サウナッパ

今日はイイフロの日

久しぶりに行ってきました。前回は暑い時期
今日はほっこり暖炉に火が灯ってました
落ち着きます。

平日の昼間なので空いててゆっくり過ごすことができました。　最近は本宮の湯ばかりだったので
昔熱いと感じたオートロウリュもなんともかんじなくなった　それだけ本宮が熱いってことね

この時期の外気浴は気持ち良いし、ずっと足が疲れてたから炭酸湯も薬草湯も気持ちよかった
ご飯も美味しいし、わざわざ遠方から電車で来る価値あり

久しぶりにパンが売ってたので買えました

日替わりランチ

唐揚げ、サラダの量が減った？それでもやっぱり美味しい　けんちん汁美味しい

いつも2時で閉まる産直のお店Eぢゃんが
2時半過ぎても開いてたのでラッキー
久しぶりにお買い物できました。

月曜日だからなのか空いてましたが
ロウリュタイムになるとどこからか人が集まり
サ室がいっぱいになりますが、、

空の湯でした。最近は空の湯派です。
風が強くて寒かったけど外気浴気持ちよかったです

ロウリュタイムからロウリュタイムでの4セット

モンブランソフト

毎年のお楽しみモンブランソフト 値上がりしましたがそれでも安いよ

娘が仕事で帰って来てたので夕方から
久しぶりに本宮へ
久しぶりの森の湯でした
たまに良いね

昼間より空いてましたが
ロウリュタイムになったらどこにいたのか
満席状態でした。

今日は3セット目にロウリュタイム
空の湯よりマイルドな気がする

外気浴が気持ち良い季節になり
夜空を見ながらととのいました

アジフライ

いつもはトンカツでしたが初アジフライ ここはフライ上手　ほんとにサクサクで美味い

じゃらん期間限定ポイントプレゼントの消化の為、帰省のついでに寄ってきました。

2回目なので勝手がわかってスムーズに迷わず

前回来た時より賑やかでした。

サウナ3セット　足湯しながらのミストサウナ1セットの計4セット

露天風呂とととのい椅子が少ないのと水風呂が
28度なのが残念ですが　綺麗でお風呂も何種類もあるので結構気に入ってます

パウダールームも個々に仕切ってあって
YA-MANやリファのフルセット装備に雪肌精で
優雅な気分です。

サウナの後は千鳥酢炭酸でさっぱりしたあと、キャンペーンで100円で使用できたマッサージチェアも
やってきました

牛すじガーリックピラフ

疲労回復効果メニューの１つ　ちょっと濃い目でしたが美味しかったです

推し活の為上京　毎回ホテル選びは大変だけど楽しみの一つ　考えに考えた結果　おふろの王様の上にあるアワーズイン阪急へ　価格高騰の東京のホテルですがこちらはお値打ちです。しかも館内のこちらには宿泊者は500円です。

部屋着とスリッパで専用入り口から入れます
インバウンドなしめっちゃ地元味強いスーパー銭湯で想像以上に広くて混んでました

サウナはスチーム合わせて2種類
95度近くとかなり熱かったです。水風呂は10度ちょいと冷たい

みんなが並び出したから何かと思いきや
はちみつシュガーパックを一人一人に配ってました
ガチのはちみつで顔や足に塗って数分後に洗い流してサウナに入ったらめちゃすべすべになりました

