こうせい

サ室リニューアルしたなら行くしかない。草加へ。

1セット目 10分
2セット目 9分
3セット目 10分

出入り口から大好きなikiストーブ見えてるんですけどってな感じで、ikiストーブの照明がいい感じに。
座面や壁等も進化してて、新しいサ室の匂いがいいね。
あれ、真ん中付近に座るとすべてのストーブ等の熱が来てかなり熱いね。
爆風もスタッフ慣れるまで様子見らしいけど、普通に大量削ぎ落とされるくらい熱かった。
新しいSKCの始まりや。これからもよろしく。

草加工事中でおふろカフェに訪れたもののまさかの休館日。もうカンデオしかないやろ。

1セット目 10分
2セット目 10分
3セット目 11分

サクッと3セット。海外の人たち多かったな。
久しぶりに来たけど、100℃弱のサ室に水温計以上に冷たく感じる水風呂で締まり、半外気浴で安定の気持ちよさ。
やっぱり綺麗なホテルってこともあって少し高いのがネックだけど、満足感はそれなりに得られるいい施設だね。

今年度初めての華金はライオンサウナ新橋。

1セット目 10分 獅
2セット目 15分 瞑
3セット目 11分 獅
4セット目 15分 獅(ゲリラアウフ)

欲望の街、新橋でサウナ欲を満たした。
ライオンロウリュはサ室でライオンが吠えるかのように大量の水が噴射され、低い天井から振り下ろされる蒸気は尋常じゃないくらいに熱い。まさに獅子奮迅だ。
それとは打って変わって、瞑サウナは優しいライオンに守られているようなそんな温かさを感じる。セルフロウリュもしっかりと気持ちいい。
冷冷交代浴もできる。まさに動物園だ。
新橋にある動物園と言ったら、ライオンサウナ新橋と即答できるそんな素晴らしい施設だった。

二代目 らーめん 谷瀬家

らーめん(並)&らいす

翌日デートなのににんにく投入！

ムリ、ムチャ、ガマン、ダメ絶対。
サ室工事前ラスト草加。

1セット目 12分
2セット目 10分

通り身体を綺麗にして、いつも通り爆風前に汗をしっかりかきたくフライングでサ室へ。
本日3段目、いつも以上に熱いと感じたが、予想的中。
爆風前に限界が来るも、なんとか耐えたいと我慢。
その結果、初めて体調不良に、、
2セット目は2段目で様子を見るも、やはり今日身体がついていかない。
外気浴は最高に気持ちよかったが、身体と相談して2セットで離脱。
これを教訓に、以後自分のペースで入りたい。

1ヶ月に1回恒例の散髪前上野サ活！
本日も北欧！

1セット目 8分 メイン
2セット目 8.5分 メイン
3セット目 10分 サブ
4セット目 16分 アウフ
5セット目 8分 メイン

天気良し、気温良しの本日の上野は花見日和？いえいえサウナ日和だよ。
サウナ、水風呂、外気浴、どれも最高過ぎて最高の休日。
やっぱり青空の下でととのうっていいね。
なんといっても今日のMVPはひとみんさん。
SUPER BEAVERと野球好きという同じ趣味の持ち主の北欧スタッフによるアウフ。
好きなものに囲まれたアウフは本当に至高の時間。
ひとみんさん、このサ活を見てましたら本日のアウフの一曲目ド忘れしたので教えて欲しいです、、

久しぶりの草加へ。

1セット目 10分
2セット目 11分
3セット目 12分

約半月振りの草加はまじ至高。
爆風3セットで力尽きた。
今日は気温高めもあってか、外気浴がめっちゃ気持ちかったな。
久しぶりにTMZWさんの爆風受けて最高だった。
今日は比較的空いてた方でそれもよかった。
やっぱり疲れた時は草加で疲労回復？(体力0)ですね。

