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すすすす水曜日の水曜サ活は、ホームの松本湯にて。

イオンウォーター当たって欲しいなぁあああ。

19時40分に現着して、10分待ってからサウナイン。

中段　9分
中段　10分
中段　10分
中段　10分
中段　10分

トータル5セットで、オートローリュは5/5。

げげげげ月曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

20時20分に現着。
待ち時間なしでサウナイン。

中段　9分
中段　10分
上段　10分
中段　8分
中段　11分

トータル5セットで、オートローリュは5/5

丸亀製麺中野坂上

ひやしぶっかけうどん

野菜かき揚げとかしわ天

にににに日曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

19時40分に現着。
20分ほど待ってからサウナイン。

中段　8分
中段　9分
中段　9分
中段　10分
中段　10分

トータル5セットで、オートローリュは5/5

まぜそば 田なか 東中野駅前店

中華まぜそば

普通盛りでお腹いっぱいでございます。

かかかか火曜日のサ活は、仕事帰りにコリドーの湯にて。

18時45分に現着。
待ち時間なしで、サウナイン。

上段　8分＋オートローリュ
上段　8分＋オートローリュ
下段　8分＋オートローリュ
上段　6分＋オートローリュ
上段　8分＋オートローリュ

オートローリュは4/5。
今回のオートローリュもアツアツでした。

はしご 本店

鶏絲涼麺

今回は食べる前によーくかき混ぜてから頂きました！

にににに日曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

20時15分に現着。
待ち時間なしでサウナイン。

中段　8分
中段　10分
中段　10分
中段　10分
中段　10分

トータル5セットで、オートローリュは5/5

どどどど土曜日のサ活は、スカイスパ横浜にて。


14時00分ごろに現着して、待ち時間なしでサウナイン！

メインサウナ
上段　8分
上段　13分＋アウフグース

ロウリュサウナ
中段　10分

休憩

メインサウナ
上段　10分＋アウフグース
上段　17'分

本日はトータル5セット。

骨付鶏の雛鳥

塩味を満喫できる最高のサ飯！

すすすす水曜日の水曜サ活は、ホームの松本湯にて。

当たってしまえイオンウォーター！

19時40分に現着して、待ち時間なしでサウナイン。

中段　8分
中段　10分
中段　10分
中段　10分
中段　10分

トータル5セットで、オートローリュは5/5。

中華dining天鳳

汁なし担々麺

花山椒を振りすぎると舌が痺れます。。。

かかかか火曜日のサ活は、仕事帰りにコリドーの湯にて。

19時00分に現着。
待ち時間なしで、サウナイン。

上段　8分
上段　8分＋オートローリュ
上段　8分＋オートローリュ
上段　8分＋オートローリュ
上段　8分＋オートローリュ

オートローリュは4/5。
今回のオートローリュもアツアツでした。

はしご 本店

鶏絲涼麺。

初の鶏絲涼麺もサ飯として良き！

にににに日曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

19時50分に現着。
15分ほど待ってからサウナイン。

中段　8分
中段　10分
中段　10分
中段　10分
中段　11分

トータル5セットで、オートローリュは4/5

どどどど土曜日のサ活は、初来店のハレタビ　SAUNA&INN YOKOHAMAにて。

超賑わっている中華街を抜けて、ハレタビに到着。
カウンターで説明を受けて、引き戸を開けるとそこは脱衣所でした。

浴室に湯船はなく、水風呂のみ。
入札制限をしているせいか、混んでない印象。

サ室も広くて、湿度温度共にコンディション抜群。
水風呂もバイブラが効いているからかなり水温が低く感じます。

ととのい場の椅子の数も十分の数あるので、安心。
あと扇風機がかなり数多く設置されているので、コレがまた気持ちいい！

上段　8分
下段　10分
上段　8分
上段　10分
上段　10分

本日はトータル5セットを堪能。
ローリュの烏龍茶の香も心地よくて居心地の良き施設でした。

味奈登庵 総本店

天もり蕎麦。

富士山盛りは避けましたw

げげげげ月曜日、GW最終日のサ活は、ホームの松本湯にて。

20時50分に現着。
10分ほど待ってからサウナイン。

中段　8分
中段　9分
中段　10分
上段　10分
中段　11分

トータル5セットで、オートローリュは4/5

にににに日曜日のサ活は、テルマー湯にて。

12時に現着、そのままサウナイン。

高温　中段　8分＋オートローリュ
