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ととのった口卜ヒコ

2022.01.13

3回目の訪問

軽くトレーニングして温泉入ってから

ドライサウナ 10分×1 12分×2
水風呂 1分×3
外気浴 1分×3
冷泉 適当×3

最後に温泉入って気持ちいい〜
今日もととのった〜〜

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