きち

サウナ：6~9分 × 4
水風呂：1分~1分半 × 4
休憩：5~7分 × 4
合計：4セット

一言：
17:00in
近場でがっつり蒸されたい時はここっていうことで今日はKASHIBAにしました！
最近冷えてきて体が温まりにくくなってきたけど、KASHIBAはしっかり体の芯まで温まるから最高です！
今日は割かし空いてて全セットデッキチェアかインフィニティチェアを使えて嬉しかったです笑。でもインフィニティチェアが1脚だけになってました。またもう1脚復活してほしいな笑。

サウナ：9~14分 × 3
水風呂：1分~1分半 × 3
休憩：5~7分 × 3
合計：3セット

一言：
12:00in
夕方くらいから予定があったので、いつもより早めにイン。
初めてこの時間帯に来ましたが人もそんなに多くなくて落ち着いててよかったです！13:30過ぎくらいからはサ室に普通に人が増えてくるけど、それまでは結構空いてました。多くても自分含めて3、4人くらい。空いててあんまりサ室も使われてなかったおかげかいつもみたいにサウナマットが激アツではなかったです笑。

最近冷えてきたからか今日は1セット目がなかなか体が暖まらなくてちょっと困りました笑。普段は12分以上は入らないようにしてるのですが14分くらい入ってました。湯通ししたのにな。でも2セット目以降は体の芯まで暖まりました！何やかんや今日も最高でした！

サウナ：10~12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
17:30in
今日は炭酸泉にゆっくり浸かりたい気分だったからホームの蔵の湯にしました。
毎セットサウナに入る前に10分間炭酸泉で湯通ししてたけど気持ちよかった笑。炭酸泉後のサウナはしっかり熱く感じてよかったです！今日の蔵の湯も安定でした！

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒~1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
16:00in
ちょっと遠いから全く行ってなかったベッド＆スパ。久々に行けました！

やっぱりサ室の雰囲気が凄く好きです。静かだし薄暗くて心地いい。ただ最近は温度と湿度が高めのサウナによく行ってたから熱さがちょっと物足りなく感じてしまいました笑。でもたまにはじっくりと温まるタイプのサウナもいいなって思いました！
水風呂も相変わらずキンキンで冷たかった笑。足先が痛くなってきちゃうから1分半とか入ってられない笑。
水風呂でキンキンに冷えた後に初めてカルターサウナに入ったら思った以上によかったです！温度もちょうどいいし空気も気持ちよかった。サ室とか水風呂は色んな種類がある施設はありますが、ベッド＆スパみたいに外気浴をどうするかを選べる施設って意外と少ないなってふと思いました。今日は1セット目カルター、2セット目冷まし湯、3セット目カルターという感じでした！ベッド＆スパでしかできない外気浴を満喫しました笑。

あと今日は2セット目の前にサウナハットがハット掛けから急になくなってびっくりしました笑。周りを見渡したら他のお客さんが被ってて、店のだと勘違いしてたそう。サウナハット掛けのとこに注意書きも書いてあるけどあんま見ないものなのかな。でも盗まれなかっただけよかったです笑。

サウナ：8~12分 × 3
水風呂：1分半~2分 × 3
休憩：5~6分 × 3
合計：3セット

一言：
17:30in
相変わらずサ室のセッティングが素晴らしいです！近場の施設の中だと1番いいサ室だと思います。
今日は1人でのんびりしてたら偶然職場の先輩に会ってびっくり。久しぶりに色々と話せて一緒にご飯も食べれて楽しかったです笑。

サウナ：10~12分 × 3
水風呂：1分半~2分 × 3
休憩：5~8分 × 3
合計：3セット

一言：
19:30in
今日も最高でした！
最近はホームよりもグランピングテルマー湯に来てしまう笑。

混み具合はやっぱり20時過ぎると少し人が増えてくる印象です！でも満員にはならないくらい。今日の人たちは複数人で来ててもあまり話さずに周りに気を使ってくれてて嬉しかったです！そのおかげで快適に過ごせてよかったな笑。静かだったのとちょっと疲れてたのもあってしっかりととのいました笑。

サウナ：8~12分 × 3
水風呂：1分半~2分半 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
11:00in
久々のスパジアムジャポン！
前に行った時は1セットしかできなかったけど、今回はちゃんと3セットできました！

