masac

取り引き先の途中でチェックイン！
前から気になってたので来れて良かった。
薬湯は高齢者の方が多く何とか入れましたが、10分後にけつピリ！ピリというよりビリっ！
物凄く濃くぬる湯で回転率悪いですが、体には良さそうです！
その後、噂のスチームへ。
なるほど！体感と温度計の誤差で風邪ひくわ！
熱源はスチームなのに対流式の様な暑さ。
心地よく常にロウリュされている感じ。
水風呂も思ったより冷えてて広く、気持ち良い。
さらに外気浴は山々を眺めながら、ぼんやりできます。
寒くなったら露天風呂に入りTVを観て、また薬湯に浸かるルーティンを3セット。
整いより癒された、治療された気分になり、
非常に良かった！
家族のお土産に入浴剤、自分用にタオル、温泉玉子を購入し、退館。
古来からある文化や歴史に触れた様な気が出来る施設でした。
本日も1日ありがとうございました！

娘の寝かしつけを終え、23時のミッドナイトロウリュめがけ22時に自宅を出発。
途中、パトカーに止められ職質を受ける笑
今回はアルコールチェックのみで車内確認無し。
時間かからず良かった笑
んで、22時30分にチェックイン！
日曜の夜ですが、割と多くサウナはほぼ満員。
1セット目は15分、水風呂は気持ち良い温度でキリっとします。
外気浴で空を見上げると満月。
良き塩梅ですなー。
23時まで炭酸泉でのんびり。
日替わり風呂はお茶風呂で鮮やかなグリーンで良い香り！
割とサウナーが多いので、5分前に入室し
上段をゲット！
23時2分に自称熱々オジさん登場。
若い方が熱くしないので、オジさんが熱くしないとと、前口上もバッチリ。
サ室は13人で満席、うち7名がサウナハット。うち、2名がマイサウナマット。マット買おうかしら。
まずは1周目。しっかり熱い、大団扇で軽く仰いで頂いた。
2周目、雑にロウリュし、痛みが走る。
しっかり仰いで頂いた。
ここで退室し、水風呂へ。
気持ちえぇー。
熱々オジさんが外に出てバケツに水補充。
これは3周目もあるかもと思い、体を拭きつつイン。
熱→冷→熱で体が痺れる笑
しっかり仰いで頂き、そのままサ室に。
まさかのクイック！
3周あるなら最初から言ってよ！
その後、水風呂から壺湯で昇天！
最後のセットは途中まで貸し切り。
軽く流してフィニッシュ！
持ち込んだポカリを飲み干し、スコールを購入。
微炭酸が最高に美味しい！
久しぶりの大団扇最高でした。
本日も1日ありがとうございました！

ホームが休みの為、どーしても温泉＆サウナ施設にしたくて悩みに悩んだあげく仕事終わりにチェックイン！
何気に初訪問。
料金高めで毛嫌いしてましたが、部下の推薦もありライドオン。
部下から手ぶらで良いっすよ。との事だったのでスマホのみで入館！
いきなりの入湯税支払いの為、小銭を取りに車へ。
手ぶらやないんかい！！
館内の年季は感じるものの、広く、清潔感あり。
毎時30分のオートロウリュが10分後だったので、バタバタ洗体しサ室へ。
ストーブの真正面2段目に座り、イズネスとタイマン勝負。
28分に照明が付きオートロウリュ開始。
1発目は石の音が心地よく、程よい熱さ。
2発目に肌に刺激が走る。
3発目は肌に痛い刺激が突き刺さり呼吸が痛い。
頭を伏せたいが負けたくない！
イズネスに頭を垂れたくないが、
4発目で撃沈！
痛い、痛すぎるよー。狂気的な熱さだよー。
リベンジを誓い、退室。
水風呂はこじんまりしているが、15℃でトロトロ。
これは良い。さっきの刺激を優しく包んでくれる！
その後、外気浴でベンチにゴロン。
あー最高！
1セット目からバキバキに整う。
その後、湯布院のお風呂を経てサウナ10分、水風呂、外気浴からの武雄温泉へ。
この2つの源泉を一気に味わえるなんて幸せの極みや。
その後、スチームでのんびり。
ここのスチームは柔らかで良い香りがして、
ほぼ貸し切り。鼻歌歌いながらしっかり呼吸し、
体内に取り入れました。
そのままサウナ→水風呂へ。
タバコ休憩を挟み、いよいよリベンジへ。
今回は氷を2個、口に含み、タオルを水で濡らししっかり頭に巻き耳を隠す。
ギリギリまで水風呂に入り、ライドオン。
先程と同じ位置に座りタイマン2戦目。
1分後に照明が付く。
なんとか4発目まで睨めっこ出来、完走出来ました！
その後の水風呂、外気浴、温泉2種、お茶のボディソープ、シャンプーをし退館。
サ室は常時2、3名でキャパもあり、
浴室も広く、マナーも良く、利用者も少ないので、メチャクチャ気に入りました。
次は早めに来てのんびりしたいなー。
本日も1日ありがとうございました！

