9月最初のサウナ。18時過ぎに入るとサ室は5人でキツキツ。今日もカラッと熱くて汗がドバドバ。水風呂がいつもより冷たかった。良き。日替わり湯は紅葉、良い香り。

頭スッキリしたので試験勉強!9/12までラストスパート、がんばります!

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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