らむちょ@放浪癖

先週は残業続きで全然サウナに行けずで…不完全燃焼な感じでした(꒦ິ⌑︎꒦ີ)久しぶりのサウナでワクワク！したら連休中は最近とても混んでいて洗い場が空くのを並んで待ってる位の混雑ぶり。
行くなら時間選ぶのが良いかも…

と言ってもサウナはあまり混まずなんで問題ありません。夏は水風呂がとても気持ち良いです。最近、2分くらい入れるようになりました。

暑さで気持ち悪くてサウナ。今日も貸切でしたー満足。

昨日のレポートになります。

朝は6時半位から蒸しタイムを楽しみました。
人も少ないし、サウナは貸切だしゆっくりできました。朝は昨日のような熱波が痛い感がなく、じっくりと汗が出ました。温度は高いのに何でだろ…同じサウナでも体調により感じ方が違うのでしょうか。

４セット位楽しませていただきました。自然風があまり入って来ず残念でしたが、気持ちよく楽しむことができました。

2度目のひまわり温泉やってきました(*´ㅈ｀*)♡
連日の残業と長時間運転のせいか、腰が重くなり…出発時間が遅くなり、着いたのが21時過ぎ。
何てこったい！

待ちきれず、烏の行水程度の入浴をしてサウナへ。体はちゃんと清めましたが、どうも来る度シャワーと仲良くなれずお湯が弱い…隣の人すごいシャー言うてるのに。ぴえん。

さて、今日はセルフロウリュできました♥暑い！熱波がどーんです。私の目には温度計が80度に見えていたのですが、本当は何度だったのかわかりませんが（超ど近眼）、サウナ内の良い匂いは変わらずで至福。ここから出たくないのに、水風呂に行きたいジレンマ。幸せ過ぎるw水風呂は14.6℃でした。

外気浴では椅子の倒し方が分からずも、でもお隣のお姉さんに聞けず…もったいないことをしました。目が悪いと慣れない場所はやはり怖いです…

そんなこんなでバタバタでしたが、ひまわり温泉さんは近くに住んでたら毎日でも通うのになぁと前回に引き続き思いました。明日も入って帰りたいのですが、時間の都合で無理なのでまた行きたいと思います。次は明るい時間に外気浴したいです。今回も、素敵なサウナタイムをありがとうございました。

今日は帯広に宿泊です。
到着そうそうサウナです。
夜はひまわり温泉にいくので、ウォーミングアップ！軽く２セット程。

まずはごはん食べてきます。

連休最終日は浜益で海遊び☆

予想以上に長時間滞在して遊び疲れ、初の浜益温泉へ。脱衣所で気付きました…足の日焼けが酷い。そういえば、日焼け止め塗ってなかったよ。なんてこったい💦とりあえず浴場へ。

痛い…温泉の熱気が痛い。でも、サウナには入ります。いざ！予想を裏切らず痛い(꒦ິ⌑︎꒦ີ)サウナの熱気が沁みる…貸切で高温の良い条件なのに、やっちまったよ。体のコンディションが良くなかった。外気浴も水風呂も気持ち良いのに、日焼け痛くてサウナを楽しみきれないという失態です。

そんなこんなでしたが、息子は海水浴を楽しんでくれたようで何よりでした。海には行った事あるけど、怖がりで波遊びさえしなかった息子が今日ははしゃいでいて良かった。

次は念入りな紫外線対策をした上で遊び、サウナを堪能してきたいと思います！

今日も人が少ない時間目指して蒸されに行ってきました。終始貸切サウナでまったり。

今日はなかなか心拍数が上がらずでしたが、汗はたっぷりでした。暑い時期は特に水風呂が嬉しいですね。明日は違う所に行ってみますʕ•̀ω•́ʔ✧

さて、これでサ活50回目に到達したようです。本当に良き趣味を見つけたと思います。週末はまた帯広に行くので、月曜からの残業頑張らねば！

さすがに4連休の中日は混みますね💦

ブルーベリー狩りと焼肉で汗だくだったので、ホームサウナへ。今日もつゆだくな感じに汗かきました。

今日も研修終わりのサウナin旭川

フタバ湯さんにお邪魔しようと思ったのですが、イベント開催中でどこに車を停めて良いか聞けず…近くのサウナを調べて萬石湯さんへ。

温度は82℃位ですが、滝汗でした。苦しくないし、湿度が高いのかな？いつまでも入ってられそうな感じでした。水風呂も今日の暑さにはすっごい良い！小さな整いイスかわゆい。

常連マダムの皆様も親切な方で、ありがたかったです。常連マダム曰く、今日はいつもより温度も高く水風呂も冷たくて良いコンディションだそうです。ナイスな日に訪問できてよかった！

ここもまた利用させて頂きたいです。

今日は相方さんとトレッキング&念願の白銀荘訪問です！天気は微妙で雨にも当たりましたが、自然は良き。川の音、鳥の鳴き声、雨上がりの木々の香り…幸せ度マックスだーお昼ご飯は川沿いでメスティン使って、登山飯。

