2021.08.13 登録
[ 神奈川県 ]
寒すぎてサウナへ。
8分・8分・6分の3セット
サウナ室の扉に
「扉の開け閉めが多いため本日10度ほど温度が低くなっております」
との記載。
いや全然暑いよ。
温度計は91℃を差しているが、サウナはつくづく温度だけではないんだなと思い知らされる。
最後も8分でいこうと思ったけど、サウナの前に薬湯入ってみたくなって無事死亡。気持ちの良い空腹感と共にポカポカが家に着くまで続く幸せの帰り道。GWに挟まれた平日、明日も頑張れそう。
[ 神奈川県 ]
うつろいゆく季節に身を任せサウナへ。
久しぶりの王様。夕方6時半ごろの1セット目と8時半ごろの3セット目だと、外の温度が違くてそこんとこの調整が必要。
自分は失敗して3セット目ちょっと寒くなった。笑
最近サウナ行けてなかったのでとっても気持ちよかった。1セット目の水風呂でスタッフさんが通りかかったとき、感謝が溢れて「いつもありがとうございます！」って危うく言いそうになっちゃった。あと一歩でめんどくさい客になるところで理性が勝った自分えらい。
代わりにここで
「いつもありがとうございます！」
[ 神奈川県 ]
8分8分10分の3セット。
季節はあったかくなってきたのに、前より耐えれるようになってきた。
当日の気温とサウナの体感温度って相関あるのだろうか。。まだまだ勉強不足である。
土曜夕方ということで混んでる。めっちゃ。
でもある程度サウナが暑いので回転がよく、あまり待つことはなかった。
これからの季節へ向けて一言
シングルはいりてぇ〜
[ 神奈川県 ]
久しぶりの王様。
2セット目に店員さんによるロウリュ（風なし）が入り、最上段はかなり熱い。全然定期的にやってるアウフグースより暑いので、次回はこの時間狙いたい。8分が限界だった。
最近東名厚木健康センターによく行くからどうしてもそことの比較になっちゃうけど、こっちは清潔感とか雰囲気があってやっぱり良い。夜9時くらいになってくるとだいぶ人もいないけど、4.5人くらいの複数客もチラホラいる。
来たことある人は知ってると思うけど、まどかの湯っていう、円形のお風呂でずっとぐるぐる回ってるおっさんがいて外気浴しながら笑ってた。すみません。
[ 神奈川県 ]
8分×3セット
爆風ロウリュなるものを初体験。同じ場所に当てられ続けると辛い笑
今日のロウリュのように風があれば8分いけるけど、普通のときにここのサウナの最上段はとにかくあつい。
せめて後ろに寄りかかれる感じなら、もうちょっといれるのに。。
[ 神奈川県 ]
おうちの節電したくてサウナへ。
初めての健康センター。
単刀直入に言うと、サウナ・風呂・外気浴全てハイクオリティで最高。
麦飯石のサウナは最上段が激アツで、いつも15分入れるのにここは6分が限界。熱いというより水蒸気が肌に触れて痛いという感覚で、しきじの薬草サウナを思い出した。
前にいたおっさんもここは熱いとか言ってたので肌感覚は間違っていないはず。次は8分頑張りたい。
浴槽は炭酸泉・薬湯・ジェット・露天に草津温泉と一通りあり、レベルが高い。炭酸泉はずっと混んでる。薬湯はいい匂いがして最初にずっと入ってたらかなり熱くなっちゃってサウナがきつくなった。ジェットはぬるめ。露天の草津温泉は湯畑から直送らしい。外気浴からの白濁した草津温泉はさいこう。
今日は雨が降っていたが、外気浴スポットには天井があり雨が当たらない仕組み。今日みたいな寒い日は隙間風だけが入ってくるので最高に気持ち良い。椅子も良い角度してる。初めてあまみでた。
またいくぞ。
[ 神奈川県 ]
春の訪れを感じたのでサウナへ。
12分3セット。
いつも感じるけど、ここはサウナから出た後水風呂に入るまでの一瞬が通気性良すぎてちょっと寒いと思った。
でも水風呂終わった後はちゃんと天国で嬉しい。
ベンチに寝そべったら自分の心臓の鼓動でベンチが揺れてた（かもしれない）
外気浴辛いけど花粉症サウナー頑張りましょう。
明日もサウナにいける！幸せ！
[ 神奈川県 ]
アウフグースの予約をしていたのでサウナへ。
最近はツンと冷えたような空気がなくなり春の訪れを感じる。サウナは汗が止まらない。
長野のthe SAUNA以来の本格アウフグース。そのときはかなり耐えれたから今回も10分最後までいようと思って臨む。
アウフグースにパフォーマンスが加わった感じなのかな？音楽にのってリズムをとったり拍手をすることで楽しくサウナ室のひとときを過ごせる。サウナ室で暇を持て余してる人におすすめ。リズムにのったりするとその分だけ熱くなったりして、ここの調節が面白い。
タオルってそんなふうに振り回せるんだという驚き。こんな暑いなかでよく動けるな！って感じです。ありがとうございます。
