一族の恥

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：控えめに言って最高
久しぶりだったが一時のピークは越えたのかそこまで混んではいなかった。
水風呂もしっかり冷たくて改めてみんなが大好きな理由も感じられて非常に嬉しい。
北欧の外気浴は解放感も段違いで気持ち良かった。
ベイシアの看板に見守られながらのサマーベッドは病みつきになる。ただもうこれ以上寒くなるとなかなか厳しくなってしまうのであと何回楽しめるか頑張って通わないといけなくなってしまった。
カレーもしょうが焼きもごちそうさまです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：控えめに言って最高
初めてのサウセン！東京の東側に住んでいて本当に良かった。古き良きを体現している施設だった。
先日のかるまるも最先端でめちゃめちゃ工夫されてて大好きだがサウセンのようなレトロなサウナも大好きだ。
普通にサウナもムンムン系でアツアツなのでそのへんもしっかり普通にレベル高い。
今日はロウリュに間に合わなかったから行く理由が出来てしまった。

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：控えめに言って最高
もうここ数ヶ月整うことが出来なくなりこのまま一生整うことが出来ないと思いながら生きてきたがラッコで生き返るいや、生まれ変わることが出来た。
のっけからラッコ民行きつけのラーメン屋で舌鼓をうちいざ参戦。ブーストかまして1セット目でまさか整うとは本当にラッコは恐るべし。3.4セット目は全く整えられなかったが久しぶりに世界が回る感じはもはや感動して気持ち悪くなってネギチャーシューを戻しそうになるほどだった。
本当にまた行きたい。あんなにいいサウナ及び施設はそう無いだろうな。
画像は1137(いいサウナ)をゲットしたので。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：やっぱりサウナは最高。久しぶり過ぎていつ行ったか覚えてないくらいだがやっぱり最高。
旅館についているタイプのサウナなのでそこまで期待していなかったがしっかりと広くて人も少なく広々使えました。
サウナ自体はカラカラ系です。水風呂は広いので満足出来ると思います。露天スペースがあるので浴場の椅子を持っていって勝手に整ってました笑
基本的にスペックは高くないですがホテルや旅館という万人受けすべきところなのでこれはこれで良いと思います。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：やっぱり我が家は一番だなー。サウナは少し混んでる気もしましたがタイミングをずらせばみんな快適に過ごすことが出来て良かったです！サウナ飯も今日は初の一人鍋しましたー！いつもしょうが焼きとかカレーとかでしたがずーっと気になっていた塩ちゃんこデビュー！これがボリューム満天で遅めのお昼にぴったりでした。休憩処も混む前だったので寝れて良かったです！
いつ来てもまた来たくなるなー。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：会社の人たちと初サウナ
やはり裸の付き合いは距離近くなるなー。
サウナも広くし高校生クイズ面白いし楽しかったし控えめに言って最高でした。

サウナ：6分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりにこちらの施設にお邪魔させていただきました。台風まえだったのであんまり人はいないかな？と思ってましたがやはり欲望には大変人気な様子でした。
昨日に引き続き体調を考慮してサウナを楽しませていただきました。サウナにはテレビもあり、夕方の時間やはり皆さん気になるのは相撲だったのですが、おじいちゃん店員さんがリモコンを持って颯爽と現れて大相撲に変えていく様は気持ち良さすら感じました。なんでサウナと相撲は相性がいいんですかね？高校野球もいいですが相撲はまた格別。
外気浴も出来るので気持ちいいですし、ベンチもたくさんあってありがたい！寝湯でゴロンと出来るところはやはり健康センターの魅力ですかね！
また実家に帰った際はお邪魔させていただきます！

