sky blue

大好物の高温サウナ。
サウナ利用者が少なく、あまみもマシマシで最高！

サウナ8分×4
水風呂1分×4
長めの休憩4回　　

明日からまた仕事頑張ります。

ノンアルレモンサワーとジャンボ餃子

仕事帰りに行くかどうか迷いながら、澄流の前を通ると今日はいつもより車の数が少ないような、、、ってことで行ってきました。

今日は岩盤浴とミュージックロウリュも！

岩盤浴エリアのサウナ8分×5
ミュージックロウリュ3回参加
サウナ10分×3
外気浴3回

やっぱ澄流の外気浴いいなー( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
景色が近所とは思えないほど良い！

仕事初めはホームサウナ！
今日すっっごくメンタルお疲れのためじっくりゆっくりサウナ。

サウナ12分×5
水風呂×5
休憩5回

帰省ついでに再び澄流へ。
今日はせっかくなので、岩盤浴エリアにあるセルフロウリュ『蒸香の間』へ。
白樺⁈の香りが漂って癒される( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
岩盤浴は混んでる様子でしたが、こっちはすいてて良し。

塩サウナ5分×1
岩盤浴エリアのサウナ8分×5
ドライサウナ8分×2
休憩7回

竹林と星空見ながらの外気浴でととのう。
また近いうちに来よ。

今年の初サウナは澄流へ。
サウナ好きになってからは、実は初めてきました。
元旦なだけにサ室も人の出入りは激しい。塩サウナは2セットまでは順調でしたが、その後は満室で断念…

熱風ロウリュめっちゃいい+.+ﾟd(´∀︎`*)ｸﾞｯ!!
その後の水風呂、外気浴も気持ちよく2022年も良いサ活のスタートが決められました！

塩サウナ10分×2
ドライサウナ9分×4
休憩6回

ロイヤルオロポ

オロポの最上級

今年のサウナ納めは憧れの草加健康センター！
ずっと行きたかったのですが、なかなか実現することが出来ず本日ようやく行くことができました◡̈⃝︎⋆︎*

サウナ8分×5回
水風呂3分×5回
ミストサウナ3回
休憩8回

サ室は常に5.6人いて、うまくローテーション回ってました！　
癒されるし、ととのうし、もっと家の近くにあったらなー。
今度は1日過ごしたいです。　

2021年、良いサ活が出来ました！

仕事帰りに今年最後のレスタへ。
今日は人も少なく、快適に過ごせました！
ミストサウナもたっぷり5セット✧︎*。

ミストサウナ12分×5
水風呂×5
休憩×5

今じゃ都心からすっぴんマスクで堂々と帰る私。
今年はサウナに出会えていい一年になりました
( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

有給使って初レスタ。
館内はまるで高級ホテルのようでテンションあがります♪
苦手だったミストサウナがこんなに気持ちいいなんて！！　

ミストサウナ15分×5セット
水風呂3分×5セット
　
今日は天気も良くて外気浴も気持ちよかったです。
今週はなんだかんだでかなり疲れてたけど、リフレッシュできました。
サウナ最高✧︎*。

初訪問。16時過ぎに到着。
脱衣所・洗い場はかなり空いていたので期待が膨らむ。
しかも久しぶりの天然温泉♨️まずはそこで一息。
そして準備万端でサ室へ！外から中の様子が見え、人がいなかったのでいざ！！　
確かにサ室は人がいなかったけど場所取りがエグイ…なんとか隙間で蒸されていると常連さんらしき方達が入ってこられ井戸端会議が(^v^;)
モヤモヤしながらも水風呂→外気浴。
常連さんたちが出た隙を狙って再チャレンジ！またもや隙間でコンパクトになりながらなんとか2セット。

毎回こんな感じだとしたら、自分には向いていないなぁ。。

17時半チェックイン！
やはり混んでました💦
常連のおばさま達に混ざってひたすらサウナに集中。
途中サ室で常連さん達に声をかけられ、何となくおしゃべりすることに罪悪感があったので少しだけお話させていただきました。
ただ、最近のご近所サウナ事情や、ととのい用？の氷をいただいたりと結構楽しかったです！

サウナ7分×4
水風呂2分×4

こういう日も、たまにはアリかな、、、