ジャンボ@秋田サウナニキ

サウナ：6分→9分→10分→8分
水風呂：40秒 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット
最大心拍数：167BPM
男鹿市内に開拓。
サ室温度は94℃表示高温でちょいカラカラなドライ。
水風呂はおそらく11～13℃だと思われる。
外気浴したい季節だが残念ながら露天出来る場所がなく内気浴で我慢…
しかし高温で水風呂も文句なかったのでまたきたいと思います👌

サウナ：6分→8分→8分
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
最大心拍数：155BPM
清掃前にIN。客は俺だけ貸し切り🎵
と思いきや
1セット目のサ室終わり辺りに入ってきたオジサン…
脱衣所から直にサ室IN…
「マジかよジジイ…」と本音が漏れてしまいました。その後も汗流さず水風呂…身体水滴そのままサ室…
イライラしてスレ違いざま舌打ちで小言で暴言言ってしまいました。
マナーは守ろうね🤗

サウナ：6分→7分→7分→7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット
最大心拍数：167BPM
清掃前にIN
人が少なくサ室の温度が高い清掃前に入るのが自分の好きな時間帯。
１人、サ室上がり後に汗を流さない馬な鹿がいたので気分害しました…
笛吹いて注意したかったです！

シロクロ

味玉ミソ

濃厚でまろやかな味わい

サウナ：5分→6分→6分→6分→7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット
有志で2年ぶり再開した五城目の湯の越温泉。
サウナがスウェーデン製のTYLOHELOになってるとのことで昼前にIN‼️
硫黄源泉で二層になっていて水風呂は１人分の大きさ…
サ室の中は入れて5～6人、桶とラドルが置かれてて張り紙に「水をかけすぎると故障の原因になります」とか…
まあ普通に掛けようと思い2杯かけると結構ヤバい温度まで上昇💦💦
天井が低いから蒸気が肌に張り付く感じです。
水風呂は浴室内に１つで常連さんがたまに座る感じだけど、内気が湿気強すぎて2セット以降は脱衣所浴にしました🎵
外気浴の場所が欲しいと感じましたとさ✨

うのき食堂

天ぷら中華

ここに来たら天ぷら中華しかない

サウナ：6分→7分→8分→10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット
清掃後にIN‼️
浴室１人しかいなくて空いてるな🎵と思ったらサ室に８人いたことを確認…
３人一気に出てきたタイミングでIN。
いつもよりちょいヌル目だったのでハットはなしで４セットキメました🎵

かつ丼 多勝

ミックスフライ定食

キャベツの千切りがそこまできれいじゃないけど美味しい。 ホタテフライが秀逸

後輩と早朝サウナ
いい感じにキマりました💪🤪
サ室は狭いが新しく心地がいいです！
もちろんあれもやりました🎵
外は晴れててもまあまあ寒かったが太陽光が暖かかったね👌
また行きたいと思います！

硫黄ソフトクリーム

サウナ：6分→7分→8分→8分
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット
清掃終わりにIN
平日でもやはり上段好きサウナーが蔓延るユーランド！
なかなかの温度でストーブ前キープで春選見ながらいい汗流してました🎵

初代麺屋 とのさき

燕三条風背脂中華そば(限定)麺増しTP玉葱磯海苔増し

本場とは微妙に違うがうまくて貪り尽くしました❗️

サウナ：7分→9分→9分
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

夜のユーランドは92℃でストロング‼️
地元アスリートでやや混みぎみだったけどタイミング良くサ室は3～4人と少なめ✨
食堂のかっぱ亭閉店前に３セットでキメて油淋鶏を喰らう🎵

油淋鶏定食

ご飯大盛りである

サウナ：8分→9分→10分
水風呂：1分 × 3
休憩：9分 × 3
合計：3セット

職場の後輩とシゴオワに桜温泉へ
うちら以外100%年配者…
サ室はカラカラの超ドライ、温度は90オーバーだけど湿度欲しいね💦
そしてやっぱり水風呂の狭さ…
1人分だから入るタイミングは調整しないとだね😟
でも外のベンチはいいね🎵

