藤井　凪

水風呂調査兵団･団長ムシウス氏から水風呂の温度が１６度を切っているとの報告をいただき、急遽予定を切り上げて違う時間帯での調査に赴きました。結果から報告いたしますと、２２時過ぎの時点で１５．７度、２４時過ぎには１５．４度の表示を確認いたしました。
また、サウナの方も９４～９６度の高火力を常に維持しておりましたことを重ねてご報告させていただきます。
２３時以降はほぼソロでのサ活に勤しむことができる好条件がそろっておりまして、外気の涼しさも相まってととのいを通り越して、宇宙の果てを垣間見ることができました。
冬の北海道が好きなどと普段から吹聴しておりましたが、冬の訪れはおろか、秋が深まっていくのさえも恐怖を感じております。
そらともり様の上質な水風呂で１６度を切ってくると、何分サウナで心身を暖めようとも、３分半を超える入泉は不可能であることを身をもって知らされ、己の鍛錬の未熟さにただただ怒りを感じるばかりでした。
今週末９月１０日の中秋の名月に向けパンプアップしていく十日夜の月が西の空へ沈んで行く姿を眺めながら、今後控えております強敵（と書いて「とも」と読む）との遭遇に備えて、日々精進していくことを決意した次第でございます。
以上を持ちまして本日の調査結果の報告と今後への決意表明とさせていただきます。
水風呂調査兵団　第三分隊長　ナギ・フジイ

①サウナ８分→水風呂２分→外気浴（木の床）５分
②サウナ１２分（セルフロウリュ２回）→水風呂３分→外気浴（椅子）１０分→宇宙の果てチラ見
③サウナ１５分（セルフロウリュ１回）→水風呂３分１５秒→外気浴（木の床）
～温泉タイム～
寝ころび湯→あつ湯→桧風呂→ぬる湯→水風呂
④サウナ９分（セルフロウリュ１回）→水風呂２分→外気浴（椅子）１０分

下の写真は定期的に場所を変える熊です。何匹かいます。

つい一昨日に200回目のサ活投稿したのも束の間
水風呂調査兵団の仲間、OKM氏の要望で
行ってきましたマイホームサウナ･実家。
平日の夜にも関わらず人がけっこういますね！
今日はサウナーの比率が高いようで、
ある時のサ室は6人中4人サウナハットで
そのうち3人がTTNEで残りの1人は
ベストサウナハットという愛媛らしくない
都会のオシャレ銭湯かと見間違う状況(笑)
そんな中でもストーブはいつも通り熱く
冷泉風呂はずっとヒエヒエで最高。
色んなパターンで5セットぐらい、
お風呂もゆっくり浸かれました。
締めの上質なハイボールみたいな炭酸泉からの
冷泉風呂はほんとにヤミツキになります。
20年以上の付き合いになる大先輩とも
今年２回目の偶然偶然もできて、
とても楽しいひと時を送ることができました！

P.S.星乃岡温泉千湯館の中にある華のれん
昔から良く食べてますが最高なんです。
最近コロナのせいか人が少ないので、
皆さん是非お腹すかせて来てください！
最新メニューも貼っときます！

(国産和牛)すき焼き定食(限定)

まるで旅館のメイン料理で出てくるクオリティ。肉の量が多い(笑)見つけたら是非注文を！

サウナイキタイに投稿するようになって約１年。
写真が残っているものや、出張で行った記録など、
日付が分かるものに関しては思い出して入力して、
ついに今回で２００回目のサ活投稿になりました。

元々小さい頃から父親と一緒に行く銭湯や、
家族旅行で訪れたホテルや旅館の大浴場が好きで、
大学生になってからも友達と色んな施設に行き、
社会人になってからも出張や旅行の時には必ず
大浴場付きの宿泊施設を選んで泊まってます。
３年前からゴルフの練習を週末の夜にするようになり
その流れで温泉に入って帰るのが習慣になりました。

サウナには入ることもあれば入らないこともある。
小学生の頃は父親より長くサウナに入ろうとしたり
学生の頃は友達との我慢比べでサウナに入ったり
社会人になってからはダイエット目的だったり、
ストレス発散やリフレッシュでサウナしたり。
水風呂もなんとなく好きだったけど、
なんだかんだ我慢して入っていた気がします。

