HOKUTO

サウナ：6･3･10･10分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
体重：78.3→77.４
合計：４セット

今日のローリュウ担当はサDukeさん
20時は時間に間に合わず21時からの参戦

21時回は宇宙旅行　２段目テレビ奥左側
ハイライトは「ラドルの忘れ物」
前半飛ばさず後半熱さが増して行く、宇宙から地球に帰ってくる時が一番熱さマシマシ
結構宇宙の果てに飛ばされる人が居ましたね

22時回はフリースタイル　２段目テレビ奥センター
好きな音楽２曲に合わせて４種類のアロマを使ったフリースタイル
全てのアロマがいい匂いだったし、後半の熱量丁度よかった（隣のキシさんが・・・・）
みんな完走してた

久々に頭グルグルぶっ飛んだ🚀
サDukeさん世界大会予選頑張って下さい、確か大ラスだった気がする

今日のサウナ室はヤベー熱さだった
最初入った時は4分でOUT
5分とか入ると汗が止まらない、普段より熱量高いし
考えられる要因は
1. 出入りが少ないのでサ室全体が蓄熱されてる

2. オートの水量上げたので湿度が上がり、出入りの少なさで湿度が逃げない

3. そもそも今日の天候が気温•湿度共に高い

20分に一度のオートローリュウもKING安田タイムも普段より刺激的だった

このままの熱さで明日のサデュークさんに耐えられるのか
それともサデュークさんがギブアップするのか
明日のオリ1マンデーが楽しみ〜

今日のオリ2のローリュウ担当は素面の飯田さんでした

19時50分に入ったので２０時回は無理だろうと思ってたらチケット貰えて、シャワーで洗い流し即入場
チャリ激走からサウナ室まで心拍数が下がってない、不安だったけど３段目空いてたから右奥に座ってスタート
終始マイルド、激熱を想像してたけど良い意味で外してくれた
途中の氷水をビヒタでかけてくれるサービス最高☺️
３段目は氷水を浴びせてもらえたので回復出来た
飯田さんええ人や、サウナ室で無理させない配慮してもらえた

チケット争奪戦も起きず21時回
この回は焼肉ローリュウ
説明受けるまで何のことだか分からなかった
熱波師が焼き手、お客さんが生肉の設定で退出したら焼肉出荷だそうです
久々に聞いた「ジンギスカン」「焼肉食べ放題の歌」
アロマがレモンだったり燻製とか匂いだけで焼肉屋さんww
最後の焼き入れでベンチに立たされ、後ろ向いて下さい焼き入れます〜
ローリュウされて熱い蒸気来たと思ったら10秒数えてとか、なんか負けたくない
10秒ごとにインターバル、座り直して焼き手にアピールしてたら「３段目の人熱くなさそうで神経あるんですか？」言われたら👍👍
結局60秒までカウント聞いて終了宣言
勝ったーーーーーーーーーーーーーーーーーー
てか楽勝やった

22時回は世界大会の練習的な流れ、パクさんにチケットは後ろの方でって頼んだら２５番くれた
チケット交換した不届者１号になりました
21時50分に入場案内するから戦略成功
だけどパクさんに番号呼び出される度に焦る人達、めっちゃ爆笑
ゲラゲラ笑ってたら２５番（叫ぶパクさん）「はーい僕でーす」
笑いすぎで腹筋に力入ったから普段使わないメチャ高い声で返事しちゃったし、小さいと思ったら意外と響いてしまった😰

世界大会の演目は14分ありオリエンタル２では厳しい、換気しながらだったので熱はそこそこ
これから演技が良くなって行きそうな感じ、世界大会頑張って欲しいです

最近イベント来る人の多くが世界大会の基準を気にしてる気がする
大会基準＝お客さんの楽しさなのかな？
ショーとグリーディングがごっちゃになってる気がする
サウナ室で好きにやって欲しい、めっちゃ熱くしたり
歓喜の悲鳴が鳴るような特殊な回でも好きっちゃ好きなので