本日は珍しく終日立ち仕事だったので、
仕事終わりに整骨院に駆け込んでからの
ホームで1セット。
最近のお気に入りの内湯に長く浸かり、
足をマッサージ。
その後、刺激を入れる為にサ室へ。
下茹でが長かったので、メチャ汗だくになり、
水風呂でアイシング。
外気浴では大きな整いに見舞われました。笑
本日も1日ありがとうございました！

仕事終わりに東京から来た上司とラーメン食べてチェックイン。
本日もサウナが大盛況！
何とか上段に座れたがいつもより
カラカラのアチアチ！
少し慣れた所から汗だく。
水風呂も気持ちよく、外気浴、露天風呂もばっちりの1セット。
その後、
サ→外→風→サ→水→外→風で見事昇天。
少しはニンニク臭消えたかな？
水分補給はコンビニで。
初めて飲んだけど美味しかった！

昨日は嫁と娘とイチゴ狩りへ。
大変楽しかった！
帰りに甘木のトロトロ温泉の家族風呂にチェックインしたが、サウナ無かったので、整えず。
しかしph値10超えは本当にすごかった！

本日、嫁さんの顔色伺いながら、娘の昼寝中にホームにチェックイン！
お昼に来るのは久しぶり。
サウナのみ利用したが、高齢者の方ばっかり笑
人数も少なく快適なサウニング！
長めの2セットで無事昇天！
いつも入らない内湯も貸し切りだったので、
リラックス出来た！
さて、帰宅して娘と遊ぼう。
夜、サウナチャンスがありますように。

2日振りのサウナ。
仕事中にサウナイキタイが発動するも、
我慢して帰宅後、夜ご飯を頂き、娘の寝かしつけを手伝いホームへ。
最近、上段が埋まることが多い。
遂にホームにもブーム到来か？？笑
3セット共に上段に座れ、はじめてのおつかいを見ながら目から汗が。
歳を取ると本当に涙腺が緩い。
特に子供系のやつは。
本日は少し時間があったので、じっくり目に入り良い汗を流せました。
最後の露天風呂で見事に昇天。
明日もサウナ行ける様に嫁さんを口説きます！笑
本日も1日ありがとうございました！

本日はお休みで散々悩んだ挙句、年末から放置していた部屋の片付けと掃除を。
まだ正月休みの方がいるからどこも多いから今日は我慢！
嫁が帰宅する前に、風呂掃除、洗濯を終わらせ娘のお迎えへ。
帰宅後、家族と夕食をとり娘とお風呂へ。


ん？



あれ？日記になっとる笑

その後、嫁がお風呂あがるまで娘（2歳半）と童謡を歌い、歯磨きまで終わらせ、
嫁さんに勇気を出して告白。

【今夜、ジム行きたいっす。
久しぶりにZUMBAしたいっす】

嫁さんの眼力が鋭い（すっぴんなので）
家の事してくれとーけん、行ってき。との快諾を得たので、すぐに支度しゴー！

久しぶりのZUMBA（エクササイズみたいなの）を45分間踊り狂い、ジム友と筋トレ。

そして、サウナへ！

有酸素運動後のサウナも格別！
発汗の質と量が違う！
出ちゃダメな汗が出てる感じ。
1セットで終わる予定でしたが、
おかわりの2セット！
アイシングを兼ねた水風呂に入りすぎたので、
外気浴が寒すぎた。
その後、マッサージチェアで揉みほぐされ、
癒されました。
帰宅後、ゴミ出し、洗濯。
今日、1円も使ってないや。
その割に充実してたな。
ほぼ日記なサ活でした。
お付き合い頂きありがとうございました。
本日も1日ありがとうございました。

今日はホームで筋トレ始め。
湯らっくす後なので悩んだが、明日が休みのため、強引にチェックイン！
あれ？
バーベルってこんなに重かったかな？
なんで上がらんの？と、
自問自答しながら、騙し騙し追い込みました。
やはり日々の積み重ねが重要だと感じ、
仕事、家庭、ジム、サウナとの共存共栄のバランスを誓いました笑
その後、サウナへ。
今日も人が多く上段が満席なので下段でのんびり蒸され、水風呂へ、そしてそのままサウナへ。
今度は上段に座り、TVを楽しむ。
筋トレ後のサウナは本当に気持ち良い。
体の疲労感とアドレナリンやドーパミンが出て、よりキマる感じ。
その後の水風呂、外気浴、露天風呂で昇天！！
良い1日でした。
今日は歩きに歩いた1日でした！
本日も1日ありがとうございました。

