ととのった口卜ヒコ

サウナ 10分 11分 12分
水風呂 1分 2分×2
外気浴 適当×3

今日もととのった〜〜〜〜
からのサ飯は鴨つけ蕎麦🤩
うまい！！！！！😋

からのオンドルで2時間大爆睡😴

からの人生初のアカスリ体験🤩
全身ゴリッゴリに擦って頂いて垢太郎出来ちゃうんじゃないかってくらい垢が出る出る😅
最初は羞恥心半端なかったけど途中から畑から引っこ抜かれたゴボウのように、又は水揚げされたマグロのように無心で擦られてました😇

からの〜

岩盤浴×2
涼冷堂×2
サウナ 12分
水風呂 2分
外気浴 適当

今日も一日ととのった〜〜〜〜〜〜〜〜〜

鴨つけ蕎麦

うまい！！！！！

初訪問。
こじんまりとしたサウナがありましたが残念ながら休止中でした。
薬仁湯、沸かし湯等がありました。
露天風呂もあり、ととのい椅子も2脚ありました。

サウナ 8分 11分 15分
水風呂 2分 1分×2
外気浴 適当×3

洞窟風呂があったり壺ぶろや内風呂から海を見渡せたりでちょっとした旅行気分を味わえる日帰り温泉施設🤣
サウナはナノミストサウナ。ミストサウナと何が違うのかはよくわからないですが😂
最初入った時は誰もいなかったのでスクワット100回しながらミストサウナに入りました😂
水風呂2分入ると外気浴が寒く感じるようになってきたので2回目からは水風呂1分にしました。
ベンチにごろっと寝転がって外気浴。
今日もととのった〜〜〜〜

サウナ 10分×3
水風呂 2分 1分×2
外気浴 適当×3

レイトショーを観た後に立ち寄りました。
今日もととのった〜〜〜〜〜

仕事帰りに寄りました。連れを待ってる間に即行サウナへ🤣サウナ8分、水風呂2分、外気浴3分。
合流してから夕ご飯にカツ丼を食べてからまたサウナへ🤣
サウナ 8分 10分
水風呂 2分 分
外気浴 適当×2
このときとんでもなくととのった〜〜〜〜😇
それから連れと合流して岩盤浴へ🤣
岩盤浴 適当×3
涼冷洞 適当×3
その後最後にもう一回サウナへ
サウナ 10分
水風呂 2分
外気浴 適当
夜空に煌めく星々を眺めながら今日もととのった〜〜〜
その後温泉へ！外気浴で冷えた体に温泉が沁みる〜〜〜！！水戸の夜景がとても綺麗でした😊

サウナ 9分×2 10分×1
水風呂 3分×1 2分×1 1分×1
外気浴 適当×3

今日は十三夜、お月見をしながら外気浴。
ちょっと肌寒かったのでつぼ湯がとても気持ちよかった😊
今日もととのった〜〜〜〜

サウナ 8分×3
水風呂 2分×3
外気浴？ 適当×3

朝食前に朝ウナ！
ヒーリングミュージックを聴きながらととのった〜〜〜〜

サウナ100度 水風呂16度

サウナ 6分×3 8分×1
水風呂 2分×4
外気浴 てきとう×4

東京に用事があったので初めて泊まってみました！外気浴の後のつぼ湯が極楽でした😂
温泉も底が見えないほど真っ黒で少しトロッとしていました。
今日もととのった〜〜〜〜

サウナ 9分×2 10分×1
水風呂 1分×2 2分×1
外気浴 適当×3

朝ウナきめこみましたがめっちゃ混んでました😂さすが北欧...!!
今日もととのった〜〜〜〜

サウナ96度 水風呂15.8～16.4度

サウナ 6分×2 9分×2
水風呂 2分×4
外気浴 ？分×4

今日もととのった〜〜〜〜

サウナ ？分×7
水風呂 2分×7
外気浴 ？分×7

10時に来訪。12時50分まで滞在。
今日はウチワを持参してセルフアウフグースでアチアチを思う存分楽しみました🤣
ここの水風呂は温度計がないので何度かわかりませんが井戸水掛け流しでほんと気持ちいい😊
今日もととのった〜〜〜〜〜

