ゆう

19時30分にチェックイン。
入場待ちかと思いきや、すんなり入れました！
洗体し、露天風呂スタート。
サウナに入り数分でマット交換になり一度退室。再度、1セット目のやり直しで14分。ロウリュ頂きました！気持ちよく水風呂へ。安定の13℃を頂き、休憩スペースへ。整いイスの角度が絶妙に良くて今日は、グワんグワんして良いセットでした。
全てのセットを最上段で蒸されて、良き時間を過ごしました！

13時過ぎにチェックイン。
初めての訪問です。
週末の昼間という事で子供達も沢山。お風呂気持ち良いからね。
ひと通り動線を確認し、キングスサウナへ。しっかり熱い！上から3段目で10分から備長炭水風呂へ。16.5℃と絶妙な温度で1分。休憩はデッキチェアでいきなり良い感じにバクバク。
3セット目でサウナ最上段へ。やはり熱い🔥。湿度も高めなのか汗もスゴい。8分で退散し水風呂へ。サウナと水風呂の温度バランスが抜群ですね。
休憩スペースに畳を発見！畳で整えるとは日本人ならではですかね。
合計4セットで満足です！

サウナ
10、10、8、10分
水風呂
1分×3 ... 1分30秒×1
休憩
10分×4

仕事帰りにサ友と待ち合わせをし、18時30分にチェックイン。
初めての訪問ですが、最高でした！
サウナと水風呂、休憩スペースのバランスが良くて回転がめちゃ早い👏
サウナ待ち渋滞もありましたが、少し待てば入れます。
1セット目、スタート最下段から少しづつ移動し最上段へ。皆さん移動が早い。12分蒸されて水風呂へ。13.1℃なので50秒で休憩スペースへ。休憩出来る場所が多いので良いですね。台風後の夜風も気持ち良い‼️
2セット目、中段スタートからすぐに最上段に行けました(^-^)しっかり蒸されて、水風呂へ。ん？12.7℃？温度が下がってる‼️
1分で足が痺れてきたので、休憩スペースへ移動し椅子で休憩。椅子の角度が絶妙ですね。椅子でも充分に満足しました！
3セット目、ストロングロウリュに合わせましたが、サ室は5人待ち状態。でも2、3分で入れました。良い感じに蒸されて休憩もベッドでゆっくり休憩し整いました！

また来たいサウナです😁

9時30分ににチェックイン。
paypay払いで20%のキャッシュバック。
今日は外気も低めで良い整いの予感。
サウナハットのデビュー日！！

1セット目は、洗体からのサウナ。
人は結構いましたが、最上段をゲット。
12分しっかり蒸されて水風呂へ。
17℃と良い感じ。外気浴もリクライニングチェアでゆったり休憩😌

2セット目はスチーム塩サウナからのドライサウナ。またまた最上段をゲット!！
テレビを見ながら12分。水風呂は1分。今日は水風呂も1分がちょうど良い感じ。
外気浴もリクライニングチェアで過ごせた！深呼吸して脳に酸素を流して良い感じ！

3セット目は露天風呂♨で温まってから、ドライサウナへ。2段目スタートの最上段で13分。今日はタイミングも良く全て最上段をゲットできた！水風呂もバッチリ決めて外気浴へ。リクライニングチェアで整いの世界へ。スピーカーからは鶯の鳴き声🤗

皆さん黙浴されていて素晴らしい時間を過ごせました！やっぱりザブーンよりサラサラの方が個人的に好きです！

13時30分にチェックイン。
早速、洗体しつぼ湯に、浸かる。
気温は高いが風があって気持ち良い。
サウナ1セット目は上から2段目。
90℃位だけど暑く感じない。12分蒸され水風呂へ。タイミング良くひとりだった。
休憩スペースは埋まっていたので、炭酸風呂付近で、休憩。
2セット目、2段目角の後ろに壁のあるスペースへ。ポジションはここが好き。ロウリュの時め良い感じになれる場所。15分蒸され水風呂も気持ち良い。リクライニングチェアでゆっくり休憩。
炭酸泉も不感温度で炭酸強く良い感じで3セット目へ。
最上段で12分、水風呂1分30秒、休憩へ。
風を浴びて良い感じ。
今日も満足出来ました✌️

17時20分にチェックイン。
久々の湯楽の里。前に来たのは2月頃
早速、洗体しサウナへ直行！！

おっと！上段が空いてる！
少ししたら17時30分のオートロウリュ。
92℃のサウナのロウリュはメチャクチャ熱い。気持ち良い汗だく💦サ室も広く間引かれているので、30名位の所、最大15名。
水風呂は18℃？もう少し低めが好きだけど、深さがあり良い感じ。
休憩は寝転び湯。お湯が流れていてよし。

2セット目はゆっくり中段で、たっぷり汗をかき水風呂90秒。久々にグワングワンしてバクバク。

3セット目も中段で13分。最後は最上段へ。水風呂1分で頭まで冷やして休憩へ。
リクライニングチェアで、良いトトノイの世界へ。優しい風が吹いてました。

前回も良かったけど、今回も良かった！
そして、露天風呂がメンテ中で割引500円。安すぎるଘ(੭ˊ꒳​ˋ)੭✧

19:40にチェックイン。
昨日のサウナは、時間がなく不完全燃焼だったのでリベンジサウナ。
本日ざぶーん。1セット目は人も少なく
サ室に3名。良い感じ！最上段でじっくりと蒸される。
水風呂17.6℃で気持ち良くて、何分でも入れそう。
休憩はリクライニングチェアでまったり。今日のお月さまはまんまる。

