大浜佑介

おはようございます。
やった。（朝読書📖+朝ウナ🧖‍♂️）
今日の熊谷の天気は晴れ☀️
9月11日
今日は #公衆電話の日
朝読書2日目
今日は若干二日酔い気味であまり捗らなかった💦
無料コーヒー☕️🆓で酔いと眠気を覚ましながら読書📖→朝ウナ2セット🧖‍♂️
サウナ後は今日もすっかり学習内容を忘却しました😇

おはようございます。
やった。（朝読書📖&朝ウナ🧖‍♂️）
今日の熊谷の天気は曇り☁️
9月10日
今日は #牛たんの日
今日は朝読書メイン📖
早朝5時から寝ぼけ眼で小難しいビジネス書籍を読みこむ
約1時間の読書の後朝ウナ2セット🧖‍♂️
サウナ後は頭の中スッキリ😇
あれ❓さっき何勉強したんだっけ❓（おい）

#池袋プラザ
ジュンク堂書店でビジネス書籍を買ってからIN🏃‍♂️💨
サクッと入るならかるまる、レスタよりこちら👍
サ室は相変わらず灼熱の暑さ🥵💦
サウナ出て目の前に水風呂🏊‍♂️
それを取り囲むようにととのえ椅子🪑
動線が神🙆‍♂️
3セットしたら脳がバグるくらいととのった🤪
サ飯は庶民の味方 日高屋さん🍜

#喜楽湯
町の銭湯サウナに行くと毎回形容し難いエモーショナルな感情に襲われます🥹
ミント水風呂はよく聞くけどミントサウナとは珍しい…🤔
時間気にせずきっちりサウナ3セット🧖‍♂️
銭湯サウナで外気浴は稀少🪑
乱れた自律神経をリセット
帰り道夜風を浴びながらのオロポが体に染みわたります🍺

#ハレニワの湯
すっかり秋モードの装飾🍂
先月とうってかわり9月は仕事も落ち着きそうだ😮‍💨
ゆっくりサウナでも入るか🧖‍♂️
メインサウナ×2セット
サ飯は久々のスタバで味噌フラペチーノ🍜
それでは１曲聴いてください🎤
OFR48で「チラーがきかない」😭
※現在ハレニワの湯チラー故障中
9月6日復旧予定

#サウナ北欧
第一サウナ室リニューアル直前の駆け込みで急遽北欧宿泊🤣
多くのサウナー各位同様私もドラマ サ道でサウナにハマったクチなのでこのサウナ室が今日までと思うと感慨深い🥹
第一サウナで2セット🧖‍♂️
台風の予兆か今日の北欧は風が抜けて外気浴が気持ちいい🤤
サ飯は北欧カレーと唐揚げ🍛🍗

北欧特製カレー、若鶏の唐揚げ

旨し❗️

出勤前に朝ジム活🏋️からの朝ウナ🧖‍♂️
朝から順調にタスクを消化していい気分🤭
あとは寝るだけ（いや会社行けよ）

#ハレニワの湯
久しぶりの平日退勤後ハレニワ
バレル×2セット🧖‍♂️
数週間前は日付け変わるまで大残業して睡眠もろくにとれず会社と自宅を往復してましたが、それを考えると平日退勤後サウナに行けるなんてなんと幸せな事か…🥹
そんな事考えてたら感極まって目からオートロウリュが😭
サ飯はコンビニ飯

#さいたま清河寺温泉
第二ホーム銭湯♨️
クソ暑い中初めて電車+徒歩で訪問🚃🚶‍♂️💦
桧湯の高濃度炭酸泉→露天の温泉で湯通し
サウナ通常2セット🧖‍♂️
17〜18℃の備長炭水風呂が気持てぃー‼️🏊‍♂️
ここは露天の竹林が本当に素晴らしい🎋
風で竹林が「鳴く」音を聞きながらととのったー❗️
サ飯は鴨汁うどん大盛り

鴨汁うどん大盛り

旨し❗️

#湯けむり横丁おおみや
久しぶりの訪問
ここと清河寺温泉が私がサウナーになる前から通っているホーム銭湯♨️
和の雰囲気の装飾とBGMがエモくてたまりません🥹
薬湯→天然温泉にゆっくり浸かってから低温サウナで2セット🧖‍♂️
サ飯はコロカラ単品とチーズ豆腐
豆腐にチーズの味がして不思議な味だ😅

