あらしゅう@FP1級勉強中

体調優れず、生きるのが大変だったここ数日。少しずつ快復して、あたりまえの事があたりまえに出来る幸せを実感。リバビリとリラックスをかねて楽の湯へ。

日曜のお昼はほどほどの混み具合。混んでても騒いだら声が大きい人がいなけりゃ十分リラックス出来る。ここのサウナは湿度が高いからか、シャバシャバ汗が大量に出る。リラックスできました。これから2回戦目行ってきまーす！ありがとうございます！

ベビーフェイスプラネッツ 名古屋緑店（BABY FACE PLANETS）

牛カルビの甘辛ビビンバオムライス

辛いオムライス。お肉の旨味辛味がバッチリ合う。最高。

夜行バス明けの仕事をやり切って、予定の無い1日。そりゃあサウナに行きますよね。平日16時までは、かなりお得に入館出来てオススメ。

【お風呂】
種類多くて満足。浅い炭酸泉はかなり好き。水風呂は温度高めだけどしっかり冷える。

【サウナ】
ミストサウナ→低温サウナ→タワーサウナ、全種類堪能。賑やかなグループが入って来られたので強制終了。低温サウナ（70℃くらい）はじっくり汗を出すのにオススメ。

【外気浴】
スペースも吉、寝転べる場所も沢山。ととのいイスも沢山。シンプルに最高。しっかりととのった。

前に来た時と男女のお風呂が入れ替わっていて、今回のが好み。大満足。サウナしながら今後の計画も閃いた！この後もがんばろう。

ありがとうございました！

肉のはせ川 名古屋浜田店

ミックスグリルランチ

肉と米を腹いっぱい食べたい。そんな時にピッタリのお店。ハンバーグが美味！

朝ウナして東京観光へ出発！朝一サウナは100℃超え。6時にはサウナに入れる良いお宿でした！

久々の東京。浅草→上野→新大久保→赤坂と歩き回って25,000歩。サウナとベッドがあるホテルに泊まりたい！と思って調べて辿り着いたのがここ。めっちゃ安くて泊まれてサウナがあって。とにかく最高。

ただし、女性風呂にはサウナが無いらしく、相方が発狂してました。

サウナはドライ、100℃に到達する瞬間も。水風呂は無くともシャワーでしっかり水をいただいてととのう事は問題なし、最高。朝ウナします。素敵なホテル、ありがとうございます！

成果がなかなか上がらず、なんだかなーな1日だったけど。逆にそんな日もあっていいよね。と思わされるのがサウナ。いつもありがとうございます。


お肌が大乾燥中でしたが、かなり潤いました。サクッと1セットで退散。ここがあるから毎日がんばれる。ありがとうございました！

月初に休みを取って、先月の振り返りと今月の目標設定。頭も心もスッキリさせてから、と思って朝ウナ！やって参りました、桃山の湯。

平日の朝は、500円でモーニングもついてくる。コスパ最高。その影響でかなり混んでる。モーニングが終わると、人混みはサッと落ち着く。お風呂の種類多い、外気浴もバッチリ。サウナはからっからのドライサウナ。テレビがあるので大好き、には至らず。水風呂が若干ぬるめ、昔のプールの匂いがするけど気持ちいい。

サウナの後は思考がはかどる。11月もどうぞよろしくお願いします！

モーニング

コーヒー飲み放題、とにかくコスパ良い。

34歳初サウナでした。手ぶらで行ってしっかりととのえる。お湯もサウナも水風呂もアメニティも全てクオリティ高し。ととのいイスも多いのがまた良き。この後また3セット行ってくる。


いつも良い1日だけど、今日は特に良い1日。好きなサウナ→好きな映画→好きな人たちとご飯。最高だ！

どうしても行きたくて、サウナ。仕事終わりにホームサウナへ。いつも予定が無い日の夕方に行く事が多かったけどいつだって気持ちがいい。20時半頃入るとマット交換が入ってた。人は21時過ぎにガッと増える。今日は生姜エキス風呂。2セットでぽかぽか満足。

連勤続きなので、合間にサウナで完全回復しました。33歳ラストサウナでした。また来ます、ありがとうございます！

WEBセミナーを受講してレベルアップ！（セミナーで数十年ぶりに描いた絵を載せてみます。）セミナー終わりに髪を切ってサッパリしたら、その足で銭湯へ！２日連続のサウナ、最高。

いつもありがとうございます。10回券を購入、常連さんです。今日の湯は生姜エキス。3セットとも汗がドバドバ、良いととのい方が出来た。安心と信頼の鳴海温泉。

昔ながらの割にキレイだし、マットも清潔（18時過ぎの交換タイミングが吉）だし、シャンプーボディソープあるしタオル借りれるし。近くにお立ち寄りの際はぜひ！今日もありがとうございます！