今日も楽しかった〜
体重計が３キロぐらいの誤差出てあいつも寿命かな

なんと平日禁止のKING安田復活

21時の回１本勝負なので90分利用
準備して何セットかサウナ入り、体を慣らし勝負の準備完了〜

水風呂がチラー入れ忘れて17℃、常温の水を流し続け温まってる
即安田さんにチラー入れてもらっても冷えるわけないね

そして21時の回、じっくり開始の徐々に熱くする流れっぽい
最初はラドル1杯とオートのコンボ
1セット目は良い感じ、僕にとっては丁度いい気持ちよさ

「それでは2セット目行きますよ〜」このタイミングで2人退出
2セット目開始したらラドル2杯、また一人出て行く
上段で熱波受けると軽くヒリヒリするし隣の人は悶えて体を掻きまくってる
隣の人も出て行き、上段が一人きり下段に数人

トドメの1杯入れて安田さんも帰ってしまった

ん〜、今日ライフを使ってしまって金曜日持つのだろうか
頑張って３段目行ってみようかな、素面さん知らん人だけど

ネットで穴場と書いてあったので見に行ってみた

穴場すぎる、平日の夜8時なのにほぼ人が居ない
高温100℃ 低温90℃のサウナ２部屋
１０℃違いの高低差、水風呂は20℃若干ぬるいかな、東京都が主体だから仕方ないか

サウナはカラカラストロングスタイル、壁面から天井が石積みのピザ釜みたいな作り
90℃の室内は下段座ると汗かいてるはずなのに乾いていく
上段でも普段より汗の出が変わってる、蒸発するから思ってるより汗をかいてる
体重計で測ってみると1セットで300グラムも変わってる

思いのほか脱水してる、100℃のサウナも汗が蒸発して普段と違う
人も少ないし、本当に穴場だった

今日は雨が降らなかったら別のサウナ行こうと思ってたが、雨降ってきやがった

雨降ったら駅近がいいし、外気浴は天気が悪い（雨・風の強日）方が気分がいい
雨の日に雨に当たらない方が勿体無い

今日はサウナ・サウナ・サウナ・サウナ・カキ氷・サウナ・サウナの順番
カキ氷食べたら内臓が冷えるから、またサウナ入りたくなるループ

今日はカキ氷食べるので食堂行ったら「マツコの知らない世界」でサウナ特集を見れた
サウナであんな暴れたらダメやろ、それにしても激アツサウナよく入れるな
暖かい→ピリピリ→ヒリヒリ→痛い
この順だとヒリヒリまでなら入れる、痛いのはやめて欲しいです

今日のサウナはゆっくりじっくり入れてよかった、最後のトゴールの湯で誰も座ってない３席見ながらドラマと同じだ
この席の前で偶然さんを羽交締めにして「一生水風呂から出られないようにしてやろうか！」って言ってたのかと思って笑ってしまいました。

今日も面白かったで〜す

サウナ：４･６･８･12分
水風呂：1分×4
休憩：8分 × 4
体重：78.0→77.4
合計：4セット

今日はサウナ室が熱かった、いつもより謎にあつい
105℃って普段と変わらないのに、湿度が強い気がした

21時のKING安田登場に向けて準備〜
途中でユキさんが入ってきて「今日なんか熱くない？」って話して
安田さんがローリュウ中に原因が判明した
オートの水量をアップしてたので湿気が強かったみたいです

21時の安田さんには今日は「ゆっくりじっくり」でお願いってオーダーしてみたら
ラドル1杯に抑えてじっくりタイム
でも2セット目終えた時点で下段の方達が退出されて、お客さん半減
3セットも1杯だったのに終わり頃には僕とユキさんと下段に1人だけの3人残ってた

これてもういいですか？って聞くから「もう一杯お願いします」って頼んだら
安田さんが一度外に出て冷却してたのと、下段の方も出ていったかな

最後に安田さんが1杯かけて終了宣言
2セット目終わりに９５℃まで下がってたから今日は余裕の時間が多かったな〜

月曜イベントは不参加になりますので、皆さん楽しんでください

サウナ：10・6・10・8・10・6分
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 5
体重：78.6→77.8
合計：６セット

風呂場に入ったらチケットもらえて２０次回参戦出来た
サウナダービー（G1レース）
スタートはヒーター横の２段目、ヒーターから直火でチリチリ焼ける
メッチャ痛い、最後のセットでテレビ奥上段が空いたので移動して完走〜

21時はジャンケンに勝ち受けられる権利獲得！
サウナ世界大会向けの演目初披露
最後から2人目で入ったら残ってる席はヒーター横下段のみ
音楽とタオルの鳴り、風の音がマッチしていて気持ちよかった