サウナ：7分→8分→10分
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

400円の安さとサ室の温度に吊られて車走らせて久しぶりに来ましたよっと🎵
俺以外ほとんど高齢の方々。
まあ懸念はしてたけど民度はどん底だね😇

サ室から水風呂ダイレクトIN→潜水
サ室で汗撒き→タオル搾り
常連同士の大声談笑

終始イライラしたがストロングなサ室は最高なわけでキマりました💪

サ飯はお隣の三種町のはまぐり食堂の塩MMセットで！

はまぐり食堂

塩MMセット

塩ラーメン 肉皿 半ライス

サウナ：6分→7分→8分
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

久しぶりのホームへ。
掃除前が一番空いてるのを俺は知っている…
人が少ないから安定の92℃。気温上がったから外でもいいかなと思ったけど朝はまだ寒いっすね😑
いい感じにキマりました👌

森のサウナ：7分→8分→8分→9分
水風呂：30秒 × 4
休憩：6分 × 4
合計：４セット

ドライサウナ：８分
水風呂：１分
休憩：７分

念願のじょんのび館へ
しかもタイミングよく森のサウナがある源氏蛍の湯。
森のサウナはセルフロウリュとオートロウリュがあるかなり珍しいサウナ！
水風呂は角田山の天然水！
ロウリュしたいときは他のお客さんに断ってからストーンにかけるスタイル。
後半なると「ロウリュかけま～す」ってほぼ適当な感じw
ドライサウナはそこまで広くなく昔ながらスタイル。
しかし温度は102℃でまさかの3桁‼️
でもやっぱりドライでなかなか肌がヒリヒリ。
やはり森のサウナが忘れられないのでまた今度来ます👌

サウナ：10分→12分→12→15分
水風呂：30秒 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット
17時からオープンのサウナは時間と同時にIN！
コロナ対策のためサ室は２人までってか俺しか使ってない👌
サ室はカラカラドライのの87℃
湿度が低くなかなか汗が出てこない…
噂の水風呂だがやはりキンキンで30秒で限界！
おそらく7～10℃の温度。そして水風呂真上天井に設置してある滝シャワーが斬新しすぎて昇天😇
４セットキメちゃいました👌

サウナ：7分→8分→8分→7分
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット
3回目の訪問
連休初日なのか人が多め。しかしホームの民度の低い常連とは違いマナーはかなりいい🎵
2セット目に敷きタオルの交換が入る！
およそ100枚の交換‼️
スタッフの慣れた手付きで無駄のない動きで手早く片付け&設置…しかし細かく休憩が入る💦露天風呂のイスで休憩してる姿は滅入るね…
合計4セットバッチリキメました💪
今回はラベンダーとユーカリの香りでした🎵

五目炒飯大盛&餃子

大阪王将の炒飯はシンプルにうまい❗️

サウナ：約7分→約８分→約９分→約10分
水風呂：1分 × 4
休憩： × 4
合計：4セット

腕時計忘れる
同僚と寝起きサウナをキメる👌
やはり朝は温度が高いが３セット目は温く感じた…
４セット目はハットなしで丁度よくキマりました🤪

サウナ：7分→8分30秒→9分
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

夜は人がいると覚悟してあえて行ったが温度が保たれて安心♪
ととのいイスも混まずにストレスフリーかと思いきや、サ室でタオル持参せず手で汗を拭って撒き散らすおっさん…
俺にあなたの汗掛かってるんですけど？サ室にタオル持ち込まない？サ室入る前身体水浸し？ちょっと考えてよ…

サウナ：7分30秒→9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

6:30入店で朝ウナをキメた‼️
2回目の訪問だがやはりサ室の体感は80℃じゃない…90℃以上に感じるけど苦しい熱さではない…この不思議な感覚を地元に持っていきたい。
このあとたざわ湖に滑りに行きましたとさ🎵

サウナ：7分→8分30→9分→10分30秒
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

夏油で滑ってきてマース北上❗️
江釣子IC腐るほど使ってたから10数年前から認識してたけど初訪問。
ストーブが98℃のストロングと聞いて黙っていられない！
2重扉のサ室ドア！
３段イス！
遠赤外線強力ストーブ！
かけ流し水風呂！
完全にキマりました🤪
また来ます‼️

サウナラーメン&ミニチャーハン

ピリ辛で豆板醤が効いてる❗️ チャーハンはフードコートにある作り置きレベルでした…