シャンプーてもてー

サウナ：6〜8分 × 5
水風呂：1〜2分 × 5
休憩：5〜8分 × 5
合計：5セット

初のしあわせの湯。
会社の先輩サウナーが過去一良いあまみが出たと絶賛おり、
その前評判を思い出す度、あっ…よだれが状態🤤

サウナは黄土壁&薬草入り中華鍋からの常時加湿&98度の高温といった複数の要素が合わさってか入室数分で大粒の汗。
身体の芯からしっかりと熱されるのか、水風呂後の休憩で全身満遍なく良いあまみが。
サウナ上がりの皆様もすっかり茹でダコ状態の真っ赤でした。

ととのいスポットは中にイス×2、外にイス×2とベンチ×1でしたが、どの場所もお風呂から常時オーバーフローしたお湯が足元に当たって足裏が心地よい暖かさなのは自分的に高ポイント。
特に露天出入り口正面のととのいイスは後ろに頭を置ける板？みたいのが置いてあって、これが絶妙な角度で頭を預ける事が出来ました。ベストポジション。
ぐわんぐわんした頭で天を仰いでそれはもう…👼

帰り際、オロポかき氷なんてものがあったのでつい購入。（金澤氷室？さんてかき氷屋さんでしたが、いつもはやってないのかな？）
サウナ上がりにオロポなんて言葉見かけたらそれはねぇ〜…

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

今回もジム終わりに。
滑川の海を展望しながらの1時間ほど汗を流して初の山側の日にイン。

なんか山側といっときながら海もしっかり見えるいいとこ取りの景色。

そして塩サウナ、発汗効果抜群で肌もツベッツベ。

サ室も海側より広めなのかな？
電気風呂あり、ぬる湯ありなど、
あれっ、こっちのが良くない？

でも海側の方は夕暮れ時に行くと絶景が拝めそうですね。

そして20時頃4Ｆのかじやばしでサ飯。
遅い時間というのもあってかもう刺身系は品切れで揚げ物のみの提供になりますとの事。まあ穴子天丼目的だったので良いんですけどね。
てことで穴子2匹ドーン。

サウナ：6〜10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：7〜12分 × 5
合計：5セット

サウナイキタくて、ラーメン屋の店員が熱波師に見えてくる。
サウナゲージ枯渇の身で向かって夕方頃イン。

風の森さんに行くといつもよりセット数が多くなる傾向です。
ここは新しめの施設というのもあって清潔感あり、小洒落ててつい長居したくなります。

夜に入るのは初めてですが、サ室は日中とは対照的にかなり暗めなんですね。とても落ち着きます。

お風呂も浴槽下からライトアップされててなんか、エロい（笑

充実した5セットでございました。

セットの合間にはちょいとサ飯。
取り敢えず、きゅうりの一本漬け。
あと夏メニューのカツオのたたきの定食。

きゅうりのみずみずしさと塩味がサウナ後のミネラルの枯渇した身体に染み渡ります。
カツオはごま油付けて食べるといいですね。
美味しゅうございました。

サウナ：6分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

ととのいすぎて寝落ち

サウナ：8分 × 2 ミストサウナ:10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

同施設の4階にあるジムを利用した後にIN。
お風呂とのセット価格730円でお得に利用出来ました。
ジムは軽い運動が出来る程度には器具が揃ってます。久々のジムでの運動で張り切り過ぎて身体が痛い！笑

たっぷり汗流した後のサ活、今回は男湯は海側の日。
5階から眺められる景色は中々のもので、どこのお風呂からも景色が展望できます🔭

サ室内はかなり薄暗い照明でけっこう好みの暗さ。テレビがありますがあんまり自分は気にならないので無問題。
ミストサウナも入って見ましたが、ミストが定期的に充填されるようでその時間は体感温度がムッと上がり汗がジワジワ。
水風呂は普通っす。

というかジムに併設されているお風呂と考えたらかなりレベル高いです此処は。

サウナ堪能した後には美味しいお魚料理も待ってます🐟🐟🐟
刺身御膳1000円（税抜き）
自分はこれにしましたが刺身の種類も豊富で美味しかったです。穴子丼も穴子ドーン！！で美味しそうだったので次食べよっ。

・サウナ+ロウリュウ 15分×3 サウナ8分×2
・水風呂　2分×5
・休憩　7分×5

サウナイベント目当てで15:30頃イン。
16:00、17:00、18:00の回で熱波を堪能しつつ、計5セットのサウニング。
ロウリュウ時は30人近いお客さんで激コミ。
18:00の回は特にアッチアチでした。入口付近の上段、一番熱いポジションで、限界まで耐えた後、水風呂。
さすがに10人位の蒸された男が一斉に入るといつもより温く感じますが、それでもストレスフリーの天然水。
首元まであまみバッチバチ🌟

最後はチャーハン、ナスの揚げだし、とうもろこしの天ぷらのオイリーてんこ盛りなサ飯で締め。
ありがとうございました、また来ます。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

仕事前にin
今日は天気が良いので外気浴目当てでここにしました。

昨日の仕事の疲れがとれなく、重たい身体を引きずって脱衣所へ急ぎ足。

！？
親父がベンチでくつろいでやがる。
向こうは此方に気付いてないので面倒くさいからスルー（笑

とんだ偶然に動揺しながらサ室へGO
今日は快晴で外気浴が捗ります。

リクライニングチェアで横になり、あったかい日差しとそよ風に身を委ね極楽極楽😴

サウナ：8、11分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5、8分 × 2
合計：2セット

仕事前にサクッと2セット。
本日ロマンの湯。
水風呂ひえっひえ、11℃。
外気浴、脳裏で種割れ身体が覚醒します。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

