内藤 太

行ってきました。湯あそびひろば 石の湯。

サウナ6分、水風呂1分、休憩5分
×3セット。

常連さんに愛されていますね。
オープン前に待っていたら開店5分前に3名様が到着。
今日はどうよ？的なおしゃべりをしていて馴染み感が半端ないっす。


ドライサウナはフル定員5名くらいで今基準だと2名かな？
12分時計なぞ無いから自分の体内時計か心拍数と相談で。
サウナは悪く無い感じ。
水風呂はちょっとぬるいかな？
休憩は吹き抜けに椅子が2脚。
こんなコンパクトさの町銭湯はたまらんっすね。


サウナは別料金で。
レンタルタオルはあるのですが浴室にシャンプーとか無いので気をつけないとです。

行ってきました。JFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里。


サウナ15分、水風呂1分、休憩10分
×1セット


ほぼ休みのスパ銭をなめていました。
人が多すぎ。そんな日に行った自分が悪いのですが…
サウナ渋滞を引き起こしていて1セットで撤退。

サウナも程よくて、水風呂も気持ち良く、海を見ながらの外気浴は最高なのでワンチャン平日リベンジをしたいと思いました。


そうそう。
ここのカレーうどんがとても好みでした。
カレールーに残る小麦粉の感じや豚肉のジューシーさがとても良く、あまり良い食べ方ではないのですが饂飩を食べ終えた汁にご飯を入れて完食。
これはまた食べたいです。

行ってきました。笑がおの湯千葉寒川店。


ドライサウナ5分、水風呂1分、休憩5分
×1セット

塩サウナ15分、水風呂1分、休憩10分
×3セット


大海にて。
塩サウナの低温にてじっくり蒸され心拍数が徐々に上がる感じがたまりません。
塩サウナは不人気なので落ち着けますし。
冷たい水風呂と休憩で心拍数が落ちるまで休める。


体がリセットされた感じがしてとても良いサウナでした。

行ってきました。Spa Resort 菜々の湯。

ドライサウナ6分、水風呂1分、休憩5分。
×1セット。

塩サウナ10分、水風呂1分、休憩5分
。
×3セット。


ドライサウナの室内は広めで良い感じ。上の方はサウナ好きな漢な方々がいらっしゃったので自分は下の方でこっちょりと蒸しました。

塩サウナはちょうど入った時間には誰もいなくて快適でした。塩を頭皮から足の裏まで塗ってじっくり蒸されました。心拍数がゆっくり上がってゆく感じが好きです。そしてつゆだく。


水風呂は広めの冷ためで良き感じ。
伸び伸びと入れるのは嬉しいところです。

整いスペースは外風呂の周りで、テレビが2台体制。
オリンピックの放送で皆さん釘付け。




塩サウナでは毎時00時に熱気風炉ロウリュウってのを行っており、それに参加。先に入ってスカスカだった塩サウナとは違い時間に合わせてオジサン達がわいてくる。
偶然さんが言っていたのは…コレか！！と思ったりで。
もれなく自分もその一人(笑)
機械的に断続的に送られてくる暑い風も悪く無く乙なものでした。


体感しないとわからない事だらけでサウナは面白い。

行ってきました。薬湯市原店。


サウナ6分、水風呂1分、休憩5分
×3セット。


チンピリ風呂後に入るサウナがやばいっす。
サウナに入って1分で発汗。
3分後には全身つゆだく。
心拍数も上げる上がる。
シャワーはサウナ室すぐ横にあってナイスだし、水風呂も程よく冷たくてたまらんっす。
ここに外気浴スペースがあったら自分の中では完璧なサウナと思う。
脱衣所で扇風機の風を感じて落ち着くのも好きだけど。

時間を間違えなければ人はそこそこで落ち着ける素敵すぎるラブな
自称ホームサウナですよ。