22時はまさかの展開サウナダービー２回目
同じ音楽と展開の為エンタメ感は無いと言ってたのに全部がフリ
始まった途端から面白い
３回通して全てがフリなってる言わばサウナテンドン状態でクスクス笑い声が聞こえる
最高の展開でした

最後は支配人ローリュウ
22時回終了後即開始の為、一度水風呂に入りサウナin
すると支配人が水を入れながらブロワーで風を送りまくってる
でも蒸気が降りてこないので、支配人からブロワーを借りて送風しようとすると
周りから「人に向けないでくれ」「それ痛いから、直接はやめてくれ」的な声が聞こえる
アレの痛みは良くわかってるから直撃はさせないように天井の角に向けバンバン風を送る
送り続けるとダンダン痛いって言われるようになるが、支配人がドンドン水を投入させる
僕は仁王立ちでブロアーしてるのに熱さは感じない
周りは痛がってるし、上段の人は降りてきても支配人は水を入れてるし
よく分からないけどブロアー持ってる手だけがヒリヒリ、どのくらい熱いのかわからなかった。
それにしてもカオスな時間でした

ドラゴン二発食らった後のオリ１
HPはほぼZEROの状態でキング安田ローリュウ

21時の回スタートが108〜106℃　受け手6人
上段で1セット受けただけで厳しい戦い、人数少ないから初手から個人攻撃じゃ勝ちめ無い
2セット目には下段に避難、ハシゴサウナじゃ耐えられないよ
この時すでに4人に減っておりバシバシ熱波を受け続ける
終わったと思ったら休みは少なくエンドレス熱波
2セット目終了〜って安田さんが言ったら満場一致でもう無理

「さあ、トドメの１杯を〜」って言いながら準備してたら全員退出
サウナ室から「客がいなくなっちゃったよ」って聞きながらシャワー浴びで水風呂へ
今日は完璧にKINGにやられました

それにKINGは日曜日意外ローリュウサービス禁止令出されてるらしい、KINGはドラゴンローリューよりパワーも熱量もあるから担当日が減るのはもったいないな〜

サウナ：3・６・10・10・８分
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
体重：79.0→78.3
合計：5セット
今日の担当は一般社団法人日本アウフギーサー協会所属の福永さん
SNS見てても少なそうだから行ってみたら、まさかの少なさ
20時03分に入って、サウナ見たけど入れる雰囲気じゃないし体洗って準備〜準備〜

出てきた人達意外と少なかった、前回の満員御礼状態を察して来る人が減ったのかな
そして２１時回、チケットの売れ行きは6枚ほど
浴室にいる若者とかにスタッフさんが声かけて入ってもらってた
熱さもちょうど良いし、もう一段上げるかなと思ったけど無理しないタイプの福永さんだったから切り上げてくれたのだろう。

22時回もチケット配布は滞りなく終了〜
最初はマイルドで良い熱量、21時回より気持ち水量多いかな〜😆
1セット終了後「この後熱くなります、上の人達大丈夫ですか？」って言われてもね👍🏻するよ
少人数でもやるのか、幻のサウナ開幕
内容は幻なので水が宙を飛んでたな😳
オリ２のサウナ室は前方からドンドンやられていくので、上段に座ってるとあの人HIT〜はいHIT〜HIT〜って数えられる
大体水入れてからディレイ３秒ほど
１発目は受けてみたらヒリヒリ、熱波も超イイ
あーこれいい、めっちゃいい
けど人数少ないから水蒸気の消費量は少ない、って思ったらまた水が宙を舞った
今度は中段から悲鳴にも近い歓喜の声が聞こえる

もう一発受け流せると思ったけど１秒後には最下段へ避難
サウナ室の状況で福永さんが「もう仰ぎません、終わりです」
出口開けて蒸気逃し始めても誰も出ようとしない常連組ｗｗ
最後に福永さんから「どうしてそんなに好きなんですか〜」って言いながら弾切れしたはずの水が宙を舞ったww
なんか福永さん呆れてたけど、オリエンタル系列の常連ってそんな人多いから仕方ない仕方ない