そんな僕に本当のサウナを教えてくれたのが
ドラマ「サ道」でした。

週末のゴルフ練習よりもサウナの時間が長くなり
出張の時にはサウナ付きカプセルホテルを選び
旅行プランもサウナの巡礼ツアーになりました。
サウナ施設のグッズをお土産に買って帰り、
サ道のイベントやサウナの後援会にも足を運び
サウナ施設のＴシャツで日々過ごすように。

一人でサウナに行くことがほとんどでしたが、
周りの友達もサウナが大好きになってくれたり
サウナイキタイから繋がった仲間たちもでき
情報交換したりサウナ入ったり飲み会したり
日々のサ活に彩りを与えてもらっています。
これからもどうぞよろしくお願いします。

また、この場を借りてサウナイキタイの運営の
方々にも厚く御礼申し上げたいと思います。
本当にありがとうございます。感謝してます。

そして記念すべき２００回目のサ活は、
ホームに設定している星乃岡温泉千湯館へ。
営業時間が短くなったり、料金が値上がりしても
何があっても大好きで大切な場所です。
他の施設にたくさん浮気してごめんなさい。

節目に色んなことに思いを馳せながら、
これからも５００回１０００回、一万回と
１回１回のサウナを大事にしながら
積み重ねていければ良いなと思います。

こんな僕の長文を最後まで読んでくださって
いつもありがとうございます。
どうぞこれからもよろしくお願いいたします。

月末駆け込みサ活投稿！
22時以降にインして閉店までコース。
色んな疲れが溜まっていたのか、
外気浴でうつらうつらとしてしまい、
サウナ1セットのみ(笑)
この日の水風呂は18.0~18.5度とやや高め。
しかしながら気持ちよく過ごせました。
今月も週5ペースでサ活できました！
そらともりはもはやホームサウナでは？🤔

沖縄旅行から戻ったのもつかの間、
飲み会の予定があったので県民割を使って
こちらニューグランドホテルに宿泊。
定時で仕事を切り上げて退社後10分でホテルへ。
身を清めたらまずはぬるめの源泉でのんびり。
サウナ→水風呂→源泉→脱衣所休憩
サウナ→水風呂→脱衣所休憩
サウナ→水風呂→源泉→脱衣所休憩
きっちり3セットできたので、
今から夜の街へと繰り出します🍺🍺🍺

沖縄旅行4日目、最終日。
ホテルをチェックアウトして向かったのは
この旅最後のサウナ、琉球温泉龍神の湯です。
もうすぐ200に到達するサウイキ投稿の
1番古いサ活が実はここ、龍神の湯なのです。
6年以上前でまだまだサウナに目覚める前でした。
全然覚えてないかと思ってましたが、
入ってみると色々と思い出すものですね！
本日の男湯は、6年前と同じ｢銀龍の湯｣。
ロッカーに荷物と服を放り込みいざ浴室へ。
シャワーで体を清めてから、まずは1番奥の
立ち湯に向かいます。
前回はここから夕日が沈んでいくのを眺めましたが、今回は朝の陽射しに照らされる青い海を眺めます。

ここウミカジテラスは観光地としても有名で、立ち湯からも白壁の街並みと青い空と青い海とともに、離着陸する飛行機や航空自衛隊機を見ることができます。
朝の景色も絶景ですねぇ。
浴室内は平日の午前中というのに、そこそこお客さんがいらっしゃいます。
さて、水通しをしてからサウナと思い、
のんきに水風呂へ足を踏み入れると、
ひゃっ！めっちゃ冷たい！！！笑
水温計をみるとなんと14度！！
案内板には17度って書いてるのに！笑
サッと上がってお隣にあるサウナへ。
広々3段、温度も湿度もいい感じです！
オートロウリュもないのに湿度しっかりです。
すぐに汗ダク、早く水風呂イキタイ(笑)
水風呂は深さもあるので心地よくて、
ずっといたいけれど3分が限界でした！笑
休憩できる椅子も色んなとこにあって快適。
素敵な景色を見ながら、夢見心地です。
せっかくなので塩サウナも行きます！
なんと今日は抹茶塩という事で、室内には
大量のミストとともにお茶の香りが漂ってます。
真ん中に積んであるお塩ももちろん緑色。
貸切だったので、椅子の上にたってみると、
上部は灼熱の水蒸気に満たされてました(笑)
塩サウナの塩を身体の上にかけるのは、
特技に書いてもいいぐらい上手になりました。
シャワーで流してサッと水風呂に入り、
もう1セット、しっかりサウナで無事昇天。
さすがサウナシュランと言わざるを得ない、
素晴らしいサ活をすることができました！
サウナ後の牛乳も100円とお手頃価格。
レンタカー屋までも近いので、
サ旅のスタートにもラストにもおすすめです！
ロウリュサウナで3セット、塩サウナも1回。
旅の最後を締めくくる、とても素敵なサウナ。
次はまたいつ来れるかなぁと思いながら、
Kiroroを聴きながら帰路に着きましたとさ…

