絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

sakanana

2021.05.23

1回目の訪問

歩いてサウナ

鶴見で仕事になり、
4時間前に現地入り。

バスで新鶴見橋下車。
ここら辺は停留所ごとにサウナスポットがあり、サウナのための停留所かと思った。

テレビはアッコにおまかせ!がやってて、
星野源、ガッキーの話し。

水風呂の冷たさに1セット目は心臓がどうなることかと思った。

外気浴スポットも広くはないが、
何処にするか迷うほど良いスポットでした。

これでこの後の仕事も頑張れそうです。

サウナ
10分×1本
12分×3本

歩いた距離 0.8km

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 10℃
29

sakanana

2021.05.11

1回目の訪問

連日でサウナに。

何処行くか迷ってたが、同僚に勧められたことを思い出して初の菜々の湯へ。

8分×1本
12分×3本(1本だけロウリュウあり)

2人の従業員が大きい団扇を使って素晴らしい熱波を送り込んできたことで自然に拍手。

今日も良いととのい。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
25

sakanana

2021.05.10

3回目の訪問

・フィンランドサウナ90度
 10分
 12分×3本

GW明けということもあり、
人が少なかったのでサウナも休憩スペースもストレスなし。

GW疲れ全てリセット。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
36

sakanana

2021.05.05

2回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

・岩盤浴
・ビューサウナ65度
・フィンランドサウナ90度
 10分
 12分×3本

TVで野球やってたこともあり、
いつもより長く本数多く入れた。

子供の日で露天風呂は菖蒲湯に。

最高のととのい。

歩いた距離 0.4km

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
26

sakanana

2021.04.26

1回目の訪問

ロウリュ14時の回にタイミング良くイン。

初のロウリュはミントのアロマオイル。
ベースの温度は高くなかったが、
1本目にロウリュだったことで見事に整った。

良い岩手出張でした。

10分×3本
(1本目ロウリュ)

続きを読む
35

sakanana

2021.04.25

1回目の訪問

10分×3本

続きを読む
29

sakanana

2021.04.23

1回目の訪問

10分×3本

上段が空いてなく、
ダメかなと思ったが、極寒水風呂イベントのお陰で見事なととのい。

続きを読む
4

sakanana

2021.04.19

1回目の訪問

続きを読む
2