sakanana

5分 × 10セット
8分(氷ロウリュ)

セルフロウリュ久しぶり！
サウナマット2枚付きはセンス高め。
冷水機が冷たかったら最高。

氷ロウリュは死ぬかと思ったけど最高！

幸せな3時間をありがとう！

六厘舎

つけ麺

8分 × 4セット

たまには落合の反対出口から松本湯でも。
スタンプカード出したら貯まったみたいで、次回サウナ無料とのこと。

中は空いてるのよ。

湿度高いから汗だくだく。
水風呂深いのが良い。
畳では爆睡。

水かけず小僧などマナー悪い人が目立つ印象でした。。

接客は相変わらず気持ち良い！
ととのったー

マクドナルド 中野南口店

ポテナゲ

8分
10分
8分
10分

15時すぎに入浴！
日曜は15時でも混み混み。

オートロウリュが終わった後に
空くことを覚え、ストレスフリー。
プールは常に大混雑！

ととのったー！

十番

ジャージャー麺

5分 × 9セット
10分

暑い1日だったから、
サウナ1セット目から3分で辛くなり、
昭和スタイルに切り替えて、
水風呂1分のみで、休まずすぐサ室。
短くても汗かけるようになった。

最後は気持ちよく10分。
水風呂も3分。

着替えようとしたら眼鏡見当たらず。
探してたら、洗い場にいた人に眼鏡探してるのを理解したみたいで、炭酸泉のとこに置きっぱなしにしてた笑。感謝感謝。

仕事午後休が自分の中で1番良い日。

次はどこへ行こうかね。

8分 × 4セット

スタンプカードが貯まったみたい。
サウナとタオルが無料になり520円の会計。

東京も暑かったからサウナも長居できなくなってきたのか。
水風呂はちょうど良い感じ。

中野 邦ちゃんラーメン

らーめん

8分
8分
10分
10分

空いてた。
下段に1回も座ることなくオール上段。
水風呂も11度まで冷えてて良い感じ。
外気浴は、風もなく涼しくもなかったけど、1セット目からととのえたー！

また気が向いたら！

10分(木漏れ日・オート)
12分(漢・アウフグース)

名古屋出張で開拓したいと調べてたけど、
結局忘れられず戻ってきましたフジ！！

プールあるところが好きなんだなと
名古屋来ても思う。

バイブラなしの13°は気持ちいい！

ととのったあー！！！

カミナリ飯店

カミナリ炒飯

8分 × 3セット

連日お邪魔します。
思ったより空いてて上段で汗かき。
プールサイドのほうが混んでる説。

もつ焼 丸松

つくね

10分
10分
12分
10分

仕事は午後休み。
晴れた日はプールサイドでのんびり。
暑い日だからか、サウナも長め。

サ飯は迷いまくって秀永。
大盛にしたらえぐい量出てきて
幸せな1日となった今日この頃。

中華料理 秀永

ほんこん飯(大盛)

8分
10分
8分
10分

穴場でした。
毎回、1人小屋みたいなとこで汗かき。

須藤元気さんも気持ちよさそうに入ってました！

8分 × 5セット

休憩なしの昭和スタイルで身体をいじめた。
水分も取らず、17度のバイブラあり水風呂はちょうどいい冷たさ。

サ飯のタンメンも優しさを感じる美味さ。
最高にととのったー！！

十番

チャーシュータンメン

8分
8分
8分

最近、アクアが空いていることに気付く。
プールサイドで休憩長め。

大盛軒
鉄板麺が復活してて大喜び。

大盛軒

ポーク+鉄板麺

8分 × 3セット

ゴールデンウィークなのに空いてる。
夜は寒い。
ただ、夕方はアクアのプールサイドが最高の場所だ。

念願の十番。
次はチャーシューある時間に行くぞ。

十番

水餃子

6分
8分(14:00の回)
8分
10分
8分

空いてて、行きたいとこを考えてこちら。
平日、土日関係なく金額一緒は嬉しい。

ちゃんと南葛SCもガンガンアピール！
明日は奥戸開幕戦！

サ飯は、あしたば料理で有名な源八。
あしたば欲がやっと満たされたー。

新小岩にもスタバできて、
知ってる新小岩駅じゃないなーと感じたGW。

源八船頭 新小岩店

島寿司

8分
12分
10分
12分

改装後、初プラザ！
一つにして正解！

サウナめちゃくちゃ良くなってる！
オートロウリュもあるし！
水風呂は2度くらい低くしてくれたら、
毎週来ます笑。

本当ここはバレないでほしい笑。

もつ焼きの店 まるよし

串カツ・カレールー

8分
10分
12分
8分

なんだ？
今日の設定が良すぎた！

サウナ良い汗かくし、
水風呂良い冷たさで、
外気浴良い寒さ！

当たり日だ！
5月初日から最高だ！！

6分
8分
10分
8分

午後休で15時にアクア。
長く入れない。
アツイ、ツメタイ。
プールサイド長め。

6分
10分
10分
10分

上司にサウナ連れて行ってと言われ、
車でGO!!

定時上がりで行っても、雨だからか空いててストレスフリー。

毎セット最上段で良い感じに汗流し。
ビールも飲めて最高の水曜サ活。

8分
10分
10分

ドーミーイン芸人の影響で初ドーミー。
最上階13階にあって、深夜と早朝に
外気浴スペースのととのい椅子で
最高にととのった！

朝食のサ飯も最高！