平日の昼間だから空いてると思ってたらめちゃくちゃ混んでました笑。12時過ぎくらいからはサ室の前で待ってないと中に入れないくらい。混んでるからといって最前列の扉前に座ってしまうと全然熱くない笑。でも上段2段はしっかり熱くて最高でした！10分毎にオートロウリュがあるので、湿度もしっかり保たれてていいです。
水風呂は2種類あって最初冷たい方に入ったのですが、足先が痛いのと皆さんがおっしゃってるチンピリがなかなかで10秒くらいしか入れませんでした笑。水風呂が炭酸泉になるだけでこんなに変わるんだなって思いました。前回は何で入ってられたんだろう、、。その後は18度くらいの水風呂に入ってました笑。水風呂のすぐ横に氷が置いてあったから氷を頭に乗せて水風呂に入ってたら気持ち良くてよかったです！
サ室が混んでる割には外気浴スペースは座る場所に困らなかったです！気温もちょうど良くて風もいい感じに吹いてて気持ちよかった。

若い集団の人が多いので少し騒がしいかもですがなかなかいい施設でした！

サウナ：8~10分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
17:00in
今日は前から気になってたあかすりを初めてやってみました！
受付に行ったらあかすり前にお風呂に30分くらい浸かってと言われたので、30分浸かってましたがちょっと熱くてきつかったです笑。
肌が弱いから逆に荒れないかちょっと心配でしたが意外と大丈夫でした！おばちゃんもめちゃくちゃ手際良くて、勢いよくゴシゴシあかをすってくれて痛気持ちよかったです笑。あかすり後は本当に肌がまっさらになった感じ！つるつるです！1~2ヶ月に1回くらいのペースでまた行きたいな笑。

サウナの方は今日は早めに行ったから空いてました！静かだし落ち着いてて本当によかった。この時期は外気浴中の虫の声も心地いいです。今日もしっかりととのったので大満足でした！

サウナ：8~10分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
19:00in
今日も施設は最高でした！
サ室もしっかり熱いし雰囲気もいいです！
水風呂も温泉水っていうこともあってか気持ちよかった。水風呂に入った後に口の周りがちょっとしょっぱく感じるのは自分だけですかね笑。

今日は20時までは空いてたけど20時過ぎると混んできてサ室も騒がしくなってきました。この間は快適だったのにな笑。サ室と水風呂で喋るのは百歩譲ってまだいいけど、複数人でデッキチェアを独占してずっと喋るのはちょっとやめてほしいな笑。次は時間帯を選んで来たいと思います！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分~1分半 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
22:00in
友達を家に送った帰りにサウナに行きたくなって1人で行きました笑。
この時間帯は初めてでしたが、若い集団の人が多いんだなって思いました。空いてると思ったけどそうでもなかった。
今日は疲れてたせいなのかめちゃくちゃととのったのでよかったです笑。

サウナ：9~12分 × 3
水風呂：1分半~2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
18:00in
最近オープンしたてで気になってたグランピングテルマー湯に行けました！
オープンしたばかりだから混んでるかと思いましたが意外と空いてました。お風呂自体は広いけど種類は少なかったです。自分の好きな炭酸泉とかあったらよかったなって思いました笑。

サ室は100度あってしっかり熱かった！湿度もある感じで居心地も悪くなかったです。これでオートロウリュとかあったらもっと嬉しかったです笑。これからロウリュイベントとかやってくれたらいいなって思います。

水風呂はスペースが広くて、深さもそこそこありました！水温計の表記では15度になってましたが、体感はもう少しぬるく感じます。露天にあるから冬はもう少し冷えたりするのかな。

休憩スペースは広くて座る場所に困ることはなかったです！デッキチェアもたくさんあるのが嬉しかったです笑。ただ、デッキチェアのところまで行く動線の足場が石で不安定なのと人とすれ違えないくらい狭いのだけちょっと気になりました笑。でも休憩スペースは充実しててしっかりととのったのでよかったです！

雰囲気も落ち着いててサウナもいいから全体的にいい施設だなって思いました！割と近場で新しくていい施設ができたのが嬉しいです！これからもちょこちょこ通いたいと思います。

サウナ：9~10分 × 3
水風呂：1分半~2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
18:00in
この時間だから混んでるかと思ったけど、そこまで人は多くなかったです！
全セットイスに座れて、デッキチェアとインフィニティチェアにも座れたから嬉しかったです笑。
今日は1セット目に18:30ロウリュに合わせて入りましたがロウリュされず。18:35まで粘ったけどダメでした。時間がずれたのか単純にロウリュ自体がなくなったのか。KASHIBAに来たのが１ヶ月ぶりくらいだったから知らないうちに変わっちゃったのかな。久しぶりに来たからロウリュ受けたかったな笑。

サウナ：10~12分 × 4
水風呂：1分~1分半 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
10:00in