出張中にチェックイン！
久しぶりの湯らっくす。
15時過ぎに入館。
夜よりは空いてるかと思いきや、
結構な賑わい。
さすが聖地！
まずは下茹でし、メディテーションへ。
ちょうど上段が空き鎮座。
熱い！暑い！アツい！
頻繁にロウリュされてるみたいで、
湿度がハンパない！
下茹でもあり、8分で退室。
お待ちかねのMADMAX！
さすがっす！
露天風呂側のチェアでいきなり整う。
あー、来てよかった！
2セット目もメディテーションで！
16時のアウフグースめがけて7分前に入室。
すでに満員、最上段が空いていたので、何とか着座。
アウフはいわもとさん。
チャラさそうな風貌とは裏腹に念入りに準備運動されておりました。サ室は満員御礼！
本日のアロマは長い名前。
始まる前は準備運動する程もないだろうと思ってましたが、申し訳ない、
所狭しと動き仰ぎまくり、全身を使用し強弱のあるタオル捌き！しっかりと技も見せながらアツい風を送ってくれます。
さすが聖地！
次々と退室されていきます。
スピーカーの故障もあり、時間があったので、
更に退室者が。
終わりかと思いきや、更にもう1杯ロウリュされた所でギブアップ。。。
その後、MADMAXからの露天チェアで昇天しました。
今年初アウフグースは悔しさと心地よさが混じり深く整わせて頂きました！
帰りに受付に井上CPがいらっしゃり、ガン見してごめんなさい。
まじゴリラグース受けたいねん。
サ飯は気になっていた定食屋さんへ。
本日も1日ありがとうございました！

銀シャリ亭世安店

ミックス定食

唐揚げ、チキン南蛮、トンカツ。 うまいのなんの。 ご飯がすすみました。

ホームが本日より営業の為、仕事終わりにチェックイン！
時間がない為、筋トレ始めは明後日以降になりそう。。。
お気に入りのボディソープで洗体し、
湯通しせずにサウナへ。
22時台の割に人が多く、扉の開閉で温度が安定しない状態があったが、15分でしっかり滝汗。
水風呂は寒いから皆さん入られてないのか、綺麗な感じ。
そこそこ冷たく気持ち良い。
水風呂と外気浴の温度がちょうど良く、
1セット目から昇天！
ついでの2セット目は人が少なく、のんびり過ごし水風呂も快適で、またもや外気浴で昇天からの露天で安らかになる。
やっぱりホームは勝手が良く最高だ。
三社参りならぬ3サ参りまであと一つ。
明日はあそこに行こう！
本日も1日ありがとうございました！

取り引き先への挨拶周りを終え、嫁さんにはまだ遅くなると伝え、新年のサ活初めはこちらへ。
ザ初蒸し！
21時30分にチェックイン！

分かってたよ。
混雑するなんて。
分かってたよ。
サウナ行列なんて。
分かってたよ。
帰省で団体が多いなんて。
でももしかしたら、
遅い時間は少ないかな？なんて
ポジティブシンキングしてたのに。

心構え以上に人がえぐくて
萎えました笑

ある程度はね、しょうがないと思ってましたが！

逆にこんな賑やかさこそが、大衆浴場とマインドを切り替え蒸されてきました。

入室いきなりのロウリュ、かけず小僧、身体拭かないで入室、露天風呂での大声での下ネタ。
浴室にタオルぶち込み。
マナーとは？
ルールとは？
リテラシーとは？

大好きな施設を汚されてる様で辛かったなー。

サウナハット被ってる方は、サウナ愛がある行動や姿勢があり、唯一の救いでした。

カオスな状態でしたが、4セット後にはすっきりできたのでサウナってすげーな！
そのうち仏になれそうです笑

本年も1年宜しくお願いします！

朝から嫁さんと大掃除。
早く終わったら温泉行かん？と提案。
娘の保育園のお迎えに間に合うなら良いよとの事で、冷蔵庫や洗濯機を動かしテキパキと掃除。
悪戦苦闘するも、何とか予定時間に終了！
さて、多分今年最後のサ活になります。
嫁さんのリクエストは温泉で近場。
この時点で、ヒナタ、天拝は外れる。
だったら、泉質に振り切ってこちらに決定！
今回3度目ですが、初回は家族風呂のみで、
2度目と違うお風呂でした（ラッキー）
相変わらずの高級感、清潔感の館内。
ロッカーなどは年季を感じますが、
浴室は本当に手入れがされており、
素晴らしい。
洗面の木の桶など懐かしい。
こちらのサ室の方がL字で広め。
80℃の遠赤でかなりマイルドです。
が、
1セット目15分、2セット目10分、3セット目6分とセット毎に発汗が早くなります。
理由としては、セット毎にお風呂にしっかり入り下茹でパンパンだからです笑
本当に心地よい泉質、湯量、温度、雰囲気で最高でした。
少しぬるめですが、熱湯もあります。
大半の方は露天風呂で昇天されてました。
大人の楽園です。
サ室のハードルが低く導線も良いため、サウナ初心者や温泉好きな方は本当におすすめです。
料金は安くないので、ゆっくり時間がある時をおすすめ致します！
いやぁー、サウナ、温泉の良い締めになりました！
嫁さんに感謝！
あと、いつもいいねくださる方
本年も1年ありがとうございました！
皆さんのサ活を来年も楽しみにしております。