最初は楽勝じゃんと思ったんだけど、後半になるにつれて加速度的にアツい。アロマ水ぶっかけるとか正気か。（褒め言葉）
気を失いそうになったので早めに退散。そのあとの水風呂外気浴は最高の一言。
これは病みつきになりそう。北欧にもぜひお邪魔したい！しゃけやまさんありがとうございました。（ずっとさけやまって読んでた。）
[ 神奈川県 ]
明日からちゃんと研究室行くためにサウナへ。
ポイントカードが1枚溜まった引き換えの入浴無料券を使用。いつもありがとうございます。10ポイントのドリンク無料券も今日使ったので今日はタダで満喫しちゃいました。
相変わらずサウナきもちい。
①8分
②8分
③15分（ロウリュウ含む）
①がランダムでロウリュウされた直後だったのでいきなり汗ドバ。温度の割には緩めって書いてあるけど、最上段はかなりいい感じ。
[ 静岡県 ]
修善寺に旅行に来たのでサウナへ。
2階に脱衣所と内風呂、外に出て階段を下がると露天風呂・サウナ・水風呂がある。
サウナは唐辛子と麦飯石の2種。
唐辛子の方にまず入る。サウナは初心者の友達も一緒に入ってくれて嬉しい。
サウナ内はかなり温度も高め、入って左の方が熱いかも。（友達談）
個人的には、唐辛子の匂いって少し臭いのかな？、なぜか室内がちょっとにおった。
一日中動いて体温が上がっていたのか8分で限界。外にサウナがあるタイプに入って気づいたが、サウナから真冬の外に直接出ると水風呂で辛くならない。（個人差）（伊豆の水の泉質か？）
温泉で話をしている友達を横目に1人チェアにもたれかかって脱力。だらしない姿ごめんなさい。
二回目は麦飯石の方へ。こっちにはテレビはなく、うすーくbgmがかかっていた。やりの柱でディアルガと戦う前みたいな感じの。良い雰囲気。こちらも8分で限界。
温泉も広くておすすめできる。またゆっくりきたい。
[ 神奈川県 ]
1日のやることが終わって清々しい気持ちでサウナへ。
フロントでアウフグースのイベントを購入。初参加でとても楽しみ。
最近オイルヒーターを導入し部屋でもぬくぬくと生活していたせいか、サウナですぐ熱くなる。冬なのに水風呂も一回目から浸かれた。おそらく身体が「冷え切っている」状態ではないようだ。それはそれでよかった。
サウナで寝落ちしそうになったので2回で終了。そろそろ健康センターの方も行ってみるか。
[ 神奈川県 ]
太陽が出ていないので真っ直ぐサウナへ。
入浴前に読んでいた鬼滅の刃も22巻目。もうこのルーティンがなくなると思うと寂しい。
今日は4セット。オリンピックを横目に見ながらこちらも灼熱の大冒険。3セット目でととのいが自己ベストを記録。全身の力が抜け、身体をしっかり保てないくらい気持ち良い。
この寒さでここまでしっかり熱くなれる自分に驚き。3セット目のサウナはかなりきつかったので、やはり準備は大切だと感じた。また来週もこの世界に到達したい。
ちなみに2月の水土は水風呂潜れる日らしい。自分はまだ水の呼吸が使えないので潜っていないが次は挑戦したい。
[ 神奈川県 ]
今週も自分なりに頑張ったのでサウナへ。
3回目のサウナで、アロマウォーターが追加されたので一気に熱さが回る。
ここ最近満足にととのうことは出来ずにいたが、このお陰で良い意味で頭がクラクラするようなあの感じが出せた。
冬のととのいスポットは露天近くのベンチがベストだと気づく。人が多いと入ってくるたまに冷たい風が気持ちよい。
何か体の表面から泡のような出てくる感覚になる。初めてのことだった。またこの境地にきたい。
[ 神奈川県 ]
雪が降っていたのでサウナへ。
自分は身体が冷えやすいタイプなので冬の外気浴の時間をとることができない。特に、外のベンチや地面が冷たすぎてととのいタイムが短くなってしまうのだが、ここは表面流に寝転がって身体を温めながら外気にあたることができるので嬉しい。もう15回くらい行ってるのに最近気付いた。まだまだ知らないサウナライフを求め、今年もお世話になります。
[ 東京都 ]
外気浴のないミニかるまるのような感じ。これで980円は安いと感じました。
サウナはオートロウリュの演出と、最上段のしっかりめの暑さがとても良かったです。サウナ内は少し暗く、ジャズのよあ うな音楽がかかっており、深め・適温の水風呂の合わせてしっかりととのうことができました。
外気浴はないものの、ととのいスペースに人工的に風を吹かしている場所があり、休むには十分でした。
清潔感・温泉・サウナ、どれをとってもコスパを考えるとまた行きたいと思うものでした。帰るときには受付制限もかかっており結構人気でした。
リフレッシュできたので、帰ったらダイパリメイクをやりたいと思います。