空港食堂

タコライス

那覇空港の穴場にてラスト沖縄メシ。お手頃価格でボリューム満点。旅の〆はここで決まり！

宿泊サウナのお楽しみ、朝ウナin那覇。
朝のPool and Saunaは夜とはまた違う表情。
チェックアウト前にサッと1セットだけ。
沖縄の夏の太陽が照りつける中でも、
水風呂はしっかり冷えてました！

A&W 那覇金城店

シングル･メルティ＆ルートビア

ドライブスルーで買ってウミカジテラスで食べるエンダーは最強。ちょっと陽射しが強すぎ(笑)

沖縄旅行3日目は那覇に宿泊ということで、
今年の6月にOPENしたばかりのこちら、
｢hotel and rooms那覇ポート｣さんへ。
皆さん大好き｢TTNE｣プロデュースという事で
いよいよこれから沖縄もサウナ戦国時代に
突入していくのではないかと思っております！
エレベーターで13階に行き、少し階段を登れば
Pool & Saunaのオシャレな文字が。
そしてブルーに照らされた綺麗なプールと
那覇の街並み(向かいのホテル)が
目に飛び込んできます！笑
まずは1台だけあるオーバーヘッドシャワーで
体を流してから、プールでウォーミングアップ。
水温は30度前後かな？青いライトで涼しげ。
2辺がガラス張りで外が見えるようになってます。
さて、いよいよお待ちかねのサウナへ。
ドアを開けるとこれまたブルーに照らされた
広くて高さもあるサ室があらわれます！
段の高さもあり、奥行きも広めでGood！
1列に6人ぐらいは座れそうです。
1番下段にharviaのストーブが鎮座しており、
その上にはオートロウリュ用の管が伸びてます。
室温計はありませんが、優しめの温度ながら
湿度がしっかりある素晴らしいセッティング。
波の音のサウンドが心地よく流れていて、
まるで海の中にいるかのようですね。
オーバーヘッドシャワーで汗を流したら、
ジャグジー風の浴槽の水風呂へGO！
この水風呂が、キンキンに冷えてて最高！
15度は切ってそうですが、水流はほとんど
ないのでいい感じでゆっくり冷たまれます。
水風呂の後はプールに入って冷々交代浴や、
そのままプールサイドのデッキチェアで
極上の一時が待ってくれています。
新しさとオシャレさを兼ね備えた、
沖縄ホテル業界に一石を投じるPool&Sauna。
全国の猛者サウナーの沖縄サ旅の拠点として
これからますますファンも増えるでしょう。
オリラジ藤森さんのサインも1Fにありました！
温かいお湯の浴槽がないことから、
ホテル利用者全員が来るわけでもなく、
ナイトプールでの撮影が目的の方々や、
純粋にプール目的の子供連れなど、
それぞれニーズが違うようで、
思ったよりサウナは混むことがなく、
サ活目的でも快適に過ごすことができました♪
サウナ横にはフリードリンクコーナーもあり
さんぴん茶と烏龍茶とお水が用意されており
グラスと氷もセルフサービスで使えます。
13階には男女別の更衣室はもちろん、
貸切サウナも2部屋あるみたいですね！
1階フロント横にはコインランドリーもあり
600円で乾燥までできます！2時間ぐらいです。

ジャッキーステーキハウス

テンダーロインステーキMミディアムレア

沖縄ベストの呼び名も高いステーキハウスが徒歩圏内！行列必至なのでそこだけご注意を。

宿泊サウナのお楽しみ、朝ウナ！
ちょうど10分前に目が覚めてすぐ大浴場へ。
一番サウナでゆっくり12分。
温度は74度スタートで78度まで上昇。
スタッフさんの温度チェックも入り、
きちんとされてるなぁと今朝も感心！
水風呂は相変わらずヌルめでしたが、
外気浴はいい風が入ってきて
朝からゆっくりできました〜！
夜は景色の見えなかった2階の展望風呂も
明るくなるとともに綺麗な景色もみえました！
シャンプーも何種類か選べたり、
ロビーでアメニティバイキングがあったり、
総じてサービスには満足できました！
あとは水風呂の温度だけ！笑