PSパクさんがジャンケンしたがってた
これを見てる皆さん、パクさんはジャンケンをしたがってます
上野のオリエンタル（初級〜玄人まで対応）は席を選べばいい所ですから怖がらないで下さい

サウナ：6•6•8•10•10•10分
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

久しぶりの北欧
急遽連絡したけど何とか予約取れてよかった

サウナはいつもと同じぐらいの混み具合
基本何もしなければカラカラの中温サウナになってしまうので、入るたびに乾燥してたら軽く湿度が欲しくなる

最初は確認とビビって2.5杯
これで結構良い具合になった
ヒーターも強いからすぐに蒸発して蒸気が上に溜まる感じがする

途中までいい感じのサウナ室だったけど、ラスト2セットの所でカラカラサウナ室😣
ストーブ横二段めに座って数分待ったけど、ほぼ満員で何故か牽制し合ってる

ならやるか、満員になら2杯じゃ蒸気の消費が速いから3杯ぐらいやってみよう😁
窓側上段の4人には厳しいと思うけど、3杯入れてみた

席に戻ろうとすると、窓側上段の4人から「ありがとうございまーーーゔぁーーアチイ」ってお礼が聞こえたから
おお、楽しんでくれてるし感謝されたから問題ないな

周りのベテランさんは微動だにしてなかった、さすが北欧のベテラン勢はレベルが違う

普段どんなトレーニングを積んでるのか気になります🤔

サウナ：10・6・10・10分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：４セット

今日の月曜日担当はみんなの増本さん（初めましての方）
SNSとかYouTubeでは見たことあったけど、実際受けるのは初めて（何処でイベントしてたか知らなかった）

20時はもう無理かと思ってたら、急遽キャンセルが出て入れる事に
1セット目から良い風が来るし、増本さんの運動量がいつもの方々より多いからやり切れるのかと思ってたら
なかやまきんに君のパフォーマンスからバケツドーンと水をぶち撒け蒸気を爆上げ
中々20時で見ない演出に、若干🐭に何か入れ知恵されたのかと考えてしまう「あそこの人達は、技術とかより熱ければ熱いだけ盛り上がるから」的な事
上段で完走出来た

21時は君の名は（アロマオイル名を忘れました）
終始RADWIMPSが流れ、気持が乗ってくるとバケツの水をぶち撒ける
しかし、水を撒かれても数秒我慢したら痛みが半減するので耐え切れる
上段で座ってたら目が合ってしまい、残った水全部ぶち撒けその上ラドルでバシャバシャ入れてる姿が🐭ぽかった

22時回はチケット取れなかったので退出者が出たら入れるとの事
早く中の人たちを昇天させれば入場できるなら、無駄にドアを開けないとかやり用はアルねって仲良しグループで相談し
ミスターXに氷を頼もうかと相談したら「アルアル、最後だし持ってくるよ！」
バケツ半分氷持ってきてたけど「これじゃ足りないよ、山盛り」って言ってるのをチケット列の一部知ってる人に聞かれ作戦失敗
見事2セット目終わりに入れたけど、皆さん避難体制だったので上段に座ったら終了宣言

不完全燃焼だったけど汗かく前に支配人ローリューが始まって一番痛みを伴う熱さ
発汗しない状態であの熱量は厳しい
「もう止めよう、これ以上は水ダメだろ」からの「最後一杯で軽く地獄にして終わろう」って言ってたけど、もうすでに地獄絵図だったサウナ室

支配人まで方向性が飛んでるのか、受けてる僕らが特殊なのか
だんだん分からなくなってきました

サウナ：6・10・10分
水風呂：2分 ×3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は90分短時間勝負
１週間ぶりのサウナ前回のレジェンドゆう戦で木っ端微塵に負けたので自信無くしてたけど
今夜は年に一度のKING安田記念

20時半に入場して洗ってから一度6分サウナへ入り準備😅
そして21時に近づくと、見慣れた常連さん達が集まってきた

21時KING安田記念開幕
上段の隣の人が「熱いですか？」って質問されたから「熱いですよ」って言ったら下段に移動してしまった。
そしてKINGはいつもと同じくラドル２杯とオートのコンビネーション
久々だから結構いい感じにクル、だけど4〜5秒耐えたらヒリヒリ感が慣れてきた
一通り攪拌と熱波を送ったらヒーター側の上段が空き
2セット目
ラドル２杯でいい感じに熱が来る
攪拌して熱波送られたら丁度良かった
この時下段では「アチアチ、痛え痛え」と聞こえて来るから下段は肩あたりからキテるんだなと納得
終わりと見せかけて、氷をちらつかせるKINGに下段より数名退出
これにてサウナ室は「常連組」だけになってしまった（特殊な訓練を受けている人達）
そして、置き土産として氷柱をヒーターに立て溶けやすくするためにラドル１杯上から投入してKING安田記念は閉幕しました

