の温泉に露天風呂

サ室も綺麗で広い
柑橘の良い香りのアロマでした。

浴室は混んでるのにサ室はゼロ
貸切でした。 水風呂の横に飲み放題ポカリがあるのが嬉しい

明日の朝も入りたいからサクッと3セット
一日の疲れが取れました

ちなみにシャワーヘッドはリファ
ドライヤーはダイソンでした。

歩いた距離 0.7km

夜鳴きそば

名物夜鳴きそば 池袋はラーメン鉢に入ってます。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 10℃
34

サウナッパ

2023.03.07

4回目の訪問

サウナ飯

フィンランドサウナ 5セット
(オートロウリュ2セット)

今日はサウナの日 本宮の湯はこれといったイベントはありませんが天気も良かったので本宮の湯に
行ってきました。

館内は賑やかでしたが
浴室はそれほど混んでなかったし
サ室もロウリュタイム以外はみんなテレビのある
サ室に行くので新しいほうのサ室は貸し切りでした。 
鳥の鳴き声BGMに新しい木の香り
気持ち良かったです

ロウリュタイムも熱くて気持ちよかった
あの太鼓の音と熱さで皆んな黙りになるから
良いです

気づいたらロウリュタイム2回の合計5セットやってました。 

ロウリュて何?とサ室で尋ねてきたおばあさんがいました。ロウリュが幅広い年代に浸透してきてるのが嬉しいです。

抹茶ミックス

牛乳の里 安くて美味しい9日から新商品バターソフトクリームが発売します 楽しみ

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  • サウナ温度 80℃,88℃
  • 水風呂温度 9.8℃,16℃
19

サウナッパ

2023.02.28

8回目の訪問

サウナ飯

午前中、映画湯道を観てからの♨️
誕生日のクーポンの期限が今日までだったので
ギリギリ使用

今日は女湯でアウフグースを開催との事でラッキー
アウフの熱波を受けて1セット目から熱々
地元でロウリュ投入でも嬉しいのに、アウフグースも受けれるなんて嬉しい
3種類のアロマを3回投入なんて贅沢⭐️


平日の昼間は空いてて快適でした。
サウナは3セット
湯道コラボで露天は熱湯 
青空見上げながらの外気浴も気持ちよかったです

カレーうどん

木曜日に食べたら安いから考えてしまいましたが、やっぱり食べました

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
21
新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

2度目の新岐阜サウナレディースデーに参加
11時からの部 セルフロウリュは少し待ち時間ありましたが全体的にゆったりと楽しむことが出来ました

アウフグースは13時と14時の二回参戦
個室サウナからすぐにアウフの時間が来たので
休憩なしでハードでしたが気持ちよかったです

個室サウナ3回
アウフグース2回
スチームサウナ1回 
間にサイコーの休憩場所4階で休憩したり
食事にかき氷と半日 外の寒さ忘れて楽しめました。

家から遠いけどここは来る価値ありますね

次回のレディースデーも楽しみにしています

歩いた距離 1.6km

飛騨牛すき焼きユッケ丼

サウナと同じくらいこれを食べるのが楽しみで来てます

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  • サウナ温度 70℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 25℃,15℃,7℃
34
ウェルビー名駅

[ 愛知県 ]

3月末で閉館するレジャックビル
ありがたいことにウェルビーさん1週間ものレディースデーを開催してくださいました。

16日に行こうか迷いましたが何のイベントも無いし
バレンタインだし今日が絶対空いてると予想して
昼間からイン! やっぱり空いてました
入館前に一階でうどんの早昼食べてレジャックスクラッチで300円ゲット ウェルビーで使えました

ワンフロアでこじんまりしてますが
迷うことなく効率よく過ごせました。

森のサウナ→高温サウナ→ミストサウナの
順番で2回ずつの6セット
そして最後に森のサウナで〆て7セット楽しめました。 森のサウナは人気で賑やかでしたが
他の二つは貸し切りでした

意外とよかったのはミストサウナで
なかなか熱く蒸されました。



水風呂は故障で22度でしたが 冬場だからあんまり冷たすぎるよりちょうどよかったです

館内着以外にワッフル地のガウンが休憩時に使えたのもよかったです

サウナ水と書かれてた 生姜シロップを薄めたようなお水が美味しくて何杯も飲みました
不味いと書いてましたが私的には気に入りました。

昼寝も間に挟んでゆっくり過ごせました、


最初で最後の名駅ウェルビー
楽しかったです レディースデー開催に感謝です。

歩いた距離 0.7km

四代目横井製麺所 レジャック店

うどん定食

天ぷらおにぎり選んで550円と安くて美味しかったですスクラッチで300円ゲットサウナ代に使えました。

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  • サウナ温度 65℃,50℃,92℃
  • 水風呂温度 22℃
47