朝食バイキング

豚軟骨の煮たやつが美味！バイキングのレベルじゃない。沖縄そばにもベストマッチ。

4月に予約していた格安沖縄旅行、2日目。
こんなご時世ですが、事前検査に行ったり、しっかり対策して来ちゃいました。
初日のホテルは大浴場だけだったので、
なんだか久しぶりのサウナでワクワク☺️
チェックイン前に近くの公園を散歩してたら
夕陽の沈むタイミングで急な大雨と強風が☔️
これがウワサのスコールかと思ってたら、
一瞬でびちょ濡れに(笑)笑えないレベル！笑
びちょ濡れのままホテルにチェックインして
とりあえず大浴場にダッシュです！
脱衣所には大きめの鍵付きロッカー。
ウォーターサーバーもあります。
大浴場入ってすぐ左にサウナがあり、
その横に2人サイズの水風呂です。
大きな内湯の周りをぐるりと洗い場が囲ってます。
一番奥に扉があり、開けると露天スペースが。
大きめの岩風呂が1つあり、横のスペースに
椅子が2脚ありますね！ありがたい！
露天スペースの奥に2階へ続く階段があり
そこを登れば展望風呂がご登場です！
オーバーヘッドシャワーが5箇所もあり、
洗い場も6箇所ほどあります。
そして大きな展望風呂は寝湯もあります。
さて、1階に戻り待望のサウナへ。
詰めれば12～15人ぐらい入りそうなサ室で、
温度は80度のカラカラ系。
いつもなら少し物足りなく感じる設定ですが
ここは観光地、それぐらいでいいんです。
ストーブの上にはストーンが温められてます。
水風呂ですが大人2人サイズの掛け流しで、
温度は皆さん書かれてあるようにヌルめ。
ちょうど温度計測に来られたスタッフさんに
何度でしたかと聞いてみると
｢今日は30度やね〜！ちょっと高いね〜😅｣
と申し訳なさそうにされてましたが、
ちゃんと検温したり、浴室内の整頓を
定期的にしてくれることがありがたいのです！
確かにあと10度水風呂が冷たければ最高です！笑
水風呂の後は露天スペースのイスで休憩。
暗くなった空には、スコール後の晴れ間から
何個か星もキラキラと輝いてみえ、
いい感じで風も抜けて気持ちいいです！
サ活するだけなら1階だけで完結しそうです。
ホテルのホームページをみると、
サウナ特集のページがあり手順も書かれており
サウナ好きなスタッフさんもいるみたい。
観光客が多く、回転率が重要な中でも
サウナの普及に力を入れている姿勢は
とても好感がもてますよね！
旅先でのリフレッシュにサウナは最高なので
どんどん進化していってもらいたいですね！
またいつか来れたらいいなぁ🎵

琉冰 Ryu - pin

アイスマウンテン(トロピカルフルーツ)

マンゴーにパインにドラゴンフルーツが山盛りでコスパ最強！スタッフさんもみんなかわいい。

※この物語は事実をもとにしたフィクションです

２０２２年８月某日、連日の酷暑に耐え切れず
そらともりの水風呂が一時故障してしまい、
修復後も水温が戻らないという事件が発生した。
俗に言う「２０２２年真夏の水風呂事変」である。
お盆前からお盆中まで調査部隊による現地訪問や、
サウイキやインスタ、Twitterなどでの情報収集、
スタッフへの聞き込みも行い回復への手がかりを
探っていた某ム○ウス調査兵団であった。
血○夫兵士長もあらゆる手段を用いて回復への
糸口を探っていくも諦めかけていた時、
ムシウ○団長が｢じざけめぐり｣様による書き込みで
１６℃代に水温が下がっているとの情報を発見した。
さっそくムシ○ス団長は２騎の調査兵を現地に派遣した。
第一分隊分隊長の○かちゃんさんと偶然偶然したのち、
まずは自由の翼を象徴する紋章の付いた上着を脱ぎ
洗い場にて身を清めようと思ったところ、
お○ちゃんさん第一分隊長は二重の壁を突破し、
（脱衣所と洗い場の扉と、洗い場と浴室の扉）
勇猛果敢に単騎にて壁外調査へと向かった。
（注：実際は屋内です）
無事に奇行種に遭遇することもなく戻った
おか○ゃんさん第一分隊長はすぐに上官達へ報告した。