大好きなアーティストのライブ後におふろカフェ

1セット目 10分
2セット目 16.5分
3セット目 10分

なんか今日めっちゃ気持ちかったの気のせいかな。
なんだかんだで困った時のおふろカフェは安定で大好き。
ロウリュニキのラスト熱波を喰らって今日は最高のサ活。

仕事終わりに1年ぶりのガーデンサウナ蒲田へ。

1セット目 10.5分(氷ロウリュ)
2セット目 10分
3セット目 10分

ここはなんといってもセルフロウリュサウナが最高。
19:30の氷ロウリュをタイミングよく受けることに成功。
氷ブロックをストーンの上に置いてからのロウリュはバタバタに体感温度高めてくれる。90℃のサ室があっという間に蒸気が溜まって豹変する。タオルで少し撹拌もしてくれるので、めちゃくちゃ気持ちいい。
からの冷冷交代浴はとろけちゃうくらい気持ちいいね。
ヴィーナス像を横目に寝そべったら、もう完璧よね。
平日は空いてて、過ごしやすかったな。

ラーメン鷹の目 蒲田店

まぜそば小

胃もたれえぐい

今日は久しぶりに大好きなロスコへ。

1セット目 9分
2セット目 8分
3セット目 8分
4セット目 8分

寝ころびも上段も今日はしっかり熱かった。
ドラクエ5人組？がいて1セット目の外気浴は雑音交じり、、
2セット目以降は静かに気持ちよくジャグジーの縁で振動と共に気持ちいい至高の時間を過ごせた。
やっぱり何回も言うけど、冬のジャグジーはお湯にして欲しいな、、
今日もあまみ大放出のロスコであった。

今週も忙しくやっと草加へ。

1セット目 11.5分
2セット目 12分
3セット目 8分

今日は爆風3セットからの効仙薬湯締め。
風が強くて寒いかと思いきや、めっちゃ新外気浴スペースは安定に気持ちいい。
内風呂の縁で整ってる人多めだったな。
めっちゃ気持ちよかったのにみんな勿体無い。
最近で1番空いてたな。並びも発生しなく快適に爆風受けられて満足。
最近、疲れてアロマ掛けまでいれないのが残念だな。

3月7日"サウナの日"
もちろん草加健康センターしかないっしょ。

1セット目 9分
2セット目 7分
3セット目 12分

駐車場空きなしからスタート。やばいやつやんと思ったけど、何とか運良く1台空いてた&奇数下駄箱ゲット。
今日は爆風2セットからのマット交換明け1セット。からの効仙薬湯締め。
めっちゃ混んでたけど、何とか3セットできたし、いつも通り看板の下であまみ大放出ととのいが出来て、最高のサウナの日になった。

和のイかれた(いい意味で)サウナを堪能して欲しくて友人連れて行った。

1セット目 10分
2セット目 6分
3セット目 7分

アツい、冷たい、ととのう、あまみ以上。
無駄がない。とにかくサクッとととのいたい時はここが良き。
友人も満足そうでよかった。

1週間の疲れ、3月1発目は草加でしょ。

1セット目 9.5分
2セット目 10分
3セット目 12分
4セット目 13分

今日の爆風は巨大ブロワー。端っこの風も全部遠くまで届くし、何よりサウナハットもタオルも飛ばされそうな威力。隠してたのに〇首がヒリヒリだよ。
SSKのアロマ掛けはロウリュ、アウフギーサーキッドを最大限利用して、最後は氷で一気にアチアチに。
水風呂の方まで待機列が出来るほど今日は混んでたけど、大満足。
久しぶりに何もしない真っさらな100℃のサ室も楽しめたし、3月いいスタート。

最近ずっと混んでるから避けてたけどやっぱり衝動が抑えられなかったので草加へ。

1セット目 10.5分
2セット目 10.5分
3セット目 8分
4セット目 15分

風が強すぎだけどいつもの爆風3セット、アロマ掛け1セットの至高の4セット。
寒かったけど、めっちゃ気持ちよかったな。
やっぱり落ち着くなホームは。
やっぱり混んでてもここが大好きだ。

