サウナデトトノウ わっきー

夜勤終わり大東洋へ…
フィンランドサウナ(セルフロウリュ付き)→水風呂→ロッキーサウナ→水風呂→フィンランドサウナ(セルフロウリュ付き)→水風呂→フィンランドサウナ(セルフロウリュ付き)→水風呂の計4セット。

今日一番驚いたのは期間限定で普段は13℃くらいのフィンランドサウナ横の水風呂が9.3℃のシングルに…
フィンランドサウナであっちあちになった身体をガツンと冷やしてくれる水風呂が最高でした。

サ飯はアクリとカツカレーを…家庭的なシンプルなカレーがサウナ後にしみました。

フィンランドサウナ(セルフロウリュ)→水風呂→メインサウナ(ロウリュサービス)→水風呂→ハマーム→フィンランドサウナ(セルフロウリュ)→水風呂→メインサウナ→水風呂

久しぶりの神戸サウナ…やはりここの施設は最高です。
清掃時間帯に被ってしまったがスタッフさんの丁寧な仕事ぶりが見られてよかったです。

サ飯にはざるそば食べ放題を…夏らしくいいサ飯でした。

久しぶりにニュージャパン梅田へ…
低温サウナ→水風呂→休憩→高温サウナ→水風呂→休憩→高温サウナ→水風呂→高温サウナ→水風呂→休憩の計4セット
整い椅子とかが増えてよかったです！しばらく来てなかったけどまたこようかな〜！

今日も心のオアシス大東洋へ…

ロッキーサウナ→水風呂→外気浴→フィンランドサウナ→水風呂→外気浴→フィンランドサウナ→水風呂→外気浴

計3セット

フィンランドサウナのセルフロウリュはグレープフルーツでした。

週の真ん中最高の贅沢です。

サウナ遠征で初めてサウナイーグルへ

サウナ→水風呂(17℃)→外気浴→サウナ(ロウリュサービス)→水風呂(7.5℃)→外気浴→サウナ→水風呂(7.5℃)→水風呂(17℃)→外気浴→小休憩(オロポ)→サウナ→水風呂(7.5℃)→水風呂(17℃)→外気浴→サウナ(スーパーロウリュサービス)→水風呂(7.5℃)→水風呂(17℃)→〆のオロポ

計5セット完璧でした。
施設が新しく綺麗なのが印象的でした！

仕事終わりにサクッとサ活
フィンランドサウナ(セルフロウリュ)→水風呂を計2セット
時間の都合上2セットしか出来なかったですがバチギマリです。

久しぶりのアムザへ…
IKIサウナ→水風呂の計3セット
残念ながらアウフグースサービスは現在休止中…そこは心残りでした。
あとはさすがのクオリティでした！

ロッキーサウナと水風呂の計4セット
サ室の室温は80℃と低めですがじんわりしっかり汗がかけます。
屋上の外気浴スペースは風通し、眺め共に最高です！

フィンランドサウナ12分→水風呂→メインサウナ(ロウリュサービス)12分→水風呂→メインサウナ12分→水風呂→塩サウナ12分

オロポともつ鍋定食もいただきました。
最高でした。

フィンランドサウナ(95℃)→水風呂→メインサウナ(105℃)→水風呂→メインサウナ(105℃)(ロウリュサービス)→水風呂→ハマーム(トルコ式岩盤浴)

関西最高峰のサウナ最高でした。

ボナサウナ→水風呂 計3セット