コロカラ単品

旨し❗️

おはようございます。
やった。（朝ウナ🧖‍♂️）
今日の熊谷の天気は雨☔
8月22日
今日は #処暑
朝ウナ通常2セット🧖‍♂️
昨日で大残業の日々にひとまず終止符がうたれました😓
体が鉛のように重い（鉛持った事ないから知らんけど）
徐々に日常を取り戻したい❗️
特に筋トレ🏋️
しばらくジム全然行ってない💦

おはようございます。
やった。（朝ウナ🧖‍♂️）
今日の熊谷の天気は曇り☁️
8月20日
今日は #NHK創立記念日
連休明け初日から大残業😰
少しでも疲れをとる為に朝ウナ2セット
連休前から体力勝負が続きます…
もう数日の辛抱や😢

#SUMARUSAUNA
寄り道がてらサクッと入る気で訪問しましたがなにココクソ良過ぎない⁉️
サ室から見る景色は数あれど漁港を眺めながら蒸されるのは初めて😅
30分毎にロウリュと団扇を使ったアウフグースもあり
私の入ったタイミング貸し切り2セット😳（プライベートサウナやん）
サ飯は海鮮丼が頂けます🐟

駿河湾丼

旨し❗️

#ウェルビー栄
2年ぶり再訪
森のサウナ×2セット🌳🧖‍♂️
1セット目は水風呂2セット目はアイスサウナでクーリング🥶
特にアイスサウナ後は全身に痺れが出るほどの快感が🤤
一番奥の薄暗い野鳥の鳴き声が聞こえる休憩スペースが最強に好き🥰
ウェルビー最高‼️
サ飯はぐい飲みセットとパリパリシーザーサラダ

ぐい飲みセット

旨し❗️

#サウナフジ
休憩室と浴室の巨大プールの迫力❗️
こんなものが地下にあるとは…
サウナ水風呂多数
主役は3つの熱源+パンカールーバー付きの漢のサウナでしょうが、メディテーション系好きの私は木漏れ日ロウリュがお気に入り🥰
滝の音を聞きながらの内気浴はしきじ思い出す🥹
サ飯はひつまぶし

ひつまぶし

旨し❗️

本日の宿　#アペゼ
女性も利用出来る施設なので全体的に広くて高級感があります✨
浴室も広くて綺麗
サウナ3種水風呂2種
個人的にはTHE SAUNAというサウナ小屋のようなオートロウリュサウナ推せます👍
サウナパンツ履くと名古屋に来たと実感🥹
長距離運転後のサウナ2セット🧖‍♂️
サ飯は味噌煮込みうどん

味噌煮込みうどん

旨し❗️

#オアシス御殿場
目的地への移動中に寄り道🚙
疲労困憊の体をサウナ水風呂で癒していきます🧖‍♂️
天然地下水が魅力の施設と思ってましたがサウナも湿度温度のバランスメッチャいい❗️👍
水風呂もまろやか🏊‍♂️
残念ながら今日は露天から富士山は見えず🗻
サ飯は富士山もつカレー🍛
カレーにもつとは斬新❗️

富士山もつカレー

旨し❗️

おはようございます。
やった。（朝ウナ🧖‍♂️）
今日の熊谷の天気は曇り☁️
8月14日
今日は #専売特許の日
再び朝ウナ2セット🧖‍♂️
二日連続で入社以来最大級の大残業
もうお盆休み迎える前に俺が仏になりそう😇
弊社は今日まで営業、明日からお盆休み
サウナ旅の予定ですがそんな体力残ってるか甚だ疑問🫠

おそようございます。
やった。（朝ウナ🧖‍♂️）※時差投稿
今日の深谷の天気は晴れ☀️
8月13日
今日は #怪談の日
昨日は2時頃就寝→少ない睡眠時間を割いて朝ウナ2セット🧖‍♂️
サウナで疲れがとれる方に出ればいいですが、眠くなるリスクも…😓
吉と出るか凶と出るか…

#蒲田温泉
二階堂ふみと香川真司も愛した蒲田温泉♨️🦁
黒湯の温泉で湯通しいいですねえ😇
サウナ通常2セット
内気浴スペースなんて前来た時あったっけ❓
前回貸切りの為上がれなかった2階へ
芸能人のサインもいっぱいあるな👀
サウナ後は名物の温泉釜めしを頂きます

温泉釜めし

旨し❗️