高温　上段　9分
高温　上段　10分＋オートローリュ

休憩

高温　中段　10分＋オートローリュ
高温　中段　11分＋オートローリュ
高温　中段　11分＋オートローリュ

本日は全部で6セット。

ラーメン龍の家 新宿小滝橋通り店

モツつけ麺

インバウンド需要でいつも行列が絶えないのですが、久しぶりに来店。

きききき金曜日のサ活は、昨日に引き続きセンチュリオン札幌にて。

9時00分ごろに起床して、サウナイン。

上段　8分

1セットだけですが、堪能してチェックアウト。

北海道サ活旅もコレにて終了！

グルメ回転寿司 函太郎 新千歳空港店

お任せ握り

空港価格で少し高いですが、寿司欲を満たせました！

もももも木曜日のサ活は、絶賛GW旅行中＋1日のセンチュリオン札幌にて。

16時00分ごろに現着して、チェックインして、ゴロゴロして21時ごろにサウナイン。

サ室広っ！ストーブ2機はダテじゃない！
水風呂2つあって一つはキンキン！
2時間1500円と安いのもあってか、めちゃくちゃ人多かったです。

中段　10分
中段　10汗
中段　7分
中段　10分＋アウフグース

外出前に4セットを堪能。
普通のカプセルホテルより広いし、今は一泊4000円なので、かなりお得かも。

すすすす水曜日の水曜サ活は、絶賛GW旅行中のニコーリフレにて。

当たって欲しいイオンウォーター！

18時00分に現着して、待ち時間なしでサウナイン。

今回はリフレ会員誕生日月のクーポンがタイミングよく使えたので無料です！

ロッキー　上段　10分
ゲルマニウム　12分
ロッキー　中段　12分＋アウフグース
ロッキー　上段　10分
ロッキー　上段　10分
ロッキー　中段　12分＋アウフグース

6セットを堪能。
相変わらずコンディションが完璧なリフレさん。
アイスBOXのサービスもありがたいです！

札幌らーめん 輝風 すすきの店

元祖味噌ラーメン

おすすめされて、初来店です。 味噌だけでもたくさん種類があるので悩みましたが、まずは定番を。

かかかか火曜日の2回目のサ活は、名古屋から札幌に飛んでJRタワーホテル日航札幌のスパブラウブランにて。

12時半にホテルに現着、スーツケースを持っていたのですが、着くなりコンシュルジュさんが近づいてきて荷物を預かってくれたので、身軽な状態でエレベーターに乗って受付、そのままサウナイン。

上段　10分
上段　10分

休憩

上段　10分
上段　11分
上段　11分

本日はトータル5セットを堪能。

GWの中日の平日ともあって、施設自体は空いてて快適でした。

パフェ佐藤 大丸札幌店・佐藤堂

季節のフルーツのパフェ

相変わらず絶品のパフェを満喫できました！

かかかか火曜日の朝サ活は、昨日に引き続きウェルビー栄今池にて。
5時半起床、そのままサウナイン。

今日は移動日なので、朝食前にチェックアウトする必要もあり、名残の1セットのみ。

森のサウナ　上段　8分

次回は昼までサ活できるように調整せねば。

げげげげ月曜日、GWのサ活旅2件目は、ウェルビー栄今池にて。
14時に現着し、そのままサウナイン。

初ウェルビー今池。
広々としてて、サウナの種類も豊富とかめちゃくちゃ楽しい

栄ほど混んでないから、ゆっくり楽しめるのもいいところ！

至宝サウナ　上段　10分
森のサウナ　下段　10分
からふろ白　11分
森のサウナ　上段　10分
至宝サウナ　下段　16分＋アウフグース

休憩→夕飯

森のサウナ　上段　12分
からふろ黒　12分
至宝サウナ　18分＋アウフグース
からふろ白　12分
森のサウナ　上段　8分
至宝サウナ　下段　14分＋アウフグース

本日は11セットを堪能。
朝サウナあわせたら13セット。。。

正直、栄より満足度がめちゃくちゃ高いです。
特に森のサウナとからふろ！
これは体験しないともったいない。
からふろはほうじ茶と緑茶どちらも香りもよくて最高でした。

味仙 今池本店

台湾ラーメンアメリカン

初アメリカンを頂きましたが、辛さちょうど良くてうまかったです！

げげげげ月曜日、サ活旅の2日目はウェルビー栄にて。
7時半に起床して、そのままサウナイン。

高温サウナ
下段　10分＋アウフグース

森のサウナ
上段　10分

寝起きのアウフグースは強烈でしたよ！

にににに日曜日、GWのサ活旅の始まりは、ウェルビー栄にて。
14時に現着し、そのままサウナイン。

初ウェルビー栄。
コンパクトな作りだけど、充実の設備。

ただめちゃくちゃ人が多くて、席確保するのが大変でした。。。

高温サウナ
中段　10分
中段　18分＋アウフグース

森のサウナ
下段　12分

高温サウナ
下段　20分

休憩→夕飯→休憩

高温サウナ
中段　14分

森のサウナ
上段　10分

高温サウナ
中段　12分＋アウフグース

本日は7セットを堪能。

しら河 栄ガスビル店

ひつまぶし

名古屋飯といえば、コレでしょう。