午前中時間を創り出して、自転車で運動を兼ねて行ってまいりました。火木の日中は500円で入浴できる！最高かよ！ありがとうございます。ここは岩盤浴的な寝転び湯がかなりお気に入り。お風呂のクオリティ良し。

サウナはかなり広いドーム型サウナ。わたしはテレビ付サウナが苦手なのでそれだけマイナス。水風呂は広くて潜れちゃう深さ、良き。

午後もがんばれます、ありがとうございました！

1日コツコツ積み上げた良い1日。そんな日はホームサウナでさらに積み上げ。18時30分頃はかなりにぎわう。今日の日替わり湯はアロエ、青色の湯。ととのいイスが無くても、しっかりととのう術を身につけさせてもらった。3セット満喫しました。いつもありがとうございます！

初体験でした、ウェルビー名駅。朝一試験を終えて、年一度の健康診断までの待ち時間。もうやんカレーをたらふく平らげ、持て余した時間で行ってまいりました。

浴室、サ室、休憩スペースどれもきれいで居心地良し。ととのい椅子も6つ？しっかり休憩できて良し。アメニティもタオルも室内着も無料使い放題、最高。一番良かったのは水風呂。滝のように天井から出てくるうたせ水を全身に浴びるの最高、これマジ。3時間あっという間でした。（休憩スペースで1時間ほど昼寝した）

ウィスキングという気になるワードも目に留まり、リピート確定。ありがとうございました！

連勤期間を駆け抜けて一休みの月曜日。お客様のお客様になってマッサージを堪能してからのサウナ。身体をねぎらう、お疲れ様。

いつものホームサウナ。平日の開店早々は落ち着いて入浴できる。ほんと最高。2セットで十分ととのって退散。410円で味わえる至福のひととき。いつもありがとうございます。

今日が人生最後の日だとしたら何をする？わたしはその問いに、サウナ！と即答します。コロナワクチン接種2回目を午後に控えた今日。もしかしたら行けなくなるかもしれないサウナ、行くしかない。

朝からやってる楽の湯へ！湿度高めのサウナ、1発目からしっかりととのいました。今日の水風呂はすぐに水と一体化できた。（なんて表現したら良いのだろうか。）広大な外気浴スペースが最高。

誰かと比較した相対的な幸せじゃなくて、いまこの瞬間気持ちいい絶対的な幸せ。ほんと最高、ありがとうございます！

BBQ帰りに行ってきました、ホームサウナ。17時過ぎに入ると、子連れ親子で大盛況。いつもより身体の絵柄が賑やかな人が多くて、浴室で目がチカチカしました。

18時過ぎにマット交換が入り、快適さが増すサ室。BBQの煙で燻された感のある身体から、ドバドバ汗が出て生き返りました。紅葉の湯、となってましたが、ブドウ感のある色・匂いのお湯。それもまた良し。

サウナに入れて、大きなお風呂につかれて最高です。ありがとうございます。

何度も来た事のあるスーパー銭湯。昔は岩盤浴とタイ古式マッサージのセットで、サウナはまったく入らず。（マッサージのお姉さんがとても素敵で、毎月通ってた）山王温泉では実質はじめてのサ活。朝からやってて助かります。

かなりドライな高温サウナ。5段のドーム型でゆったり空間、マットがしっかりしてる。とても居心地良し。水風呂は14℃ほど、こちらも広くてしっかり冷やされる。広大な外気浴スペース、がっちりととのえる。

最高の時間でした、ありがとうございました！

試験が終わったその足でホーム銭湯へ。16時スタートに合わせて入ったが、中は人でいっぱい。日曜日は、18時30分前後が人混み落ち着く感じか。

時間を気にせず2セット。満足満足。410円でこのクオリティ、近所にあって幸せ。いつもありがとうございます。

9月最初のサウナ。18時過ぎに入るとサ室は5人でキツキツ。今日もカラッと熱くて汗がドバドバ。水風呂がいつもより冷たかった。良き。日替わり湯は紅葉、良い香り。

頭スッキリしたので試験勉強！9/12までラストスパート、がんばります！

8月最後の朝ウナ。お風呂の種類が多い、サウナは温度が高い訳ではないけど汗がドバッと出る。外気浴スペースも広大。端的に言うと優秀。

8時に入って、ととのって、無料モーニング。天気も良くて外気浴が最高に気持ちいい。生きててよかった！

ひさしぶりのホームサウナ。親子でサウナを楽しむ家族がいて、最高に幸せだなと勝手に思った。17時ごろに入ったがほどよい混み具合。日替わり湯は、ぱいんあめ風呂。

いつものカラカラサウナ。3セット目の水風呂が最高に気持ち良かった。絶対的幸せな時間、サウナ。