塩サウナ 10分 15分
スタジアムサウナ 7分×2
水風呂 2分×4

めちゃくちゃ近いのに多分初めての来訪。（小学生の時いったときあったかも？）
スタジアムサウナはかなり広めで良かったです。
塩サウナでは体に塩を塗ったくってから誰も入ってかったのでスクワットを100回ほどやっていい汗をかきました😂
水風呂は16度でちょうどいい温度でした！
今日もととのった〜〜〜

サウナ ？分×6
池 ？分×6
外気浴 ？分×6

前回とても素晴らしい体験をさせてもらったのでまた行ってきましたよ。日光サウナリゾート。
今回もエアストリームサウナを利用させてもらいました。当然当然supもお借りしました🤣

最初サウナの温度が102度でアチアチでした😂
入ったら速攻セルフロウリュ！！汗が半端な無い🤣あつい！気持ちいい！！
サウナからとび出たら飛び込み台から池にダイブ！！！めっちゃ気もちいい🤣
supの上で外気浴！！！ととのった〜〜〜〜〜😇😇😇

ちなみにここがめっちゃ水キンキンで水流エグくておすすめスポットです😂言うなれば源泉ぶっかけ流し🤣

サウナ 8分 7分 9分
水風呂 2分×3
外気浴 6分 10分×2

今日のサウナの温度は93度、水風呂は16.2〜16.8度
毎回外気浴の後のつぼ湯が気持ちよすぎ☺️
今日の日替わり湯は赤ワイン風呂でいい香りでした🤣
今日もととのった〜〜〜〜

バレルサウナ 6分×1
エアストリームサウナ ？分×6
水風呂（池） ？分×7
外気浴 ？分×7

偶然サウナで出会ったお兄さんから教えてもらったので行ってきましたよ日光サウナリゾート。

エアストリームサウナで予約したのですが、スタッフさんのサービス？で少しだけバレルサウナも体験させていただいてちょっと得しました😂
エアストリームサウナはセルフロウリュ可能で薪も自分で焚べるスタイルでした！
たまたま友達と貸切状態になったので2人でアウフグースをしました😂アチアチでした😂
サウナの後は池にドボンとダイブ！！
水深も3mあって冷たくてめちゃくちゃ気持ちよかった〜
1000円でsupも借りることが出来て池にsupを浮かべてその上に仰向けに寝転んで外気浴！
トンボが飛んでるのを眺め秋の到来を感じながらととのった〜〜〜〜〜☺️

ケロサウナ 8分 6分
岩サウナ 8分 5分
蒸しサウナ 7分
サンダートルネード 10秒×4
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

岩サウナはペパーミントの香りがしてとても爽快！
蒸しサウナは初めて入りましたが火傷しそうなくらい熱かったです😂
サンダートルネードでギンギンに冷やしてから入る隣の温めの水風呂も気持ちよく今日もととのった〜〜〜〜
外気浴の後に入るマス風呂は冷えた体を一気に温めてくれてとんでもなく気持ちいい！！

サウナ 110度 8分 6分 8分
水風呂 11度 1分×3
外気浴 6分×3

朝から行ってきましたよ。北欧。
やはりサウナも水風呂も温度が丁度いい！！
青空をトドのように眺めながら今日もととのった〜〜〜

サウナ 94度 7分 8分×2
水風呂 15度 2分×3
外気浴 5分×3

ニフティ温泉のクーポンを使えば545円で入れて1日いれるのでめちゃくちゃお得です。
外気浴の後のつぼ湯が自分は最高に好き🤣めちゃくちゃ気持ちいい！！
今日もととのった〜〜〜

高温サウナ 8分×1 10分×2
低温サウナ 10分×1
水風呂 1分×4
外気浴 5分×4

高温サウナは88度ほどでオートロウリュが頻繁にあり、いい汗をかけます。
低温サウナは78度程しかないですが、今日は自分しか入っていなかったのでサウナの中でスクワットを160回ほどしたらじんわり汗をかいてきました😂
また、ここの水風呂はキンキンでとても気持ちいいです。
2階にはシアタールームもありととのってから見る映画はとても眠くなりますww
今日もととのった〜〜〜〜