最近夏のせいか熱いサウナに長い時間入れなくて
短時間を4セット

こちらも今後の推し活の選択肢に入りそうです。

関谷スパゲティEXPRESS エキュート品川店

きのこバター醤油スパゲッティ

大井町一駅前の品川駅構内にあって美味しいです。サウナ前に食べました

九月最初のサ活です。
前回に続き暑いから真昼間を避けてます。

今回も空の湯でした。四時のロウリュからスタートでした。四時過ぎたら一気に人減りますし
外気浴も気持ち良いです。

まだ夏仕様のシャンプー類ありました
まだまだ必要です。

3セット気持ちよくととのいました。
〆は10分200円のマッサージチェアで

9月の本宮定食

蕎麦に白身魚甘酢にと私好みの献立でした

お盆期間を避けてたので久しぶりの本宮
お盆明けなのに結構賑わってました。
今日はサウナーではない友達と一緒です。

先におやつに牛乳の里の期間限定
トロピカルマンゴーソフトクリームを食べて、、
結構ボリュームありましたがさっぱり美味しいので
ペロリでした😋


ちょうど4時のロウリュタイムからのスタート
友達は秒で退出
最近違う場所のサウナばかりでしたが
やっぱり本宮はガチで熱い
友達はいきなり本宮じゃあキツイかも

友達と外気浴でダラダラ話しながらも
合間にサウナして3セット
夕方だから外気浴も暑くなかったし

ちなみに今週は空の湯♨️
最近は空の湯推しです。

穂の国定食

悩んだけどやっぱり選んでしまう

朝ウナ　昨夜のリベンジ
空いていて水風呂も程よい冷たさで
気持ちよかったです

黒湯温泉も気持ちいい
朝は乳酸菌飲料サービス

推し活の為に上京　ずっと気になってた
ドーミーイン銀座　タイムセールで少し安くなったので宿泊　

サウナは期待するほどではなかった、、と言うか
韓国人家族らしき集団のマナーが悪さが影響したかも　サ室入り口に座り込んで入りにくかったり
水風呂もへりに座り込んでおしゃべりしてなかなか
出てくれないし　私の行った時間のタイミング悪かったです。

水風呂は温度高すぎ　サウナの温度はよかった
外気浴は湯船を入らないと行けない動線悪い

ドーミーインpremiumで他のとこより高いのに

明日の朝ウナで入り直します

夜鳴きそば

塩ラーメンで美味しかったです

久しぶりのサ活
急用で帰省していて、1日空いて暑かったので
こちらへ

湯櫻から変わって初めての訪問でした。
川西能勢口から無料送迎バス利用　ありがたいです。　中は湯櫻と殆ど変わらないけどバレルサウナが出来てました。

岩盤浴と入浴、タオル、食事付きの
お得なセットを利用しました。

ドライヤーは全部リファ
サウナも熱かったし　外の暑さ知らずで
ゆっくり楽しめました。

石焼チーズ明太子ビピンパ

サウナにぴったり美味しかったです

久しぶりのサ活
気づいたら1ヶ月ぶり

毎日暑くてずっとサウナしてる気分だったから
遠のいてましたが、やっぱり暑いと熱いは違うね
久しぶりのサウナは気持ちよかったです
水風呂もお風呂も気持ち良い
しかし外気浴は暑い

平日は空いてます。3セットしました

いつも楽しみにしてる
産直店のEぢゃんは3時から2時までに変わってた
残念　
だんごやさんも八月末まで休業😰　
暑いからかな

ミックスソフト

サウナの後は安定の牛乳の里のソフトクリーム

娘が帰って来ていたので久しぶりに行ってきました。　娘は初の恵み　ちょうどmore Herb dayとのことで大量の生カモミールロウリュにローズ水の
ロウリュといい匂いに包まれました

日曜日はやはり混んでますね　ととのい椅子争奪戦でした。　でも汗もしっかりととのいました。

館内が暑いのが気になりましたが
帰りに寄った和菓子屋も暑かったから
岐阜はあんな感じなんでしょうかね

初の恵みの湯の娘は
ご飯もサウナもお風呂も水風呂も大変気に入ってました

日替わり定食

安定の美味しさ　野菜がへったような、

サウナイーグルレディースデーに行こうかとギリギリまで悩んでましたが金欠節約の為断念　でもサウナイキタイので結局こちらへ

今日は久しぶりの森の湯でした。最近続けて本宮に来てますがいつもいるおばちゃんが数名
毎時間ロウリュしてます　あの人達は週7回？ガチサウナーですね　羨ましい老後人生

ロウリュタイムからスタートでロウリュタイムで〆ようとと思いましたが直前の3セットで〆
いつも混んでる壺湯にも入りまったりしたりもでき
ととのいました

さわやかソフト

レモンヨーグルトソースでさっぱり美味しい

友達から梅をいただくのに本宮で待ち合わせ
なので今週2回目の本宮の湯訪問

友達とソフトクリームを食べて別れてから
せっかくだからサ活してきました
定休日前だから今日まで空の湯でした

今日は2セット目にロウリュタイムでした
空いてました
外気浴は雨だから屋根の下で

入浴前にまたまたEぢゃんでお買い物
たけのこ100円安い！　頑張ってゆがこう

そら豆100円　新玉ねぎ180円　トマト120円
入館前のお楽しみ　3時までだから先にお買い物

久しぶりの本宮
平日の昼間であまり天気も良くないせいか
空いてました　
本日は空の湯　外気浴が気持ち良い
外気浴で四季を体感　

シャンプー類が夏仕様に
スースーして気持ち良かった

ロウリュタイムからロウリュタイムまでの
4セット　最近他の施設ばかりでしたが
やっぱり本宮良き　熱い

2時過ぎについたのでEぢゃんで買い物できた
ほうれん草50円　そら豆150円　新じゃが200円
安い！

さわやかソフト

夏はこれ　さっぱり美味しい😋

帰省したので気になってたグラングリーンと
うめきた温泉蓮に行ってきました。

アプリ会員で200円引　ウェルカムドリンクで健康スムージーをいただきました。　
ジムも基本料金に付いててウェアも今なら無料レンタルで気になりましたがお風呂だけにしました