この最後のやつで結構な熱量が襲ってきて下段に避難、チョット残ってたけど溶け切るまでは無理
サービス終了後に入ってきた人も氷柱を見てスゲー顔してたし😫
ドンドン日曜日はイベント化してきてるKING安田さんでした

サウナ：4•6•8•10•10•8•6分
水風呂：1分 × 7
休憩：5分 × 7
合計：7セット

今日のレジェンドゆうさんは楽しみにしてたのに、僕の体調管理がミスってダメでした

21時の回は3段目で受け
始まるまでが長い、ちょっと嫌な予感してた
開始早々の蒸気で結構くる、でも耐えられないわけじゃない
コンパクトに仰ぐと風がフワッと来ていい感じ
だけど、急に頭がフワフワして親指が痙攣
これはダメ、これ以上は迷惑かけそうなので撤退

今日の体調は水分不足になってしまってる
22時も3段目だと同じ目になりそうなので2段目と決め込みチケット争奪戦へ
ジャンケンすると言って全員にチケットを配るパクさん
パクさんに弄ばれ、モヤモヤが抜けない

22時回は2段目確保出来て何とかなると思ってたが
長い、10数分ある
激アツだし、3段目の人が降りてきて、さらに最下段まで降下
逃げ遅れて2段目で焼かれた上、唐突に終了
ちょっと僕の求めてるローリュウとは程遠い気がした
長期戦が好きな人なら楽しめるのかなと思いました

最後の2セットは3段目の右奥で座って感じる安心感
暖かさと安心感があるサウナでした

サウナ：3・6・10・10・10分
水風呂：1分 × 5
休憩：3分×１・10分 × 4
体重：80.3→79.5
合計：5セット

金曜日のオリ２に向けて準備サウナ
ゆっくり２時間ぐらいと思ってオリ１へ
受付奥に安田さん見えないから今日は居ないのかと思ったら、EVで4階着いたらドア前に居た「21時楽しみにね〜」「は〜い、楽しみにしてます〜」まさか牽制かけられた
準備してお風呂へ
月曜日以来シャワー生活してたので久々の湯船
しっかり洗ってから入るサウナ前の湯船気持ちいい
サウナは様子見で最初3分、次に6分と時間を伸ばして体を慣らし
21時のイベント突入〜
KING安田のアウフグースサービス、今日は普段通りの水オンリー
1セット目からラドル２杯＋オートローリュウ
いい感じの暖かさ
安田さん「テレビ奥のソコの席は一番熱くなりますから、気おつけて下さい」

1セット目の蒸気が落ち着いた頃に2セット目入りますよ〜激アツサウナになりますから！
その発表でドンドン部屋を後にする人達
安田さん「君に合わせるから」僕「イヤ、そんなことしないで下さい」
ラドル２杯追加で急に熱い蒸気がやって来る、熱さを感じてから4〜5秒我慢したら蒸気に慣れて来る
安田さんが攪拌してる間にサウナ室に3人程になってしまった
安田さん「君に合わせたらお客さん出てっちゃったよ」僕「普通にやって下さい」
熱波の個人攻撃が始まったら安田さんから「どうだ、熱いだろう」って聞かれたらか
背筋伸ばして熱波受けながら「この位が丁度いい、今いい感じの熱さで気持ちいいですよ」って言ったら😳って顔された

最後のトドメ２杯は受け手が3人いるのに、個人攻撃されるし
僕「安田さんこれダメ、痛い」安田さん「だろ、こっちも痛いんだよ終わりにしよう」
ここで痛み分けによる終了宣言
その後クールダウンして何度かサウナ入り終了〜

土曜日はサウナ室床の張り替えだそうで、朝から夕方までサウナは使えないそうです。
慣らしも出来たので気持ちいいサウナでした