本日ホームの最終日。
仕事納めからの久しぶりのワークアウト。
最近、筋トレサボってたので低負荷から高負荷へ。
胸、肩、腿を追い込みサウナへ。
やっぱり筋トレ後のサウナは最高や。。。
3セット目の外気浴からの露天風呂で、
今年1年を振り返る。
特に大きな病気や怪我もなく過ごせた事に幸せを感じ、来年は色々なサウナに出会う事を祈りつつ、ホーム最終日をフィニッシュ！
本年も1年ありがとうございました！

すき家 263号福岡野芥店

すき焼き定食

最近、ハマりつつある。 卵2個が嬉しい！

色々行ったけどやっぱりホームが1番だと感じた2セット。
最近はサ室での時間経過が早い。
気付けば8分経ってて妙に焦る笑
車で5分の距離だと存分に整っても怖さが無い！
2021年の最後は何処にしようかなー。
本日も1日ありがとうございました！

部下と仕事終わりに忘年会を兼ねて訪問。
博多から都市高速使って到着。
水風呂が復活してて良かった！
洗体からのメディテーション。
若い方も黙蒸してて良い雰囲気。
途中で初めてのロウリュに遭遇。
いやぁー心地よい！
スタッフの方からもう1杯されますか？と聞かれ、一目散にお願いします！って言うと、お隣さんが鋭い眼光で見てきた。
その後、一目散に退散されたので、熱かったんでしょうね。
こちとら1セット目なので笑
その後の水風呂は至福！！
メディテーションのお陰でより心地よい水風呂！
外気浴からのスチーム、外気浴からのロウリュサウナ、内気浴からのメディテーションで1服タイム。
部下も大変喜んでいて良かった。
その後はメディテーション、水風呂、メディテーション、水風呂、外気浴、炭酸泉、内湯でフィニッシュ！
いやぁー、最高に整いました！
サ飯は場外でちゃんぽん。
こちらも最高でした！
本日も1日ありがとうございました！

長崎亭 福重本店

ちゃんぽん

ここのちゃんぽんが1番好き！

取り引き先付近でサウナイキタイになり、検索。
少し離れたところに、良さげな施設発見。
新規開拓で訪問させて頂きました。
太宰府の山間部にあり、渋滞必至でしたが
そこには大きなホテルが！
そこそこ年季は感じますが、土地柄風情があり良き佇まいです。
中は清潔感があり、ホスピタリティに溢れてました。
浴室は非常にコンパクトで内湯1つ、露天風呂1つ、露天に洞窟風呂1つ。
サ室は2段で6名定員ほど。
水風呂はバイブラの2名程のキャパ。
サ室出てすぐにかけ湯があるのは嬉しい！
下茹でから3セット。
程よく発汗し、水風呂で締めて、露天で解放される。程よく冷えたら露天風呂に浸かる。
当たり前のルーティンだが、非常にバランスが良い施設のお陰でスムーズに行え、深く整いました。
本日も1日ありがとうございました！

初訪問してからイキタイ気持ちを抑えながらも、
臨時休業などがあり、やっとイヴの日に行けました笑
やっぱりここの源泉はクセになります。
スープでいうと豚骨タイプ。
まだ設備トラブルが続いているので、入浴料は300円と破格！
本日は大藤、前回と同じなので勝手が分かるので安心。
まだ仕事が残ってるので60分3本勝負。
まずは洗体からの源泉熱湯で下茹で。
その後サ室へ。
浴室には人が少ないのにサ室は多く、空いているスペースへ。
室温90℃なのに熱い。肌に刺激がある痛い系の熱さ。
遠赤ではないのに不思議。
10分後に水風呂へ。水温16℃、深さ100cm、軽いバイブラ。たまらなく気持ち良い。
そして露天で大の字外気浴！
はぁー最高！
その後に露天風呂へ。
3セット目で幽体離脱みたいな整いがきて昇天しました笑
最後は源泉風呂へ。
ぬるくてついつい長湯してしまい、合計90分！
バタバタ着替えて会社へ。
いやぁー、本当に良いクセになる施設です。
本日も1日ありがとうございました。
メリークリスマス！