新しいのでとても綺麗　そして空いてます
お風呂も良い　サウナはオートロウリュとミストの
2種類　ここでは珍しいサウナパンツを履きます
定期的にロウリュ入りますがカラカラで汗が出にくい　サウナは足湯と背中からじわじわお湯が出るミストサウナのほうが気持ちよかったかな

水風呂は28度と高くて残念　私は血圧高いから
これが良いのかな
外気浴は無かったけどタイル張りの椅子がひんやり気持ちよかったです

パウダールームは雪肌精の化粧水にドライヤーは
リファかYA-MAN ドライヤーもアイロンもあって
充実してました。　お風呂のシャワーもミラブル

郊外で車で行けるスパ銭の方が気軽で安いから
ここは大丈夫かなと心配しちゃうけど
健康や運動、医療にこだわった施設だし民度高いし
スタッフの方々も丁寧で親切でしたので
ずっと頑張ってほしいです。

ミストサウナ2セット　フィンランドサウナ3セット

タイムアウトマーケット大阪

コアラ食堂お好み焼き

牛すじこんにゃく美味しかったけどフードコートなのに水が有料でした

2度目のレディースデーに行ってきました。


前回は水着着用だったので何か物足りなさを感じてしまいましたが今回は水着不要　やっと肌で龍城サウナのサウナを体感することができました。

昼前に行ったので空いてました
静と動のサウナを2セットずつ　今回静のサウナも
お店の方がマメにロウリュして下さったので終始熱々でした。　個々のサウナマットが無かったので持参して良かったです

水着ない代わりに2階の場所には行けませんでしたが
下の椅子での外気浴は気持ちよかったです

水風呂の温度も冷たすぎずいい感じでした
お風呂もあるので温冷交代浴も気持ちよかったです



２時間はあっという間　ドライヤーが混んでたから
気が気やなかったです。
スマホはカバンから出すのも禁止にしてほしい
スマホ見ながらドライヤーしてる子がいたので

次回のレディースデーも楽しみにしてます

萬珍軒本店

あんかけ焼きそば

岡崎の老舗の中華屋　落ち着いた店内 美味しかったです

絶好のサウナ日和　サウナチャンス

娘が連休で台北から帰って来てたので
かねてから連れて行ってあげたかったザキオカサウナへ🚗
山道が心配でしたが全然大丈夫でした

午前中11時前に到着したのでがら空きでしたが
午後から混み出しました。休日は大変だろうな
行くなら平日の午前中が良いね

12時の熱波も最高に熱かったし
1月に冷たすぎた水風呂もだんだんと気持ちよくなってきました。
ポンチョは冬季限定でしたがまだ外気浴や食事の時に冷えそうだったから借りました

温室みたいな場所の中はハチがたくさんいたので
入れず　対処して欲しいなあ

何セットしたかわからないくらい
親子で楽しめました
時間制限無いのは嬉しいね

チーズバーガーセット

やっぱりこれです。コーラも美味い

サウナ日和☀️ 外気浴も水風呂も気持ちよかった
値上げ前の訪問　とりあえず回数券を買っておきました

昼過ぎに行ったので敷地内にあるEじゃんが
開いてました　九条ねぎ100円 ほうれん草90円をゲット

三時までしか開いてませんが開いてたらラッキー
野菜や果物が安くておすすめします

本日女湯は森の湯でした
平日だけど年配客で賑やかでした　正直炭酸風呂はうるさすぎて入れない　壺湯が炭酸だからこちらで
まったり

サウナはロウリュタイムになると満室　それ以外は
ガラガラでした
ロウリュタイム2回やって5セット気持ちよかったです

チャーハン

サウナの後に早めの夕飯　税込500円 スープサラダ付き　トンカツ定食には負けますがまあまあでした

3月７日はサウナの日　どこに行こうか迷ったけど
お風呂にも温まりたいしせっかくの休みだからと
恵みの湯へ♨️🚃

薬草ウィークということであちこちハーブハーブ
生ハーブロウリュは脱衣所にあるブーケを1人ずつ持ってロウリュの網の上に置けましたし、炭酸湯も
よもぎ薬草炭酸湯でいい香りで温まりました

毎時30分のロウリュタイム以外にプチロウリュタイムが時々あったりしました

今日は外気浴も気持ちよく4セット ととのいました。

牛乳瓶がこの世から消滅しそうだけど
関牛乳はずっと続けてほしいな

日替わりランチ

日替わりと言えども毎回唐揚げですが微妙にスパイス違ったりでやっぱり美味しい　けんちん汁も美味しい