内藤 太

行ってきましたよ。カプセルホテル ザ・イン。


サウナ5分、水風呂1分、休憩5分。
サウナ10分、水風呂1分、休憩5分。
サウナ10分、水風呂1分。
の3セット。



500円でハンドタオル、バスタオル、館内着がついてこの価格。
会計時に驚きましたよ。

自分的にはサウナがカラッカラ過ぎてきつかったかな？
水風呂は若干ぬるいと感じました。
整い椅子は1脚。

時間によってなのかはわからんのですが自分を含めて3名のサウナーの方がいらっしゃって、気を使わなく良くて快適でした。

行ってきましたよ。佐倉天然温泉 澄流。


塩サウナ10分、水風呂1分、休憩5分。
ドライサウナ8分、水風呂1分、休憩5分。
塩サウナ15分、水風呂1分、炭酸泉5分、水風呂1分。
の3セット？


塩サウナもドライサウナも心地よく、水風呂も良い感じの冷たさ。
ゆっくりサウナを楽しめました。

行ってきましたよ。ビバークランド ロードの湯。


サウナ9分、水風呂1分、休憩5分。
×3セット。


他の方の投稿を見ていまして、ここのお湯は「やわらかい」とありましたが、確かにやわらかい。
水風呂もそうなのですが、なんでだろう？？？と思ったり。
こちらの温めのサウナに自分としてはじっくりめに入ってしっかり発汗。
ありがたかったでした。


近くにあったらなぁ～と思ったりで、また来ます！！！

行ってきましたよ。成田空港温泉 空の湯。

サウナ5分、水風呂1分、休憩5分。
サウナ6分、水風呂1分、休憩5分。
サウナ8分、水風呂1分。

そこからの

炭酸泉5分、水風呂1分。

毛穴が引き締まって肌がツルツルに！

ここのタワーサウナいいっすね。
体感的に心地よい。
水風呂もそこそこ冷たい。(メーター表示15〜18くらい)
外のスペースを開放感があって良いのです。

休日なのにそこそこの人でしたが、サウナ利用者は少なくて快適。

また機会がありましたら訪れたいですね。

行ってきましたよ。薬湯市原店。

お清め、薬湯の下茹で。
サウナ5分、水風呂1分、休憩5分。
サウナ6分、水風呂1分、脱衣場での休憩10分。
薬湯5分、水風呂1分、休憩5分。
サウナ6分、水風呂1分、休憩5分。


昼過ぎに入ったので人は少な目でサ室は3人くらいで順ぐりな感じ。
そんな事で今日はゆったりと楽しめました。
本当にありがたい事でした。

行ってきましたよ。スーパー銭湯 青の洞窟。


サウナ6分、水風呂1分、休憩5分。
×2セット

マイクロバブル風呂、水風呂1分。

サウナ8分、水風呂1分、休憩5分。


ゆっくり楽しめました。
マイクロバブル風呂はチクチクして病みつきに。
その後のサウナの発汗は良い感じ。


すっきりさっぱりになり定期で訪れたい施設ですよ。ここは。

行ってきましたよ。薬湯市原店。

お清め→
薬湯→

サウナ5分→
水風呂1分→
休憩10分→
×3セット


水風呂が体感ぬるかったり？
ビート版置き場の下に放置されている板をまとめて洗って戻しているジェントルな方がいらっしゃったり。

土曜の午前中から色々と楽しめました。
感謝！

行ってきましたよ。湯の泉 東名厚木健康センター。


サウナ3分、水風呂1分、休憩5分
サウナ4分、水風呂1分、休憩5分
薬湯
サウナ5分、水風呂1分、休憩5分
の3セット。


あちーよココ！
私にはハード過ぎた…
まだ修行が足りないと思った今日でした。

ここのあちーいサウナと冷たい水風呂は鞭と飴。
洗脳的なやり口かと。

色々と勉強になりました。

行ってきました。薬湯市原店。


サウナ6分、水風呂1分、休憩5分
×3セット。


夕方くらいに突撃。程よく空いていて良かったでした。

ここの下茹での薬湯風呂はたまらないっす。
その後のサウナは発汗にブーストがかかりはかどります(？)
そして、ストレス無く3セットをこなせる幸せ。
やみつきでございます♪