サウナカタ

なんか今日は疲れてるなあ、そんな日は熱湯につかりたい！ということで久しぶりに富士見湯は21時半〜23時で訪問。

最初は電気風呂、そしてお目当ての熱湯との交互浴を3セット。ここではやくもととのってしまう。

その後でゆったりサウナを3セット。またととのった〜

北陸からの帰り、家で落ち着いてからホームサウナへ。帰ってきてたよと21時〜22時半。

いつものように炭酸泉、塩サウナ、高温は4セットかな？最後は寝湯でととのった〜。やはりホームサウナが落ち着く、いつもサンクス。

さて、帰ったら録画した今夜のサウナを愛でたいで晩酌かな。

初の新潟サウナ、21時〜23時で石川の出張帰りの泊まりでホテルの近くのココヘ。スパ銭だからあまり期待していなかったが最高。

まずは温泉で身体を温める、これが本当に良くて交互浴をしていたらすでにととのってしまった。。

そして、その後に塩サウナでじんわりと汗を流してから高温を4セット。導線完璧、サウナーの為の2階のサウナフロアは最高すぎる。サウナも水風呂もセッティング良し。

最後は外気浴、温泉の湯気が立ち込めて雰囲気ばっちり。最高のととのい。ありがとうございました。

そして、ここのサウナで全国70箇所目！

出張ではるばる初の石川県、北陸のサウナは昨年10月のスパアルプス以来。

腹が減っていたので先にここの食堂で肉うどんを食べて畳の上でゆったり、そしてサウナは20時〜22時で。

正直、もう何セットしたのかわかりません。。サウナの湿度も水風呂もセッティングがばっちり、人間がリラックスできるように仕上がっている！

冷凍サウナも最高、ココでととのってしまうくらいでいいかんじ。

そしてやはり温泉がグッとくる〜、しあわせでした。

今夜もホームサウナ、21時半〜23時でひとりまったり。

いつものように炭酸泉、塩サウナ、高温4セット。最後は寝湯で大ととのい。

この季節は外気浴が最高。

ちょいと久々に感じるホームサウナへ21時半〜23時。日曜のこの時間だけど人はそれなりに多いね、コロナ前より多い気がするよは気のせい？

そんなことはさておき、いつも通りに塩サウナから高温を3セット。しっかりとととのいました。

今日はサ室にて自分程の20代の二人組が段違いで座っている、なにやらハンドサイン？きっと「あと何分で出るよ」「オッケー」みたいにダイビングのあれみたいに（やったことないけど）それを見て、あ〜黙浴の中でしっかりコミュニケーション取ってるスゴいと素直に感心。

本日ようやくバイクを納車。川越まで友人と一緒に取りに行き、そのままここまでツーリング。17時半〜18時半で瀬音の湯。

リラックスしすぎては帰りが大変なのでサクッと3セット、あー気持ち良い。最高でした。

初めてバイクで行って、ヘルメットはロッカーに入るか？と思っていたが心配いらず。受付でお願いもしないのに預かってくれた！そして、帰りに返してもらうとき「気をつけてくださいね、今日はありがとうございます〜」この一言は何気に嬉しい。