「なんの成果も！！得られませんでした！！」

嘘です、すみません、
「１６．９℃まで！！下がっていました！！」です。
引き続き２時間半に渡って調査を行った二人は、
最終的に１５．８℃と表示される水温計を確認し、
再び自由の翼を象徴する紋章の上着を着て
（実際はオールナイトサウナの館内着）
壁外調査（実際は屋内）を終えることができた。
かくして○シウス調査兵団は｢ウォールマリア｣ならぬ
｢ウォーター杖の淵｣を奪還したことをここに記する。

２０２２年８月２３日
報告者:ムシウス調査兵団第三分隊長ナギ・フジイ

追記：この日は奇行種どころかサウナーにさえ
　　　遭遇することがなく、終始貸切サ活ができ
　　　サ室温度も最上段の温度計で94度を記録し、
　　　どのセットも１０分も持たなかったことを
　　　合わせてご報告いたします。
　　　セルフロウリュ用の桶に給水しに来てくれた
　　　いつものスタッフさんがそのまま引き返して
　　　行くのを見るのが心苦しかったので、
　　　柄杓たっぷり２杯かけたら灼熱地獄に
　　　なったのですが、もしかしたらその時
　　　巨人になっちゃてたのかもしれません。

お盆の帰省サウナ、第2弾！
昨日の姫若子に続いて今日はグリンピア。
高知、いや四国が誇るサウナ特化型変態施設。
なんとか19:30に到着できたので、閉店まで
2時間半しっかり楽しむぞと張り切ってIN。
変態施設といいつつもサウナも水風呂も、
休憩スペースも全部とてもオシャレ。
ただ、それぞれのセッティングが変態なのです。
詳しくは他の皆さまの投稿をご参考に(笑)

まずは水温12.3度と表示されてる水風呂で
水通ししてから誰もいないCHATの方でソロサ活。
9分たって団体さんと入れ替わりで退出。
台数も増えてるオーバーヘッドシャワーで
しっかりと汗を流してから水風呂へ。
今日は水風呂ずっと貸切利用できて最高。
からの、ととの縁側でトリップ。
2セット目もCHATで12分。水風呂2分。
ウッドデッキで大の字でぶっ飛び。
屋内のプロジェクションマッピング？見てから
3セット目はHUSHの方へ。途中からまた1人。
セルフロウリュして3段目へ。
こういうサウナマニアが集まる施設では
誰か別の人がセルフロウリュしてくれる方が
何倍もありがたいことを痛感する。笑
そして時々めっちゃ所作が綺麗な人がいると
めちゃめちゃ嬉しくて話しかけそうになる。笑
サウナ12分からの水風呂3分。
フラフラになりながら、冷水を紙コップに入れ
ととの縁側で転がってフワフワしてきたとこに
おでこから頭に強冷水をチョロチョロと…
もう、宇宙までぶっ飛んでイッちゃいます。
意識が戻ったところでジョッキオロポ。
頭の先から指先、足の先まで駆け巡るオロポ。
サウナーの血液はオロポなんですね。
ラスト21:30からの4セット目は通しでソロ。
贅沢の極みとはこのことです。
水風呂ももちろんソロ。気づけば11.2度(笑)
3分しっかり冷やして、ウッドデッキへ。
CHATも良かったけど、HUSHも前より良くて
改めて感動しちゃいますね！
色んな施設行けば行くほどここの良さがわかる。
イケメンオーナーの幸平さんとも帰り際に
サウナトークさせてもらって嬉しかったです😆
高知に住んでたら絶対に会員になりたい！
愛媛からまた遊びに来たいと心から思える、
夜のグリンピア満喫お盆サ活になりました✨

ジョッキオロポ

キンキンのジョッキに氷なしスタイルで全身を駆け巡る！！

帰省ついでにやっと初訪問できました！
とてもいい施設なので、あえて気になるとこを
先に箇条書きにしたいと思います！
読みたくない人は飛ばしてください😣

①露天スペースのライトが明るすぎる
特に脱衣所側の寝ころべるデッキチェアの上。
せっかく見える夜空が眩しくて見えない！笑
露天上空のたくさんの電線もジャマだけど、
こればっかりは仕方ない…😢
よんでん関係者いたら地中埋設工事を(笑)
高圧線っぽいから無理だろうなぁ…
寝ころびスペースの壁のライトも
明るすぎてととのいの邪魔になっちゃう。