サウナ:8分 × 4(オートロウリュタイム2回)
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

今日はお誕生日 自分へのご褒美で恵みさんへ
遠出🚞  冬に来たことが無くて薪ストーブの暖かい室内、外気浴の寒さを体感しました。

空いていた館内でのんびり静かに過ごすことが出来ました。
この時期はサウナ以上にお風呂に浸かる事のほうが
時間を費やしますね

よもぎのハーブ湯でまったり長時間過ごして
サウナ4セット で気持ちよかったです

帰りに大好物のモンブランを買いに
山脈に寄りました。

歩いた距離 1.5km

日替わりランチ唐揚げ定食ハーブティー付

1日の栄養がしっかり採れそうなメニュー 野菜も肉も全て美味しい

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
42

サウナッパ

2023.01.24

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分× 2
オートロウリュタイム 9分×2

シングル水風呂:30秒× 2
標準水風呂   1分×2
休憩:10分 × 4
合計:4セット

気に入ってしまったので今週もこちらへ
今日は空の湯でした。

幾度も来てる施設ですが空の湯のほうは
あまり入った事なくて、、森の湯とまた違った明るい感じでした。

サウナは森の湯と同じ仕様
今週もオートロウリュ2セット受けて気持ちよかったです 平日でもオートロウリュタイムのサ室は混むので土日はもっと混むのかな

620円 なんかこの先値上げしそうな気がしたので
回数券買っちゃいました。

お風呂上がりにまたまたソフトクリーム
施設内の牛乳の里のソフトクリームは美味しいですよ

本宮定食

1月のメニューは赤魚出汁茶漬け、天ぷら、角煮、なますに桜餅と盛りだくさんで美味 1,200円

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  • サウナ温度 78℃,80℃
  • 水風呂温度 9.5℃,15℃
36

サウナッパ

2023.01.17

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:9分×4
水風呂:30秒× 2
1分×2
休憩:10分 × 4
合計:4セット

お正月にリニューアルオープンした本宮の湯に
やっと行けました!
念願のオートロウリュのサウナ室です。
今日は森の湯でした。


以前あった煙突みたいな天井の寝湯のあった場所がなくなりサ室に
広くて新品の木のいい香り テレビは無くて森のさえずりみたいな効果音 静かで薄暗く癒されます。


オートロウリュは毎時0分 森のさえずりから和太鼓?なBGMに変わり熱々効果大 体感温度あがりいい汗がでました。 さっきまでお喋りに夢中だった婆様達も黙るオートロウリュ


もう一つの既存のサ室には行かず今日はこちらで
4セット 外気浴も気持ちよくととのいました。

いちごソフト

館内にある牛乳の里 今なら旬の豊川産のいちごが乗ったのが食べれます。

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  • サウナ温度 78℃,80℃
  • 水風呂温度 9.5℃,16℃
30

サウナ:7分 × 1
9分×2 ミストサウナ5分
5分(マット交換の為)

水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

今年最初のサ活は帰省中で自転車で
地元の湯櫻さんへ
いつも防犯防止のため 小銭とスマホしか持参しないのでまさかのPayPay不可で一旦出戻り
再び入館  アウフグースには間に合わなかったので岩盤浴エリアはやめて入浴エリアのみに


正月だから混んでましたが広い施設なので
ゆったり過ごせました。
ただ炭酸泉の浴槽はお喋りがうるさかったので
入るのはやめました。

オートロウリュの時間のタイミングが合わなかったけど気持ち良い汗が出ました。

ここはととのい椅子もたくさんあるので
混んでても座れるのが助かりました


ミストサウナは物足りず一回だけ

歩いた距離 2km

オアシスタウン キセラ川西

カレーパン

隣の阪急オアシスでイートイン カレーパン美味しいです。安いです190円

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  • サウナ温度 70℃,82℃
  • 水風呂温度 13.9℃
26