イズネスサウナ ×2
サウナコタ ×2

午後は予定があったから朝からサウナ。
お風呂カフェ久しぶりだったけどよかった！
やっぱりサウナコタが凄い好きだなって思いました。静かだし薄暗くて落ち着きます。湿度がある感じも好み。サウナコタに入りに定期的に来たいです笑。
イズネスサウナはロウリュ前はそこまで熱く感じなかったけど、ロウリュ後はしっかり熱くて最高でした！
4セット全部インフィニティチェアに座れたし満足でした！

あとサウナ用？のヘアトリートメントが置いてあって使ってみたら想像以上によかったから買ってしまいました笑。これからちょっと使ってみたいと思います！

サウナ：9~12分 × 3
水風呂：2分~2分半 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
20:00in
久しぶりのがっつりサウナ。
少なくとも週一ではサウナに行きたいから今週はちゃんと行けてよかったです笑。

最近混んでることが多かったから今日も混んでるかと思ったけど空いてました！水風呂も空いててデッキチェアに座れないこともなかったです。

ちょっと気温が下がってきたからサウナに長く入れるようになってきました。なかなか限界がこなかったから今日はそこまでととのわなかったけど、久しぶりだったのもあってやっぱりサウナはいいなって思いました笑。

サウナ：4分 × 1
水風呂：1分半 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：
16:00in
会社の先輩と。
時間がなかったから中途半端に1セット。
時間がない中でしたがちょっとだけととのえてよかったです笑。

サウナ：9~12分 × 3
水風呂：2分~2分半 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
18:00in
今日も安定してよかったです！
前はデッキチェアに座れないことはあんまりなかったけど、最近人が増えてきたのか座れないことがちょこちょこあります。でもイスの数がまあまああるから座るところがないってならないのが嬉しいです！
蔵の湯の水風呂は広いからいつも水風呂待ちがないのもいいです。今日もスムーズに3セットできて満足でした！

サウナ：8分、15分 × 4
水風呂：1分半~2分、1分 × 4
休憩：5分、5分 × 4
合計：4セット

一言：
19:00in
久しぶりに宮沢湖温泉に行きたくなったので行ってみました！
静かだしサ室もちゃんと熱いし景観も良くて最高でした！しっかりととのいました。
今まで宮沢湖温泉の塩サウナは入ったことがなかったけど、今日は塩サウナにも入れてよかったです！
ゆっくり落ち着きたい時はここに来たいなって思いました。

サウナ：8~10分 × 3
水風呂：1分半~2分半 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
16:00in
久しぶりに日々喜の湯に行きたくなって行ってみました！お盆シーズンだからか割と混んでました。

サ室の温度は107度でしたが、体感はそこまで熱くは感じなかったです。でも上段の中でも座るポジションによって熱さが変わるなって思いました！入口横の上段が左右の壁に囲われてて、そこは結構熱かったので自分のお気に入り席でした笑。

水風呂は事前に調べた感じだと15度くらいかと思ってたら水温計だと20度近くになってました。もうちょっと冷たかったら嬉しかったです！あとなかなかに狭いので何人かの人とサ室を出るタイミングが被った時は水風呂に入れないんじゃないかと思ってちょっとヒヤヒヤします笑。
前に行った時にはなかった壷湯の水風呂にも入れてよかったです！こっちの方が水温は高いですが、チェーンを引くと出てくる水が冷たくて気持ちよかったです笑。壷湯は深くて気持ちいいからこれはこれでいいなって思いました笑。

今日は混んでましたが3セット全部スムーズに水風呂に入れて、デッキチェアで外気浴ができたから満足でした！丁度デッキチェアでととのってる時にゲリラロウリュが始まってしまってロウリュを逃してしまったのだけ残念でした笑。また次回タイミングが良ければロウリュを受けたいです！

サウナ：5~6分 × 3
水風呂：1分半~2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
14:30in
この時間なら空いてると思ってたけど、着いたら駐車場が車でいっぱいでびっくり。浴室も割と混んでました。でもサ室の中はそこまでではなかったです！
今日は毎セット炭酸泉で5分湯通ししてからサウナに入ったら全然入ってられなかった笑。5、6分で限界がきてしまう。
水風呂もいつも通り気持ちよかったのですが、水温計を見ると温度がちょっと上がったっぽいです 。でも混み具合は程々でスムーズに水風呂に入れたからよかったです！
外気浴は今日もデッキチェアとインフィニティチェアはいっぱいでした！今日は全セット岩でしたが最近はもうとりあえず座れればいいやって思ってきました笑。気持ち良くととのったのでOKです！

サウナ：8~10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
18:30in
割と空いてた印象です！
マット交換は凄く嬉しいし有難いのですが、今日はタイミングが結構悪かった笑。マット交換の時間を書いてくれたらもっといいのになって思います！
でも今日も蔵の湯は安定的によかったです！