ずーっと気になってたサウナヘブン草加へ。

1セット目 7分
2セット目 11分
3セット目 12分

草加健康センターに負けてないぞ？
サ室は面白い構造だが、入った瞬間は大好きなikiストーブに目がいく。
自分に合った座席でサウナが味わえる。
こりゃまた、スタッフのロウリュがめっちゃくちゃ気持ちいいんですわ。
アロマや白樺の香りがサ室に充満するから、すげえリラックスできる。
10分ほどほぼ無言でロウリュし続けるため、静かにikiストーブにかけられる水の音とともに堪能できる。
水風呂も完璧すぎる水温。アツアツの身体をギュッと締めてくれる。
水着を履いて、いざ外気浴。
Colemanのテント、風鈴の音、これらが家の庭でBBQをしながらサウナを楽しんでいる感覚に陥る。
これはやばい。今日の気持ちいい気温がさらに最高のととのいをアジャストしてくれる。
草加はサウナの街や！

1ヶ月に1回恒例のバーバー前の上野サ活。
本日は友人を誘って北欧へ。

1セット目 8分
2セット目 10分
3セット目 15分
4セット目 12分

最高の一言に尽きるんだよな。
北島康介の「何も言えねえ」という名言はこういう時に使うんだなと。
メインサウナもサブサウナもあまみバチバチだし、アウフグースも最高だし、3時間という時間があっという間に過ぎ去っていく。
久しぶりに北欧カレーも食べて、最高の日曜日を過ごせた。

北欧特製カレーライス

北欧といったらこれやな

久しぶりに友人とおふろカフェへ。

1セット目 11分 コタ
2セット目 12分 イズネス
3セット目 15分 コタ

コタのセルフロウリュは発汗エグいし、イズネスはじわじわくるし、本当に気持ちいい。
外気浴は少し寒かったけど、ちゃんと気持ちいい。
またゆっくりみんなで行きたいな。

遅れてしまった。今月初草加。

1セット目 11分
2セット目 10分
3セット目 8分

色々と今月行ったけど、草加に来ると安心感あるな。
爆風ロウリュ3セット受けて今日は終わりにしたけど、本当に最高だよ。
混んでるのも、うるさいのもすべて最高のととのいが解決してくれる。
外気浴で椅子から動きたくなくなるあの感じは草加でしか味わえない。
忙しくても暇を見つける。今月もよろしく。

本日2施設目は。もう少しで閉館してしまう神戸クアハウスへ。

1セット目 10分
2セット目 8分
3セット目 8分

サ室の作りが面白い。奥には寝ころびサウナがあり、テレビはサ室の外にあるが、音はサ室にちゃんと流れており、座ると目の前はクアハウスの浴室が見える窓になってる面白い作りに驚きを隠せなかった。
入った瞬間は、じわじわとゆったり入れるサウナかなと思いきや、20分に1回のオートロウリュでサ室が一気に変わる。物凄く体感温度が高くなり、物凄い量の汗をかく。めちゃくちゃ最高。
水風呂は、あのしきじを彷彿とさせる柔らかさ。打たせ水とともに入る水風呂はまさに至高。
閉館前に行って良かったなと心の底から思えた。
リニューアルしたら、行かなきゃ！

関西旅行2日目はもちろん愛してやまない神戸サウナ&スパへ。

1セット目 12分
2セット目 15分
3セット目 12分
4セット目 12分

やっぱり最高なんだよな。ここは。
メインサウナのロウリュサービスは本当に至高。こんな汗出る？って思うくらいに汗が出て、アロマの匂いとともに最高の空間を作り上げてくれる。
フィンランドサウナは瞑想系なので、ゆっくりと自分の時間を過ごせる。セルフロウリュで体感温度も一気に上がり、とてもいい汗をかける。
サウナ後の水風呂はキンキンで引き締まる感じが毎回クセになるね。
大阪に旅行に来たら、絶対に訪れてしまう最高の施設。

欧風料理 もん

オムライス

ここのオムライスは最高すぎる