2021.07.04 登録
[ 東京都 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：水風呂は表示18度でしたが、唐辛子が投入されていたためか、体感14〜15度程度に感じた。
最近のお気に入りのルーティンである、
全身清めて→炭酸泉→サウナ→水風呂→外気浴×3→全身洗い→水風呂1分でフィニッシュ
男
-
94℃
-
15℃
[ 埼玉県 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
前回のホテルマウント富士が良すぎたため、どこのサウナに行っても厳しいとは思ったが、やはりととのわず。
男
-
98℃
-
15.1℃
男
-
90℃
-
16℃
男
-
90℃
-
16℃
男
-
90℃
-
16℃
男
-
95℃
-
16℃
男
-
70℃,80℃,81℃,90℃
-
17℃
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