サウナッパ

2022.12.29

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

仕事が忙しくてやっと今月2回目のサ活は最寄りの
トヨコロへ  サウナイキタイの画面見せるとステッカーいただけます

恒例のアロマロウリュは2セット目で。
お茶の香りのアロマでした。
いつものように大胆なロウリュのかけ方でアチアチのサ室になり 冬の夜の外気浴が気持ちよく
星空眺めながら
今年一年を振り返りながらしみじみと ととのいました。

帰る頃に混み出してきました

天ぷらおろし蕎麦

天ぷらさくさくお蕎麦はさっぱりと 美味しかったです

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
19
新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

待ちに待ったレディースデー 11時からの前半の部に参加しました。 お腹すいてたし混むこと想定して先に三階で食事してから入浴へ

おしゃれで綺麗な館内 いつも入れるメンズ達に嫉妬します。タワーサウナ×2 貸し切りロウリュ×5?
スチームサウナ×3 に水風呂とサウナを楽しみました

八狐さんのアウフ2時の会当選したので参加
熱かったので下段でよかった 和風テイストなアウフのパフォーマンスに感動 そのあとの休憩にも冷波をいただき気持ちよい休憩でした。

4階の休憩室では爆睡するくらいの気持ちよさ
スタッフの皆さんも優しくて
本当に素晴らしい日曜日を過ごすことが出来ました

これからも定期的に開催してほしいです

歩いた距離 1.5km

飛騨牛すき焼きユッケ丼

オススメメニューだけあってめちゃ美味しかったです。いつも食べれる男性が羨ましい

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  • サウナ温度 60℃,85℃,94℃
  • 水風呂温度 25℃,16℃,7℃
47

岩盤浴エリアにて
ミュージックロウリュ×3
セルフロウリュ×2

入浴にて
高温サウナ×2 スチームサウナ×2
露天水風呂×4
外気浴×4

恵みにしようか?みのりにしようか?迷いましたが
雨降りなので駅近のみのりへ久しぶりに行ってきました

平日の雨降りのせいかガラガラでした
氷のアロマは無い時間で残念でしたが貸し切り状態でセルフロウリュしましたし ミュージックロウリュは3セットで汗だく

岩盤浴エリアでかなりととのってしまったので
メインのサウナでは軽く2セットずつ
スチームサウナでお肌つるつるになりました。

露天の水風呂の温度がちょうどいい温度で
気持ちよかったです

歩いた距離 0.5km

お好み焼きチーズ

ここに来るとやっぱり鉄板お好み焼きを 選んでしまいます。コスパ良い

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  • サウナ温度 60℃,85℃
  • 水風呂温度 22℃,19.5℃,13.5℃
32

サウナッパ

2022.11.22

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

朝ウナ 
目覚めてすぐに3セット サウナ室は貸し切りでした
朝の外気浴が気持ちよかったです

朝食

八丁堀ドーミーの朝ごはんはお寿司バイキングです。他にもパンやオムレツなどいろいろあり美味しいです。

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  • サウナ温度 96℃
19

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

羽田空港から家に帰らず旅行割利用してのドーミーイン泊 水風呂は無いのが残念でしたが
90度超えのサウナに冷たい水シャワー、外気浴で
気持ちよくととのいました

壺露天風呂 シルキーバスじゃ無い方を水風呂に変更してほしいと願います。

ホテルは古く、マンションみたいな外廊下で他のドーミーインより劣りますがお風呂はなかなか広めでよかったです

明日の朝の朝食が楽しみです。

歩いた距離 1km

夜鳴きそば

ドーミー名物夜鳴きそば 夜食にサウナ前後にピッタリの味と量

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  • サウナ温度 96℃
31

サウナッパ

2022.11.18

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

台北在住の娘に会いに渡台 三年ぶりの台湾
異国の地でサウナは無いかと探したらありました
北投は温泉地 温泉博物館とかあって楽しめます。

JCBの優待で500元で入れました。
綺麗くて広いお風呂です。 空いてました
ロッカーにバスタオルとタオルが入ってます。

温泉のお風呂やうるさいジェットバスや熱湯など
ありました。
サ室は2段あって6人くらい入れます。
入った時は通気口開いてて全く熱くなくてびっくりしましたが閉めたら熱くなってきました
70度くらいなのでじわじわ汗でます。
水風呂は広いです。冷たくないですが気持ち良いです。 リクライニングチェアは10客

4セット 入って気持ちよかったです
娘も家から近いのでこれから定期的に通うと気に入った様子でした。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 24℃
16