2021.08.14 登録
- サウナ歴 3年 6ヶ月
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[ 埼玉県 ]
おはようございます。
やった。（朝ウナ🧖♂️）
今日の熊谷の天気は快晴☀️✨
4月25日
今日は #世界ペンギンの日🐧
朝ウナ通常2セット🧖♂️
雲ひとつない青空の下の外気浴🪑
気温もちょうどいい感じ👍
復活したバレルサウナは次の機会に🥹
今日は最高気温28℃の予想
サウナで汗をかき、仕事でも滝汗かきそう💦
[ 埼玉県 ]
おはようございます。
やってる。（早朝ジム🏋️+朝ウナ🧖♂️からのスタバ🍜）
今日の熊谷の天気は雨☔
4月22日
今日は #良い夫婦の日👫
朝から筋トレ+朝ウナやりきりました❗️
もう帰ってもいいですか❓（会社行け）
冗談はさておき生憎の天気ですが週の始まりです❗️
今週も死闘になりそうだ…😰
やる❗️💪
[ 埼玉県 ]
退勤即 #ハレニワの湯
サ旅で初めて訪れるサウナも刺激的ですが、旅から帰って入るホームサウナの安心感も得難い❗️🥰
サウナ通常2セット🧖♂️
週半ば、昨日の筋トレの疲労がスパイスとなりド恍惚🤤
気分がいいから一句読んじゃう❗️
ととのいは
疲れた時ほど
ガンギマリ🤪
サ飯はハンバーグプレート
[ 静岡県 ]
#サウナ鷹の湯
クソすげえーっ‼️
サウナ4種水風呂3種
なんてサウナ愛の強い施設だ…😝
水風呂は富士山麓天然水まろやか🤤
高温高湿サウナは友の湯スチームみたいでかなり熱い🥵たまに天井から水滴爆弾💣
バレルサウナのオートロウリュ水かけ過ぎ💦
しかもブロアー付きで顔面が火傷しそう❗️
流石です❗️
[ 埼玉県 ]
おはようございます。
やった。（朝ウナ🧖♂️+スタバ🍜）
今日の熊谷の天気は快晴☀️✨
4月10日
今日は #女性の日👩🍼
昨日サウナ行けなかったので朝ウナ強行
サウナ通常2セット🧖♂️
久しぶりに朝食はスタバで❗️
日々の食事がその人の体を作ります
ラーメン+餃子+半ライス…は我慢して卵とネギトッピングで❗️
[ 埼玉県 ]
#utatane
久々に実家（の最寄りサウナ）に帰って来ました🏠
デッドリフトで痛めた腰に電気風呂が痛気持ちいい⚡️
サウナ2セット
14時30分アウフグース❗️…は時間が合わず😢
しかしutataneのオートロウリュこんな熱かったっけ❓🥵
サ飯はチキンソテーのワンプレート
今無料のマッサージ機で悶絶中💦😱
[ 埼玉県 ]
退勤即 #ハレニワの湯
小さい会社ですが工場の休日出勤の是非を決めるようになるとは俺も偉くなったもんだ🏭👨💻💦
しかしその事で職人とモメる🤬
…サウナ行くしかない‼️
60分クイック サウナ通常2セット🧖♂️
サウナ前はイライラしてましたが、サウナ後は夜風の中を歩きながらド恍惚🤤
サ飯はコンビニ飯
[ 埼玉県 ]
おはようございます。
やった。（朝ウナ🧖♂️）
今日の深谷の天気は曇り☁️
4月3日
今日は #シーサーの日
昨日は帰りが遅かったので今朝朝ウナ決行
足ツボマット効果で朝の寝起きがびっくりするくらい調子が良いです❗️🦵
グッスリ眠れて寝起きも疲労感がなくスッと起きれる感じ😃
サウナに匹敵する効果👍
[ 東京都 ]
#ロスコ
駒込天然水の定期的摂取の為訪問
カラカラ高温サウナの鞭と極楽天然水水風呂の飴のバランスがたまりません🤤
激しい筋肉痛の体でこんなの味わっちゃったので危うく昇天しかけましたがなんとか現世に留まる事が出来ました😇→😧
サ飯はミックスフライ定食
一度爆睡しもう1セッション❗️
[ 埼玉県 ]
時差投稿
退勤🏢→#国済寺天然温泉美肌の湯
サウナ通常3セット🧖♂️
土曜ジム→火曜サウナ→水曜ジム→木曜サウナ
以前はジムとサウナは同じ日に行ってましたが、最近のルーティン調子がいいぞ❗️
睡眠時間7時間キープ出来るし、筋肉疲労が溜まったタイミングでのサウナ気持ち良すぎ🤪
しばらく安定しそう
[ 埼玉県 ]
退勤即 #ハレニワの湯
数万年ぶりに夜のハレニワ通常男湯サウナに帰ってきました❗️
サウナ1セット1シーソー🧖♂️
私にとって平日のサウナは連勤を生き抜く為のマストです🙏
アウフグースも惜しいですが最近不眠症ぶり返して寝不足の為早々に退散💦
サ飯はヘルシーかジャンキーかようわからんコンビニ飯😳
[ 埼玉県 ]
#ハレニワの湯
長く朝ウナ勢でしたが数万年ぶりに夜のハレニワに帰ってきました🌿
男女サウナ入れ替えウィーク
👨→👩🦰
男性目線で見るハレニワ女湯サウナの特徴といえば懐かしのイズネスストーブとロスコ風寝サウナでしょうか
不眠症に悩み続ける日々ですが今日はグッスリ寝れそう😪
サ飯はスタバ（略
[ 埼玉県 ]
おはようございます。
やった。（朝ウナ🧖♂️）
今日の深谷の天気は快晴☀️✨
3月15日
今日は #靴の日👞
変則6連勤最終日😰
サウナ通常2セット🧖♂️
サウナ後は朝からわんぱくメニュー
もつ炒め定食ご飯大盛り+生卵、かき揚げ追加❗️😅
あー酒が飲みたい🍺（会社行け）
…正念場です‼️やる‼️💪
[ 埼玉県 ]
おはようございます。
やった。（朝ウナ🧖♂️）
今日の熊谷の天気は晴れ☀️
3月13日
今日は #新撰組の日⚔️
ルーティンの週中朝ウナは通常2セット🧖♂️
サウナ後はスタバでいつものヤツ🍜🥟🍚
エネルギーチャージ完了❗️💪
7連勤の可能性を全力で阻止しつつ、今日は退勤後ジムにイキタイ（願望）
[ 埼玉県 ]
#国済寺天然温泉美肌の湯
休日出勤で納期の全く間に合わない工場の生産計画を立てていたら例によって情緒不安定に😰
朝ウナしたけど夜もサウナ行くしかない❗️🤬
炭酸泉で湯通し後、サウナ通常2セット🧖♂️
仕事のイライラはサウナとご馳走で発散❗️
帰ってシースーとルービーで乾杯だコノヤロー‼️💢🍣🍺
[ 埼玉県 ]
おはようございます。
やった。（朝ウナ🧖♂️）
今日の熊谷の天気は快晴☀️✨
3月10日
今日は #砂糖の日
昨日はよほど疲れてたのか、
夕食もとらず夕方から寝て個人的キャリアハイの12時間睡眠をするなどしました😪💤
今日は設備メンテナンスの為苦しみと悲しみの休日出勤🥲
なるべく早く帰りたい（願望）