定時で仕事を上がり、明日は免許証にバイクの併記を行いに行くので午前休。だいぶ時間あるな〜ということで21時〜22時半で友人とここへ。

塩サウナから高温を3セット、平日だから静かで良い。3セット目では雨あがりの夜空にととのいました。だけどまだバイクの免許はない、こんな夜にお前に乗れないなんて。

午前中にバイクの卒検を所沢で済ませて卒業式？までの合間時間、晴れてるし露天風呂でのびのびしたいなと思いここまで来て13時〜15時半でゆったり。

だいたい5セットくらいかな？かなりいい感じにととのった〜。話題のミラブルもあるし、物販でお気に入りのMokuタオルが！今度友人と来たときに買ってあげよう。

今日はどこのサウナへ行こうか？ホームサウナは明日行くだろうし、いるまの湯は20時半〜22時でイン。

お風呂でくつろいでから塩サウナ、高温を3セット。ととのったあとにゆったりしたいがガヤガヤしているので最後にスチームへ。案外ここが静かで良い、そんな新たな発見。

そして、テレビからRCサクセションの『いいことばかりはありゃしない』の映像が流れてグッと来た。

さて、12時〜14時でバイクの教習第二段回のみきわめを貰い、ご褒美として教習所から一番近いココへ。

ゆったりと5セット、しあわせだあ〜。完全にととのいました。

次来るときにカルターサウナは完成しているかな？とここのカツカレーを食べながら期待を膨らませる。

それにしても、この一ヶ月でだいぶ来たので回数券を買っておけばよかったかもな〜

モデルナ二回目二日目の有給、思いのほか調子が良かったのでバイクの教習を所沢まで受けに行き、友人を誘って21時半〜23時でホームサウナ。

いつも通りに塩に高温、今日はいつになく熱く感じる。めちゃくちゃととのった〜

バイクの教習もあとは二段回のみきわめのみ、あともう少しだ。

今日は朝イチのバイクの教習、その後にベッドandスパに行こうと思ったが昨夜サウナに行ったので辞めて1日ゆったりして買い物帰りにホームサウナへ16時〜18時。なんと3日連続ホームサウナ。

時間があるので色んなお風呂に入ってから塩サウナを2セット、高温を3セット。もうととのいすぎてしまった。

今夜は遅めのサ活の２日連続ホームサウナに23時〜24時半。

高温をサクッと3セット、これで気持ちよく寝れる。

今週の仕事も終わり、ちょっと久しぶりに感じるホームサウナは20時半〜22時。

いつも通り炭酸泉、塩サウナ、高温を3セット。ととのった〜

明日明後日はバイクの教習！2段階ももう中盤、頑張るぞ。

先週末、数年振りにあった同級生から「サウナ好きなの？」とのことで最近サウナに目覚めた友人と本日は午後半休を取り一緒に瀬音の湯へ。

平日なら空いてるだろう、と思って16時半〜18時。しかし、今日は休みなのか？と思うほどのお客さんの数。どういうことだ？？

それは置いといていつも通り3セット、人はそれなりにいるが静かなので非常に落ち着いたととのい。素晴らしき外気浴！

サウナの前の張り紙は他の所だと「黙浴」だがココは「黙蒸」良い言葉だ〜

そろそろ秋を超えて冬、キンキンの水風呂になるのが待ち遠しい！

さて、帰るか！と職場でPCを閉じたら会社の後輩が「先輩サウナ好きなんすか？」と声を掛けてきたものだから貰いタバコで喫煙所で一服。

ということでそのまま後輩のホームサウナへ直行。18時半〜20時で初訪問。今日は偶数日だからロッキーサウナなんすよ！とサウナに目覚めたての後輩が眼を輝かせていた。

コロナ禍での都内のサウナはいつ振りだろうか？まずは塩サウナ、こんなに熱い塩サウナは初めてで90℃もある…すごい。

そして、ロッキーを3セット。水風呂もバイブラで温度計の数字以下の冷たさ、キンキンで最高。休憩も外気浴ができるし、静かで心地よい。

思いのほかととのった、最高っす。

本日朝イチのバイクの教習、ようやく第二段階が3分の1完了しあと3回いけばみきわめ！ということで教習からの朝ウナ。

こんなに混んでるベッドandスパは初めて、そうか朝得か。それでも9時半〜12時でのんびり、朝の贅沢って感じで最高だ〜！眠気と疲れを背負った状態で低温でじわじわと温まり、3セット目あたりから2段目へ。最終的に6セットくらいしたかな？？

毎回来て思うけどバイブラ冷まし湯リクライニングは大発明、ととのいすぎてしまう。今日の気づきはバイブラの音で他のお客さんの声が聴こえないこと、これはスゴい大切だ。

今月イチのととのいでした。次は来週日曜の朝イチ教習後かな。

連休中の夜、21時半〜23時までココヘ。塩サウナ、サウナを3セット。外気浴が心地よい〜、ととのいました。

連休前夜に友人と久しぶりにいるまのゆへ。21時半〜23時でイン。

塩サウナの後に高温を3セット、ととのったわ〜、そんで相変わらずコスパがよい！