②サウナ近くに掛け湯がない
水風呂前に冷水じゃなくてお湯で汗を流したい
そんな人は必ずどっちかのドアを開けて
ちょっと歩く必要がありますねぇ…

③露天にあるミストサウナがもったいない
もう少し湿度か温度をあげるか塩を置くか、
もういっそメディテーションサウナにするか

④お客さんのマナー向上
ちょうどお盆の夜で、ファミリー層が帰り始め
若者の集団が増え始めるタイミングだったが
どちらかというと中年のグループの会話が
サウナでも外気浴でも大声で目立っていた。
スタッフもそこそこの頻度で巡回してるが
声がけなどもしていなかった…
せっかく高級感ある雰囲気の良い施設なのに
もったいないなぁと感じた。

⑤ドリンクの浴室内持ち込み禁止
サウナーはサ室近くにドリンク置いておきたい
持込禁止の意図がちょっとわからなかった。
せめてサ室近くに冷水機を置いてくれたら…
せっかくシンプルな動線でサ活できるのに…

お隣の愛媛県から来たのだが、
喜助の湯･そらともり･利楽の良いところを
集めたような感じなのに、なぜか物足りない…
千葉県にあるドラゴンロウリュでおなじみの
スパメッツァおおたかが1番近い感じだが、
どれを取っても向こうに軍配が上がりそうな
ちょっとした残念感を感じてしまった。

サウナもしっかり熱いしイズネスだし、
水風呂も広くて深くて15度だし、
外気浴スペースも広くて椅子や寝転びもある。
それだけに後ちょっとの工夫でもっともっと
良くなるのになぁというのが本音です…
偉そうにすみません…😥
まだオープンして半年も経ってないので、
また定期的に利用させてもらいます！

エースワン 御座店

ひまわり乳業とオロックス

高知のサドリといえばやっぱりこれ！あとはリープルかな！施設で飲むのが1番だけど、家で飲むのも落ち着く

近藤家別邸花澄にて仲間達とととのい中に
もし、予約取れたら行く？？ってことで
ていれぎさんにお電話したところ、
快く受け入れてくださり急きょ参戦。
2日連続の熱子さんのアウフグース🥰
違う環境での熱の感じ方や、熱子さんの送り方、
仲間達の気持ち良さそうな顔を見ながらの
アウフグースはとても充実しておりました。
ていれぎさんもサウナに力を入れてくれてて、
ホントに嬉しいですね！

四川旬菜アスター

上海焼きそば＋ハーフ炒飯

ちょいピリ辛のパリパリ麺がサウナ後にベストマッチ！炒飯は優しいお味で大満足。

宿泊サウナのお楽しみ、朝ウナです。
朝風呂は6時〜9時までなのに、
昨日の熱子さんのアウフとサウ仲間との宴会で
すっかり熟睡、お寝坊してしまい、
何とか8時に起きて駆け込みました！
朝からサ室もいいコンディション。
高校野球を見ながら長めの1セット。
爽やかな1日のスタートを切れました！

ATELIER CAFE VILLA GRAND

モーニング(アイスコーヒー＋トースト)