サウナ：6分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：5分 ×4
合計：4セット

一言：稲刈りの手伝いで帰省中に熱中症になってしまい、水風呂にはいるために実家の近くの満天の湯さんへ。
すごく人気の施設ということはわかってましたが久しぶりに来てもやはり混んでました。
ご家族からシルバーさん学生さんなど様々な人間模様で健康センターってこうだよな～っと改めて思わせてくれました。
サウナ自体は普段15分前後がデフォなので全くととのうことはなかったのですが火照った体に水風呂は相性抜群でした。熱中症のクラクラもなくなりもはや本当の意味でととのいました。
明日で稲刈りラストなので頑張ります。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの旅館でのサウナ
昨今のサウナの嬉しいような悲しいような喧騒からはかけ離れた心の休まるサウナでした。
サウナというよりも大浴場が絶景かつ最高なので、そもそも大浴場の付属みたい。。。
サウナはテレビも音楽もないのでなかなかストイックな印象。湿度低めのカラカラ系でした。
水風呂も気持ち冷たいくらいなのでおそらく20℃弱かな～
風呂上がりのドリンクやアイスキャンディなどもさすが星野リゾートといわんばかりで嬉しかったです。
でもここにきたらやっぱり冷凍みかんですよね笑
明日も早起きして朝ウナ行かなきゃー

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
サウナ飯：もやしラーメン　激ウマ
合計：4セット

一言：やっとちゃんとととのうことができた。
最近は汗もかきづらくなっていてそれに伴ってかととのうことも難しくなり完全にスランプでした。
サフレから草加なら大丈夫と言われ疑心暗鬼なまま草加へ。13時過ぎに到着しサ道の影響もあるのかな？とおもったがそんなに混んでなく快適に過ごせました。
ただ、セットを重ねてもなかなかととのえない…やっぱりダメかなと思った3セット目ついに…まどろみの境地へダイヴすることが出来ました。
そのまま食堂のもやしラーメンを食らい休憩室で夢の中という完璧な日曜日を完成させました。
そろそろしきじ童貞を卒業したいと思いながら明日から仕事頑張ります！

サウナ：15分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：やっとアダイヴに来れました。
職場から一番近いサウナなのになぜか行くことを躊躇ってしまっていましたが、今まで行ってなかった自分を殴りたいくらいいいサウナでした。
噂通り雑誌も読めるしオロポもサ室で飲めるし控えめに言って最高でした。
特にオロポは同じものは作れるんでしょうけどもアダイヴで飲むことの価値を改めて感じられました。
豚キムチ定食も高いけどお兄さんやお姉さんもアットホームで美味しくいただいただきましたご馳走様です。
金額的に高いのでなかなか頻繁には行けないですが自分へのご褒美としてまた仕事頑張って行きたいです。

サウナ：12分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：最近混みすぎてるというので朝10時よりチェックイン。やはり狙い目なのかすごく空いていてサウナも水風呂もソロになるときが多かった。
休憩室しも割りと席が空いており、これからは朝ウナに切り替えようかと思うくらい快適。
カツカレーを流し込み、ご機嫌で帰宅。帰って録画したサ道の4話見なきゃ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：宿泊だったので朝ウナ。これは宿泊ならではなので最高でした。ただ寝起きということもあり無理をしないように心掛けました。
外のサマーベッドも空いていたこともありテンアゲでした。
その後は男はつらいよ食堂に移動して極厚トーストを堪能しました。
難波のど真ん中で遊びにはもってこいの場所です。
是非とも宿泊で味わうのが最高です！

サウナ：10分 × 5(低温一回含む)
水風呂：3分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりの関西遠征。そして初めてのアムザ！立地もいいし、広いし最高でした。
昨夜は雨に打たれて冷えた体にはとても入りがよくバキバキに決まりました。
カプホに宿泊なので朝ウナも楽しみ！

サウナ：10分 × 4
水風呂：5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：2セット目から脳が溶けてきました。さいこうです。久しぶりのサウナで水風呂の入りが甘いところもありましたがなんとか整うことができました。
四時間しか居られなかったので次回は丸1日サウナしたいです。

#サウナ
人気店なので非常に混んでいるが広いのでそこまで気にならない。

#水風呂
ぬるい笑ただ甲子園帰りで火照ってた体にはちょうどよかった。

#休憩スペース
好みによるが個人的には好きです。いびきかいている人がいなかっただけかな笑すぐに寝落ちしてしまいました。