そんなこんなで汗だくになり白銀荘へ。
平日ですが、結構お客さんはいました。
サウナはそれほど混んでおらず、良い感じのソーシャルディスタンスを保てました。ロウリュの熱波に蒸され、5分ちょいで滝汗状態。噂の水風呂も堪能。冷たーい！水も飲んでみたら、とても美味しい。天井も高くて、開放感がある。露天風呂は風もあり、外気浴が最高でした。2時半近くになると、また人が増えていました。やっぱり人気の高さを再認識致しました。

そんなこんなで、今日はメンタル対策に最強な1日を過ごせました。噂の白銀荘はさすがでした！来月もまた行きたいなぁʕ•̀ω•́ʔ✧

本日は念願銀座サウナへ！
一方通行の道路に手こずりなかなか辿りつけずでしたが、何とか到着。駐車場も一台空いてたのでラッキーでした。

初利用でドキドキ…先客の方と入れ違いになり、ほぼ貸切でした！贅沢だー(♥´꒳`*)(*´꒳`♥)ただ、注意書きに【適切な衣類で】みたいな事書かれていたので、初心者サウナーは不安になりました。服を着てサウナにはいらねばならないのか？！っとの疑問をずっと抱えもやもや。後からお客様がいらして、どうやらまっぱで間違ってないと知り一安心w田舎民はオシャンティな都会サウナにドキドキなのです…

サウナは暗くて落ち着く空間、ロウリュの熱気に蒸されて至福。良い匂いがする(꒪⌓︎꒪)すごく良い匂いがするし、熱いはずなのに苦しくない。幸せ過ぎて魂が抜け出しそうでした。水風呂も深くて良き温度。目が見えずちょっと怖かったですが、転ばず済んだwサウナ、水風呂、整いスポット、シャワーのシンプルな作りは良きですね。アメニティも揃えられてるし、レモン水もありがし。

今日はちょっと緊張してたので寝落ちはしませんでしたが、とにかく素敵なサウナでした。また行くと心に決めました。サウナにハマり、楽しみが増えて本当に幸せです。明日は休みなので、軽くトレッキングしてから、白銀荘に行ってきます！

今日は研修終わりに念願のフタバ湯です！

知らない場所はどきどきするのですが、お店の方が親切な対応をしてくれてありがたかったです。

サウナは全然人がおらず、ほぼ貸切状態。BGMの歌謡曲と水音が何とも言えない絶妙さで癒される。男湯では誰かが吉幾三を歌ってる！何とも言えない癒し感。ロウリュの熱に蒸され、水風呂で冷やされ…気がついたら寝てました。本当に落ち着く空間でした。

帰り際に人が増えてきたので、ベストタイミングでした。また来ます！

仕事で気持ちが疲れた時は愚痴るよりサウナだ…って事で、今日も蒸されてきました。

貸切でたっぷり汗かいてきました。明日からは研修で旭川に行くので、研修後はサウナに行きます！

今日はお休みなので、遠出して石狩へ。
カピバラ氏にお会いする為にやってまいりました。湯姫ちゃん可愛い。到着時はモグモグタイムで、湯上がり後見ると温泉に浸かっておられる。いいなぁ…私もカピバラになりたい。

さて、サウナについてはあまりカラカラしてない感じでした。常連の方がタオルを絞る為でしょうか…すごく汗が出ます。天気は曇天ですが、外気浴にはちょうど良い。水風呂も私の好きなぬるめ。琥珀色の温泉もとても良い感じでした。これからコストコに寄って帰宅します。

ここもまた来たいなぁ。満足です

家族の用事で手稲まで来た所、予想以上に時間がかかるため「そうだ、サウナへ行こう」の流れ。

この後戻って仕事に行かねばならないので、軽く蒸されてきました。都会はすごい。ヘアアイロンまで常備されとる。湯もいっぱい種類がある。平日だからあまり混んでないし、良い時間でした。

ご飯も美味しかったー

ついにホームサウナ解禁！
リニューアルオープンでビールをいただきました。さすがに館内が混み合ってましたが、やはりホームサウナの落ち着き感があります。

今日のサウナは温度ひくめで、水風呂はぬるめ。外気浴も気持ち良かったです。どうやらイルミネーションが設置されたようで、夜来るのが楽しみ。
ここは華やかさはないですが、サウナ→掛け湯→水風呂→ととのい椅子の動線が良く、サウナマットも使い放題なのです。これからもお世話になりたいと思います！ちなみに夜はガラガラなのも良きです。

月末月初の慌ただしさやら残業やらでどうにも体が重だるくなり…こんな日はサウナだ！前回が37回目のサ活だったようで、今日で38回目。増えてきた(๑꒪ㅁ꒪๑)

江部乙と悩んだのですが、外気浴したかったのでチロルの湯へ。人も少なく、サウナも広々使えたので今日の選択に間違いなし！

サウナを好きになり、楽しみが増え何と幸せなんだろう…とか考えながら、サウナ3分、7分✖️2、5分✖️2位入ってました。脈拍がばっふばふいうて、160くらいまで上がったので、軽めに。あまり長くは入れないこの頃…まぁ、汗かければ良きだし、無理はだめですね。

外気浴はとても気持ち良いのですが…虫が怖い。バチバチ言うてる。よく見えてないけど、なんか飛んでる！虫嫌い！っで、さーっと中へ。

水風呂、外気浴、シャワー浴などを組み合わせ、ほっこりして帰宅しました。週末にはホームサウナの工事が終わる予定なんで、久しぶりに行ってきます。楽しみだー