利楽から車で5分。美容院併設のカフェは朝9時から開いてました！フレンチトーストもあり。

松山市のお隣、東温市の山奥に突如現れた、
貸切薪サウナ＆ドラム缶水風呂＆大自然外気浴。
2時間半というちょうどいい時間で
1日3組限定(9時〜、12時〜、15時〜)です。
平日なら1万円、休日なら1万5000円。
8月中ならSNS投稿で半額とのこと！
まずは同じ系列の瀧乃元 近藤家の横にある
離れ流水庵にて鴨そばを頂きます。
古民家改装の雰囲気ある店内に
まさかの清水みさとさんのサウイキポスター！
しかもなんだか雰囲気にマッチしてます✨
瀧乃元 近藤家の方にもサウナあるみたいなので
いつかこちらにも宿泊してみたいところです。
さて、美味しい蕎麦を堪能した後は
車で5分ほど走ったとこにある
近藤家別邸花澄にやって参りました。
道からも白いグランピング施設が見えますので、
いい目印になるかと思います！
スタッフのお兄さんが汗を流して準備して
くださっており、笑顔で出迎えてくれました😆
説明もしっかりとしてくれて嬉しい✨
別棟でシャワーとトイレも完備されており、
サウナ後のお着替えも問題なしです！
サウナ棟の方にも前室があり、こちらでも
着替えできるようになっております。
しかも、タオルにバスタオルはもちろん、
サウナハットとポンチョまで無料貸出です😭
冷蔵庫には冷たいドリンクも用意されており
お水は無料、ポカリやマッチなどもほぼ定価！
なんというホスピタリティでしょう😭
4人でゆったり座れるぐらいのサ室で
渋い薪ストーブの上にはストーンがゴロゴロ。
室温は70度ぐらいを指してますが、
体感はもっと熱めで、セルフロウリュすると
とてもいいコンディションに仕上がります！
水風呂はドラム缶で1人ずつしか入れないので、
順番に様子を伺いながら使う感じですね。
チラーで15度ぐらいに冷やされてますが、
最後の方はちょっとぬるくなってましたが、
そんなのは最高の外気浴が吹き飛ばしてくれます。
インフィニティチェア2脚とゆりかご椅子2脚が
ウッドデッキに置かれており、
そこからは緑の山々と田園風景と青い空。
こんなに幸せなことってあるかな？って思う。
日除けにタープも張ってくださっていて、
ずっと椅子で寝ちゃいそうになるけど、
サウナ小屋からの薪の香りで、すぐまた
サウナにも入りたくなる無限ループ(笑)
温浴施設とは違うサウナ体験ができます。
大事な事なので2回言いますが、
8月中ならSNS投稿で半額になります！
それでなくても全然お安いもんだと思うほど
素晴らしい体験をすることができました✨

離れ流水庵

鴨そば(つけ) そば大盛

甘めの出汁と鴨肉のコクがそばの風味を引き立ててくれます。普通にまた食べたい。

愛媛サウナ旅、3日目。
どうも、愛媛県松山市在住です。
レフ松山市駅をチェックアウトし、サ飯を食べ、
次に向かうは東温市｢利楽｣でございます。
松山市内からはちょっと距離がありますが、
なんと色んな場所から乗れる、
しかも無料のシャトルバスがあるんです。
詳しくは利楽さんのホームページから。
今日は日本一のアウフギーザー、
五塔熱子さんの熱波イベントなのです。
お昼過ぎに早めのチェックインをして、
まず先にサ室のコンディションチェック。
うん、今日もいい感じ。マットもいいですね。
水風呂も相変わらず良いですね。
インフィニティチェアも絶好調。
ん…何か貼り紙に書いてますね…
え！壺湯が水風呂になってる？！
寝湯がぬる湯になってる！？
サウイキにちょっとコメントしたの読んで、
ちゃんと対応してくれる中の人、
本当にありがとうございます😍

熱子さんの熱波イベントですが、
大好きな利楽のサ室をいつも以上の状態に仕上げ
狭いかと思われるスペースでも十分に活用し
見事な空間に仕立てあげてくださいました😆
水風呂中も、外気浴中も風を送ってくださり、
色んなお話まで聞かせていただき感謝です‼️
その後はサウ仲間達とサウナトークに花が咲き
とても素敵な夜になったのは言うまでもありません…
どんどん進化する利楽さん、
これからもよろしくお願いします✨

熱子さんスペシャルドリンク

熱子さんの大好きなトマトジュースにタバスコを加えたスペシャルドリンク！

宿泊サウナのお楽しみ、朝ウナのお時間です。
ホテルのチェックアウト時間は11時ですか、
大浴場の利用時間は10時までなので要注意！
9時前に入って、先客さんが出たので後は
ずっと貸し切りで利用できました〜！
朝でもしっかりサウナも熱いし水風呂も冷たい！
スッキリ朝からリフレッシュできました♨️