休日出勤後、サウナイキタイ…
どこ行こっかな。ああでも休日でここら辺どこも人が多いだろうなぁ、と。

そして来ました、らくち〜のっ。
行ったこと無いくせに多分ココそんな人いないんじゃね〜の的な楽観的思考で高速飛ばしてやってきました。

そして着いたら
「男湯露天風呂周りの床改修工事の為露天ご利用でき云々」の案内。
あぁっ、ごめんなさい💦自分が愚かでした。この施設最大の醍醐味がぁ。
そしてこんな日でも浴場内は人が結構います。
下調べ不足の自分を呪いました。

気を取り直して、せっかくだからサウナと水風呂だけでも愉しみます。
窓ガラスにはビニールが貼られ外が全く見えません。

取り敢えずお清め後、湯通し→サウナへ。
入って左側にはサウナマットの配布あり。
うん良き☀️
上段に座り温度計見ると90℃。
湿度も伴っているのか、それほど苦しくなく10分で汗だくに💦心拍の上昇を感じ、よし、水風呂へ。
湯シャワーで汗流して水風呂inっと、
ああっ、そこの汗だく長州力！　
汗、ながしてハイッテぇぇ…
と、ざばざばオーバーフローしていく水面を眺めて自分は固まるしかありません。
水温は15、16℃位かな？
ササッと水風呂から上がってととのいイスへ向かっ、おうっ、おじいちゃん達にイスが占拠されとります。
まあ今日は露天使えないから混んじゃうよね。
僕は隅っこでととのいますよ。

また気を取り直して2セット目向かいます💨
あぁっ、長州力まだ水風呂入ってるぅ…
2セット目のサウナも良き良き。
汗ドバァっと出して退出。汗流し、長州力水に浸かります。
今度はイスが空いてたのでゆっくりと休めました。

が、それからは興が乗らず2セットで終い。
それでもあまみはしっかり出ましたしここのポテンシャルは確かだと思います。
サ室の窓から覗き見える露天の感じも、山が景色が一望できそうな良さげなロケーションでそこが悔やまれるばかりです。
次は空いてる時間にイキタイ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

露天のないとこ（北の湯）の時に行ってきました。
ひっそりと佇む隠れ家的銭湯て感じ。外から脱衣所までちょっとした旅館のような和テイストの雰囲気で落ち着きます。
浴場内は昔のままであまり手は加えられて無いのかなと感じましたが、サ室はリフォームされてるのか清潔感がありフカフカのマットありで居心地良かったー☀️
天井近くの温度計は102℃指しており、上段に座ると、おぉ、良い、熱い！
たっぷり汗かいた後は待望の水風呂。
ライオンの口から水ダバァー🌊
浴槽内には青いタイルが敷き詰められ良い水感溢れてますよ。
体感14、15℃位なのかな？キリッと気持ち良い！入れて2人ほどの小さい水風呂ですがですが、無理に他の人は入ろうとしないと思うので逆に一人占め出来て良いかもしれません。（サ室から人が覗いてたらさっさと上がりましょう😄）
ただ水風呂上がったあとの休憩場所ですが、ここ北の湯は外気浴場所もなく、テキトーにそこら辺に洗い場の椅子を置くなどして休むしかないようで、それが落ち着かず早々に2セットして上がってしまいました。
そこから気付きましたが脱衣所に背もたれ付きベンチがあるのでそこで休めば良いと。あぁ勿体ない事したぁ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6〜9分 × 4
合計：4セット

仕事帰りに立ち寄れる立地、タオル付きで手ぶらOKの為突然のサウナ欲にも対応可。
ロウリュウは平日でも18:30から1時間おきに4回と、なにかと自分に都合の良いスパ銭
の為前々からよく利用させて頂いてます。
ここはサウナ、水風呂、休憩スポットが外に集中していて導線良き。
特に休憩スポットは広い庭園内に点在しており、リクライニングチェア、ベンチ、ぬる〜いつぼ湯、🪨に🐢と充実していて外気浴を楽しむ為に行ってるようなもんです。
多少の雨でも屋根ありのリクライニングチェアがあるのでととのい難民になる事はほぼ無いかと。
ただこの日の天気は荒れ気味。やっぱり天気の良い日に行きたいです。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：ここの冷水滝シャワーがお気に入りです。サウナで耐えに耐えた後で滝に打たれればいざ昇天。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：サウナストーブがリニューアルと聞いて行ってきました。確かにパワーアップしており平常時でもしっかり汗がかけました。今回はアウフグースサービス時間外に行ったので受けれませんでしたが、あのサウナストーン量から想像するにかなり期待大。次回はそれ狙いで。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ内110度指してますが温度計が上の方にあるせいか、体感はもっと低く感じます。
水風呂は18度指してましたが、入ってみるとかなり冷たく感じます。
仕事前に行ってサクッとととのえました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：
オートロウリュは尋常じゃない熱さ。
途中退出者続出。
自分も2分程で堪らず途中退出してしまいました。
次リベンジ行きたいですね。（下段から(^^;;）