ジャンボ@秋田サウナニキ

サウナ：9分→9分30秒→10分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット


高濃度炭酸泉をメインとしてるスーパー銭湯。外湯には５種類の湯
朝湯は150円安い500円だからか平日の朝なのになかなかの人の入り…
肝心のサウナはかなりの広さゆっこにも負けない広さだが！温度がヌルい…温度計は90℃なのに体感はおそらく80℃ちょっと…
先日のゆっこの逆パターンw
そしてTVが遠い…毎時00分のオートロウリュウは風呂桶一杯分がストーンかかりいい感じに熱くなる✨と思えばそれを目当てで来る盛岡サウナニキ達がドンドン入ってきて温度が下がる下がる😇
不完全燃焼なサウナでしたとさ😑
水風呂はキンキンでした🎵

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

初のビジホサウナ。
かなり新しくサウナ室は結構狭いが木の香りが心地いい。
ストーブは小さいながらもストーンからしっかりと熱を発してる。
水風呂も掛け流しと言えども18℃くらいを保っている。

Okey-Dokey

牛バラ焼き定食

ハートランドと一緒に

サウナ：7分30秒→9分→9分
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

2セット目から耐えに耐えたお陰かブッ飛んだ🎵
夜は地元スポーツチームのアスリート率高め。
どっかのおっさんがリクライニングでガチ寝するのやめてほしい

炒飯

食堂系のしっとり炒飯。 大盛に出来ないのが残念なんだよな…

サウナ：7分→8分→8分30秒
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

初の鶴舞温泉、人は少なめだが常連がサ室上段をキープしてる。
サ室はちょいドライな感じだけどそこまで息は苦しくない。
水風呂はかけ長しでキンキンに冷えてないのがちょい残念…

麺屋歩

つけ麺麺増し

太麺で豚と魚の効いた濃厚スープ

サウナ：7分→9分→10分
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：1セット目はアウフグースで短時間で汗が出てきた。２セット目突入してからもアウフグースの残りがあったので手で熱を手招きして熱を浴びました🎵
水風呂も秋になって冷たくなりましたな✨

サウナ：9分→10分
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：タワー型のドライサウナ、上段でも正直ぬるかった…

サウナ：7分→8分 × 2→9分
水風呂：1分 × 3→1分30秒
休憩：7分 × 4
合計：4セット

本日のサ飯
豚生姜焼き定食 ごはん大盛り

生姜焼き定食ごはん大盛り

濃い味付けでごはんが捗る！

サウナ：7分30秒→9分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：前回は真夏に訪問したせいか激ヌルの水風呂。今回はいい冷え具合でととのいました。
露天の場所に椅子と日除けがほしいところです…

サウナ：9分→10分 × 2
水風呂：40秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
久しぶりのプラザ。
休日は上段争奪戦になるけど何とかクリア。
やっぱりマナー悪い客がいるのが残念…

あサ活
キャンプ前に整える。
ユーランドの朝は休日でもそこまで混まないのが嬉しい限り。
人が少なかったお陰で温度計は92℃。
清掃が始まる前は水風呂の水位が膝下まで下がるので注意が必要。
がっつりキマりました！

施設は古めだがしっかりしてる。
サウナの温度は95℃だが温度計が天井付近に設置してあるため体感はぬるめ。
水風呂は文句無しに冷たい。おそらく15～17℃
リクライニングは２つ、虫の侵入があるため窓の開放は禁止になっている。

中華そば 肴 yamago

骨中華そば

スープ温めなので熱めに注文

新しめの施設で館内に産直売場がある。
浴場は少し狭い感じがする。
サウナ室の中は４人が限度３人入るとかなりぬるくなる。
水風呂は冷たくて問題ないが外の休憩所は脱衣場の横にあるので一度脱衣場に入らなければならない。