唐揚げ食堂 ごいち まつちか店

ハーフ＆ハーフ定食

チキン南蛮オーロラソースとチキンカツタルタルソースで。ご飯おかわりOKでお腹いっぱい！

愛媛サウナ旅2泊目はこちら、レフ松山市駅。
飲み屋街からは少し離れておりますが、
伊予鉄松山市駅に併設されているので、
どこに行くにもどこから来るにも便利〜！
新しくてキレイなのはもちろん、
アメニティも色々選べたり、
ウェルカムドリンクも豊富だったり、
部屋のインテリアも電車モチーフだったり、
かなりオススメのホテルです。
そして何より大浴場がいいんです。
1番いいのは水風呂！
深さはないけど、ヒノキで広くて丸い、
そして恐らく15度以下のキンキンです！
上から注がれる水はそんなに冷たくないので、
中で循環させて冷やしてるのかな？？
サウナはまだまだ新しい木の匂いが残ってて
熱すぎずにゆっくり過ごせますね！
テレビありですが、大きくて近いので、
ここではゆっくり見ちゃいます(笑)
大浴場もほぼ貸し切りだったので
露天スペースの木のベンチに寝っ転がって
外から聞こえる電車の音やバスのアナウンスを
聞きながらゆっくりすることができました😆
お風呂も露天のぬる湯ととても広いあつ湯と
しっかり差別化できてて、洗い場も広く、
全体的に大満足です。
時間帯によっては家族連れも多そうなので、
混雑するかもですね。
脱衣所にあるホシザキの給水器の水が
キンキンに冷えてるのもいいですね！
ドライヤーはダイソンのいいやつだし。
飲み会前にゆっくり長めの1セット、
飲み会後にはゆっくりお風呂も楽しんで
リラックスすることができました🎵
立寄り湯も1000円で可能なので
早い時間から飲み会前に利用したいなぁ。
松山は街中サウナが無いけれど、
ホテルサウナの立寄り湯の選択肢は
カンデオ、ニューグランド、レフ市駅と
増えてきて嬉しい今日この頃です✨

朝風呂(祝日)550円＋岩盤浴(半額)350円
1000円以下でとんでもない充実度。

久しぶりの朝風呂in喜助の湯。
まずは体を清めて、露天の納涼の湯へ。
ちょっとお肌に合いそうになかったので
さっそく壺の水風呂で水通ししてサウナへ。
蒼のオートロウリュが毎時10.40分
炎のオートロウリュが毎時20.50分
ということで10:00に蒼に入り耐えること12分
樽水シャワーにて汗を流してから、
壺の水風呂で3分入り、水気を拭いて
休憩なしでそのまま炎のサウナへ！
再度汗をかきはじめてきた4分後に
狙い通りオートロウリュ！！
炎のオートロウリュは久保田利伸ぐらい
息ができなくなりますが、熱さを肌で感じ、
そこから耐えること5分。
室内へ移動してシャワーで汗を流してからの
冷たい方の水風呂〜！3分しっかり冷やして
からのぬるい方の水風呂〜！を5分。
もうこの時点で頭はグルグルぶっ飛んでますが
そこからなんとか露天にまた移動して、
アディロンダックチェアで大放出〜！
気づけば10:50になっていたので、
毎時00分のメインサウナの風神熱波に備え
室内へ移動して水分補給してからサ室へin。
中段入り口側で温もりながら待機しつつ
10:59になった瞬間に皆様にお声がけして
玄米茶のセルフロウリュをたっぷり2杯！
ちょうどオートロウリュが発動するのを
背中で聞きながら最上段へ席替えタイム🕚
自分的には最高の温度と湿度で風神熱波を
受けることができた喜びと、他の皆様も
オート熱波の途中で出られることもなく、
勝手に一体感を感じながら蒸されました😶‍🌫️
冷たい方の水風呂で3分しっかり冷やして
露天のイスでととのってから1度退出。
館内着に着替えてロビーにて待ち合わせ。
本日はちょきさんと紅鮭さんとランチから
ご一緒させていただきました🍽
みんな仲良くアジフライ定食(750円)を頼み、
薬膳そばもシェアして食べました😋
ちょきさん、ご馳走さまでした〜☺️✨
食後は2階に上がり、喜助の蒸で岩盤浴。
薬草の蒸→涼の間→炭の蒸→涼の間→
→薬石の蒸→涼の間でフィニッシュ！
女性陣とバイバイしてから再度1階男湯へ。
メインサウナの風神熱波で1セットして
しっかり仕上げてから退館できました♨️
やっぱり祝日とはいえ朝の方が民度も高く、
ストレスなく最高のサ活ができました🎵

アジフライ定食 750円

肉厚なアジフライを自家製タルタルソースと特製ソースでサクサクふっくら、ご飯もススム！