2セット目も最上段で12分。
水風呂1分30秒。
人も増えてきた。

3セット目は薬草サウナで10分からのドライサウナ。換気とマット交換のタイミングで一度退室。再開時は満室になり、立ちサウナで大汗💦からの、最上段。
今日は全て最上段で良い感じ。
ゆっくり水風呂入り、ベンチでゆっくり休憩。

良きサウナでした！
サウナ10分、12分、10分→12分
水風呂70秒、90秒、90秒
休憩10分×3

9時30分にチェックイン。
初めにスチームサウナへ。湿度たっぷりで良い感じ。
サウナ1セット目は10分。上から2段目でしっかり熱い。
水風呂は備長炭水風呂で18℃。
休憩は10分。
2セット目は、12分。汗が半端なく出る。水風呂は1分30秒。
リクライニングチェアで10分。
3セット目、最上段で12分。気持ちの良い汗が出まくる。最後もリクライニングチェアで整う。前日の酒も抜けて良い感じでした！
朝からは涼しく、気温が低い方がいいですね！

午前中仕事をし、12時50分チェックイン。
早速、壺湯に入りサウナへ。
パラリンピックの車イスバスケを見ながら蒸される。最幸に気持ちいい！
1セット目は、ストーン近くの2段目で10分。水風呂は安定の13℃。
外気が低めなので、1セット目から良い感じ。ウッドデッキで休憩しまったり。
2セット目はハーブサウナ8分からドライサウナ12分。湿度も高いので、たっぷり汗をかく。デッキチェアが空いていたので、ゆっくり休憩。
3セット目はドライサウナ14分。
目を閉じ上を向きながら瞑想する。
最後もデッキチェアが空いていてゆっくり整いました！
外気が涼しい方がやはり良い感じですね！
石の湯はほんとに最高です。

これからの時期が楽しみです。

泊まりで富嶽温泉へ。
日帰りは20時で終了の為、19時40分に入るも4名と貸切状態。
サウナは88℃、水風呂は16℃位といい感じ。サウナ室はだいぶ広め、室内風呂広めで露天も種類が多く素晴らしい！！

平日の為、フィンランドサウナは入れませんでしたが次回は是非入ってみたい。
サウナ　10分×2 13分×1
水風呂　　1分30秒
休憩　　　10分×3

釜風呂も貸切でした。

18時30分にチェックイン。
奇数日の為、ザブーンの日。

早速、水通しからのサウナ。
前よりマット交換頻度が増えた。

水風呂が18℃で夏場は16℃位がちょうど良く感じるこの頃、ミストサウナからのドライサウナは最幸パターンですね！

外気浴は定期的に風の流れがあるので良し。

12時30分にチェックイン。
1週間ぶりのサウナ。午前中に仕事を終わらせ、昼も食べずに小さな旅へ。。。
今日のサウナは熱く感じた。温度はいつもと変わらず92℃。1セット目10分で水風呂へ。相変わらずの13℃で1分入り休憩スペースへ。
2セット目はスチームサウナ10分からドライサウナ10分。
水風呂→休憩と2セットで良い感じ！
3セットで充分満足でした！

9時頃チェックイン。
今日も天気は雨☔️涼しい。
朝は人も少なくサウナ室も4名。
1セット目から最上段でスタート！
王様のブランチを見ながら15分。
藤森慎吾を見ながらこの人もサウナーだと思いながらゆっくり過ごす。
4セット目にオートロウリュで蒸されて終了。最後は満室だった。あまみ全開。
サウナ
15分×2 11分×2
水風呂
1分×4
休憩
5分×4

10時にチェックイン。
今日は雨☔️も降っており気温も低めの22℃暑い日のサウナも良いが涼しい日はサウナだと言う事で湯けむりへ。
低温サウナと高温サウナに交互で入る。
低温60℃だけど、オートロウリュが1分位おきに出ていて、しっかり暑さを感じてたっぷり発汗！
高温サウナは89℃。ドライサウナで、それはそれで気持ちいい。
低温(高湿)の方が好みかも。水風呂が24℃と高めだったがそれはそれで良し！
3セットで満足しました。
サウナ
低温(高湿)12分×2 高温×1
水風呂
90秒×3
休憩
10×3 ととのいイス

17時にチェックイン。
車の、外気温度40℃💦暑かった！
しっかり蒸され、しっかり水風呂に入る、そんな気分でした♨️
#サウナ
14分×2 12分×2
#水風呂
2分×4
休憩
#8分×4

サウナ　　　10分×1 14分×2
水風呂　　　　2分×3
休憩 10分×3

仕事終わりに16時20分に花咲の湯!
ロウリュの時間もせまっていたので洗体し
早速、サウナへ。
満室で1番下段からのスタート。
途中から3段目へ移動ししっかり汗💦をかく。水風呂は20℃と高めだったので、2セット目から気持ち長めにしました🧖‍♂️
タイミングも良く人も少な目だったので最高です！
ととのいベッドもタイミングバッチリ👍
2セット目で整う！！！
3セット目がロウリュのタイミングだったので、最上段へ。しっかり蒸され休み前に最幸でした。

20時にチェックイン
今日はザブーンの日。
洗体をしつぼ湯に浸かり、一日の疲れをまず癒すε-(´∀｀; )
人も少なくいい感じ！
#サウナ
1、ドライサウナ11分　　
2、漢方薬草サウナからのドライサウナ　　3、ドライサウナ13分

#水風呂
90秒×3 水シャワー1分

#休憩
10分×3
ととのい中に柔らかい風が足元から身体を包みこむ! なんとも言えず気持ちいい❣️

夕方にチェックイン
夕方なので、少し涼しく風も心地よい…
サウナの温度、湿度のバランスが良く1セット目からたっぷり発汗。3セット目にアロマ水のロウリュで5分しっかり蒸されました！今日は花火の音と星空と涼風で整いました！
サウナ12分×3
水風呂1.5分×3
休憩10分×3