かめ29

昨日のサ活

仕事帰りにさくら湯へ

少し仕事で遅くなってしまい少し遅めの22時ごろin
まあまあ混雑しておりました
サウナ室が満杯になることもちらほら
ストーブ前で膝が焦げるかと思いました🔥

サウナ：7分、10分、10 分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分
合計：3セット

今日はイーストランドへ

ひさびさの軟水シャワーと外気浴、高炭酸泉は最高でした♨️


サウナ：10分、8分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分
合計：3セット

きょうはひさびさのさくら湯

ほぼ貸切状態でした

今日も安定のシーソーサウナ


サウナ：7分、7分、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分
合計：3セット

一言：

仕事帰りに薬師湯へ

きょうはコーヒー風呂🇧🇷
湯船でドリップとは恐れ入りました☕️

遅くなってしまったのでテキパキシーソーサウナでした


サウナ：10分、7分、7分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分
合計：3セット

いつもありがとうございます

先週サウナに行けなかった分を取り戻すべく、サ活3連戦です
今日は仕事帰りに薬師湯へ

バレンタインデーということもあり、チョコレイト風呂でした
冷たくて固形のチョコレイト入浴剤にびっくりしました


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

完全にチルアウトできました
いつもありがとうございます

レジェンドゆうさんのアウフグース初体験しました
まさかのアロマ水108回掛けからのアウフグース
下段で皮膚が焼けるかとおもいました

露天風呂わきのととのいイスで柔らかい風を送っていただけて、じっくりととのうことができました、ありがとうございました


サウナ：高温7分→塩7分、アウフ、高温8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

おとなさまランチ

エビフライ、ハンバーグ、生姜焼き、全部入りで大満足でした

ひさびさのサ活
ようやく再開できました

ひさびさ、喜久の湯さんへ
軽く筋トレしてからin
ここはサウナ無理だし懸垂器具やらダンベルやらあってサービスがすごい

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分、1分、5分
合計：3セット

3セットし、しっかりととのいました！

昨日の喜久の湯
寒空の下、自転車を飛ばして喜久の湯へ

サウナ無料なのにサウナマット交換タイムもあり感謝、感謝、大感謝
いつもありがとうございます


サウナ：8分、10分、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

最近はシーソーサウナに凝っています

ひさびさに薬師湯にこれました
ここのところ帰りが遅くノーサウナチャンスでうんざりしていましたが
なんとか今日はサウナチャンスを作り薬師湯へ

初ザボンに驚愕しました

サウナ：10分、10分、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

いつもありがとうございます♨️

20時ロウリュを求めてレインボー新小岩へ

少し出遅れてしまい2段目でのチャレンジ
時間配分を間違えて直前までミストサウナにいたせいか、1度目の扇ぎでノックアウトでした
エウレカセブンメドレーでのロウリュだったので最後までいたかったのですが残念…


サウナ：高温6分、ミスト6分→高温6分、高温6分、フクロウ8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

シーソーサウナを実践し、何セットしたかよくわからなくなりました笑

麻婆豆腐（大辛）定食

辛いです、汗だくになります

ひさびさ薬師湯
今日は
レインメーカー風呂
スパークリングワイン×ゴールデン入浴剤　with 小判
という情報量過多の変わり湯でした

スパークリングワインの雨が降り注ぎ
最高のお風呂でした


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

いつも楽しい薬師湯最高です

いけたぜ🌈新小岩
なんとか20時のロウリュにも間に合い最高のサウナはじめになりました

やっぱりレインボー新小岩は落ち着くし最高でした


サウナ：高温5分、ロウリュ、フクロウ7分→高温5分、ミスト10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

1/1、2 はおせちとお雑煮ばかりだったのでサ飯はカキフライに
うまかった、いつもありがとうございます

12/29、毎年のもち米とぎをおえて友の湯へ
受付ギリギリになってしまった

23時でスチームサウナのダブルシャワーが止まるので極悪スチームが滑らかになります
これがナイス
時間も時間なのでさっくり3セット

いつもありがとうございます
来年もよろしくお願いします


サウナ：6分、5分、5分
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

これが今年最後のサウナになりそう

日曜日のサ活です
焼肉を食べに千葉駅へ

道中、えげつない寒さで上半身と下半身（特に足首より下）の温度差がありすぎてもう動けない何も考えられない状態になったため、千葉駅から徒歩5分ほどのベッセルイン千葉駅前へ
日帰り入浴できるのか心配でしたが無事日帰り入浴できました


料金は1000円
時間制ではなさそうでした
大判のバスタオル1枚付いていました
ミニタオルは脱衣所内にあります
おしゃれなシャンプー、コンディショナー、ボディーソープ
サウナ室は小ぶり（SHIZUKU上野のようなサウナ室内と投稿があったのですが、まさにその形）
水風呂は1人用でした

千葉駅にこんなに素晴らしい施設があるとは知りませんでした
必要なものがきっちり揃っていて無駄がなく最高でした


サウナ：6分、7分、6分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

生き返りました
ありがとうございました

いってきましたリニューアル後の友の湯

全体的にまだまだ新設の香りがしました

おおむね構造に変化なし
フロントは少しがらんとした印象でした
ネコ様いたのかな

ロッカーは100円返却式になっていました

驚いたのは浴室内
浴室内がスチームサウナのスチームで充満していて、視界が悪い
すごい、まるで家の小さい浴室内レベルで湯気でいっぱいでした

そして、スチームサウナ
いい意味で極悪度が増していた気がしました
天井に水滴がびっしりで光が乱反射しており、とても幻想的でした
幻想的、と思った瞬間、水滴は脅威になります、水滴は垂れてきます、垂れた水滴は激アツです、声出ます
なんとか3セットこなし、ばっちばちに整いました

サウナ：10分、12分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ぬるぬるの軟水、そしてスチームサウナ
ほんと心地いいです
ありがとうございます

仕事帰りにさくら湯

いつもきれいできもちがいい
ありがとうございます

昨日はお腹減りすぎてクラクラしてきたため2セットでサクッと

サウナ：6分、10分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

本日は仕事帰りに電気湯へ

電気湯サウナ通信なるものを知り、早速フォローしていたところ
まさかの男性0人！のツイートが

今日はサウナいいかなと思っていましたが、電車内が暑めで汗かいてきてしまったためサッと途中下車

トイレ前が最高、外気あり、照明なし

サウナ：9分、10分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

昨日は喜久の湯

朝マックしたあと何も食べずだったので
お腹が減りすぎて短時間サクッとサウナでした


サウナ：5分、6分、5分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

帰りの自転車でととのう

本日も仕事帰りにさくら湯へ
少し遅めの時間だったからか、自転車もおおく盛況でした

サウナはそこまで混雑しておらず、ちょうどよく回れる状況でタイミングよかった

サウナ：8分、8分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

帰り際にバナナ一房いただきました
ありがとうございます
今週の疲れも吹き飛ぶサプライズでした